കാൻസർ നിങ്ങളുടെ വിശപ്പിനെ ബുദ്ധിമുട്ടിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുകയോ റേഡിയേഷനോ കീമോതെറാപ്പിയോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള ചികിത്സയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ദിവസങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം നല്ല രുചിയുള്ള ദിവസങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകാം.

നിങ്ങൾക്ക് ഓക്കാനം, സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, ഭക്ഷണത്തിന് അതിൻ്റെ തിളക്കം നഷ്ടപ്പെടും. നിങ്ങൾക്ക് രുചിയും മണവും അറിയാൻ കഴിയുന്ന രീതിയിലും ചികിത്സ മാറ്റാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം കേൾക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഭക്ഷണം ഒരു ഔഷധമാണ്. ഇത് ആരോഗ്യകരമായ കോശങ്ങളെയും ടിഷ്യുകളെയും പുനർനിർമ്മിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ശക്തി നൽകുകയും അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ഉള്ളപ്പോൾ ചില ചികിത്സകൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കും.

ആരോഗ്യമുള്ള ജ്യൂസുകൾ മുഴുവൻ ഭക്ഷണത്തിനും പര്യാപ്തമല്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴിയാണിത്.

വായിക്കുക: ചികിത്സ പാർശ്വഫലങ്ങൾക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ

രസകരമായ വിശദാംശങ്ങൾ

നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കിയാലും അല്ലെങ്കിൽ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയത് വാങ്ങിയാലും, ഈ ജ്യൂസുകൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഗുണങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞതാണ്:

ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ്: പലപ്പോഴും പഴച്ചാറുമായി കലർത്തി അതിന്റെ ഭൗമോപരിതലത്തിലെ രുചി മാറ്റുന്നു, ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസിൽ ബീറ്റലൈനുകൾ ഉണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററിയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ നിറഞ്ഞതുമായ സസ്യ പോഷകങ്ങൾ. ബെറ്റാലൈനുകളും എന്വേഷിക്കുന്ന അവയുടെ നിറം നൽകുന്നു.

മാതളനാരങ്ങ നീര്: മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ് അടങ്ങിയ പഴം, പച്ചക്കറി ജ്യൂസുകളിൽ പോളിഫെനോൾ ഉണ്ട്. ഈ പ്രകൃതിദത്ത രാസ സംയുക്തങ്ങൾക്ക് കാൻസർ വളർച്ചയെ അടിച്ചമർത്താൻ കഴിയുന്ന വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്: അസിഡിക് ദ്രാവകങ്ങൾ ശബ്ദമോ സുഖമോ ആയിരിക്കില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് കീമോതെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് വായിൽ വ്രണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ. ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിനും പോരായ്മകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും കാരറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് പോലുള്ള മറ്റൊരു ജ്യൂസുമായി ഇത് കലർത്തുക.

നാരങ്ങയും നാരങ്ങയും പോലെയുള്ള മറ്റ് സിട്രസ് ജ്യൂസുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുക, അവയ്ക്ക് നല്ല രുചിയുണ്ടെങ്കിൽ. വാസ്തവത്തിൽ, രണ്ടും ദഹനത്തിന് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ കീമോതെറാപ്പിയുമായും ചില മരുന്നുകളുമായും ഇടപഴകാൻ കഴിയുന്ന ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് ഒഴിവാക്കുക.

ക്രൂസിഫറസ് പച്ചക്കറി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ജ്യൂസുകൾ: കാലേ, കോളാർഡുകൾ, ബോക് ചോയ്, കാബേജ് അല്ലെങ്കിൽ ചീര എന്നിവ അടങ്ങിയ ജ്യൂസുകൾക്കായി നോക്കുക. അവയെല്ലാം പച്ചക്കറികളുടെ ക്രൂസിഫറസ് കുടുംബത്തിലാണ്, കൂടാതെ ധാരാളം വിറ്റാമിൻ എ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അവയ്ക്ക് ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്യാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ അറിയപ്പെടുന്ന സസ്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സംയുക്തങ്ങൾ ഉണ്ട്.

കാരറ്റ് ജ്യൂസ്: ക്യാരറ്റിൽ ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വിറ്റാമിൻ എ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയ്ക്ക് നല്ലതാണ്, ചില ക്യാൻസറുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു, കൂടാതെ ചിലത് നികത്താനും കഴിയും കീമോതെറാപ്പിയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ വായിൽ വെളുത്ത പാടുകൾ, വീക്കം, അൾസർ എന്നിവ പോലെ.

