Om Healing Circle

The Healing Circle på Love Heals Cancer och ZenOnco.io syftar till att ge cancerpatienter, vårdgivare och vinnare ett säkert utrymme att dela sina känslor eller erfarenheter. Denna cirkel är byggd på grunden av vänlighet och respekt. Det är ett heligt utrymme där alla lyssnar med medkänsla och behandlar varandra med heder. Alla berättelser är konfidentiella, och vi tror att vi har den vägledning vi behöver inom oss, och vi litar på tystnadens kraft för att komma åt den.

Om talaren

Cancer Healing Circle pratar med Dr Kiran, Bröstcancer Efterlevande. Dr Kiran fick diagnosen bröstcancer 2015, och hon överlevde cancer med stöd av sin familj och sina vänner. Utan deras hjälp hade det varit nästan omöjligt att gå igenom den känslomässiga turbulensen under kemoterapin. Hennes perspektiv på livet förändrades efter att hon överlevde cancer, och hon fann vikten av livet. Hon insåg att livet inte handlar om längd utan om djupet som betyder något. 

Dr Kirans resa

tecken och symtom

Min resa började 2015 när jag fick diagnosen bröstcancer. Det var etapp tre. Jag kände bara en lätt smärta i mitt vänstra bröst. Så jag gjorde en självundersökning och hittade en knöl i bröstet. Jag gjorde sonografi och läkaren bad mig att närma mig ett cancersjukhus. Jag sökte en second opinion eftersom den första läkaren inte gjorde något annat test. Utan ytterligare tester kan man inte säga om knölen är godartad eller malign. Den andra läkaren bad att få göra FNAC. Efter testet bekräftades det att det var cancer. 

Behandlingar genomgick

Vi åkte till Delhi samma dag som vi fick resultaten. Vi har många släktingar i Delhi. Tre dagar senare hade jag operation efter några tester som en MRT. På den tiden hade jag många dilemman, som om jag skulle ta bort brösten eller ta bort knölarna. Men till slut gick jag för att ta bort mitt bröst. Operationen var lyckad och allt gick bra. Efter detta hade jag fyra kemocykler följt av trettiotvå strålningssessioner. 

Chemo var särskilt tuff mot mig. Operation och strålning var okej, och jag hade inte många problem. Biverkningarna var inte lätta att hantera och belastade min kropp. Varje cellgift har gett olika biverkningar. Jag hade munsår, illamående och kräkningar under kemocyklerna. Efter att ha avslutat min cellgift kände jag mig lättad, som himlen på jorden. Jag kom ur den tuffa tiden, så min man och jag hade en resa till Kashmir efter att ha frågat doktorn. Den resan var uppfriskande och jag kände mig väldigt trevlig. 

Hela min familj stöttade mig. När jag inte kunde äta brukade min bror göra shakes åt mig. Jag hade outsägligt stöd från min familj. Alla såg efter mig. De brukade ta mig på en biltur när jag kände mig låg. Eller så tog de mig och shoppade för att muntra upp mig. Chemo var en hemsk upplevelse för mig. Jag började hata maten jag brukade gilla. Jag tappade håret. Men jag gjorde en snygg peruk och gick ut. 

Jag hade lymfödem. Min läkare föreslog att jag skulle kontakta en specialist, Dr Anuradha Saxena. Så jag bestämde mig för att träffa henne. Sedan fick jag veta att hon höll en workshop för att hantera lymfödem och andra biverkningar. När jag gick på seminariet träffade jag andra cancerpatienter som var precis som jag. Men de skrattade och var optimistiska. Det är där min inställning till livet förändrades. Jag började regelbundet delta i evenemang som World Cancer Day, etc. gruppen var fantastisk. Vi gjorde många aktiviteter tillsammans och dansade till och med för att släppa ut våra bekymmer och negativitet. Våra medlemmar uppmuntrade oss att leva fullt ut och till och med pushade oss att dansa och njuta. 

Jag vill sprida kunskap och även hjälpa andra cancerpatienter. Jag har gått med i en Indra Dhanush-grupp, som syftar till att hjälpa andra med musik. Oavsett om det är medicinskt eller någon annan typ av support försöker vi alltid komma på en lösning.

