Om Healing Circle

Healing Circles på Love Heals Cancer ochZenOnco.ioär heliga och öppna utrymmen för cancerpatienter och vårdgivare att dela sina känslor och upplevelser. Healing Circles är tänkta att ge deltagarna en känsla av lugn och komfort, så att de känner sig mycket mer accepterade. Dessa Healing Circles primära mål är att hjälpa vårdgivare, överlevande och cancerpatienter att bli mentalt, fysiskt, känslomässigt och socialt mer robusta efter, före eller medan de genomgår cancerbehandling. Vårt heliga utrymme syftar till att åstadkomma hoppfulla, genomtänkta och bekväma processer för att hjälpa deltagarna att mildra flera läkande hinder. Våra professionella experter är dedikerade till att erbjuda odelad vägledning till cancerpatienter för säker och snabb läkning av kropp, sinne, själ och känslor.

Om talaren

Dr Monica Gulati är en canceröverlevande, utbildad immunolog och holistisk healer. Hon doktorerade i neuroimmunologi från Zürich, men efter sin cancerepisod drogs hon till holistiskt boende och utbildning. Hon grundade NGOLivinglight.med Taru Nagpal och är också en fakultet vid SACAR (Sri Aurobindo Center for Advanced Research).

Taru Nagpal delar om Livinglight.in

Dr Monica Gulati och jag grundade Livinglight för att vi kände att livet kunde vara enklare. Sättet vi lever på är väldigt mekaniskt, och det känns tungt. Men välsignade med lite lätthet insåg vi att om det är möjligt för oss, så är det också möjligt för andra. Vi har delningscirklar, föräldracirklar och samtal där det primära målet är att se och få kontakt med sig själv.

Dr Monica Gulati delar med sig av sin resa

Jag gifte mig 2010 och födde mitt första barn 2013. 2014, när jag var gravid med mitt andra barn, märkte jag blod i min urin. Innan mitt äktenskap levde jag mitt eget liv, inte bunden till några roller, och jag utforskade mitt liv helt och hållet.

När jag gifte mig var det ingen som tvingade mig till något arbete. Ändå var influenserna efter äktenskapet så överväldigande i det indiska sammanhanget att jag från en liberal tjej fastnade i en enda roll, vilket var kvävande för mig, och till och med jag misslyckades med att inse det.

När jag födde mitt andra barn fick jag smärtfria blödningar i urinen. Långsamt ökade frekvensen av blod i urinen och sedan konsulterade jag en läkare som bad mig gå på ett ultraljud av urinblåsan. Jag genomgick enUltraljudoch fann att det fanns tumörer i urinblåsan. Det var chockerande eftersom ingen blir sjuk i så ung ålder, och när man läser tidningen läser man att det händer äldre människor.

Mitt liv hade stannat, men jag var tvungen att kämpa mot det som var framför mig. Plötsligt gick all min uppmärksamhet till var cancern kom ifrån och vad som måste göras. Innan cancern var jag involverad i självutredning, alternativa mediciner och immunologi, så jag visste att känslor är avgörande för sjukdomar. När det hände kändes det som att Gud hade gett mig ett exempel på hur känslor är kopplade till en sjukdom.

Det första som hände var en riklig jordning som jag kände. Det andra var att tiden stod stilla, och ingenting annat spelade plötsligt någon roll. Hela min koncentration var på detta ämne eftersom det var en fråga om liv och död. Det tredje som hände var en djup strävan att veta vad som hände och en längtan efter att reda ut mina känslor. Eftersom jag skapade detta själv var det som om det fanns en råvara som jag förberedde i en tryckkokare som var redo att blåsa i visselpipan. Kräftan var visselpipan, och jag var råvaran på gasolspisen. Jag visste detta, men jag visste inte exakt hur jag skulle gå tillväga.

Jag pratade med några vänner, berättade för dem vad som hade hänt och frågade dem att jag ville att någon skulle vägleda mig om vad som hände i mitt inre eftersom jag inte hade någon aning om hur jag skulle gå till väga. Lyckligtvis hittade jag en terapeut i Gurgaon och gjorde nio rygg mot rygg guidade meditationssessioner med honom där han skulle säga något till mig och jag skulle komma i kontakt med ett djupare utrymme inom mig, som jag hade ignorerat i mitt dagliga liv .

