अंजली गडोया यांच्याशी हिलिंग सर्कलची बातचीत

हीलिंग सर्कल बद्दल

लव्ह हिल्स कॅन्सर आणि ZenOnco.io मधील हीलिंग सर्कल कर्करोग रुग्ण, काळजीवाहू आणि विजेत्यांना त्यांच्या भावना किंवा अनुभव शेअर करण्यासाठी सुरक्षित जागा देण्याचे उद्दिष्ट ठेवते. हे मंडळ दयाळूपणा आणि आदराच्या पायावर बांधले गेले आहे. ही एक पवित्र जागा आहे जिथे प्रत्येकजण सहानुभूतीने ऐकतो आणि एकमेकांशी आदराने वागतो. सर्व कथा गोपनीय आहेत, आणि आम्हाला विश्वास आहे की आम्हाला आमच्यामध्ये आवश्यक मार्गदर्शन आहे आणि आम्ही त्यात प्रवेश करण्यासाठी शांततेच्या सामर्थ्यावर अवलंबून आहोत.

स्पीकर बद्दल

अंजली गडोया यांना मिसेस इंडिया ही पदवी देण्यात आली लोह 2019 ते 2020 पर्यंतची महिला. ती देखील व्यवसायाने एक कलाकार आहे. 54 मध्ये जेव्हा तिला स्तनाचा कर्करोग झाल्याचे निदान झाले तेव्हा ती जवळजवळ 2015 वर्षांची होती. डॉक्टरांनी बायोप्सी केली आणि स्तनाच्या कर्करोगाचे अहवाल पॉझिटिव्ह आले. तिच्यावर शस्त्रक्रिया आणि केमोथेरपी झाली. कॅन्सरचा प्रवास वेदनादायक होता, पण त्यातून बाहेर पडण्याची तिची इच्छा तिने कशीतरी मजबूत ठेवली. तिने एकूण 6 केमो सत्रे पूर्ण केली. तिच्या बाबतीत रेडिएशन आवश्यक नव्हते. ती सावरली आणि तिच्या आवडीचे पालन करू लागली. ती नृत्य आणि पोहणे शिकली. तिला अभिनयासाठी अनेक पुरस्कार मिळाले. तिने 2019-2020 साठी मिसेस इंडिया आयर्न लेडी पुरस्कारही जिंकला.

अंजली म्हणते, "सकारात्मक विचार करा आणि समजून घ्या की तुम्हाला या प्रवासातून जावे लागेल. हे देखील पार पडेल. कर्करोगाने मला कसे जगावे, काय खावे आणि लोकांशी कसे वागावे हे शिकवले. कर्करोगाने मला जीवन काय आहे हे शिकवले. कर्करोगाने माझ्याशी लढा दिला. , आणि मी लढाई जिंकली. यामुळे मला माझ्या आयुष्यातील सर्व नकारात्मकता दूर करण्यास मदत झाली."

अंजली गडोया यांचा प्रवास

प्रारंभिक लक्षणे आणि निदान

सुरुवातीला मला खांदा, बोटे आणि इतर सांधे दुखत होते. मी डॉक्टरांना याबद्दल विचारले. त्यांना वाटले हा संधिवात आहे. त्यामुळे त्यांनी मला वेदनाशामक औषधे दिली. काही काळ सर्व काही सुरळीत चालले. अचानक माझी पाठ खूप दुखायला लागली. म्हातारपण आणि व्यायामाचा अभाव यामुळे असे होऊ शकते, असे डॉक्टरांनी सांगितले. काही दिवसांनंतर, मला माझ्या उजव्या स्तनामध्ये एक लहान ढेकूळ दिसली. मला धक्का बसला कारण मला असे वाटायचे की जे लोक खूप मद्यपान करतात किंवा धूम्रपान करतात त्यांना कर्करोग होऊ शकतो. मला कधीच माहित नव्हते की हे कोणाच्याही बाबतीत होऊ शकते. मला कॅन्सरची जाणीव नव्हती. मग मी डॉक्टरांकडे गेलो, त्यांनी मला बायोप्सी करण्याचे सुचवले. कर्करोगासाठी सकारात्मक परिणाम दिसून आले.

माझी पहिली प्रतिक्रिया

जेव्हा डॉक्टरांनी मला सांगितले की मला कॅन्सर आहे, तेव्हा मला खूप धक्का बसला. मी डॉक्टरांसमोर रडायला लागलो. पण डॉक्टरांनी मला सल्ला दिला की रडण्याने मला फायदा होणार नाही आणि मी बायोप्सी करून पुढे जावे. अहवालात मला कॅन्सर झाल्याचे दिसून आले तेव्हा मोठा धक्का बसला. माझ्या कुटुंबातील ही पहिलीच केस होती. आता मला उपचार घेऊन पुढे जावे लागेल.

