Целебные круги на ZenOnco.io

Исцеляющие круги atZenOnco.ioявляются священными платформами, специально предназначенными для больных раком и выживших, где они могут поделиться своим опытом и травмами в социально приемлемом и поддерживающем пространстве. Мы помогаем лицам, осуществляющим уход, пережившим рак, больным раком и каждому человеку, участвующему в этом путешествии, заново открыть для себя свою цель и смысл жизни, а также помогаем им исцелиться и достичь эмоциональной осознанности. Круги проводятся оффлайн и онлайн и призваны вдохновить людей на улучшение самочувствия, а также на исцеление от физических, психических, социальных и психологических травм.ZenOnco.ioи эксперты помогают людям получить максимальный опыт поддержки сообщества.

Обзор вебинара

Вебинар, проведенный 3 мая 2020 года, представлял собой виртуальный вебинар, в котором фундаментально рассматривались преимущества счастья в процессе исцеления. Последние несколько дней были травматическими для всех. Глобальная пандемия не только унесла несколько жизней и существенно повлияла на мировую экономику, но также вызвала рост тревожности, посттравматического стрессового расстройства, психических травм и заболеваний. Некоторые лица, осуществляющие уход, пациенты и медсестры испытали высокий уровень стресса и эмоционального стресса из-за критичности COVID-19. Вебинар был посвящен этим аспектам и тому, как достижение счастья может помочь больным раком позитивным взглядом на жизнь и текущую ситуацию.

Коротко о спикере

Ведущим этого вебинара был доктор Ашиш Амбаста, невероятно знающий профессионал, который стремится помочь борющимся людям выбрать правильный путь к достижению эмоционального благополучия. Доктор Ашиш в течение последних семи лет помогал нескольким больным раком и тем, кто пережил рак, найти правильный путь к счастью. Первоначально он начал с получения докторской степени в области счастья. Кроме того, он также является приглашенным профессором в IIM Indore. Он также с большим энтузиазмом помогает выжившим и пациентам чувствовать себя лучше, а также помогает им обрести истинное счастье.

Основные правила вебинаров включают уважение мнения и выбора каждого. На протяжении всего вебинара д-р Ашиш рассказывал о том, насколько счастье жизненно важно и полезно для больных раком, лиц, осуществляющих уход, волонтеров и других участников. Он также пролил свет на различные способы достижения счастья в рамках последовательного процесса исцеления. Он также рассказал о том, как счастливый разум может помочь людям стать психически и физически здоровыми не только за счет лечения рака, но и за счет ведения активного образа жизни, особенно во время пандемии.

Доктор Ашиш в основном фокусируется на силе позитива. Он объясняет, как позитивный настрой и спокойный настрой могут помочь в преобразовании негативных ситуаций. Он помогает участникам понять жизненность позитива. Пациенты и соответствующие лица должны всегда иметь позитивный настрой и излучать спокойную и счастливую энергию, поскольку это повышает вероятность выздоровления. На протяжении всего видео доктор Ашиш делится с участниками своими расширенными знаниями о том, как он встречал различных пациентов, которые обрели психическую стабильность и чувство облегчения, предаваясь практике счастья для исцеления. Кроме того, он говорит о том, что необходимо правильное количество сочувствия.

Ниже приведены некоторые идеи доктора Ашиша о позитивности.

• Рак не поражает людей по признаку касты, расы или других факторов. Жертвой этого может стать каждый. Важно то, как вы решите позволить этому повлиять на вас. Он приводит примеры того, как популярные знаменитости, такие как Маниша Койрала, Тахира Кашьяп и Сонали Бендре, боролись с этим.
• Оптимизм и счастье — это выбор, который мы можем сделать. Доктор Ашиш проливает свет на то, что мы все должны быть оптимистами и благодарны за все, что у нас есть. Мы никогда не должны сравнивать себя друг с другом, поскольку каждый человек по-своему особенный. Принятие себя таким, какой вы есть, — ключ к тому, чтобы оставаться счастливым. У каждого есть выбор быть счастливым и оптимистичным независимо от финансового положения и обстоятельств. В качестве примера доктор Ашиш поделилась вдохновляющей историей Анчал Шармы, которая, несмотря ни на что, восстановила свои силы после лечения рака.
• Найти свою цель — еще один успокаивающий способ исцелить себя и вновь обрести счастье. Страдаете ли вы от рака или закончили лечение, продолжайте поиск смысла жизни.

Техника ABCDE

В этой методике доктор Ашиш объясняет, как можно преодолеть негативное мышление и чрезмерное мышление в целом следующими способами.

• Невзгоды:Запишите, что вы чувствуете и почему вы чувствуете.
• Вера:Попытайтесь обнаружить настоящее убеждение, вызывающее это чувство.
• Последствия: запишите последствия проблемы, а также то, как вы себя ведете и что чувствуете.
• спор: Смягчите негативные мысли, заменив их позитивными.
• Энергия: Поймите и проанализируйте возможность оптимистических объяснений, которые могут зарядить вас энергией.

Шаги, чтобы оставаться оптимистом

• Всегда практикуйте благодарность и начинайте свой день на позитивной ноте.
• Выбрать счастье.
• Измените негативные аспекты своего образа жизни.
• Замените вызовы проблемами и окружите себя позитивными людьми.
• Найдите смысл своей жизни и рассматривайте его как путешествие.
• Не переусердствуйте и не подвергайте себя стрессу. Сделайте перерыв. Разговаривайте с самим собой, чтобы оставаться мотивированным.

Опыт

Основная цель этого вебинара заключалась в том, чтобы помочь каждому участнику чувствовать себя комфортно, делясь своим травмирующим опытом. Некоторые участники раскрывались на протяжении всего вебинара и чувствовали облегчение и комфорт от общения с другими людьми. Вебинар не только помог прославить жизненность счастья для исцеления, но также помог различным людям почувствовать себя близкими и признанными. На фоне недавних событий карантина и самоизоляции появились признакиТревогаи депрессия у некоторых больных раком усиливается сейчас сильнее, чем когда-либо. Таким образом, виртуальная платформа помогает мотивировать этих пациентов оставаться счастливыми и спокойными.

Почему счастье жизненно важно для людей, переживших рак, и борцов с ним?

Счастье является фундаментальным компонентом сохранения умственной и эмоциональной независимости и силы. Сообщается, что несколько больных раком и вовлеченные стороны испытали высокий уровень стресса, тревоги, депрессии и других психологических и физических побочных эффектов. Таким образом, исцеление — утомительный процесс, но он является главным ключом к выходу из этого путешествия сильным и счастливым. Вебинар был направлен на то, чтобы относиться к каждому человеку с уважением и добротой, выслушивать его мысли с пристальным вниманием и помогать друг другу понять различные способы исцеления через счастье.

ZenOnco.io выражает огромную благодарность каждому участнику, который помог сделать этот вебинар успешным. Именно с участием этих людей и опытом доктора Ашиша мы могли бы создать безопасное пространство для людей, переживших рак, волонтеров, лиц, осуществляющих уход, и других вовлеченных людей, чтобы они могли открыто говорить о различных проблемах, с которыми они столкнулись в ходе последнего несколько дней.