chattikon

WhatsApp expert

Boka gratis konsultation

Anne Appleby (överlevande hudcancer)

Anne Appleby (överlevande hudcancer)

Om mig

Jag heter Anne. Jag är en hudcanceröverlevande och en förespråkare och en offentlig talare om hälsa och yoga, och arbetar med organisationer som The AT&T Women's Conference, Johnson & Johnson och Stand Up 2 Cancer. Jag har också jobbat med MTV och har medverkat i "The Tonight Show with Jay Leno" och på ABC NEWS. 

Jag har startat YogaForce LLC, och kort efter det började jag lära ut yoga och pilates till A-List VD:ar och Kändisar

Symtom, diagnos och behandlingar

När jag jobbade på Paramount Pictures på 1990-talet hade jag en stor fläck på ryggen. En konstig kille, som var hudläkare, sa att jag hade hudcancer på ryggen. Han bad mig ta bort det eftersom han var säker på att det var melanom. Jag brydde mig inte om hans råd. Men min pojkvän märkte att det blev större, och jag gick ner i vikt utan anledning. 

Till sist besökte jag en hudläkare som blev vit. Han sa att det säkert var melanom. De pumpade mig med blått färgämne för att ta reda på var det kan ha spridit sig i kroppen. De fångade det precis i snäppet och fick rena marginaler. Det var steg tre, Melanom. Jag tror att det var ett ganska högt stadium. Allt var bra och jag klarade mina fem år. Jag fortsätter att gå till hudläkaren varje år, och de hittar ingenting. Runt 2008 gick jag till ögonläkaren eftersom jag hade en stye i ögat som inte gick bort och fortsatte att växa sig större. Det visade sig vara hudcancer, en basalcell i mitt öga. Så de var tvungna att ta ut en tredjedel av mitt öga.

Så jag började gå till hudläkaren var sjätte månad. Allt var bra fram till 2019. Då fick jag en bula i ögat, och det var basalcellscancer igen. Det kan ha varit melanom. Det var storleken på en fjärdedel. Så de drog ut den.

Emotionellt välmående

Första gången läkaren sa att de var tvungna att pumpa mig med blått färgämne för att ta reda på var det metastaserade i min kropp, blev jag rädd. Det var väldigt läskigt. Det finns flera saker jag gör för att hantera mitt känslomässiga välbefinnande. Jag gillar att göra yoga. Jag gillar att gå ut och springa i solen, men jag tar på mig mycket solkrämer nu och har hatt på mig. Jag gillar också att vandra men jag bär sådana här kläder med ärmar. Jag är väldigt medveten om att inte få för mycket sol på kroppen. 

Livsstil och andra positiva förändringar

När jag började yoga först märkte jag att jag inte gillade att äta rött kött längre. Så jag äter medelhavskost, fisk och massor av grönsaker och frukter. Jag har varit ganska frisk länge. Så att yoga och träna gör mig verkligen glad.

Det har varit bra för mig att vara talesperson. Jag vet att jag fick minst 100 personer att träffa en läkare när de hade en konstig fräkna och det visade sig vara hudcancer. Så de kanske inte hade gått om de inte hört talas om min historia. Så det är bra. Det är positivt. 

Meddelande till cancerpatienter och vårdgivare

Hudcancer är en ganska lätt cancer. Jag menar att du kan få ut det så fort som möjligt. Jag hade en vän som dog i halscancer. Så det är en väldigt tuff cancer som sprider sig och kan gå överallt. Så det beror på vilken typ av cancer du har. Så jag är tacksam för att om jag ska få någon form av cancer så är jag glad att jag fick hudcancern och inte någon annan typ av cancer eftersom den är mycket svårare att behandla. Men tidig upptäckt räddar dig verkligen. Ibland beror det på vilken typ av cancer man har. Så mitt råd är att leva varje dag som om det skulle bli din sista. Ha kul varje dag du lever. För vi vet inte men det kan släckas när som helst. Så du ska ha kul.

Cancermedvetenhet

Jag tror att medvetenhet om cancer är mycket viktig eftersom folk inte förstår allvaret i detta. Om du har en fräknar märker de det inte. De kollar inte om det blir större. Jag skulle säga att du måste gå till doktorn. Så det är väldigt viktigt att vara medveten.

Relaterade artiklar
Om du inte har hittat det du letade efter finns vi här för att hjälpa dig. Kontakta ZenOnco.io på [e-postskyddad] eller ring +91 99 3070 9000 för allt du kan behöva.