Jag fick diagnosen sarkom första gången när jag var 26 år gammal. Jag kände en tumör i mitt vänstra ben när jag duschade. Jag skulle aldrig ha trott att jag hade cancer. Jag trodde att det var en vanlig knöl, men när jag gick till läkaren kollade han det och skickade mig till en specialist som berättade att jag hade cancer. 

Förutom en av mina farbröder hade ingen annan i familjen någonsin haft cancer. Och även den typ av cancer han hade var inte relaterad till min, så jag tror att det inte fanns någon familjehistoria som skulle ha bidragit till sjukdomen. 

Min första reaktion på nyheten

Jag var i Istanbul när jag fick veta att jag hade cancer, och till en början var jag väldigt rädd eftersom jag var i ett främmande land borta från min familj och mina vänner. Jag hade ingen att prata med, och nyheten fick mig att känna mig skräckslagen och hemsk. Ingen vill höra att de har cancer i så ung ålder, och jag var väldigt rädd för att dö. 

Men med stöd av min läkare kunde jag acceptera det, och jag förstod att jag behövde vara den starkaste och mest positiva versionen av mig själv eftersom min rädsla och negativitet bara skulle mata sjukdomen mer. Så jag lärde mig att vara mer positiv och sluta kämpa mot processen. 

Behandlingar jag genomgick

 Jag var i det sista stadiet av min cancer, och läkaren sa till mig att jag inte hade någon chans att leva och att jag höll på att dö. Så det var avgörande för mig att påbörja behandlingen så snart som möjligt. jag gick igenom radioterapi i sex veckor och hade fem pass i veckan. Jag fick stanna på sjukhuset för strålbehandling och efter att det gått över skickades jag hem i två veckor för att vila, varefter jag opererade ut tumören. 

Läkarna tog några tester efter operationen och blev förvånade över resultatet. Resultaten visade att jag faktiskt svarade på behandlingen och återhämtade mig. Läkarna sa till mig att det var ett mirakel och att jag var helad och cancerfri. 

Trots att jag blev botad föreslog läkarna att jag skulle ta cellgifter som en förebyggande åtgärd. Cytostatikasessionerna var riktigt jobbiga för mig, och min kropp reagerade väldigt dåligt på dem. Jag tappade allt hår och kräktes hela tiden. Jag kunde inte äta något, och det påverkade min hälsa.

Mitt mentala och känslomässiga välbefinnande under behandlingen

En viktig sak som hjälpte mig att hantera mina känslor var psykologen som jag träffade när jag var på sjukhuset. Hon hjälpte mig verkligen att hantera mina känslor. Förutom det kom mina föräldrar och bodde hos mig i Turkiet och tog hand om mig utmärkt, och många av mina vänner besökte mig under behandlingsprocessen.

Att ha människor omkring mig som brydde sig om mig gjorde mig verkligen hoppfull och gav mig kraften att bekämpa sjukdomen. 

Saker som hjälpte mig att bekämpa cancer 

Det första jag skulle säga som hjälpte mig genom behandlingen var mina vänner. De var alltid där med mig, och jag var inte ensam ens en enda dag. De distraherade mig från det hela och fick det att kännas som vanliga, vanliga dagar på sjukhuset. 

Jag har också helt ändrat min kost. Jag hade bara grönsaker utan olja eller salt. Jag stängde helt av socker från kosten och drack mycket morots- och lökjuice. Dessa kostförändringar har verkligen hjälpt mig mycket. Jag skulle starkt rekommendera cancerpatienter att prova lökjuice eftersom det hjälper. 

Förändringar i livsstil under och efter cancer

De betydande förändringarna jag gjorde var i min kost. Jag började äta mycket grönsaker och använde bara olivolja till matlagning. Jag slutade helt att äta socker och kött och blev vegetarian.

Jag går också till gymmet fem dagar i veckan nu. Jag tappade benet och hamnade i rullstol efter cancer, men jag visste att jag inte kunde sluta där, så jag hittade motivationen att börja arbeta med mig själv.

Mina tre bästa lärdomar från cancerresan

Jag har förstått att livet är dyrbart, och vi borde sluta vara ledsna och deprimerade över små dumma saker. Vi ser så många människor som oroar sig för riktigt obetydliga saker, och jag har lärt mig att livet är för dyrbart för det. Jag försöker njuta av varje ögonblick av mitt liv eftersom tid och energi är väldigt viktigt.

Jag har lärt mig att ta bättre hand om mig själv. Jag var en sportperson, men jag rökte också och såg inte vad jag åt. Nu är jag mer medveten om vad jag stoppar i min kropp och tar bättre hand om mig själv ekonomiskt, fysiskt och känslomässigt. 

Jag har gått tillbaka till att slutföra saker som jag påbörjat tidigare och inte slutfört. Jag har mer mod och viljestyrka än jag hade innan jag fick cancer. Jag gör vissa saker bättre än jag gjorde med två ben. Varje dag är en utmaning, och jag firar mig själv för att jag har uträttat även de små sakerna i livet.  

Mitt budskap till cancerpatienter och vårdgivare

 Ta cancer som en enkel sjukdom och var inte rädd för den. Möta sjukdomen djärvt eftersom jag tror att att möta ett problem kommer att ge dig lösningen på det, så att möta sjukdomen kommer att ge dig styrka och motivation att kämpa dig igenom det. Håll dig positiv och stark för att vara den starkaste versionen av dig själv hjälper dig att bekämpa det bättre. 

Se upp vad du äter. Din kost definierar vem du är och hur väl du kan bekämpa sjukdomen, så ju bättre du äter, desto bättre kan du läka.