Jag konsulterade en läkare till en början eftersom jag kände en viss spänning i bröstet. Han genomförde några tester, och vid en mycket ung ålder fick jag diagnosen bröstcancer stadium 2.
Jag var väldigt förkrossad över diagnosen eftersom min bror hade fått diagnosen malignt melanom, och strax efter 12 veckor efter diagnosen hade han gått bort.
Saker och ting hände ganska snabbt. Läkaren planerade behandlingsproceduren; att göra Kirurgi först då Kemoterapi och strålning, och sedan hormonbehandling. Jag genomgick en mastektomi och sedan rekonstruktion också. Sedan hade jag sex cykler Kemoterapi och 25 strålbehandlingscykler.
Resan var förödande, men jag ställde aldrig några frågor. Jag ville bara hålla huvudet uppe och fortsätta. Jag var så trött på allt, men jag var fast besluten att ta mig igenom det.
Jag träffade och umgicks med några kvinnor som fick diagnosen bröstcancer, och en av dem dog tyvärr två år senare. Men å andra sidan hade vissa kvinnor det fortfarande bra, så jag hämtade inspiration från kvinnor som dem, och det brukade alltid ge mig hopp.
Jag känner att det är viktigt att du bestämmer dig för hur mycket du vill veta om din sjukdom och försöker bara höra det du känner är rätt för dig. En av onkologer jag pratade med sa till mig att han skulle berätta allt om min bröstcancerbehandling. Jag sa att jag inte vill veta, så säg ingenting. Jag litar på dig, och behandlingen hittills har varit fantastisk, så du gör bara vad du behöver göra.
Han sa till mig att den här behandlingen kommer att ge dig max 5-10 år till, men jag ville inte höra det eftersom att höra något sådant kan ta bort ditt hopp om ett långt liv, vilket kanske inte är psykologiskt bra för dig .
Under min behandling brukade jag träffa andra människor och bilda ett band med dem. Jag hade min familjs stöd och jag kom mycket närmare min familj vid den tiden. Det var tack vare min mammas och systers stöd som jag lyckades ta mig igenom allt. Jag var välsignad att jag fick den bästa behandlingen från ett av de bästa sjukhusen i landet. Jag lyssnade på musik, läste bibeln och mitt trossystem hjälpte mig mycket. jag brukade göra Yoga fyra gånger i veckan och gå långa promenader regelbundet.
Jag uppskattar allt så mycket mer nu, och jag är mycket lugnare och mycket mer avslappnad. Jag tackar Gud varje dag och klagar inte, för i slutet av dagen har du inte mycket att klaga på. Du går, och du talar, du är frisk; du måste bara njuta av ditt liv.
Jag försöker också hjälpa människor som är chockade av den initiala diagnosen. Jag delar min historia med dem och ser direkt hur mycket jag lyfter deras humör, bara genom att berätta för dem hur jag besegrade bröstcancer genom min behandling.
Jag har nu gått in i mitt 21:a överlevnadsår. Jag vill bara låta andra nydiagnostiserade kvinnor veta att diagnosen bröstcancer inte är världens undergång. Tappa aldrig hoppet, fortsätt, ta ansvar för din resa och ge aldrig upp. Var alltid fokuserad på de goda saker som livet ger dig och fortsätt att följa en hälsosam livsstil.
Det viktigaste är att fortsätta med dieten och träningen även efter att ha besegrat cancer. Näring är viktigt, så tänk på vad du äter. Jag har inte ätit kött på 25 år, och tränar styrketräning, högintensiv konditionsträning, yogar och går promenader. Dessa åtgärder hjälper till att upprätthålla ett hälsosamt fysiskt och mentalt tillstånd. Det låter dig också behålla vikten vilket är viktigt för att undvika återfall.