значок чата

Эксперт по WhatsApp

Забронировать бесплатную консультацию

Изменения образа жизни могут помочь уменьшить воспаление, связанное с раком

Изменения образа жизни могут помочь уменьшить воспаление, связанное с раком

Некоторые формы воспаления, такие как хроническое воспаление, возникают в нашем организме без какой-либо провокации. Причинами могут быть курение, обнаружение инородных тел или прогрессирование интоксикации, но они также могут быть основными симптомами рака и, следовательно, должны рассматриваться как признак смертельного заболевания.

Эксперт говорит, что хроническое воспаление может быть связано с различными типами рака. В 1863 году немецкий учёный Рудольф Вирхов заметил, что раковые клетки часто развиваются на участках хронического воспаления. Однако недавно исследователи заявили, что хроническое воспаление выступает в качестве основного фактора риска развития раковых заболеваний. Хроническое воспаление вызывает мало внешних симптомов, которые могут быть признаками рака.

Что такое воспаление?

Понятие воспаления сложно понять, поскольку воспаление — это здоровый процесс, необходимый для способности организма к самовосстановлению.

При травме или инфекции иммунная система организма высвобождает лейкоциты, чтобы бороться с ними и восстанавливать поврежденные клетки. Однако здоровые ткани повреждаются, когда иммунная система вызывает воспалительную реакцию на здоровый организм (как в случае аутоиммунных заболеваний).

Доктор Юджин Ан, медицинский директор больницы Чикаго, утверждает, что хроническое воспаление иногда называют «тлеющим воспалением», потому что оно никогда по-настоящему не проходит. Это противоположность «хорошему» воспалению, которое ваш организм использует для избавления от бактерий и вирусов.

Читайте также: Диета против рака

Как это развивается?

В настоящее время у исследователей есть широкое понимание двойственной личности воспаления. Хроническое воспаление вызвано наследственными мутациями генов и некоторыми другими факторами, находящимися вне нашего контроля.

Это также может быть результатом предпочтений образа жизни, которые можно изменить. Доктор Ан описывает, что связь между воспалением и раком очевидна уже давно; однако в настоящее время он снова становится в центре внимания из-за наблюдаемого нами роста числа воспалений, зависящих от образа жизни.

Несколько причин хронического воспаления:

  • Хроническое воспаление, вызывающее рак, иногда может быть вызвано заболеванием, выявленным по воспалению. Воспалительные заболевания, такие как колит, панкреатит и гепатит, связаны с более высоким риском развития рака толстой кишки, поджелудочной железы и печени соответственно, когда иммунные клетки производят чрезвычайно реактивные молекулы, которые могут изменить структуру ДНК.
  • Хроническое воспаление также может быть результатом хронических инфекций, вызванных раком брюшной полости, а также гепатитов В и С, связанных срак печени.
  • ВИЧ также может увеличить риск заражения различными вирусами и крайне редкими видами рака; такие как злокачественное новообразование Капоши, неходжкинский рак и инвазивный рак шейки матки.

Как обнаружить воспаление в организме?

Наиболее распространенным способом измерения воспаления является проведение анализа крови на С-реактивный белок (hs-реактивный белок).CRP), что является маркером воспаления. Врачи также измеряют уровень гомоцистеина для оценки хронического воспаления.

Читайте также: Питательная диета для онкологических больных

Профилактика:

  • Будь то аутоиммунное заболевание, такое как волчанка или ревматоидный артрит, если мы сможем уменьшить количество воспалительных процессов в окружающей среде, мы сможем снизить риск развития рака. Иммунные клетки можно обмануть, заставив поверить, что клеткам не хватает кислорода, и заставить их покинуть зону воспаления, чтобы сохранить энергию.
  • Появляются доказательства того, что аспирин может помочь ограничить хроническое воспаление. Этот нестероидный противовоспалительный препарат снижает выработку простагландинов (химических веществ, усиливающих воспаление, боль и лихорадку).
  • Почти 35 процентов случаев рака связаны с такими диетическими факторами, как ожирение, стресс и отсутствие физических упражнений; Связь между образом жизни и воспалением вызывает беспокойство. Эти факторы запускают иммунный ответ без необходимости борьбы с инфекцией и без заживления поврежденных тканей.
  • Диета и физические упражнения возглавляют список здорового образа жизни, говорит доктор Линч. Даже небольшие изменения, такие как добавление в пищу большего количества растительных продуктов, содержащих противовоспалительные фитонутриенты, и употребление большего количества ферментированных пищевых продуктов, таких как йогурт и мисо, которые содержат натуральные пробиотики, помогают уменьшить воспаление.

