Чтобы тромбоциты функционировали нормально, нам необходимо быть физически здоровыми. Однако в определенных условиях Количество тромбоцитов может резко снизиться, что может стать проблемой для общего состояния здоровья.

Что такое тромбоциты в крови?

Тромбоциты, или тромбоциты, представляют собой маленькие бесцветные фрагменты клеток в нашей крови, которые образуют сгустки и останавливают или предотвращают кровотечение. Тромбоциты производятся в нашем костном мозге, губчатой ​​ткани внутри наших костей. Костный мозг содержит стволовые клетки, которые развиваются в эритроциты, лейкоциты и тромбоциты.

Для чего используются тромбоциты?

Тромбоциты контролируют кровотечение в нашем организме, поэтому они могут быть необходимы для выживания после операций, таких как трансплантация органов, и борьбы с раком, хроническими заболеваниями и травматическими повреждениями. Донорские тромбоциты передаются пациентам, у которых недостаточно собственных тромбоцитов. Это состояние известно как тромбоцитопения, или когда тромбоциты человека не работают должным образом. Повышение количества тромбоцитов в крови пациента снижает риск опасного или смертельного кровотечения.

Как естественным образом увеличить количество тромбоцитов во время лечения рака

Читайте также:Как увеличить количество тромбоцитов естественными способами?

Что вызывает низкое количество тромбоцитов?

Тромбоциты — это клетки крови, которые помогают свертываться крови. Вы можете заметить симптомы, когда количество тромбоцитов низкое, включая усталость, появление синяков и кровоточивость десен. Низкое количество тромбоцитов также называют тромбоцитопенией.

Некоторые инфекции, лейкемия, лечение рака,Алкогользлоупотребление, цирроз печени, увеличение селезенки, сепсис, аутоиммунные заболевания и некоторые лекарства могут вызвать тромбоцитопению.

Если анализ крови показывает, что у вас низкое количество тромбоцитов, важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы выяснить, что является причиной этого.

Если у вас легкая тромбоцитопения, вы можете повысить количество тромбоцитов с помощью диеты и пищевых добавок. Однако если у вас очень низкое количество тромбоцитов, вам, скорее всего, потребуется медицинское лечение, чтобы избежать осложнений.

Как определить, что ваш счет слишком мал

Симптомы низкого количества тромбоцитов возникают только тогда, когда уровень тромбоцитов особенно низок. Слегка низкие уровни часто не вызывают никаких симптомов. Симптомы включают в себя:

• Темные красные пятна на коже (петехии)
• Головная больпосле легких травм
• Легкие синяки
• Спонтанное или чрезмерное кровотечение
• Кровотечение изо рта или носа после чистки зубов

Люди, которые испытывают симптомы, должны немедленно обратиться к своему врачу. Низкое количество тромбоцитов может вызвать серьезные осложнения без лечения.

Читайте также: Причины низкого количества тромбоцитов и способы борьбы с ним при раке

Рак и тромбоциты

Низкое количество тромбоцитов является основным побочным эффектом лечения рака. Некоторые виды химиотерапии могут повредить костный мозг, снижая выработку тромбоцитов. (Это повреждение обычно носит временный характер). В других случаях проблему вызывает сам рак. Лейкемия иЛимфомаможет проникнуть в костный мозг и помешать организму пациента производить необходимые ему тромбоциты.

Без переливания тромбоцитов этим онкологическим больным грозит опасное для жизни кровотечение.

Как увеличить количество тромбоцитов естественным путем

Человеческая кровь содержит разные клетки, которые служат разным целям. К клеткам относятся эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Тромбоциты — это клетки, ответственные за свертывание крови, если мы порезались или у нас возникло кровотечение где-либо еще.

Чтобы тромбоциты нормально функционировали, нам необходимо быть физически здоровыми. Однако при определенных условиях количество тромбоцитов может резко снизиться, что может стать проблемой для общего состояния здоровья. Если количество тромбоцитов низкое, это может привести к незначительному кровотечению из крошечных порезов и синяков, а также к катастрофическому кровотечению внутри кишечника или вокруг мозга.

Поэтому важно знать, как увеличить количество тромбоцитов с помощью лекарств или естественным путем. В этой статье мы кратко рассмотрим, как можно увеличить количество тромбоцитов в крови естественными методами при различных клинических состояниях.

