Рак может сильно повлиять на ваш аппетит. Независимо от того, восстанавливаетесь ли вы после операции или проходите лучевую терапию, химиотерапию или другой вид лечения, могут быть дни, когда вам не захочется ничего есть. У вас также могут быть дни, когда только определенные продукты имеют приятный вкус.

Когда вы чувствуете тошноту, стресс или депрессию, еда может потерять свой блеск. Лечение также может изменить вашу способность ощущать вкус и запах.

Важно прислушиваться к своему телу, но полезная еда — это своего рода лекарство. Он восстанавливает здоровые клетки и ткани, придает силы, а также помогает бороться с инфекцией. Некоторые методы лечения работают лучше, когда в организме достаточно питательных веществ.

Здоровые соки сами по себе не могут заменить полноценный прием пищи. Но это простой способ включить в свой день фрукты и овощи.

Читайте также: Природные средства борьбы с побочными эффектами лечения

Сочные детали

Независимо от того, готовите ли вы сами дома или покупаете готовые, эти соки обладают наибольшими преимуществами:

Свекольный сок: Свекольный сок, который часто смешивают с фруктовым соком, чтобы компенсировать его землистый вкус, содержит беталаины или растительные питательные вещества, которые обладают противовоспалительными свойствами и полны антиоксидантов. Беталаны также придают свекле цвет.

Гранатовый сок: Фруктовые и овощные соки, содержащие гранатовый сок, содержат полифенолы. Эти природные химические соединения обладают противовоспалительными свойствами, которые могут подавлять рост рака.

Апельсиновый сок: Кислые жидкости могут показаться неприятными или неприятными для здоровья, особенно если у вас есть язвы во рту после химиотерапии. Смешайте его с другим соком, например морковным или свекольным, чтобы получить преимущества и избежать недостатков.

Используйте другие цитрусовые соки, например лимонный и лаймовый, если у них хороший вкус. На самом деле, оба полезны для пищеварения. Но избегайте грейпфрутового сока, который может взаимодействовать с химиотерапией и некоторыми лекарствами.

Соки на основе крестоцветных овощей: Ищите соки, содержащие капусту, капусту, китайскую капусту или шпинат. Все они относятся к семейству овощей семейства крестоцветных и содержат много витамина А. Они также содержат фитонутриенты или соединения растительного происхождения, которые, как известно, снижают риск рака.

Морковный сок: Морковь содержит бета-каротин, который ваш организм использует для выработки витамина А. Он полезен для зрения, снижает риск развития некоторых видов рака, а также может компенсировать некоторые из побочные эффекты химиотерапии, такие как белые пятна, отеки и язвы во рту.

Попробуйте эти комбинации соков:

• Апельсин, морковь, куркума
• Капуста, зеленое яблоко, свекла
• Свекла, морковь, апельсин, огурец

Чувствуете тошноту? Добавьте имбирь. Этот пряный корень содержит соединения, которые успокаивают желудок и кишечник. Он также быстро впитывается в организм.

5 рецептов соков, обогащенных витаминами, для больных раком

Если вы хотите очистить свое тело и перезагрузиться, ознакомьтесь с этими семью рецептами полезных соков для больных раком!

Сок от запора: морковный сок с высоким содержанием клетчатки

Запустите свою пищеварительную систему с помощью морковного сока с высоким содержанием клетчатки!

Почему это здорово: у больных раком химиотерапия и обезболивающие, недостаток клетчатки и малоподвижный образ жизни могут привести к запорам. Чтобы бороться с этим неприятным побочным эффектом, попробуйте морковный сок!

Рецепт:

• Морковь
• Апельсины

Нарежьте и отожмите морковь, а апельсины очистите и отожмите. Выжимка лимона – всегда отличный штрих!

Сок от тошноты: яблочный и имбирный сок

Два невероятных ингредиента могут помочь от тошноты: яблоки и имбирь. Пектин (водорастворимая клетчатка), содержащийся в яблоках, способствует пищеварению и богат водой, а имбирь успокаивает кишечный тракт и обладает свойствами против тошноты.

Почему это здорово: некоторые больные раком испытывают тошноту из-за лечения, а другие — из-за рака. Кроме того, тревога по поводу рака может вызвать физическую реакцию, например, рвоту. Если вы испытываете тошноту, попробуйте этот продукт Apple & Ginger Сок!

Рецепт:

• Бананы
• Яблоки
• Стебли сельдерея
• Сок имбиря
• Холодная вода

Смешайте и наслаждайтесь!

Читайте также: Домашние средства от тромбоцитопении

Сок для онкологических больных с диареей: Успокаивающий желудочный сок

Иногда, когда больные раком начинают лечение, у них могут возникнуть расстройства или изменения пищеварения, включая диарею. Помогите бороться с этим побочным эффектом с помощью успокаивающего желудочного сока.

Почему это здорово: успокаивающий желудочный сок, содержащий морковь, имбирь и другие богатые питательными веществами ингредиенты, оказывает успокаивающее действие. Этот коктейль поможет вам восстановить утраченные питательные вещества, если у вас диарея.

Рецепт:

• Морковь
• Сельдерей
• Шпинат
• Петрушка
• Корень имбиря
• Apple

Чистый, сок и пей!

Смузи для больных раком, страдающих потерей веса или аппетита: смузи Protein Power

Больные раком могут терять вес и потеря аппетита по разным причинам. Потеря аппетита является одним из побочных эффектов лечения. Кроме того, организм вырабатывает цитокины, которые могут привести к потере мышечной массы и веса во время борьбы с раком. Помогите бороться с этим, выпив этот сок Power Protein.

Почему это здорово: продукты с высоким содержанием белка и калорий особенно важны для людей, которые теряют вес. Этот сок наполнен продуктами с высоким содержанием калорий, которые помогают бороться с этим.

Рецепт:

• овсяной Молоко
• Арахисовое масло
• Авокадо
• Какао порошок
• меда
• Чиа Семена

Смешайте и наслаждайтесь!

Сок, который помогает при сухости во рту: терпкий зеленый сок

Слюнные железы могут быть повреждены химиотерапией или лучевой терапией. Некоторые лекарства и иммунотерапия также могут привести к сухости во рту.

Почему это превосходно: употребление кислых продуктов увеличивает выработку слюны. Этот терпкий зеленый сок со шпинатом, цитрусовыми и фруктами является не только полезным напитком, но и помогает бороться с сухостью во рту.

Рецепт:

• Бананы
• Granny Smith яблоки
• азиатские груши
• Свежий шпинат
• Лайм (сок)
• Лимоны (сок)
• меда
• Вода

Удалите все семена, нарежьте фрукты ломтиками, затем поместите все ингредиенты в блендер и смешайте!

Читайте также: Естественное исцеление от рака

Все о балансе

Соки — отличный способ получать фрукты и овощи, но цельные продукты всегда лучше. В процессе выжимания сока из фруктов удаляется большая часть клетчатки.

В соке также мало белка, которого вам нужно больше во время лечения для восстановления здоровых клеток.

Чтобы приготовить из него больше еды и поддерживать стабильный уровень энергии, добавьте в сок неароматизированный протеиновый порошок или сочетайте его с греческим йогуртом, орехами или сэндвичем с арахисовым маслом.