Старайтесь потреблять продукты, содержащие такие противовоспалительные ингредиенты, как куркумин, имбирь, чеснок, ягоды и жирные кислоты омега-3.

Куркумин

  • Куркумин является жизненно важным ингредиентом куркумы.
  • Это мощный антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами.
  • Он действует против раковых клеток, замедляя их прогресс.
  • Достаточно небольшого количества куркумы в ежедневном приеме пищи.
  • Действует как хорошая закуска и помогает пищеварению.

Ginger

  • Снижает противовоспалительную реакцию итромбоцитагрегация.
  • Добавление Ginger супы, далы, овощи, чаи и бульоны хорошо помогают во время интенсивного лечения рака.
  • Лучше всего он помогает людям, страдающим от тошноты, и улучшает их вкусовые рецепторы.
  • Он помогает снизить уровень сахара в крови и предотвращает болезни сердца.
  • Лечит хроническое расстройство желудка; он также значительно уменьшает менструальную боль, мышечную боль и болезненность.

Чеснок

  • Более эффективен сырой чеснок.
  • При добавлении в пищу его необходимо измельчать/измельчать.
  • Ограничивает действие провоспалительных цитокинов.
  • Аллицин, соединение, содержащееся в чесноке, является противовоспалительным и антиоксидантным веществом и благотворно влияет на активность клеток.

Ягоды

  • Известно, что различные виды ягод, такие как клубника, ежевика, черная малина и черника, играют защитную роль против рака.
  • Ягоды обладают полезными свойствами, они богаты антиоксидантами, а также витамином С, кверцетином, марганцем и диетическимиволокно.
  • Точно так же такие фрукты, как персики, нектарины, апельсины, розовый грейпфрут, красный виноград, сливы и гранаты, являются хорошими источниками флавоноидов и каротиноидов, которые являются противовоспалительными веществами.

Омега-3 жирные кислоты

  • Хорошее противовоспалительное средство, борющееся с депрессией и тревогой.
  • Он содержится в рыбьем жире, грецких орехах и Льняноепесок способствует здоровью мозга во время беременности и в раннем возрасте.
  • Omega 3 жирные кислоты приводят к уменьшению симптомов рака толстой кишки.
  • Широко используемые в качестве добавок, они борются с аутоиммунными заболеваниями.

Мы можем с уверенностью сказать, что изменение образа жизни может помочь предотвратить рак. Помимо паллиативной помощи и уменьшения симптомов рака, противовоспалительные продукты также помогают лучше излечить рак.

Персонализированное питание для онкологических больных

Для получения индивидуальных рекомендаций по лечению рака и дополнительным методам лечения проконсультируйтесь с нашими специалистами по адресу:ZenOnco.ioили позвоните по телефону+91 9930709000

Ссылка:

  1. Ананд П., Куннумаккара А.Б., Сундарам С., Харикумар К.Б., Таракан С.Т., Лай ОС, Сунг Б., Аггарвал Б.Б. Рак – это предотвратимое заболевание, требующее серьезных изменений в образе жизни. Фарм Рез. Сентябрь 2008 г.; 25 (9): 2097–116. дои: 10.1007/s11095-008-9661-9. Epub, 2008 июля 15 г. Ошибки в: Pharm Res. 2008 сентября;25(9):2200. Куннумаккара, Аджайкумар Б [исправлено на Куннумаккара, Аджайкумар Б]. PMID: 18626751; PMCID: PMC2515569.
  2. Барнард Р.Дж. Профилактика рака посредством изменения образа жизни. Дополнительная добавка на основе Evid Alternat Med. 2004 декабрь;1(3):233-239. дои: 10.1093/ecam/neh036. Epub, 2004 октября 6 г. PMID: 15841256; PMCID: PMC538507.
Статьи по теме
Если вы не нашли то, что искали, мы здесь, чтобы помочь. Свяжитесь с ZenOnco.io по адресу [электронная почта защищена] или позвоните по телефону +91 99 3070 9000, чтобы узнать все, что вам может понадобиться.