Min första reaktion

Jag blev inte chockad eller kände inte att allt var över. Jag tror att det första steget i läkning eller behandling är acceptans. Man måste acceptera saker. Det skulle hjälpa om du inte slutade eller fastnade i problemet. Du måste tänka på en lösning och ditt sätt. Faktum är att Gud hjälper dem som hjälper sig själva. Om du är optimistisk kommer endast behandling att ha full styrka på dig.

Jag var inte rädd för operation eller andra behandlingar. Jag kände mig bara nedstämd under cellgiften. Jag hade mycket problem under den elfte dagen av cellgiften. Men jag fortsatte att jobba under cellgifter och strålning. Jag var lite deprimerad och paranoid under mina kemocykler. Jag misstänkte till och med att min mamma kunde ha gjort mellanmålet kryddigt avsiktligt. Men hon klagade aldrig en enda gång över det. Jag skämdes lite över mitt beteende vid den tiden.

Medicinska behandlingar genomgick

Jag gjorde en MRM-operation för att ta bort hela mitt bröst. Jag tog även bort min gallblåsa. Jag hade fyra cellgifter under femton dagar. Jag går på oral cellgift på 20 milligram nuförtiden. Läkemedlet som används är tamoxifen. Jag hade gått upp lite i vikt. Jag använde bandage för lymfödem. Det gav mig mycket lättnad. Förutom bandage gjorde jag några övningar för att klara av dem. Jag fick sjukgymnastik för att hjälpa mina händers rörlighet. Min sjukgymnastik gjorde att jag kunde träna två gånger om dagen.

Jag går fortfarande på sonografi, röntgen och andra tester var sjätte månad. Det är för att se till att jag är utom fara eller inte.

Tacksamhet mot vem

Gud är fantastisk, och han finns överallt. Han är överallt i form av någon, oavsett om det är min läkare, Anuradha eller min familj. 

Minnesvärda incidenter

Jag hade svininfluensa 2009. Jag var på ventilation i nio dagar och hade en liten chans att överleva. Min syrenivå var relativt låg. Jag var tvungen att ta olidliga tester. Jag var sängliggande i åtta månader. Efter en lång tid gick jag tillbaka till jobbet efter återhämtning. Sakta vände jag mig vid vardagen. Min bror bad mig gå till skolan. Efter att ha åkt dit och umgåtts med barnen kände jag mig trevlig och upplyft. Då bad min bror mig att öppna en förskola för att hjälpa de små. 

Livslektioner

Du bör vara positiv och uppmuntra andra att göra detsamma. Det skulle hjälpa om du inte pratade om negativa saker. Jag lärde mig också vikten av regelbunden träning. Du bör träna minst 45 minuter dagligen. 

Meddelande till cancerpatienter och vårdgivare

Jag insisterar på att kvinnor aldrig försummar någon ömhet i sina bröst. De ignorerar ofta smärtan under eller efter mens. Till exempel hade jag ont den åttonde dagen efter min mens. Så du bör alltid rådfråga en läkare om du är osäker. Gör inga beräkningar på egen hand utan fråga en läkare. Det skulle hjälpa om du gjorde en självrannsakan när du badade. Det tar bara några minuter, och du kan hitta videor om hur du gör det. Efter 40 års ålder bör du gå på mammografi regelbundet. Jag tror att du kan välja att göra en mammografi och cellprov på din födelsedag. Det hjälper dig att göra testet regelbundet. Du kan minska dina utgifter någon annanstans men gör dessa tester utan att misslyckas.

Cancermedvetenhet

Dela alltid dina erfarenheter, berättelser och kunskaper med andra människor. När vi får kontakt med andra finner vi styrkan att kämpa och känner oss starka. Det är viktigt att kommunicera med andra.

Livsstil förändringar

Musik hjälpte mig mycket att hantera biverkningarna av cellgifter. Jag kunde inte sova och hade mycket ont. Jag spelade sånger och bhajans, vilket gav mig lättnad. Jag tränade regelbundet med hjälp av min fysioterapeut. Jag gjorde även massage.