Диагноз

У меня, Марка Кагеямы, в конце 2020 года диагностировали рак простаты. В конце 2020 года я понял, что с моим телом что-то не так, и я не чувствовал привычного состояния здоровья. Первоначально предполагалось, что это может быть связано с продолжающейся пандемией, из-за которой мы все не живем так, как раньше. Наша жизнь была скомпрометирована. Моими первоначальными симптомами было то, что я начал чувствовать боль в ноге от правого колена до правой лодыжки. Ситуация ухудшилась до такой степени, что я не мог ходить пару дней. Я решила посетить натуропата, но боль не утихла полностью. Это побудило меня посетить врача и сдать анализы. Именно тогда у меня диагностировали рак простаты. Я прошел множество медицинских процедур и обследований на различных частях тела. Во время лечения мне сделали несколько УЗИ, биопсий, сканирований костей и МРТс. Дальнейшие анализы показали, что рак метастазировал и распространился на мои легкие и кости. Именно тогда началось мое путешествие с раком. 

Поездка

Эта новость поначалу была шокирующей для ушей. Я вел довольно здоровый образ жизни, придерживался правильного питания и регулярно занимался спортом 4-5 раз в неделю. Поэтому, естественно, прийти к этому было непросто, но не совсем невозможно. Мне потребовалось пару часов, чтобы обработать эту новость и дать ей усвоиться. Поначалу это было наводнением, когда мои друзья и семья хотели получать обновления. Это меня утомляло и изматывало. Моими непосредственными мыслями были: я не могу проиграть эту битву (рак). Я думал, что Бог не пошлет мне ничего, с чем я не смогу справиться. У каждого из нас есть свои проблемы, которые я не был готов проиграть. Я сразу начал действовать. Сначала я начал приводить в порядок свой разум и здоровье своего тела, чтобы бороться с этим. У меня слишком много дел в этой жизни, и слишком много еще предстоит сделать для моей семьи. Я хочу заботиться о них и люблю их не меньше. 

Я также понял, насколько важно иметь рядом сильную сеть поддержки. Я запустил свой собственный канал на YouTube, который называется 2BYourOwnHero. Это помогло мне сортировать и направлять свои эмоции так, чтобы они помогали и мотивировали других. Я рассказываю об этом своем пути к раку и стараюсь побудить людей ценить жизнь, наслаждаться здоровьем и использовать эту возможность. 

Что поддерживало меня во время путешествия?

Я как человек оптимист. Я не люблю зацикливаться на негативных вещах, происходящих вокруг меня, и имею дело с вещами по мере их поступления. Это было со мной всегда, и не только о раке. Я всегда верил в жизнь. Я не люблю много думать о смерти. Боюсь ли я умереть? Я; это просто зависит от дня. Я сосредотачиваюсь на жизни, а не на том, как я умру. Я сосредотачиваюсь на том, чтобы выжить в этой битве, быть рядом со своей семьей и заботиться о ней. Я задумался над этим, и это мне помогло. Я использовал свой позитив и продолжал благодарить Бога за все, словно открывая глаза утром. Я благодарил Бога за каждый день. Итак, мне помог позитивный настрой, наполнение моего разума позитивными утверждениями и мыслями, окружение себя позитивной сетью и принятие этого постепенно. 

Выбор во время лечения

Во время этого путешествия я сделал для себя множество выборов. Самый большой и важный выбор, который я сделал, — это принять меня с раком. Я просыпался утром, смотрел на себя в зеркало и пытался поймать и полюбить свое отражение. Это был другой я, уязвимый человек, и мне нужна была помощь. Это оказало наибольшее влияние на то, как я видел себя и относился к себе. Это помогло мне лучше увидеть свое состояние, построить вокруг него свою жизнь и сделать его частью себя. 

Рак вызывает атрофию мышц и кахексия. Мой вес снизился до 132 фунтов, и я почувствовал слабость. Я стал лучше выбирать пищу и изменил свою диету. Раньше я был веганом, и после обсуждения с моими друзьями-диетологами, а также изменения и корректировки своей диеты я набрал почти 30 фунтов, которые потерял во время лечения и из-за болезни. Я чувствовал себя в хорошей форме, и мои кости тоже были крепкими. 

Уроки пути к раку

Признательность. Благодарность. 

Во всем есть положительная сторона, и я думаю о своем путешествии как больного раком, оценка каждой вещи и каждого момента - это положительная сторона. Как я уже говорил ранее, я так благодарен за возможность открыть глаза, а также выйти за дверь и увидеть солнечный свет, деревья, голубое небо и оценить это. Моей первой целью было дожить до своего дня рождения в июне. Открыть глаза и пережить свой день рождения в этом году было величайшим достижением. Это было действительно благословение. 

Рак позволил мне увидеть и понять, что важно в жизни, и оценить это. Это не что-то земное; это возможность сказать людям, как сильно я их люблю, и провести с ними еще один день. 

Прощальное послание людям, пережившим рак

Рак меняет жизнь; это меняет жизнь. Моим прощальным посланием другим больным раком и выжившим было бы сохранять позитивный настрой. Постарайтесь сохранять оптимизм, потому что именно это заставляло меня продолжать борьбу. Ваше физическое здоровье страдает и выходит из-под контроля, но вы можете попытаться позаботиться о своем психическом здоровье. Напитывайте себя позитивными мыслями. Ваше твердое психическое состояние поможет вам продолжать идти вперед, даже в те дни, когда кажется, что все в порядке. Мой позитивный подход поддерживал меня на протяжении всего процесса. Другое дело — окружить себя позитивными и воодушевляющими людьми и вдохновить вас продолжать идти вперед.

У вас всегда есть выбор. Вы хотите жить или хотите дождаться смерти? Я не был готов ждать смерти.