Jag fick diagnosen bröstcancer i september 2020 vid 34 års ålder. Jag hade en 17 månader gammal son och nyheten kom som en chock för mig. På den tiden kunde jag inte göra annat än att hitta en väg och gå vidare.

Diagnosen

Jag började förebyggande behandling vid 30 års ålder. Jag började ta mammografi vid 30 års ålder bara för att vara övervaken. Det var faktiskt dags för min årliga mammografi, och jag hade en mycket ihållande smärta i armhålan.

Efter diagnosen fick jag veta att cancern hade spridit sig till mina lymfkörtlar men det var det enda tecknet jag hade. Den fick hittas med mammografin och sedan ett ultraljud följt av en biopsi.

Behandlingar

Jag gjorde sex omgångar med cellgifter, sedan 11 omgångar med herceptin, följt av riktad immunterapi. Efteråt hade jag 25 omgångar av strålning. Jag har genomgått en dubbel mastektomi och håller just nu på med rekonstruktion.

De inledande faserna var mycket svårare än de senare. Strålning kändes mindre svårt än operation och operation var mindre tröttsam än Kemoterapi.

Kemoterapi var utmattande och smärtsamt. Jag försökte hålla håret kort men jag var tvungen att raka huvudet efter den andra omgången. Jag tappade smaken; Jag tappade lukten. Under en del av den behandlingen kommer du att känna dig hungrig men du känner ingen smak. Jag älskade att laga mat och äta; att äta något jag inte kunde smaka var verkligen svårt för mig.

Jag kan inte säga hur mycket jag älskar att baka. Under den tiden kunde jag inte baka eftersom jag inte kunde lukta. Du är oförklarligt utmattad under kemo-sessioner. Ibland har du inte aptit och andra gånger vill du äta men du kan inte smaka och lukta.

Jag hade 6 cykler av kemoterapi. Jag var tvungen att göra detta i 18 veckor. Eftersom jag var mamma var jag tvungen att byta blöja; Jag var tvungen att gå upp 20 gånger på natten; allt detta var väldigt ansträngande för mig med min försvagade kropp.

Hjälp från supportsystemet

Min familj var mitt första och främsta stöd. Men din familj kanske inte förstår smärtan och svårigheterna du går igenom. Jag var tvungen att söka det stödet utanför min familj. Jag letade efter någon som hade gått igenom denna resa och känt upp- och nedgångarna med att vara i en cancerbehandling.

Jag var väl insatt i Instagram, så jag började leta efter någon där. Och till min förvåning hittade jag en enorm community på Instagram. Jag fick kontakt med många av dem, några av dem personligen också. De var bara otroliga. Att träffa andra kvinnor och ett par män som har gått igenom det jag gick igenom visade sig vara väldigt hjälpsamt. Verkliga upplevelser stärkte mitt självförtroende; om de kunde göra det, fanns det chanser att jag kunde segla igenom det också.

Jag ville skydda min man, jag ville inte dumpa allt på en person. Jag trodde aldrig att internet skulle vara så användbart. Oavsett ålder du diagnostiseras med cancer, har cancer i sig döden kopplad till sig. Så, lossning blir avgörande för en cancerpatient.

Jag var verkligen riktigt känslosam. Jag stod inför min dödlighet vid 34. Jag ville göra många fler saker, och jag hade ett spädbarn i mitt knä. Jag tog hjälp av personalen inom mentalvårdskaféet för att hantera emotionell ångest.

Min man var min cheerleader. Men mitt barn var min motivation att fortsätta röra på sig.

Att se personen jag skapat och han behövde mig höll mig igång. Jag behövde leva och berätta för människor att de inte var ensamma, de hade en gemenskap att stödja dem.

När jag hade aptit och kunde smaka njöt jag av min mat. Jag såg dumma filmer utan reklam. Jag gjorde allt och allt jag gillade som att ha på mig galna strumpor eller sweatshirts och äta glass, något som jag förmodligen inte skulle göra annars.

Cancer och livsstilsförändringar

Jag fortsatte att träna så mycket jag kunde. Jag var en hälsosam matare innan, men jag gjorde fortfarande några nödvändiga förändringar i min livsstil. Jag minskade mitt alkoholintag och började äta mer grönsaker. Jag omprioriterade mitt liv, min familj blev nummer ett och jobbet var inte i topp 3 längre. Jag började plocka ekologiska saker när och när jag kunde.

Jag ville förespråka cancermedvetenhet och berätta för alla att det är hanterbart. Jag ville dela allt jag visste med mitt samhälle, därför skrev jag en bok om det.

Ett råd

Alla säger håll dig positiv, förbli omgiven av positiva människor etc., men jag säger VAR NATURLIG. Låt positiviteten komma till dig naturligt; insistera inte för mycket på det. Om du försöker tvinga fram något, till exempel giftig positivitet, kommer det bara att slå tillbaka dubbelt så hårt; så om du trycker eller böjer den för långt kommer den att gå sönder.

Att komma ut är ett naturligt antidepressivt medel; du får D-vitamin, solsken dessutom. Var runt människor som får dig att må bra eller människor som pratar om din diagnos eller till och med om vädret eller ett roligt tv-program. Så, kort sagt, gör saker som att hitta nya hobbyer, träffa nya människor eller bara göra det du alltid har tyckt om att göra som musik, matlagning

Med ökande användning av sociala medier verkar det som att cancer handlar mer om att tappa hår och sedan bära en halsduk, vilket inte är sant. Cancer är en påfrestande händelse där du opereras efter operation; det tar hårt på hela kroppen snarare hela livet. Var försiktig med alla hårt redigerade intervjuer eller annat material som är gjort för riktade marknadsföringsändamål. Hitta endast information från din vårdgivare eller andra äkta resurser.