Продукты для увеличения количества тромбоцитов:

Увеличить количество тромбоцитов только с помощью диеты и физических упражнений довольно сложно. Иногда при определенных состояниях, таких как лихорадка денге и вирусная лихорадка, может потребоваться введение тромбоцитов в виде внутривенного переливания тромбоцитов для восстановления нормального количества тромбоцитов.

При этом, если вы хотите естественным образом увеличить количество тромбоцитов, список продуктов, приведенный ниже, должен вам в некоторой степени помочь.

1. Зеленые листовые овощи.

Зеленые листовые овощи являются источником витамина К и необходимы для свертывания крови. Но они также обладают свойством пищи в некоторой степени увеличивать количество тромбоцитов. Помимо петрушки, базилика, шпината и сельдерея, для увеличения количества тромбоцитов полезны и другие овощи, такие как спаржа, капуста и кресс-салат. Карам ки сааг, или капуста, богата витамином К, который значительно способствует увеличению количества тромбоцитов в крови. Таким образом, можно ожидать, что потребление этих и ваших ежедневных овощей очень поможет.

2. Экстракт папайи и листьев папайи.

Если у вас низкое количество тромбоцитов, не может быть лучшего естественного средства, чем употребление папайи, которая, вероятно, является наиболее известным продуктом для увеличения количества тромбоцитов. Если вы хотите увеличить количество тромбоцитов во время лихорадки денге, то регулярное употребление стакана-двух экстракта листьев папайи может помочь. Неясно, как это работает, но клинические испытания продемонстрировали значительную пользу экстракта листьев папайи в увеличении количества тромбоцитов при вирусной лихорадке.

Однако сок листьев папайи может быть довольно горьким, и некоторые люди с этим сталкиваются.Тошнотаи, возможно, даже временами рвота. В такой ситуации в Индии теперь доступны пероральные препараты в форме капсул, которые содержат такое же количество экстракта, необходимое для повышения количества тромбоцитов.

3. Гранат

Семена граната богаты железом и могут значительно улучшить показатели крови. Гранат теперь прописывают как фрукт, который необходимо регулярно употреблять, если необходимо увеличить количество тромбоцитов. Если вы ищете продукты для увеличения количества тромбоцитов во время малярии, попробуйте съедать тарелку граната пару раз в день, чтобы получить необходимый заряд энергии. Мало того, гранат также содержит многочисленные антиоксиданты и витамин С, которые могут помочь повысить иммунитет и эффективно бороться с инфекциями.

4. тыква

Тыква – еще один продукт, обладающий удивительными свойствами увеличения количества тромбоцитов. Это связано с тем, что он содержит витамин А, который может увеличить количество тромбоцитов, вырабатываемых костным мозгом.

Другие продукты, богатые витамином А, такие как морковь, сладкий картофель и капуста, также полезны. Если вы хотите увеличить количество тромбоцитов во время беременности, возможно, вам стоит поговорить со своим врачом об увеличении потребления этих продуктов.

5. Пырей

Wheatgrass содержит высокий уровень хлорофилла, который структурно похож на гемоглобин в нашей крови. Это чрезвычайно полезно, когда дело доходит до повышения количества тромбоцитов, но оно имеет дополнительные преимущества, заключающиеся в увеличении общего количества красных и белых кровяных телец в крови. Свежеприготовленный сок ростков пшеницы может быть полезен, если вы хотите, чтобы продукты увеличивали количество тромбоцитов во время химиотерапии.

Читайте также: Рак крови, его осложнения и способы борьбы с ним

6. виноград

Будучи продуктом, богатым железом, изюм помогает улучшить количество эритроцитов и тромбоцитов у пациентов. Такие состояния, как низкое количество тромбоцитов, часто возникают из-за дефицита железа. Включение изюма в свой рацион поможет повысить уровень железа в организме.

7. Кокосовое масло

Кокосовое масло, богатое полезными жирами и другими питательными веществами, приносит различную пользу для здоровья. Добавление пищевого кокосового масла в салаты и использование его для приготовления пищи помогает увеличить количество тромбоцитов в крови.

8. Индийский крыжовник

Более известный как Амла, употребление 3-4 ягод индийского крыжовника натощак каждое утро очень полезно для увеличения количества тромбоцитов в крови. Помимо этого, амла также полезна для укрепления иммунной системы. Исследования лихорадки денге рекомендовали пациентам включать сок амлы в рацион.

9. Свекольно-морковный сок

Благодаря высокому содержанию железа и необходимых минералов свекла и морковь способствуют увеличению количества тромбоцитов. Вы можете употреблять их по своему усмотрению: в виде салата, супа или сока.