ഈ ജ്യൂസ് കോമ്പോസ് പരീക്ഷിക്കുക:

• ഓറഞ്ച്, കാരറ്റ്, മഞ്ഞൾ
• കാലെ, പച്ച ആപ്പിൾ, ബീറ്റ്റൂട്ട്
• ബീറ്റ്റൂട്ട്, കാരറ്റ്, ഓറഞ്ച്, കുക്കുമ്പർ

ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഇഞ്ചി ചേർക്കുക. ഈ എരിവുള്ള വേരിൽ നിങ്ങളുടെ വയറിനെയും കുടലിനെയും ശമിപ്പിക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങളുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

കാൻസർ രോഗികൾക്കുള്ള 5 വിറ്റാമിൻ സമ്പുഷ്ടമായ ജ്യൂസ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കി പുനഃസജ്ജമാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കാൻസർ രോഗികൾക്കുള്ള ഈ ഏഴ് ആരോഗ്യകരമായ ജ്യൂസിംഗ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരിശോധിക്കുക!

മലബന്ധത്തിനുള്ള ജ്യൂസ്: ഉയർന്ന നാരുകളുള്ള കാരറ്റ് ജ്യൂസ്

ഈ ഉയർന്ന ഫൈബർ ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ കിക്ക്-സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യുക!

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് മികച്ചത്: കാൻസർ രോഗികളിൽ, കീമോതെറാപ്പിയും വേദന മരുന്നുകളും, നാരുകളുടെ അഭാവം, നിഷ്ക്രിയത്വം എന്നിവ മലബന്ധത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഈ അസുഖകരമായ പാർശ്വഫലത്തെ ചെറുക്കാൻ, ഈ കാരറ്റ് ജ്യൂസ് പരീക്ഷിക്കുക!

പാചകത്തിന്:

• കാരറ്റ്
• ഓറഞ്ച്

ക്യാരറ്റ് മുറിച്ച് അമർത്തുക, ഓറഞ്ച് തൊലി കളഞ്ഞ് അമർത്തുക. ചെറുനാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു മികച്ച സ്പർശമാണ്!

ഓക്കാനം: ആപ്പിൾ, ഇഞ്ചി ജ്യൂസ്

രണ്ട് അവിശ്വസനീയമായ ചേരുവകൾ ഓക്കാനം സഹായിക്കും: ആപ്പിളും ഇഞ്ചിയും. ആപ്പിളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പെക്റ്റിൻ (ജലത്തിൽ ലയിക്കുന്ന നാരുകൾ) ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും ജലത്താൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, അതേസമയം ഇഞ്ചി കുടൽ ശമിപ്പിക്കുകയും ഓക്കാനം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് മഹത്തരമായത്: ചില കാൻസർ രോഗികൾക്ക് അവരുടെ ചികിത്സകൾ മൂലവും മറ്റുചിലർ ക്യാൻസർ മൂലവും ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ക്യാൻസറിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉത്കണ്ഠ ഛർദ്ദി പോലുള്ള ശാരീരിക പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകും. നിങ്ങൾക്ക് ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ആപ്പിൾ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ & ഇഞ്ചി ജ്യൂസ്!

പാചകത്തിന്:

• വാഴപ്പഴം
• ആപ്പിൾ
• സെലറി തണ്ടുകൾ
• ഇഞ്ചി നീര്
• തണുത്ത വെള്ളം

യോജിപ്പിച്ച് ആസ്വദിക്കൂ!

വായിക്കുക: ത്രോംബോസൈറ്റോപീനിയയ്ക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

വയറിളക്കമുള്ള കാൻസർ രോഗികൾക്കുള്ള ജ്യൂസ്: ആമാശയത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ജ്യൂസ്

ചിലപ്പോൾ കാൻസർ രോഗികൾ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, വയറിളക്കം ഉൾപ്പെടെയുള്ള ദഹനപ്രശ്നങ്ങളോ മാറ്റങ്ങളോ അനുഭവപ്പെടാം. സോഥിംഗ് സ്റ്റമച്ച് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ പാർശ്വഫലത്തെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുക.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് മഹത്തരമായത്: കാരറ്റ്, ഇഞ്ചി, മറ്റ് പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ ചേരുവകൾ എന്നിവയോടൊപ്പം, സോഥിംഗ് വയറ് ജ്യൂസിന് ആശ്വാസകരമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് വയറിളക്കമുണ്ടെങ്കിൽ നഷ്ടപ്പെട്ട പോഷകങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ ഈ സ്മൂത്തി സഹായിക്കും.

