Jag hade en mycket hälsosam livsstil och allt var bra. En dag, när jag tittade i spegeln, hittade jag något nära min hals. Det var inte så mycket synligt från utsidan, men jag kunde känna något annat när jag rörde vid det.

Diagnos av sköldkörtelcancer

I went to the doctor who did a biopsy, but it was inconclusive. The doctor gave me antibiotics, and they didn't work. I underwent a CT scan, and it was found that I had sköldkörtelcancer, which had spread to the lymph nodes. I was diagnosed in January 2015 when I was just 32-years-old.

Sköldkörtelcancerbehandling

Jag hade Kirurgi to remove my thyroid gland and the impacted lymph nodes. I underwent radioactive iodine treatment. It was difficult for me to go through with my low-iodine diet to prepare myself for the treatment, but I was fortunate enough to sail through it. I had some side effects, but they subsided in their own time.

Later, I moved to Canada to pursue my PhD where I did my one-year follow-up in Canada. I was declared cancer-free in December 2015, and with that came a sense of relief for me after a whole year of ups and downs. A couple of years went by, and things were okay. I had hormonal fluctuations, and I had to take thyroid medication because my thyroid gland was removed, but there was nothing serious to worry about.

In August 2018, I had a sore throat for a month. The doctor didn't think it could be a relapse because when she examined me, she couldn't find anything, but as a precautionary measure, she asked me to go for the scans.

Jag genomgick skanningarna och fann till min bestörtning att det fanns en knöl. Jag är tacksam för att vi hittade det tidigt eftersom jag inte hade några symtom. Jag gick igenom det hela Sköldkörtelcancer Treatment again, including Surgery to remove that lump. I had radioactive iodine treatment, and I am on a one-year follow-up.

 After my first cancer journey, I wrote a book, Falling Up - Nine Ways to transform Trauma into Triumphoch publicerade den. Jag är nu helt okej och cancerfri.

Falling up - Nio sätt att förvandla trauma till triumf

Min bok, Falling up - Nio sätt att förvandla trauma till triumf, is on the concept of post-traumatic growth. It is about how trauma survivors grow after trauma and what helps them to develop. A strong social support helps them in their recovery and growth. Motionera och meditation hjälper också mycket. Jag brukade skriva tre saker jag var tacksam för, oavsett vad som pågick. Jag skrev min bok 2015, och när jag gick igenom min andra cancerresa arbetade jag mer med den och publicerade den efter mitt doktorandprogram.

Mitt supportsystem

My husband was there for me throughout my thyroid cancer journey. He has been my greatest support and strength. He was my primary caregiver, and I am very grateful to him for all he has done for me. I express my gratitude to my extended family and friends who were with me throughout my journey. They were just a phone call away whenever I needed support. They were always happy to provide me with mental and emotional support and played a huge role in my journey.

Livslektioner

Jag lärde mig att acceptera det nya normala och ha tålamod med livet. När sköldkörtelcancer hände mig insåg jag vad som verkligen var viktigt för mig. Det fick mig att ta ett steg tillbaka och analysera vad som var viktigt i mitt liv. Jag vill ha meningsfulla relationer i livet och vill hjälpa och inspirera andra.

Avskedsmeddelande

Var stark. Cancerdiagnostik och behandling påverkar din mentala hälsa, så var inte rädd för att be om hjälp. Berätta för din partner, familj eller dina nära och kära om hur du känner. Det finns så många stödgrupper och gemenskaper, så gå med i dem och få hjälp därifrån.

Se My Journey här