Om Healing Circle

Healing Circle Talk klZenOnco.ioand Love Heals Cancer är den heliga plattformen där cancerkämpar, överlevande, vårdgivare, healers och annan sjukvårdspersonal kopplar samman och lyssnar på varandras olika sätt att läka. Människor här är fria att dela sina känslor, känslor, rädslor, resor, upplevelser och lyckliga stunder utan att vara rädda för att bli dömda. Alla i den här cirkeln lyssnar på varandra med medkänsla, kärlek och nyfikenhet. Vi känner alla att varje resa är inspirerande och unik, och vi har alla kraften att bekämpa cancer. Därför försöker vi inte ge varandra råd utan försöker snarare lita på tystnadens kraft för att se in i oss själva.

Om talaren

Rajendra Shah är en canceröverlevare, meditationsexpert och motiverande talare. Hans cancerresa började när han fick diagnosen ändtarmscancer i januari 2016. Redan under sin behandling var han en positivitetsfigur och brukade motivera patienter medan de genomgick Kemoterapi sessioner. Han använde också musik som ett svärd mot sina problem och cancerresan som en katalysator för att påbörja många aktiviteter och hobbyer. Han är för närvarande yoga- och meditationsexpert och erbjuder motiverande samtal till cancerpatienter och vårdgivare.

Rajendra Shah delar med sig av sin cancerresa.

Jag har alltid varit väldigt hälsomedveten. jag har gjortYogasedan 1982 och simmat regelbundet sedan 1992. Från 1994 till 2016, tills min cancer upptäcktes, hade jag tränat snabb aerobic med ungdomar. Jag tränade aerobic i cirka 20 år. Jag åkte till Australien regelbundet eftersom min dotter var där. Jag brukade gå på en kroppskontroll varje år. Den 24 januari 2016 kom en vän hem till mig och bad mig gå på kroppskontroll. Jag sa att jag inte ville gå på det eftersom jag nyligen kom från Australien, men han insisterade hela tiden, så jag gick på en kroppskontroll. Tyvärr hade jag blod i avföringen, så jag rådfrågade läkaren, min vän, som bad mig gå på koloskopi direkt.

Den 31 januari 2016 gick jag på koloskopi med min fru och en vän. Läkaren sa direkt till min fru att det var cancer, men de sa inte till mig eftersom jag var medvetslös då. Samma dag genomgick jag också en CTscan utan att veta det verkliga. Jag sa till min chaufför att hämta mina rapporter. Han samlade in rapporterna och gav dem omedelbart till mig. Det skrevs att det var en malignitet. Jag blev rädd efter att ha läst det och vi gick genast till doktorn. Den första frågan jag ställde till min läkarvän var: "Hur länge skulle jag leva nu?" Han sa att ingenting skulle hända eftersom jag var djärv, och något bättre skulle komma upp. Jag skulle gå för en PETscan andan MRTskanna. Men jag var väldigt ovillig att gå på en MR-undersökning eftersom jag är klaustrofobisk och var tvungen att bedövas för att genomgå MR. Rapporterna bekräftade att jag hade cancer i ändtarmen som ligger 7 cm från anus, och min cancerresa började där.

Jag började genast min behandling. Jag tog kemoterapi och strålning. Strålningen var hård eftersom jag är klaustrofobisk. Jag skulle gå för min strålning den 5 februari. Jag har en fantastisk cirkel som heter NHG, och under de senaste åren har jag och mina vänner planerat en träff och sjungit sånger hela natten. Alla mina vänner sa att sång är som meditation. Så jag bestämde mig för att jag var tvungen att göra något för att få bort min rädsla för klaustrofobi. Min första strålning var den 5 februari, så jag lärde mig en låt utantill som heter "Jeena Isi ka Naam hai" från filmen Anand. När jag var tvungen att genomgå strålning började jag sjunga den sången och en religiös sutra av jainismen, och min strålning var över väldigt smidigt.

Jag kände ingenting och kom ut av strålningen. Jag skulle ta 25 strålningar, och när jag kom ut glad brukade receptionisten bli förvånad när jag såg mig le. Varje morgon efter att ha gått upp brukade jag andas djupt i 15 minuter, gjorde pranayama, gick i min trädgård och gick sedan för strålning.

Strålningen gick väldigt smidigt. Receptionisten såg att vissa människor var deprimerade under sin strålning, så hon sa till någon att be de patienterna att träffa mig. Den personen kom till mig och sa: "Jag är präst och jag har bett de senaste 35 åren. Varför har då detta hänt mig?" Jag pratade med honom och fick honom motiverad. Jag sa till honom att dåliga saker ibland händer bra människor, så oroa dig inte; allt kommer att gå rätt. Jag gav honom en bok med namnet "Oh God, Why Me", som jag hade översatt till engelska. Jag fick kontakt med många patienter som var väldigt upprörda, men som tur var kunde jag motivera dem.

Det var meningen att jag skulle opereras den 27 april. Jag blev inlagd på sjukhuset den 26 april och läkaren sa att jag måste genomgå en kolostomi. Dagen efter gjorde jag min operation som pågick i fyra timmar. När jag kom ut sa läkaren till mig att jag inte behövde genomgå en kolostomi, och jag blev överlycklig efter att ha lyssnat. Jag tog min mobil, flyttade till ICU-rummet och meddelade alla mina vänner att operationen var över och att jag var vacker. Jag flyttade senare till ett rum eftersom ICU-miljön skrämde mig. Jag har en bra trädgård hemma där det finns mycket jasminblommor. Det fanns inga blommor den 27 april när jag gick på min operation, men när jag kom hem den 1 maj var alla växter fulla av jasminblommor som om de välkomnade mig. Jag blev glad över att se naturens skönhet och fann denna händelse som ett mirakel.

