Колоректальный рак является третьим наиболее распространенным типом рака, а также третьей по значимости причиной смертности от рака среди мужчин и женщин во всем мире. Факторы питания ответственны за 70-90% случаев колоректального рака, а оптимизация диеты может предотвратить большинство случаев. Исследования показали, что растительной диеты может помочь предотвратить рак. Однако колоректальный рак и методы его лечения влияют на пищеварительную систему организма. Это также влияет на то, как организм переваривает пищу и жидкости и усваивает питательные вещества. Если у человека колоректальный рак, ему следует включить в свой рацион здоровую растительную пищу и, кроме того, нежирный белок. Это поможет организму оставаться сильным и питаемым во время и после лечения.

Как и любой рак, побочные эффекты колоректального рака и его лечения могут затруднить снабжение пациента всеми жизненно важными питательными веществами, в которых он нуждается. Чтобы помочь справиться с ситуацией, пациентам следует попробовать следующие советы:

• Ешьте много фруктов и овощей
• Пейте воду и избегайте обезвоживания
• Ограничить кофеин и алкоголь
• Ешьте цельнозерновые продукты
• Держитесь подальше от дополнительного сахара
• Ешьте часто и небольшими порциями.

Читайте также: Диетические добавки

Ешьте много фруктов и овощей

Ешьте много фруктов и овощей. Попробуйте добавить в свой рацион разноцветные фрукты и овощи. Фрукты помогают восстановиться после лечения колоректального рака и содержат питательные вещества, поддерживающие иммунную систему. Темно-зеленые листовые овощи, манго, ягоды и дыни — здоровый выбор и могут стать отличной закуской.

Пейте воду и избегайте обезвоживания

Частое питье воды и употребление в пищу большего количества продуктов, богатых водой, также могут способствовать здоровому росту и выздоровлению. Пейте воду и избегайте обезвоживания, поскольку это поможет пищеварению и облегчит побочные эффекты, такие как запор и усталость, вызванные колоректальным раком. Попробуйте добавить в воду ягоды или лимоны, если простая вода вам не нравится.

Ограничьте употребление кофеина и алкоголя

Все виды алкогольных напитков могут вызвать рак. Алкоголь расщепляется на вредные химические вещества и влияет на химические сигналы нашего организма, повышая вероятность развития рака. Сокращение употребления алкоголя может свести к минимуму риск развития рака. Внеся несколько изменений в свой распорядок дня, вы сможете существенно изменить количество выпитого.

Ешьте цельнозерновые продукты

Цельная пшеница является хорошим источником фолиевой кислоты. Природный фолат является важным витамином B, который может помочь защитить от рака толстой, прямой кишки и молочной железы. Старайтесь добавлять в еду больше круп и цельнозерновых продуктов. Цельнозерновые продукты богаты клетчаткой, которая поможет вам оставаться стройными и снизить риск развития рака. Цельнозерновые продукты являются отличным источником клетчатки. Пищевая клетчатка может помочь вам поддерживать здоровый вес и снизить риск развития колоректального рака.

Ешьте небольшими порциями, часто

Ешьте небольшими порциями и часто. Колоректальный рак и причины его лечения потеря аппетита; это может облегчить получение всего необходимого вам питания при изменении аппетита или веса, а также может помочь организму облегчить пищеварение и всасывание. Частое питание небольшими порциями отлично подходит для устранения симптомов, помимо изменений аппетита, таких как усталость, рефлюкс и диарея.

Читайте также: Диета против рака

Влияние добавок на колоректальный рак

Витамины

Химиотерапияпрофилактика заключается в использовании витаминов для предотвращения рака. Антиоксиданты изучались на предмет их влияния на профилактику рака и снижение риска. Они могут защищать от повреждения клеток, вызванного нестабильными молекулами, известными как свободные радикалы. Бета-каротин, ликопин, витамины С, Е и А и другие вещества являются антиоксидантами, присутствующими в чае, красном вине, аронии или экстракте, богатом антоцианами.

Витамины и добавки

Химиопрофилактика заключается в использовании витаминов для предотвращения рака. Антиоксиданты изучались на предмет их влияния на профилактику рака и снижение риска. Они могут защищать от повреждения клеток, вызванного нестабильными молекулами, известными как свободные радикалы. Бета-каротин, ликопин, витамины С, Е и А и другие вещества являются антиоксидантами, присутствующими в чае, красном вине, аронии или экстракте, богатом антоцианами.

Аспирин

Аспирин был связан с некоторыми исследованиями по профилактике рака. Это связано с тем, что аспирин может блокировать фермент циклооксигеназу-2 (ЦОГ-2), который вырабатывают многие опухоли. Недавнее исследование Оксфордского университета показало, что 75 мг. Ежедневный прием аспирина в течение пяти лет снизил риск колоректального рака на 24 процента, а риск смерти от рака толстой кишки — на 35 процентов. Прием аспирина сопровождается побочными эффектами.

кальций

кальцийСчитается, что прием с витамином D связан с профилактикой рака. Ежедневное употребление карбоната кальция привело к снижению на 15 процентов частоты рецидивов аденоматозных полипов прямой кишки. Кальций обычно присутствует в темно-зеленых овощах, некоторых зерновых, бобовых и орехах. Добавки кальция при ежедневном приеме могут защитить от полипов толстой кишки людей, чувствительных к лактозе.

Куркумин

Куркумин было изучено его влияние на профилактику рака. Это разновидность имбиря, обычно используемая в индийской кухне. Он обладает отличными противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами. Исследование предлагает принимать 3.6 грамма куркумина ежедневно.

Читайте также: Противораковые продукты

Кроме того, полезно есть карри, богатое куркумой.

Чеснок Это лампочка, которая может снизить риск развития рака, особенно рака желудочно-кишечного тракта. Чеснок обладает антибактериальными свойствами и может предотвращать образование и активацию вызывающих рак веществ и ускорять восстановление ДНК.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота и Витамины может также помочь в профилактике рака толстой кишки. Недавние исследования показывают, что дефицит фолиевой кислоты связан с раком.

Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3

Омега-3 ПНЖК представляют собой полезные жирные кислоты и могут быть связаны с профилактикой рака толстой кишки. Преимущественно они содержатся в рыбе и орехах.

Добавки Витамина Д

Витамин D — это вообще не витамин, а жирорастворимый прогормон, который связан со снижением риска рака толстой кишки. Однако результаты не были последовательными. Витамин D естественным образом содержится в солнечном свете, яйцах, рыбе, масле и пищевых добавках, купленных в магазине. Другие витамины, такие как Рейши грибы, IP-6, магний и цитрусовые биофлавоноиды также полезны для профилактики рака толстой кишки.

Улучшите свое путешествие с помощью позитива и силы воли

Для получения индивидуальных рекомендаций по лечению рака и дополнительным методам лечения проконсультируйтесь с нашими специалистами по адресу:ZenOnco.ioили позвоните по телефону+91 9930709000

Ссылка:

1. Периклеус М., Мандаир Д., Кэплин М.Э. Диета и добавки и их влияние на колоректальный рак. J Гастроинтест Онкол. Декабрь 2013 г.;4(4):409-23. дои: 10.3978 / j.issn.2078-6891.2013.003. ПМИД: 24294513; PMCID: PMC3819783.
2. Райан-Харшман М., Алдури В. Диета и колоректальный рак: обзор фактических данных. Знаменитый врач Кан. Ноябрь 2007 г.;53(11):1913-20. ПМИД: 18000268; PMCID: PMC2231486.