उपचार झाले

माझे उजवे स्तन काढण्यासाठी मास्टेक्टॉमी केली होती. यानंतर केमो आले. मला भीती होती की माझे लांब केस गळतील. म्हणून, मी इतर लोकांना काय होईल ते शोधण्यास सांगितले. हे सर्व माझ्यासाठी खूप धक्कादायक होते. मी आत्महत्या करण्याचा विचारही केला. एके दिवशी मी रडत असताना माझ्या मुलीने मला रडताना पाहिले. तिने मला विचारले की मी अशी का आहे. मग, तिने मला लढायला प्रोत्साहन दिले. ती म्हणाली की ती माझ्यासाठी तिथे होती. माझ्या पती आणि मुलाने मला पाठिंबा दिला आणि या लढ्यात माझ्यासोबत राहण्याचे वचन दिले. 

माझी मैत्रिण सुजाता हिने खूप मदत केली आणि मला केमो सेशनला नेले. मी स्वतःला कधीच निराश केले नाही. खरं तर, मेकअप करून, सेल्फी घेऊन आणि मित्रांशी बोलून मी केमोच्या वेळेला पार्टीप्रमाणे वागवले. मी माझ्या शेवटच्या केमोवर एक गाणे देखील गायले आहे. पण केमोनंतर मला रेडिएशन घ्यावे लागेल असे डॉक्टरांनी सांगितले. जेव्हा मी रेडिएशनबद्दल ऐकले तेव्हा मला खूप भीती वाटली. डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर, मला कळले की माझ्या बाबतीत रेडिएशन आवश्यक नाही. डॉक्टरांचे हे बोलणे ऐकून माझ्या डोळ्यात आनंदाश्रू आले. शेवटी माझे उपचार संपले. त्याचे दुष्परिणाम असे झाले की मला माझे मनगट हलवता येत नव्हते. मला थायरॉईडचा त्रासही झाला. माझ्या मनगटामुळे मला परावृत्त केले नाही, आणि मी नृत्याच्या हालचाली सुंदरपणे करू शकलो. माझ्या मनगटाबद्दल लोकांना कळल्यावर आश्चर्य वाटते.

कर्करोगानंतरचे जीवन

मला माझ्या आयुष्यात काहीतरी करायचं होतं. माझा मुलगा मला गोव्यात घेऊन गेला, तिथे मला इतर टक्कल पडलेले लोकही दिसले. त्यामुळे मी माझी बंडना काढून नृत्य स्पर्धेत भाग घेतला. त्या स्पर्धेत मला तिसरे स्थान मिळाले. ते माझ्यासाठी खूप प्रेरणादायी होते. 'कर्क' मधून 'सी' काढला तर 'काळजी' होते. तर, मला काळजी आहे. माझा विश्वास आहे की प्रत्येक समस्येचे निराकरण आहे. केस गळल्यानंतर निराश होऊ नये. माझ्या डोक्यावरील लांब केसांशिवाय मी माझ्या भुवया आणि पापण्या देखील गमावल्या आहेत. मी कर्करोगाच्या रूग्णांना कर्करोगाचा एक रोग समजण्यास सांगतो जो फक्त दीर्घकाळ टिकतो. तुम्ही बरे झाल्यानंतर तुम्हाला दुसरे जीवन मिळेल जे आनंदी असेल. तुम्हाला तुमचा कर्करोगाचा प्रवास आठवेल, पण तो परत येणार नाही. तुम्ही पुढे गेलात तर मदत होईल. तुम्ही स्वतःला "मी का" असे प्रश्न विचारले नाहीत तर उत्तम. कारण ते फक्त घडते. 

माझ्या कर्करोगाच्या प्रवासाने मला कसे बदलले

मला नेहमीच नाचायला आवडते आणि मला डान्सचे खूप व्हिडिओ पाहायचे. कॅन्सर होण्यापूर्वी मी खूप वाईट स्वभावाचा होतो आणि सर्व काही हलकेच घेत होतो. पण मी माझ्या कुटुंबाची काळजी घेतली आणि माझ्या मुलांचे संगोपन केले. मला स्टेजवर डान्स करायचा होता जेणेकरून इतर लोकांना माझ्या टॅलेंटबद्दल माहिती होईल. तोपर्यंत मी माझ्या नृत्याच्या स्वप्नावर ताबा ठेवला आहे. मला कर्करोग दिल्याबद्दल मी देवाचे आभार मानतो कारण मी माझा वेळ मारतो. मी आयुष्य जगत नव्हतो. खरं तर मी एखाद्या सेलिब्रिटीप्रमाणे जगत आहे. मी माझ्या कर्करोगाच्या प्रवासाला देवाकडून मिळालेली परीक्षा मानतो. आता नृत्य आणि अभिनयातून करिअरची सुरुवात करून मी माझे स्वप्न साकार केले आहे. माझ्या बाजूने कोण आहे आणि माझ्यावर प्रेम आहे हे देखील मला कळले. त्यावेळी मी आर्थिकदृष्ट्या नाजूक होतो.