Från början visade cancer mig mer av mig själv. Det bröt mig ut ur buren där jag bodde. Från början, hur smärtsamt det än var, var det en öppning i livet och aldrig en begränsning.

De guidade meditationssessionerna gav mig styrkan att gå igenom operationen, och mina begränsande övertygelser bröts. När jag insåg att mitt liv öppnade sig för mig på grund av cancer, klagade jag inte. Jag ber aldrig till Gud att jag inte får cancer igen eftersom jag känner att det är viktigt för min tillväxt; Jag är redo att gå igenom det. Vad som är viktigare för universum är vår tillväxt som individ.

Många krafter kommer till dig när du går igenom gudomlig nåd och är redo att vara porös för all erfarenhet som har kommit. Jag hade två rygg-mot-rygg-operationer och förväntade mig en nära-döden-upplevelse, men det hände inte. Efter de två operationerna hade jag korta terapisessioner där de tvättade urinblåsan med BCG-vaccinet. Efter det tog jag en betydande risk att jag aldrig såg tillbaka på läkarna. Jag ville aldrig åka till sjukhuset eller göra skanningar igen.

Jag slutade skjuta upp. Jag känner att livet är mer öppet, och jag är mer jordad nu. När vi är jordade kan vi flyga högt, och det är viktigt att dessa upplevelser jordar oss och får oss i kontakt med sann essens, som är borta från sinnet, känslan och kroppen. När vi får mer tag i oss själva är allt välkommet, och vi kommer inte att dra oss för någon eftergift.

Jag tror att Gud vet bäst. Om jag måste gå igenom remission kommer jag att gå igenom det, men från och med nu tar jag hand om mitt fysiska, mentala och känslomässiga utrymme.

Det jag gör idag med mitt liv är att skjuta upp min glädje och glädja mig själv i små nöjen som inte är förankrade i min inre närvaro. Det här var de brännande frågorna för mig efter att cancern inträffade. Det är det mest akuta som också antände Livinglights födelse. Taru Nagpal eftersom hon också insåg efter sin nära-döden-upplevelse att det är avgörande att leva nu och inte skjuta upp något för framtiden.

Lotusblomman som blommar mitt i leran är ett vackert exempel på att hur rörigt livet än verkar kan vi fortfarande blomma ut, och allt är välkommet.

Hur glömmer vi inte lärdomarna från resan?

Vi är som en svamp; om vi håller oss i det leriga vattnet, blöter vi det, och om vi håller oss i rent vatten, så blöter vi det. Så där vi vill komma fram är valet som vi måste göra. Att få dåliga vanor och upprepade giftiga tankesätt är enkelt, men ansträngningar måste göras där vi medvetet måste leva ett liv i renhet.

Det är en välsignelse eftersom jag måste erkänna cancer under hela mitt liv; det kommer att stanna hos mig. Jag kan inte ignorera dess närvaro; det påminner mig hela tiden om mitt val.

Genom Livinglight. , vi dyker ständigt upp oss själva dag ut och dag in i ord fulla av ljus, medvetenhet och djupare undersökningar om vad jag gör, vart vi är på väg och liknande. Detta är ett aktivt val där vi väljer var vi vill vara varje ögonblick.

Dr Monica berättar hur hon lyckas göra allt i detta kaotiska liv.

Det är ett val; vi tror att vi måste jobba och bara jobba, men om vi pausar och tar en sekund kommer vi att se att vi inte behöver ett stort banksaldo. Jag behöver ett liv fullt av glädje, frid, framsteg och tillfredsställelse idag. Pengarna som jag samlar på banken är den största bördan som jag ger mig själv. Jag är en slav av de pengarna, och under hela mitt liv kommer jag att spara pengarna för att till slut hamna på sjukhuset. Jag klarar mig för att jag vill, inte för att omständigheterna är hjärtliga. Jag klarar mig på grund av det medvetna valet att inte vilja gå in i ett liv i kaos.

