Впервые мне поставили диагноз саркома, когда мне было 26 лет. Когда я принимал душ, я почувствовал опухоль в левой ноге. Я бы никогда не подумал, что у меня рак. Я думал, что это обычная шишка, но когда я пошел к врачу, он проверил ее и отправил меня к специалисту, который сказал мне, что у меня рак. 

За исключением одного из моих дядей, никто в семье никогда не болел раком. И даже тип рака, который у него был, не был связан с моим, поэтому я считаю, что не было никакой семейной истории, которая способствовала бы этому заболеванию. 

Моя первая реакция на новость

Я был в Стамбуле, когда узнал, что у меня рак, и поначалу мне было очень страшно, потому что я находился в чужой стране, вдали от своей семьи и друзей. Мне не с кем было поговорить, и эта новость заставила меня почувствовать ужас и ужас. Никто не хочет слышать, что у них рак в таком молодом возрасте, а я очень боялась умереть. 

Но при поддержке моего врача я смог это принять и понял, что мне нужно быть самой сильной и позитивной версией себя, потому что мои страхи и негатив только еще больше подпитывают болезнь. Так я научился быть более позитивным и перестать бороться с процессом. 

Лечение, которое я проходил

 У меня была последняя стадия рака, и врач сказал мне, что у меня нет шансов выжить и что я умираю. Поэтому для меня было крайне важно начать лечение как можно скорее. я прошел сквозь радиотерапия в течение шести недель и проводил пять занятий в неделю. Мне пришлось остаться в больнице на лучевую терапию, а после того, как она закончилась, меня отправили домой на две недели отдыхать, после чего мне сделали операцию по удалению опухоли. 

После операции врачи провели несколько анализов и были удивлены результатами. Результаты показали, что я действительно реагировал на лечение и выздоравливал. Врачи сказали мне, что это было чудо, что я исцелился и избавился от рака. 

Несмотря на то, что я вылечился, врачи предложили мне пройти химиотерапию в качестве профилактики. Сеансы химиотерапии давались мне очень тяжело, и мой организм очень плохо на них реагировал. У меня выпали все волосы, и меня постоянно рвало. Я не мог ничего есть, и это отражалось на моем здоровье.

Мое психическое и эмоциональное благополучие во время лечения

Главное, что помогло мне справиться со своими эмоциями, — это психолог, к которому я обращался, пока был в больнице. Она действительно помогла мне справиться со своими эмоциями. Кроме того, мои родители приехали и остались со мной в Турции и прекрасно обо мне заботились, и многие из моих друзей навещали меня во время лечения.

Люди вокруг меня, которые заботились обо мне, действительно вселяли во меня надежду и давали силы бороться с болезнью. 

Вещи, которые помогли мне победить рак 

Первое, что я бы сказал, что помогло мне в лечении, это мои друзья. Они всегда были со мной, и я не оставался один ни на один день. Они отвлекали меня от всего этого и создавали ощущение обычных, обычных дней в больнице. 

Я также полностью изменила свою диету. У меня были только овощи без масла и соли. Я полностью исключила сахар из своего рациона и пила много морковного и лукового сока. Эти диетические изменения действительно мне очень помогли. Я настоятельно рекомендую больным раком попробовать луковый сок, потому что он помогает. 

Изменения образа жизни во время и после рака

Существенные изменения, которые я внес, коснулись моего рациона. Я начал есть много овощей и для приготовления пищи использовал только оливковое масло. Я полностью отказался от сахара и мяса и стал вегетарианцем.

Я также хожу в спортзал пять дней в неделю. Я потерял ногу и после рака оказался в инвалидной коляске, но знал, что не смогу остановиться на этом, поэтому нашел мотивацию начать работать над собой.

Мои три главных вывода на пути к раку

Я пришел к пониманию того, что жизнь драгоценна, и нам следует перестать грустить и впадать в депрессию из-за мелких глупостей. Мы видим, как много людей беспокоятся о действительно незначительных вещах, и я понял, что жизнь слишком драгоценна для этого. Я стараюсь наслаждаться каждым моментом своей жизни, потому что время и энергия очень важны.

Я научился лучше заботиться о себе. Я был спортивным человеком, но при этом курил и не следил за тем, что ем. Теперь я более осознанно отношусь к тому, что вкладываю в свое тело, и лучше забочусь о себе в финансовом, физическом и эмоциональном плане. 

Я вернулся к завершению дел, которые начал в прошлом и не завершил. У меня больше смелости и силы воли, чем до того, как я заболел раком. Некоторые вещи я делаю лучше, чем с двумя ногами. Каждый день — это испытание, и я хвалю себя за достижение даже самых незначительных дел в жизни.  

Мое послание онкологическим больным и лицам, осуществляющим уход за ними

 Воспринимайте рак как простую болезнь и не бойтесь его. Смело встречайте болезнь, потому что я верю, что столкновение с проблемой даст вам ее решение, а столкновение с болезнью даст вам силы и мотивацию бороться с ней. Оставайтесь позитивными и сильными, потому что, будучи самой сильной версией себя, вы сможете лучше бороться с этим. 

Следите за тем, что вы едите. Ваша диета определяет, кем вы являетесь и насколько хорошо вы можете бороться с болезнью, поэтому чем лучше вы едите, тем лучше вы можете выздороветь.