10. Семя льна

Семена льна также содержат незаменимые омега-кислоты. ЛенСеменабезвкусны, но их можно измельчить и смешать со смузи, супом или с льняным маслом. Это помогает увеличить количество тромбоцитов.

11. Киви

Киви – еще один фрукт, богатый Витамин С. Киви помогает увеличить количество тромбоцитов в крови, хотя эффект может быть не мгновенным.

12. Помидоры

Помидоры являются богатым источником витаминов Cand и антиоксидантов. Оба эти питательных вещества помогают бороться со снижением количества тромбоцитов в организме. Лучше всего для этой цели подойдут сырые куски помидоров или сок.

13. Даты

Финики также довольно богаты железом и в то же время очень вкусны. Каждое утро бросайте несколько штук в миску с фруктами, чтобы получить хорошую дозу питательных веществ, повышающих тромбоциты. Однако и финики, и изюм имеют высокий гликемический индекс; поэтому слишком много того и другого не рекомендуется.

14. Продукты, богатые железом

Утюг необходим для способности вашего организма производить здоровые клетки крови. Исследование Trusted Source, проведенное в 2012 году, также показало, что оно увеличивает количество тромбоцитов у участников с железодефицитной анемией. Некоторые продукты, в том числе мидии, тыквенные семечки и чечевица, содержат высокий уровень железа.

15. Продукты, богатые витамином С.

Витамин С помогает вашим тромбоцитам группироваться и эффективно функционировать. Это также помогает усваивать железо, что может способствовать увеличению количества тромбоцитов. Витамин С: в книге «Химия и биохимия» сообщается о повышении количества тромбоцитов у небольшой группы пациентов, получавших добавки витамина С.

Хорошие источники витаминов: манго, ананас, брокколи, зеленый или красный перец, помидоры, цветная капуста.

16. Продукты, богатые фолиевой кислотой

Фолат — это витамин B, который помогает вашим клеткам, включая клетки крови. Он естественным образом присутствует во многих продуктах питания, а в другие его добавляют в виде фолиевой кислоты. Источниками природного фолата являются арахис, черноглазый горох, фасоль, апельсины и т. д.

17. Продукты, богатые витамином D

Добавки Витамина Д способствует правильному функционированию костей, мышц, нервов и иммунной системы.

По данным Ассоциации поддержки нарушений тромбоцитов (PDSA), витамин Далсо играет важную роль в функционировании клеток костного мозга, которые производят тромбоциты и другие клетки крови.

Строгие вегетарианцы и веганы могут получить витамин D из обогащенных сухих завтраков, обогащенного апельсинового сока, обогащенных заменителей молочных продуктов, таких как соевое молоко и соевый йогурт, пищевых добавок и грибов, подвергшихся воздействию ультрафиолета.

18. Продукты, богатые витамином К.

Витамин К необходим для свертывания крови и здоровья костей. Согласно неофициальному опросу PDSA, 26.98 процентов людей, принимавших витамин К, сообщили об улучшении количества тромбоцитов и уменьшении симптомов кровотечения.

Продукты, богатые витамином К, включают натто, блюдо из ферментированных соевых бобов. Листовая зелень, такая как капуста, зелень репы, шпинат, капуста, брокколи, соевые бобы и соевое масло. И тыква.

Продукты, которых следует избегать

Определенные продукты и напитки могут снизить количество тромбоцитов.

• Аспартам – искусственный подсластитель
• Клюквенный сок
• Хинин — вещество, содержащееся в тонике и горьком лимоне.
• Консервы и замороженные продукты и остатки еды. Пищевая ценность продуктов со временем снижается.
• Белая мука, белый рис и обработанные пищевые продукты
• Гидрогенизированные, частично гидрогенизированные или трансжиры.
• Сахар
• Молочные продукты продуктов
• Мясо
• Алкогольные напитки

Персонализированное питание для онкологических больных

Для получения индивидуальных рекомендаций по лечению рака и дополнительным методам лечения проконсультируйтесь с нашими специалистами по адресу:ZenOnco.ioили позвоните по телефону+91 9930709000

Ссылка:

1. Кутер диджей. Лечение тромбоцитопении, вызванной химиотерапией, у пациентов с негематологическими злокачественными новообразованиями. Гематологическая. 2022 июня 1 г.; 107 (6): 1243–1263. дои: 10.3324 / haematol.2021.279512. ПМИД: 35642485; PMCID: PMC9152964.