ਗੱਲਬਾਤ ਆਈਕਾਨ

WhatsApp ਮਾਹਰ

ਬੁੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਸਲਾਹ

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਤਕਨੀਕਾਂ

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਤਕਨੀਕਾਂ

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਤਕਨੀਕਾਂ: ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ

ਕੈਂਸਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਰਵਾਇਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸੰਪੂਰਨ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ZenOnco.io 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਪੇਸ਼ ਬਹੁ-ਆਯਾਮੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਪਚਾਰਕ ਡੋਮੇਨ ਵਜੋਂ ਉੱਭਰ ਕੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕਸਰਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  1. ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਭਿਆਸ ਇਸ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  2. ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਸਰਜਰੀਆਂ ਜਾਂ ਟਿਊਮਰਾਂ ਤੋਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  3. ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ: ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੈਂਸਰ ਸਾਹ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਮ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

[ਕੈਪਸ਼ਨ ਆਈਡੀ = "ਅਟੈਚਮੈਂਟ_59472" ਅਲਾਇਨ = "ਅਲਗੈਂਸਟਰ" ਚੌੜਾਈ = "696"]ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਤਕਨੀਕਾਂ.. ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਤਕਨੀਕਾਂ।[/ਕੈਪਸ਼ਨ]

ਯੋਗਾ: ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ

"ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ" ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ZenOnco.io ਅਜਿਹੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਯੋਗਾ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਭਾਰਤੀ ਅਭਿਆਸ, ਦਿਮਾਗ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

  1. ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣਾ: ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
  2. ਸੁਧਰੀ ਹੋਈ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ: ਕੋਮਲ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਕਾਰਨ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  3. ਵਧੀ ਹੋਈ ਇਮਿਊਨਿਟੀ: ਨਿਯਮਤ ਯੋਗਾ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਖੋਜ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧ ਰਿਹਾ ਸਰੀਰ ਰਵਾਇਤੀ ਕੈਂਸਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਪੂਰਕ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਆਧਾਰਿਤ "ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਯੋਗਾ" ਲੱਭਣਾ ਬਹੁਤ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੈਂਸਰ ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ

ZenOnco.io ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਪੱਕਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੋਵੇਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਰਪੇਸ਼ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਯੋਗਾ ਸੰਪੂਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਂਦੀਆਂ ਖਾਸ ਸਰੀਰਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਇੱਕ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮੁੱਚੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਭਿਆਸ ਯੋਗਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਦਰਦ, ਅਤੇ ਅਪਾਹਜਤਾ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਰੀਰਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਦਰਦ ਚਿੰਤਾ, ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਰਾਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਠਹਿਰਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੀ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਲਾਗਤ ਦੀ ਬੱਚਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਾਇਦੇ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕੈਂਸਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿਰਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਗੜ ਰਹੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਪੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਊਰਜਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਐਰੋਬਿਕ ਸਿਖਲਾਈ; ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ; ਜਾਂ ਕਾਇਨੀਸੋਲੋਜੀ, ਅੰਦੋਲਨ ਵਿਗਿਆਨ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਸ਼ਲ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।

ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਇਕ ਹੋਰ ਨਾਜ਼ੁਕ ਖੇਤਰ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੈਂਸਰ ਖੁਦ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਤੰਤੂਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੈ ਜੋ ਖਰਾਬ ਨਸਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਜਾਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਕੇ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ, ਤਰਲ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸੋਜ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੁਝ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰਲ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਲਸਿਕਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਲਾਗ, ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤਰਲ ਨੂੰ ਕੱਢ ਕੇ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਈ ਅਭਿਆਸ ਸਿਖਾ ਕੇ, ਅਤੇ ਪੱਟੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੁਦ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਬਲਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਕੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਰੂਟਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਕਸਰ ਔਖੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦਾ ਅਧਾਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਸੰਭਵ ਰਸਤੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਜੀਨਟੋਰੀਨਰੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ: ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਧੀਨ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਆਮ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਜਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਧੀਨ ਔਰਤਾਂ ਲਈ। ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜ-ਸੰਬੰਧੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਕੈਂਸਰ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲੋਸਕੇਲਟਲ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ neuromusculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਆਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

  • ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2-4 ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਰੇਡੀਓਥੈਰੇਪੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
  • ਮੋਢੇ ਦੇ ਕਮਰ ਲਈ ਸਰਗਰਮ, ਸਰਗਰਮ ਸਹਾਇਕ, ਅਤੇ ਪੈਸਿਵ ਰੇਂਜ ਆਫ਼ ਮੋਸ਼ਨ (ROM) ਅਭਿਆਸ ਵੀ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ ਹਨ। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ROM ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੇ ਸਿਰੇ ਵਿੱਚ ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੋਗ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗੀ।5
  • ਮੈਨੂਅਲ ਥੈਰੇਪੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ROM ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੀਬਰ ਉਪਰਲੇ ਅੰਗ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਸੂਕਲੋਸਕੇਲਟਲ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ

ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

  • ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅੰਦੋਲਨ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਤੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
  • ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮਾਇਓਫੈਸੀਅਲ ਰੀਲੀਜ਼. 7-10

ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਉਹਨਾਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਮੈਨੂਅਲ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:

  • ਸੰਯੁਕਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਤਕਨੀਕ
  • ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਰੀਲੀਜ਼ ਤਕਨੀਕ
  • ਨਿਊਰੋਡਾਇਨਾਮਿਕ ਤਕਨੀਕਾਂ

ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦਖਲ

ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਲਈ ਕੰਪਲੈਕਸ ਡੀਕਨਜੈਸਟਿਵ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ: ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਮੈਨੂਅਲ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ, ਪੱਟੀਆਂ, ਕਸਰਤਾਂ, ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਲਿੰਫੋਏਡੀਮਾ ਦੀ ਮੈਨੂਅਲ ਡਰੇਨੇਜ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਕਿ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਐਨਾਟੋਮਿਕਲ ਮਾਰਗ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਨੂਅਲ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਤਣੇ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮੁੱਖ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਮਾਰਗ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਿੰਫੈਡੀਮਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਡਰੇਨੇਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕੰਪਲੈਕਸ ਡੀਕਨਜੈਸਟਿਵ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹੀ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਕਿਨਕੇਅਰ, ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਅਤੇ ਮੈਨੂਅਲ ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਰਵਾਇਤੀ ਲਚਕੀਲਾ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਬੇਅਸਰ ਸੀ, ਤਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਡੀਕਨਜੈਸਟਿਵ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਇੱਕ ਖੋਜ ਨੇ 95 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 400 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦੱਸੇ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸਿਰੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ 3 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਕਾਇਮ ਰਹੇ।

ਉਚਾਈ:ਹੋਰ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਐਲੀਵੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਪਹੁੰਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਸਾਜ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਨੂਅਲ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮੈਨੂਅਲ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ ਮਸਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਡੀਮਾ ਤਰਲ ਨੂੰ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲਿੰਫੈਟਿਕਸ ਤੱਕ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ: ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਮਿਆਰੀ ਲਚਕੀਲੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਲਿੰਫੇਡੀਮਾ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਲਚਕੀਲੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਤੀਜੇ ਪਾਏ, ਜਿੱਥੇ 34 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਂਹ ਦੀ ਸੋਜ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਕਮੀ ਅਤੇ 39 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 6 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਹ ਨਤੀਜਾ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਲਿਮਫੇਡੀਮਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ

  • ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ ਖਿੱਚਣਾ: ਲੇਵੇਟਰ ਸਕੈਪੁਲੇ; ਉਪਰਲੇ ਟ੍ਰੈਪੀਜਿਅਸ; ਪੈਕਟੋਰਲਿਸ ਮੇਜਰ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਰੋਟੇਟਰ
  • ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਸਹਾਇਕ ਮੋਢੇ ਅਭਿਆਸ.
  • ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ।
  • Proprioceptive neuromuscular ਸਹੂਲਤ ਅਭਿਆਸ.