Jag gick på min första kemoterapi den 2 juni. På något sätt var jag missnöjd med min läkare, så jag berättade för min vän och han föreslog en annan läkare. Jag träffade honom och den nya läkaren tog över en halvtimme och förklarade allt väldigt tydligt. Jag var så glad och nöjd, så jag bytte omedelbart sjukhus och började min behandling under den nya läkarens ledning. Jag råder alltid att läkaren ska ge dig tid, och om de inte ger dig tid, då är det bättre att byta läkare; det är inget fel med att byta läkare.

Jag gick för en minderårigKirurgiför en cellgiftsport eftersom den första cellgiften de försökte ge genom en ven var väldigt smärtsam. Jag var alltid glad under mina kemodagar för vad som än måste hända har hänt, men nu måste du leva ditt liv lyckligt för det kommer att bli bra till slut.

Hela resan var så vacker, och det var bara i 4:an^thCytostatika att jag hade många problem, bl.aDiarré. Eftersom min onkolog inte var i stan föreslog några av mina läkarvänner att jag skulle ta några mediciner, och efter att ha tagit dem var jag bra igen.

Jag tänkte göra något för tiden går inte fort när man är olycklig. Jag bestämde mig för att börja lära mig sjunga. Jag har ett karaokesystem hemma, och jag började lära mig sjunga sånger och lärde mig omkring 150 sånger. Jag mediterade också hemma. Det finns många meditationer, men jag älskar Osho-meditationen, "Det bortglömda språket att prata med kroppen och sinnet." Det är en vacker meditation. Jag mediterade regelbundet och det gav mig ett enormt mod. Jag brukade läsa mycket om astrologi. När jag brukade gå på kemoterapi brukade min onkolog sitta hos mig i 15 minuter, inte bara på grund av någon medicinsk sak, utan för att jag var så intresserad av astronomi. Han brukade komma och fråga om många saker. Han brukade ställa många frågor till mig om astronomi. Jag känner att man får mycket tid under cancerbehandlingen, så jag lärde mig astronomi, sång, reparera mobil och många fler saker.

Varför säger du att cancer är din bästa vän?

Jag levde ett rutinmässigt liv, men efter min cancerresa lärde jag mig att livet är vackert och att vi borde njuta av nuet. Ge tid eller åtminstone le till alla. Om du kan göra vem som helst glad, då gör du Gud glad. Min cancerresa har lärt mig att vara snäll, medkännande och hjälpsam mot människor. Jag bestämde mig för att jag skulle lära mig något nytt varje dag. Jag startade en plantage som känns väldigt lugn. Jag fick lära mig musik och plantage på grund av cancer, och förutom dessa saker insåg jag vilka mina riktiga vänner är. När min familj och mina vänner hjälper mig så mycket borde jag inte göra dem olyckliga. Det är därför jag säger att cancer är min bästa vän.

Tar cancerresan positivt

Födelse och död är inte vårt val, men hur vi ska leva vårt liv är vårt val, så låt oss leva i nuet och njuta av livet. Vad som än måste hända kommer att hända, så varför ska vi oroa oss för det? Det här är en svår tid, och det kommer inte att gå fort, så lär dig något nytt för när du lär dig nya saker och positivt sysselsätter ditt sinne, kommer något bättre att komma ur det. Cancerpatienter och överlevande bör också utveckla nya hobbyer. Alla borde ha några hobbies eftersom de kommer att hjälpa dem på deras ålderdom och göra livet mycket vackrare. Skaffa goda vänner och gör meditation för det hjälper mycket. Andas djupt eftersom det hjälper dig att befria dig från dina negativa tankar. Vad som än händer, håll ditt sinne stabilt; det kommer att hjälpa dig att få ett underbart liv.

Det är viktigt att skriva ner dina tankar. Jag har fört dagbok sedan 1972. Jag skriver ner mina tankar på min mobil. Naturen kommer säkert att hjälpa alla att läka. Bara att se solnedgången är så fridfullt, och du får många frågor om himlens färg och solnedgången och ditt sinne blir upptaget av bra saker.

Mat för canceröverlevande

Jag dricker tre glas vatten med pressad citron dagligen, följt av en pranayamasession. Senare tar jag gurkmejapulver eftersom det innehåller curcumin som är väldigt bra för att bekämpa cancer. Antioxidanter ochGrönt teär också avgörande för din kropp, så jag tar 3-4 koppar grönt te varje dag. Jag äter havre varje morgon eftersom det är lämpligt för din hälsa. Jag njuter av det jag äter. Det skulle hjälpa att koncentrera sig på din mat när du äter rätt. Jag tar också ashwagandha varje dag.

En dikt av Rajendra Shah

Choti si Zindagani hai, har baat me khush raho,

Jo chehra pass na ho uski aawaz me khush raho,

Koi rutha hai tumse uske iss andaz se khush raho,

Jo laut kar nahi aane wale unhi lamho ki yaad me khush raho,

Kal kisne dekha hai apne aaj me khush raho,

Khushiyon ka intezar kisliye, dusre ki muskan me khush raho,

Kyu tadapte ho har pal kisike sath ko, kabhi toh apne aap me khush raho,

Choti si zindagani hai har haal mig khush raho.

Meddelande till cancerpatienter

Unga människor har redan många problem, och cancerdiagnostik gör att de går underDepression. Stöd från familj, vänner och samhället är nödvändigt för att de ska ta sig igenom cancerresan. En-till-en-vägledning är mycket viktig. De måste ändra sin tankeprocess och bestämma sig för att resa sig och slåss. Du kräver skicklighet, vilja och iver i ditt liv. Gör kapalabhati varje dag eftersom det kan vara bra för din kropp.