ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਕੋਚ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ
ਖੋਜ ਕਰੋ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਕੋਚ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਾਇਤਾ, ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਲਿਮਫਡੇਮਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਅਮੀਰ ਤਰਲ ਦੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਸੋਜ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਸੀਕਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਜਣਨ ਅੰਗ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਕੰਧ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁੱਦੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਿੰਫ ਤਰਲ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਗੰਭੀਰ ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੇਪਸਿਸ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ, ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਪੱਟੀਆਂ, ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਨਿਊਮੈਟਿਕ ਪੰਪਿੰਗ, ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਟੋਕਿੰਗਜ਼, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਅਤੇ ਸੁੱਜੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਡਰੇਨੇਜ ਰੂਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦੇ 4 ਤਰੀਕੇ
ਲਿੰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ, ਨਲਕਿਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨੈਟਵਰਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲਿੰਫ ਤਰਲ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲਿਜਾਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਥ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ) ਤੋਂ ਖੂਨ ਨੂੰ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂਆਂ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਸਾਰੇ ਲਸੀਕਾ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਲਿੰਫ ਨਾੜੀਆਂ ਜਾਂ ਨਲਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਵਾਲਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਛੋਟੀਆਂ, ਬੀਨ-ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ, ਲਸਿਕਾ ਨੋਡਸ ਨਾਮਕ ਲਸਿਕਾ ਚੈਨਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਿਲਟਰ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਿਊਮਰ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਜਰਾਸੀਮ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਰੋਇਨ, ਕੱਛ, ਛਾਤੀ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਕੱਛ ਸਮੇਤ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਲਸਿਕਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਟੌਨਸਿਲ, ਐਡੀਨੋਇਡਸ, ਸਪਲੀਨ ਅਤੇ ਥਾਈਮਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਇਸਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:
ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਗ ਨੂੰ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਲਾਲੀ, ਨਿੱਘ, ਦਰਦ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਛਿੱਲਣਾ ਜਾਂ ਟੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਫਲੂ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਜਾਂ ਲਸਿਕਾ ਨੋਡਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰੇਗਾ, ਸੋਜ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।
ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਤੁਰੰਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਇਮੇਜਿੰਗ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਲਾਜ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਡੀਕਨਜੈਸਟਿਵ ਥੈਰੇਪੀ (CDT) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਥੈਰੇਪੀ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਹਦਾਇਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦਾ ਪੜਾਅ ਅਗਲਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
CDT ਦੇ ਚਾਰ ਭਾਗ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ:
ਉਪਚਾਰਕ ਅਭਿਆਸ: ਇਹ ਹਲਕੇ ਅਭਿਆਸ ਹਨ ਜੋ ਅੰਗ ਦੇ ਬਾਹਰ ਲਸਿਕਾ ਤਰਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
ਤਵਚਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਮੈਨੁਅਲ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ (MLD): ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤਰਲ ਨੂੰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਲਿੰਫ ਨੋਡਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਸਾਜ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਕਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕਈ ਮਸਾਜ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵੀ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮਲਟੀਲੇਅਰ ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਬੈਂਡਿੰਗ (ਐਮਐਲਐਲਬੀ): ਲਸੀਕਾ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਨੋਡਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤਰਲ ਨੂੰ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਰਾਹੀਂ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।
ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਉਲਟ, ਕੋਈ ਕੇਂਦਰੀ ਪੰਪ (ਦਿਲ) ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਉਦੇਸ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਪੱਟੀਆਂ ਅਤੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਅਤੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ MLLB ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੌਰਾਨ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕੇ। ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਟੋਕਿੰਗਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਰੇਂਜ ਔਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
ਸਰਜਰੀ ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਲਈ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਨਤੀਜੇ ਆਏ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਿਪੋਸਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਰਜੀਕਲ ਤਕਨੀਕ ਵਧੇਰੇ ਸਫਲ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਅੰਗ ਤੋਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਘੱਟ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਲਕੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਵਧਦੀ। ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਜਿਹੀ ਕਸਰਤ ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕਸਰਤ ਦੇ ਉਹ ਰੂਪ ਜੋ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਗ੍ਰੇਜ਼ ਅਤੇ ਕੱਟਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ। ਨੁਕਸਾਨਿਆ ਹੋਇਆ ਅੰਗ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ (ਜੋ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ) ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਤਕਨੀਕਾਂ
ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ 'ਤੇ ਕੁਝ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ।
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਵਧੀ ਹੋਈ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਇੱਥੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋZenOnco.ioਜਾਂ ਕਾਲ ਕਰੋ+ 91 9930709000
ਹਵਾਲਾ:
ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ
ZenOnco ਦੇ ਨਾਲ
ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਇੰਡੀਆ 'ਤੇ
ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ
ZenOnco ਦੇ ਨਾਲ
ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਇੰਡੀਆ 'ਤੇ