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ

ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਰਹੀ ਹੈ। ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਬੂਤ ਹਨ।

ਸਬੂਤਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ (QoL), ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹਨ। , ਐਰੋਬਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਆਕਾਰ, QOL, ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ। ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਰਹੀ ਹੈ।

ਕੋਰਨੀਆ ਦੇ 12 ਮੌਜੂਦਾ ਸਾਹਿਤ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਅਧਿਐਨਾਂ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ। ਬਾਰਾਂ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੇ ਅੰਕੜਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਏ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਕਸਰਤ ਕੁਸ਼ਲਤਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਾਭ ਦਿਖਾਏ।

ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ (ACSM) ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਸਰਵਾਈਵਰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੋਜਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ। ACSM ਨੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਿਰਲੇਖਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ; ਸਿਹਤ, ਐਰੋਬਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਰਚਨਾ, QOL, ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ।

ਅਸੀਂ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ZenOnco.io ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਈਵ ਵੀਡੀਓ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਹੁਣ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ, ਘਰ ਦੇ ਇਕੱਲੇਪਣ, ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ, ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਮ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।

ਉਹ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਵੀਡੀਓ ਦੁਆਰਾ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ, ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੱਟ ਬਾਰੇ ਦੂਜੀ ਰਾਏ ਵੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਾਂਗੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿਖਿਅਤ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਵੀਡੀਓ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੱਟ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਯੋਜਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਵੀਡੀਓ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਵੀ ਬੁੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ZenOnco.ioconist ਵਿੱਚ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

  • ਕੁਸ਼ਲ ਦਰਦ ਨਿਯੰਤਰਣ
  • ਵਿਆਪਕ ਪੁਨਰਵਾਸ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ
  • ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਲਚਕਦਾਰ ਅੰਦੋਲਨ
  • ਆਪਣੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤੋ
  • ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਨਿਰਭਰਤਾ
  • ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਵਧੀਆ ਗੁਣ

ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਸਹੂਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਹੈ। ਕਈ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਪੋਸਟ-ਸਰਜੀਕਲ ਪੁਨਰਵਾਸ
  • ਕੁੱਲ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
  • ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਪੁਨਰਵਾਸ
  • ਨਿਯਮਤ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਪਾਲਸੀ ਥੈਰੇਪੀ

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਘੱਟ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੋਰਸ ਵਜੋਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ।

ਸਿੱਟਾ

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਓਨੀ ਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਸਰੀਰਕ ਹੈ। ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸੰਯੁਕਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾ ਕੇ, ZenOnco.io ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਵਿਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਪਹੁੰਚ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਧਨ, ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਪਿਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੇ ਲਾਭਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਉਹ ਜੋ ਤਾਕਤ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤੁਹਾਡੀ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਅਨਮੋਲ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵਧੀ ਹੋਈ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ

ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਇੱਥੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋZenOnco.ioਜਾਂ ਕਾਲ ਕਰੋ+ 91 9930709000

ਹਵਾਲਾ:

  1. ਅਗਰਵਾਲ RP, Maroko-Afek A. ਯੋਗਾ ਇਨ ਕੈਂਸਰ ਕੇਅਰ: ਏ ਰਿਵਿਊ ਆਫ ਦਿ ਐਵੀਡੈਂਸ-ਅਧਾਰਿਤ ਖੋਜ। ਇੰਟ ਜੇ ਯੋਗਾ। 2018 ਜਨਵਰੀ-ਅਪ੍ਰੈਲ;11(1):3-29। doi: 10.4103/ijoy.IJOY_42_17. PMID: 29343927; PMCID: PMC5769195.
  2. Danhauer SC, Addington EL, Sohl SJ, Chaoul A, Cohen L. ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਯੋਗਾ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ। ਸਪੋਰਟ ਕੇਅਰ ਕੈਂਸਰ। 2017 ਅਪ੍ਰੈਲ;25(4):1357-1372। doi: 10.1007/s00520-016-3556-9. Epub 2017 ਜਨਵਰੀ 7. PMID: 28064385; PMCID: PMC5777241।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ। ZenOnco.io 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ [ਈਮੇਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ] ਜਾਂ ਕਾਲ ਕਰੋ + 91 99 3070 9000 ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