Första symptom och diagnos

Jag märkte en knöl i mitt bröst 2018. Jag var i Dubai och gifte mig bara tio månader innan. Till en början var jag tveksam till att gå på kontroll, men min man insisterade på det eftersom jag har en familjehistoria av bröstcancer. Mina tre moster (pappas systrar) hade också cancer som läkaren skrev ut för obduktion och MRT. Rapporterna kom negativa. Men jag var lite skeptisk och jag hade vissa intuitioner om att något gick fel. Jag kom tillbaka till Delhi för en second opinion. Hennes läkare föreslog biopsi. Rapporten bekräftade min cancer. Det var ett tredje stadium av genetiskt karcinom.

Behandlning

Behandlingen började med kemoterapi. Läkaren föreslog att jag skulle sätta in en kemoport i min kropp för bättre behandling. Så, allt började med kemoport, kemoterapi och strålbehandling. Jag fick sex cykler av kemoterapi och 21 omgångar av strålning och operation för bröstborttagning. Läkaren har föreslagit att man tar bort båda brösten eftersom jag har haft cancer i min familj. Jag var dock inte redo för det i denna unga ålder. Men strax efter två år märkte jag en liten knöl i mitt andra bröst också. Jag var försiktig den här gången, så jag såg det väldigt tidigt. Min kropp var ömtålig nog att ta stark medicin, så jag fick en mild dos av 11 cykler av cellgifter och sedan en bröstborttagningsoperation.

Biverkningar av behandlingen

Behandlingen hade en allvarlig biverkning. Jag hade kräkningar och diarré; Jag kunde inte gå på grund av svaghet i tre till fyra dagar. Jag brukade känna mig låg hela tiden. Depression, humörsvängningar och hormonella förändringar hade blivit en del av livet. Min menstruationscykel stoppades. Mitt hår började falla. Det var mycket nedslående. Jag slutade träffa folk. Jag ville inte möta människor. På grund av cancer och dess biverkningar gick jag in i depression. Jag var alltid orolig för min cancerremission. Rädsla, ilska, depression, återkommande cancer och sömnlösa nätter tog allt min rätt. Jag började läsa böcker och mediterade. Det hjälpte mycket för att hantera depressionen och negativa tankar.

 Familjestöd

Jag är väldigt lyckligt lottad som har en stödjande familj under hela min resa. Jag har ett kärleksäktenskap. Jag är Marwari och min man är Maharashtrian. Efter att ha fått diagnosen cancer var han där med mig varje gång. Mina föräldrar och vänner stöttade mig också enormt. Efter min kemoterapi kunde jag inte äta; maten verkade smaklös för mig. Mina vänner brukade komma till mig och laga en mängd olika maträtter så att jag kunde göra vad som helst. Jag var mycket tacksam mot dem alla för deras enorma stöd.

Vikten av självrannsakan

Självrannsakan är mycket viktig för alla. Jag har en familjehistoria av cancer, men jag ignorerade det. Men vi undersöker oss själva regelbundet. Det kan hjälpa till med tidig diagnos och bättre behandling. Under min 2:a diagnos var jag medveten om att det hjälpte vid tidig diagnos, och behandlingen var också mild jämfört med den tidigare.

Självgranskning är väldigt lätt och det tar bara fem minuter. Du måste applicera tvål på bröstet och gnugga fingrarna för att se efter klumpar. Det bör göras en gång i veckan.

Förändring i livsstil

Cancer är en livsstilssjukdom. Med livsstilsförändringar kan vi leva ett hälsosamt liv. Efter behandlingen sköter jag min kost ordentligt. Jag undviker alltid stekt mat så mycket som möjligt. Motionera har blivit en del av min rutin. Jag tror att med rätt kost och livsstil kan vi klara ett hälsosamt liv i cancer. Jag undviker socker så mycket som möjligt. Jag kunde inte röra händerna efter operationen. Men med hjälp av ordentlig träning kom jag över det. Sömn spelar också en viktig roll i återhämtningen. Försök att sova så mycket som möjligt. Det handlar inte om 8-9 timmar. Du kan sova så mycket som möjligt under behandlingen. Senare följer också ett hälsosamt mönster för sömn.

jaga din dröm

Mitt budskap till alla är - Jaga din dröm. Alla hinder kan inte hindra dig från att uppnå ditt mål. Som modedesigner vill jag besöka London, Paris. Jag vill delta i Milano Fashion Show. Under behandlingen tog jag en paus från min karriär i runt ett och ett halvt år. Jag har återupptagit min karriär. Det håller mig sysselsatt och hindrar mig från negativt tänkande.

LivsskadaVar positiv. Lev ditt liv helt och hållet. Om du känner för att säga nej, säg. Tveka inte. Tidigare mådde jag hemskt över min cancer i denna unga ålder, men nu tar jag det som en välsignelse. Min kropp kunde bära biverkningarna när jag var ung, och jag blev helt botad. Men vid en senare ålder skulle det bli problematiskt. Jag har lärt mig att ta allt positivt.