പാചകത്തിന്:

• കാരറ്റ്
• മുള്ളങ്കി
• ചീര
• അയമോദകച്ചെടി
• ഇഞ്ചി വേര്
• ആപ്പിൾ

വൃത്തിയാക്കുക, ജ്യൂസ്, കുടിക്കുക!

ശരീരഭാരം കുറയുകയോ വിശപ്പ് കുറയുകയോ ചെയ്യുന്ന കാൻസർ രോഗികൾക്കുള്ള സ്മൂത്തി: പ്രോട്ടീൻ പവർ സ്മൂത്തി

കാൻസർ രോഗികൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയുകയും ചെയ്യാം വിശപ്പ് നഷ്ടം വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ. ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വിശപ്പില്ലായ്മ. കൂടാതെ, ശരീരത്തിലെ സൈറ്റോകൈനുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ക്യാൻസറിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ പേശികൾക്കും ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കും. ഈ പവർ പ്രോട്ടീൻ ജ്യൂസ് കുടിച്ച് ഇതിനെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കൂ.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് മികച്ചത്: പ്രോട്ടീനും കലോറിയും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും നിർണായകമാണ്. ഇതിനെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉയർന്ന കലോറിയുള്ള ഇനങ്ങൾ ഈ ജ്യൂസിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

പാചകത്തിന്:

• ഓട്സ് പാൽ
• ഷുക്കുര്
• അവോക്കാഡോ
• കൊക്കോ പൊടി
• തേന്
• വിഭജിക്കുക വിത്തുകൾ

യോജിപ്പിച്ച് ആസ്വദിക്കൂ!

വരണ്ട വായയെ സഹായിക്കുന്ന ജ്യൂസ്: ടാർട്ട് ഗ്രീൻ ജ്യൂസ്

കീമോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ റേഡിയേഷൻ ചികിത്സ വഴി ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം. ചില മരുന്നുകളും ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പികളും വായ വരളാൻ ഇടയാക്കും.

എന്തുകൊണ്ട് ഇത് മികച്ചതാണ്: അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഉമിനീർ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ചീര, സിട്രസ്, പഴങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഈ ടാർട്ട് ഗ്രീൻ ജ്യൂസ് ആരോഗ്യകരമായ പാനീയം മാത്രമല്ല, വരണ്ട വായയെ ചെറുക്കാനും ഇതിന് കഴിയും.

പാചകത്തിന്:

• വാഴപ്പഴം
• മുത്തശ്ശി സ്മിത്ത് ആപ്പിൾ
• ഏഷ്യൻ പിയേഴ്സ്
• പുതിയ ചീര
• നാരങ്ങ (നീര്)
• നാരങ്ങ (നീര്)
• തേന്
• വെള്ളം

എല്ലാ വിത്തുകളും നീക്കം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ പഴങ്ങൾ കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ചേരുവകളെല്ലാം ഒരു ബ്ലെൻഡറിലേക്ക് ഒഴിച്ച് ഇളക്കുക!

വായിക്കുക: പ്രകൃതിദത്തമായ കാൻസർ ചികിത്സ

ബാലൻസിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാം

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് ജ്യൂസുകൾ, എന്നാൽ മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങളും എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ചതാണ്. ജ്യൂസിംഗ് പ്രക്രിയ പഴങ്ങളിൽ നിന്ന് നാരിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

ജ്യൂസിൽ പ്രോട്ടീനും കുറവാണ്, ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങളെ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിന് ചികിത്സയ്ക്കിടെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആവശ്യമാണ്.

അതിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നില സ്ഥിരമായി നിലനിർത്തുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ ജ്യൂസിൽ ഒരു രുചിയില്ലാത്ത പ്രോട്ടീൻ പൊടി കുലുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീക്ക് തൈര്, പരിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പീനട്ട് ബട്ടർ സാൻഡ്‌വിച്ച് എന്നിവയുമായി ജോടിയാക്കുക.