Jag måste välja var jag behöver vara nu; vill jag springa i rat race, tjäna mer pengar och vara missnöjd, eller vill jag pausa och leva livet? Jag har pengar, och de kommer att hålla i tre år; Jag vill leva livet just nu.

Dr Monica berättar hur hon hanterade sina negativa tankar när hon var ensam

Återigen handlar det om valet vi gör. När jag blev medveten om att det bara skulle bli elände om jag gick den vägen, försökte jag se om något kunde göras åt det.

Först och främst är nåden; nåd är närvarande i varje ögonblick av vårt liv. Ingen kan säga att jag inte har mycket nåd, och andra har mer nåd. Det är bara det att vi inte är öppna för att ta emot det. När vi är hårda som en vägg krävs det mer vatten för att bli dränerad, men om vi blir mjuka som jord tar det bara några droppar att bli blöta.

Universum gör aldrig något utanför rymden, så om du försätts i någon situation måste det finnas någon anledning. Det skulle hjälpa om du hade lite tro, och lärdomarna från den resan kommer att uppenbaras för dig. Så lite öppenhet och tro är viktigt.

Alla berättar om hur de hanterar stress.

Akansha- Alla har massor av stress, och att höra om ditt inre gör det klart att det som kommer ut ur dig är väldigt viktigt. Vi måste göra miljön så fridfull att den får oss att må bättre.

Monica- Jag påminner mig själv om att inte ta livet så mycket som möjligt för givet. Stress är något som har blivit nästan outhärdligt. Vi måste stå emot våra tankar och känslor och välja lätthet i livet. Vi måste göra högre arbete som håller oss absorberade och hjälper oss att inte köpa in oss i stressens klubba. Vi måste ignorera negativa tankar och känslor och absorbera oss själva i något renande och avgiftande.

Taru- Det känns mer som en happening än ett agerande som du nu inte kan tolerera Stress. Närhelst det finns någon mängd stress blir den så stor att du akut måste vara uppmärksam och göra något åt ​​det.

Mehul Vyas- Jag skanderar Gayatri-mantrat när jag är rädd för någonting. Så jag tror att det borde finnas något man håller fast vid. Jag lärde mig att jag måste hålla fast vid något eftersom det håller negativiteten ute. Det finns många negativa människor, men det bästa är att bara vara borta från sådana människor, lyssna genom ena örat och kasta ut det från det andra. Jag går ut på en promenad, stannar ensam och pratar med mig själv när jag är stressad.

Neha- Jag fick tre kemoterapier medan jag var gravid. Min förstaKemoterapivar väldigt smärtsamt eftersom jag kände att mitt liv hade tagit slut. Men när läkarna sa till mig att ingenting skulle hända mitt barn, fick jag energi att kämpa. Jag undviker all stress genom att bara välja att fokusera på positivitet.

Atul- Jag försöker leva i nuet, vilket är det viktigaste jag har lärt mig. Vi förväntar oss mest av framtiden eller blir påverkade av det som hänt förr, men sedan kan vi välja rätt när vi börjar leva i nuet. När jag känner mig stressad mediterar jag.

Rohit- Vi har stress och negativitet. Vi måste göra saker som avleder våra sinnen och njuta av de små sakerna. När jag känner mig stressad går jag igenom helande berättelser eftersom jag tror att man lär sig av andra människors resor.

Dr Monica delar om immunitet.

Den mest betydande immuniteten är att vara direkt i kontakt med livet. Det finns mer med immunitet än att bara äta god och hälsosam mat. Varje ögonblick är ett tillägg till immunitet.

Dr Monica delar med sig av sina tankar om vårdgivare.

Som vårdgivare gör vi vad vi kan men utmattar oss själva. Det första jag insåg när jag landade på sjukhuset var att jag var oundgänglig. Även om jag skulle gå bort i det ögonblicket skulle mina barn bli omhändertagna. Så som vårdgivare gör vi vad som helst som krävs för tillfället, och håller nära kontakt med vårt välbefinnande.