Cancer är en livshotande sjukdom, och människor hoppas fortfarande på en mirakelmedicin för att effektivt bekämpa den. Cancer anses vara en av de livshotande sjukdomarna. Det finns olika cancerbehandlingar närvarande, och många undersökningar genomförs för att effektivt bekämpa cancer. Kemoterapi och en stor dos läkemedel kan behandla patienten men kommer att orsaka enorma påfrestningar och smärta. Läkare från bästa cancersjukhus genomför olika tester för att hitta ett effektivt botemedel mot cancersjukdom. Rätt kost, okonventionell behandling och träning är kända för att minska effekten av cancer.

Vissa studier tyder på att intermittent fasta kan hjälpa till att döda cancerceller.

Kort om intermittent fasta

Ny forskning tyder på att fasta kan hjälpa till att behandla och förebygga cancer. Fasta är känt för att rena kroppen. Intermittent fasta har blivit allmänt känt bland folket och är känt för att hjälpa cancerpatienter oerhört.

Intermittent fasta är en typ av fasta där ät- och fastemönstret bestäms. I denna fasta spelar ingen roll vilken typ av mat som en person konsumerar, utan det som spelar roll är intervallet då maten konsumeras. En särskild tidtabell för mat måste fastställas, och man måste följa rutinen noggrant. Ät endast vid den angivna tiden och upprätthåll rätt klyfta mellan att äta och fasta.

Intermittent fasta har visat sig gynna cancerpatienter, eftersom energin som lagras i kroppen efter konsumtion av mat förbrukas under tiden du fastar. Några av fördelarna med intermittent fasta, förutom att behandla och förebygga cancer inkluderar:

• Tydlig hud
• En person blir glukostolerant
• Hjärnans funktion förbättras
• Korrekt hjärtfunktion
• Ökar immunförsvaret och hjälper till med snabb återhämtning
• Minskar oxidativ stress
• Hjälper till viktminskning och förbättrar kroppens ämnesomsättning

Göra och inte göra.

Det finns några saker som man måste ta hand om när man väljer intermittent fasta:

• Det är tillåtet att konsumera en liten mängd te eller kaffe. Se till att drycken du konsumerar är mindre än 50 kalorier. Drick inte alkoholhaltiga drycker under fastetiden.
• Skäm bort dig inte i skräpmat och undvik intag av processad mat.
• Se till att konsumera tillräckligt med kolhydrater i din kost. Ät mat som är rik på protein och Fiber.
• Drick mycket vatten för att hålla dig hydrerad. Kalkvatten har visat sig vara nyttigt.
• Under fastetiden, konsumera inte fast föda.

Hur kommer det att gynna cancerpatienter?

Intermittent fasta har visat sig hjälpa till vid behandling av cancer och ger också förebyggande vård. Intermittent fasta kan gynna cancerpatienter på följande sätt:

1. Förbättrar insulinkänsligheten: Glukos som finns i blodet används som energi. Insulin hjälper till i denna process att skapa energi. Om tillräcklig mat finns tillgänglig kommer cellerna att fortsätta att producera glukos, vilket leder till brist på insulinkänslighet.

Fasta hjälper kroppen att bränna energi långsamt och förbättra insulinkänsligheten. God insulinkänslighet gör det svårare för cancercellerna att växa och föröka sig.

2. Minskar fetma: Fetma och diabetes är några av de främsta orsakerna till cancer. Studier visar att fasta hjälper till att minska oönskat fett från kroppen och därmed minska risken för cancer.

3. Autofagi: Autofagi är nödvändigt eftersom det upprätthåller korrekt cellfunktion. Korrekt autofaginivåer hjälper till att undertrycka tumörgenerna.

4. Kemoterapi: Intermittent fasta hjälper cancerpatienten att svara bättre på kemoterapi behandling. Fasta hjälper till att bilda friska celler och skyddar blodet från att bli giftigt.

5. Bättre immunförsvar: Fasta hjälper de skadade cellerna att fyllas på och främjar ny celltillväxt. Ett bättre immunförsvar hjälper till att bekämpa sjukdomar som cancer. Cancerpatienter upplever att fasta hjälper dem att övervinna sjukdomen effektivt.

Det här är några av fördelarna med intermittent fasta för cancerpatienter. Men beroende på typ av cancer och patientens hälsotillstånd kan resultaten variera.

Bottom line

Intermittent fasta är den process där fasteperioden, ättiden och intervallet mellan varje måltid är förutbestämd och följs exakt. Olika studier har visat att intermittent fasta kan gynna cancerpatienter oerhört. Det kan också fungera som förebyggande vård mot cancersjukdom. Fasta har visat sig vara fördelaktigt, från att stärka immunförsvaret till att förhindra att cancercellerna utvecklas.