शेवटी, आम्ही त्यातून बाहेर पडलो. कॅन्सरच्या रुग्णांना येणाऱ्या समस्यांची मला जाणीव आहे. त्यामुळे मी त्यांना शक्य तितकी मदत करतो. मी त्यांना मिठी मारतो, त्यांच्याशी बोलतो आणि त्यांच्या घरीही भेट देतो. केवळ श्रीमंत लोकच नाही तर मी वंचितांनाही पाठिंबा देतो. मला कोणत्याही कॅन्सर रुग्णाच्या डोळ्यात अश्रू दिसायचे नाहीत. मी कर्करोगाच्या रूग्णांना वारंवार बदलण्यापेक्षा एकाच डॉक्टरला चिकटून राहण्याचे आवाहन करतो. त्यांचाही वैद्यकीय विमा काढावा. ते अत्यावश्यक आहे. नेहमी आनंदी राहा, मेकअप करा आणि तुमच्या आयुष्याचा आनंद घ्या. इतरांचे ऐकू नका. असे मित्र बनवा जे तुम्हाला सर्वात गडद वेळी देखील मदत करतील. 

जीवनशैलीतील बदल

यापूर्वी मी कोणतीही शारीरिक क्रिया करत नसे. माझ्या उपचारानंतर मी सर्व प्रकारचे व्यायाम करू लागलो. दररोज सकाळी आणि संध्याकाळी, मी माझ्या डॉक्टरांनी मला शिकवलेली आसने आणि स्तन व्यायाम करते. याशिवाय मी नृत्याचा सराव करते. मला पूर्वी जंक फूड खाण्याची आवड होती. पण मी माझा आहार बदलला आहे आणि फक्त घरगुती पदार्थ खातो. फक्त गव्हाच्या चपात्याच नाही तर मी ज्वारी, बाजरी वगैरे चपात्याही खातो. मी माझ्या नियमित आहारात ताक, गाजराचा रस आणि खडा यांचा समावेश केला आहे. शस्त्रक्रियेनंतर, मला थायरॉईडची समस्या निर्माण झाली ज्यासाठी मी दररोज सकाळी औषध घेतो. मी चहा आणि मिठाई सोडून दिली. मी त्वचेच्या उत्पादनांवर प्रयोग करत नाही. 

इतर कर्करोग रुग्णांना संदेश

कर्करोगाच्या रुग्णांना सकारात्मक राहण्यास सांगणे सोपे आहे. पण ते अजिबात सोपे नाही. त्यांना त्यांचे विचार मांडणे कठीण जाते. आपले विचार स्वतःकडे ठेवल्याने वाफ बाहेर पडण्यास मदत होणार नाही. यामुळे नैराश्य येऊ शकते. म्हणून, मित्र ठेवा आणि त्यांच्यासाठी खुले रहा. मला वाटते की मला कर्करोग का होऊ शकतो हे मला माहीत आहे. मी माझ्या वेदना लपवल्या नाहीत आणि ते कधीही कोणाशीही शेअर केले नाहीत, जे कदाचित कर्करोगाच्या रूपात प्रकट झाले असेल. म्हणून, मी सर्व कॅन्सर रुग्णांना विनंती करतो की त्यांनी स्वतःचा कोणताही विचार करू नये. तुमची वेदना कशी आणि कोणत्या स्वरूपात दिसून येते हे तुम्हाला माहीत नाही. कृपया ते तुमच्या मित्रांसह सामायिक करा आणि त्यांना गुप्त ठेवण्यास सांगा. एकदा तुम्ही तुमच्या भावना व्यक्त केल्या की तुम्हाला ओझ्याशिवाय वाटेल. सकारात्मक राहण्याचा प्रयत्न करा आणि तुम्हाला जे आवडते ते करा. कोणतीही गोष्ट फार गांभीर्याने घेऊ नका. काळजी घेणाऱ्यांनी कर्करोगाच्या रुग्णांशी प्रेमाने वागावे. तुम्ही त्यांना बाळ समजावे. 

सकारात्मक दृष्टीकोन मदत करतो

सकारात्मक राहिल्याने अंजलीला तिच्या उपचारांना चांगल्या प्रकारे सामोरे जाण्यास मदत झाली. तिने पार्टीप्रमाणे केमोथेरपी घेतली आणि तिचा केमोचा दिवस साजरा केला. तिच्या सकारात्मक वृत्तीमुळे तिला तिच्या तणावाचे व्यवस्थापन करण्यास मदत झाली. आपल्या सर्वांना माहित आहे की आशावाद आणि लढण्याच्या इच्छेने कोणत्याही अडचणीचा सामना करणे आपल्याला अनेक प्रकारे मदत करू शकते.