Обо мне

Я Мелани. Я пережил рак, а также профессиональный тренер по продажам и отчетности. Я также написал книгу под названием «Стать яичником Джонса».

Симптомы и диагностика

Моя история началась с небольшого покалывания в спине, которое усиливалось ночью. Поэтому я пошел к врачу, потому что не мог спать. Мне дали лекарство, но лучше не стало. Я сменил врача, но ситуация стала ухудшаться. Через пару месяцев я почувствовал, что меня ударило током по ночам. Наконец, в канун Нового 2018 года, после некоторого обследования, врач попросил меня сходить к онкологу. Мне потребовалось несколько дней, чтобы наконец попасть к онкологу. Она положила меня в больницу.

Мне пришлось пройти биопсию костей и визуализацию. Онколог сказал, что у меня рак яичников четвертой стадии с метастазами в бедро. Опухоль размером с грейпфрут в грудном отделе позвоночника сдавливала позвоночник. Это объясняло ощущения от поражения электрическим током. И поэтому в то время я не знал, что у меня не очень хорошие перспективы, поскольку выживаемость составляла всего 11%.

Пройденное лечение

Мне сделали лучевую терапию, чтобы удалить опухоль из позвоночника. За этим последовала полная гистерэктомия и химиотерапия. Все произошло очень быстро, и все решения за меня принимали врачи, потому что это был такой кризис. Это была такая неотложная ситуация. Поэтому у меня не было возможности обратиться ко второму мнению или попытаться придумать другой план лечения. 

Изменения образа жизни

я принял растительной диеты и я начал медитировать. Я начал по-настоящему концентрироваться на своем мышлении, и мои коллеги-тренеры очень помогли мне в этом. Позже я узнал, что 70% врачей считают, что отношение действительно имеет значение на пути к лечению рака. 

Страх перед побочными эффектами и лечением

Страх – очень разумная эмоция при диагнозе рака. Люди часто побуждают других подавлять эти чувства и просто быть позитивными и счастливыми. Я не думаю, что это очень хороший план. Я думаю, что нам нужно прочувствовать и проработать все эти эмоции. Думаю, поддержка моей любящей семьи и коллег-тренеров помогла мне почувствовать все мои эмоции. Это дало мне возможность справиться со всеми своими эмоциями. Один из моих коллег-тренеров посоветовал мне устроить истерику или вечеринку жалости, но мне нужно поставить на это таймер. Она просила меня плакать, когда мне нужно было плакать. Это помогает мне обрабатывать не только счастливые эмоции, но и все они. 

Послание онкологическим больным и лицам, осуществляющим уход

Я прошу их не оставлять надежды. Я думаю, что «Надежда» — это аббревиатура от Hang On Pain Ends. Я думаю, это действительно прекрасно — осознавать, что в будущем ты, скорее всего, забудешь нюансы и мелкие детали того, через что тебе приходится пройти. С таким мышлением вы можете накопить растущий опыт и достичь лучшего места в своей жизни. И я думаю, что это также делает нас более сострадательными и чуткими. Вот что мне действительно нравится в онкологическом сообществе. Мы связаны друг с другом и испытываем сочувствие и любовь друг к другу. Независимо от того, в какой точке мира вы находитесь, больные раком могут очень легко собраться вместе. Мы как будто понимаем друг друга и сочувствуем друг другу. Мне нравится служить онкологическому сообществу и помогать им принять подход к исцелению.

Осведомленность о раке

Необходимо осознавать, что существуют стигмы. Я узнал об этом от многих больных раком, которые были на моем подкасте. Они часто говорят, что испытывают стыд за рак или чувство вины за рак. У меня не было времени испытывать чувство вины или стыда из-за диагноза рака. Я просто боролся за свою жизнь. Но эти люди испытали сильный стыд за рак. Они не хотели, чтобы кто-либо узнал, что у них рак. Они хотели это скрыть.

Я хотел бы порекомендовать нам опираться на человечность этого опыта и обращаться к группам поддержки, семье, друзьям и всем тем людям, которые действительно любят нас. Мы можем попросить их помочь справиться с этим, потому что мы не можем просто игнорировать чувство вины или чувство стыда. Но мы действительно можем исследовать это логически, бросить вызов этому чувству и решить, хочу ли я продолжать это. Или я хочу выбрать более здоровый образ мышления, чтобы избавиться от стыда и вины и обрести благодать в своем путешествии.

О моей книге

Я написал «Стать Джонсом яичников», путешествие о том, как бороться с раком, не теряя рассудка, из-за того врача, который сказал, что образ мышления влияет на результаты. Мне нужно было донести это сообщение. Итак, я сначала взял бумагу и ручку и написал книгу. Тогда я понял, что мне нужно идти дальше. И когда я проходил свой путь к раку, я действительно искал чудес. Я гуглил чудеса, истории и тому подобное, такие как ваши истории о выживших. И мне всегда хотелось этих вещей.

Вот почему я хотел создать платформу, где выжившие могли бы поделиться своими историями. Это привело к созданию шоу «Овари Джонс», в котором мы берем интервью у людей, переживших рак. Неважно, какой у вас тип рака, но в уме мы все Яичники Джонсы. Мы все в этом деле вместе. Так что это мой способ снять шляпу перед всеми теми борцами с раком, которые были до нас и борцами сейчас, и протянуть руки тем, кому скоро будет поставлен диагноз, чтобы дать им надежду, любовь и поддержку.