Introduzione

Mi chiamo Kelly Proudfit. Ho 40 anni. Vivo nel Michigan. Vivo qui con il mio compagno Jason e abbiamo una figlia di quattro anni. Entrambi abbiamo lavorato a tempo pieno e abbiamo vissuto una bella vita quotidiana fino a due anni fa.

Viaggio

Ho una piccola storia di cancro non tradizionale. Avevo trovato un nodulo sul mio petto 15 anni fa. Una sera, mentre mi toglievo una collana, la mia mano si sfregò una piccola area dura sul mio petto. Ho pensato tra me e me, è sempre stato lì? Cos'è questo? Non sapevo cosa fosse. Mia madre non sapeva cosa fosse. Dopo che un medico l'ha esaminato il giorno successivo, mi è stato detto che si trattava di una crescita eccessiva di cartilagine ossea innocua che si sarebbe ritirata nel tempo. Non è necessario alcun trattamento fino a quando non inizia a far male o diventa notevolmente più prominente. Altri due medici l'hanno esaminata qualche anno dopo, compreso il mio ginecologo, e non se ne sono preoccupati. Ho proseguito per 13 anni fino ad agosto 2019, quando tutto è andato in pezzi e mi è stato diagnosticato un condrosarcoma di grado 1.

Diagnosi/rilevamento

Nell'agosto 2019, il mio nodulo ha iniziato a farmi costantemente male mentre ero in vacanza con la mia famiglia. Era un dolore lancinante e doloroso ed era diventato un po' più grande. Dopo aver consultato il mio attuale medico, mi è stato chiesto di fare delle radiografie. Dal comportamento della donna che mi ha fatto le radiografie, ho potuto dire che c'era un problema. Circa 10 ore dopo, il mio medico mi ha detto di correre al pronto soccorso per scattare immediatamente ulteriori immagini. Quando finalmente sono entrato nella sala esami, mi è stato detto che si trattava di una neoplasia maligna e non sapevano di che tipo fosse o in quale stadio fosse. Avevo bisogno immediatamente di un consulto oncologico. Dopo aver ottenuto i risultati del mio TAC e biopsia del midollo osseo, mi è stato diagnosticato un condrosarcoma di grado 1.

Come l'hai affrontato?

Ho un partner fantastico, Jason. È molto stoico, ragionevole e calmo. Questo mi ha aiutato in questi momenti stressanti. Ho anche una sorella gemella, Katie. Entrambi mi hanno aiutato a superare tutto questo. A volte, ho avuto un esaurimento nervoso. Urlavo nell'aula d'esame: "Non posso morire. Per favore, qualcuno mi aiuti!". Ho una figlia di due anni. Non avrei potuto farlo senza di loro. È stato un tale cambiamento nell'universo per me tutto il tempo. Dopo aver aspettato quei risultati per 13 giorni, ricordo che quel giorno uscii dall'ospedale, pensando che niente sarebbe più stato lo stesso. Come se stessi piangendo immediatamente la mia vita precedente a causa di quel trauma.

Scelte durante il trattamento

Il mio tumore finì per essere di basso grado, e la buona notizia con i tumori di basso grado è che si muovono molto lentamente, ma la cattiva notizia è che il mio tipo di cancro, che è il cancro del condrosarcoma, inizia nella cartilagine delle tue ossa, ed è resistente a

chemioterapia. La situazione ideale sarebbe quella di catturare il tumore e poi debellarlo chirurgicamente. Perché se metastatizza, la chemioterapia non funzionerà. Prima di sottopormi all'intervento, il mio oncologo mi disse che avrei avuto bisogno di radiazioni protoniche se non avesse ricevuto tutto. Al momento non ho fatto alcuna chemioterapia. Sto eseguendo le scansioni in questo momento e avrò bisogno di radiazioni protoniche in futuro. 

Sistema di supporto

La mia famiglia era il mio sistema di supporto. Mia sorella ha aperto una pagina GoFundMe e all'inizio ero mortificato perché non volevo chiedere aiuto. Ma quella pagina proliferava. Le persone erano eccellenti, disponibili e di supporto. È stato travolgente; mi ha aiutato moltissimo perché non mi ero mai sentito così amato e supportato in quel modo prima. La gentilezza, la generosità e l'amore hanno illuminato i giorni più bui della mia vita, soprattutto all'inizio. Ho trovato amore e sostegno da parte di persone online. Adesso mi sono fatto dei buoni amici che hanno anche loro il condrosarcoma e sono grato per avermi dato dei legami unici con persone nella stessa situazione.

Le tue aspettative dopo la diagnosi

Pensavo che dopo aver curato il cancro, che si tratti di un intervento chirurgico, chemioterapia o radioterapia, vai avanti con la vita e che il cancro è alle tue spalle. Ma circa 12 mesi dopo il mio intervento chirurgico esteso, ho iniziato a lottare duramente con la mia orribile ansia. Soffrivo costantemente. Ero sicuro che fosse tornato e ora si fosse diffuso. La parte più impegnativa per me è affrontare il disturbo da stress post-traumatico, lo stress e l'ansia successivi. Pensavo di impazzire e alla fine mi è stato avviato un programma di gestione dello stress oncologico. È stato eccellente Parlo con un consulente due volte al mese in questo momento. È importante impostare subito qualcosa del genere, anche se pensi che starai bene una volta terminato il trattamento o l'intervento chirurgico. Mi ha aiutato moltissimo e due anni fa, dopo l’intervento chirurgico, non avrei mai pensato di aver bisogno di quel tipo di aiuto per la salute mentale. Ora ho imparato ad aspettarmi un disturbo da stress post-traumatico. Segui semplicemente quei sentimenti e aspettateli. È normale. Non sarai così per tutta la vita. È stata una vasta esperienza di apprendimento per me.

Importanza dell'autoesame

L'ho scoperto io stesso da ragazzo giovane, stupido e di 21 anni. Ho chiamato mia madre e l'ho fatto controllare da un medico di base. Ma se ciò fosse accaduto oggi e avessi ancora 21 anni, sui social media ci sarebbe una fonte infinita di informazioni a cui guardare. Puoi saperne di più sulle persone che combattono il cancro e puoi vedere le loro storie. Non era possibile 15 anni fa. Ho avuto la fortuna che il mio cancro non si sia diffuso da nessuna parte e l'ho fatto uscire. Più velocemente agisci, più possibilità hai di curarlo. Non limitarti a sederti nel dolore, nel dolore o se qualcosa non va a causa della paura dei medici. Non pensare semplicemente che non succederà nulla. Il mio avrebbe potuto essere terribile, ma ho avuto la fortuna che non si sia diffuso da nessuna parte. Mi dà fastidio pensare per quanto tempo è rimasto nel mio corpo e non è andato da nessuna parte. Devi prendere in carico il tuo corpo. Devi iniziare ad ascoltare il tuo corpo.

Qualsiasi cambiamento dello stile di vita durante il trattamento

Mi sono impegnato per la mia salute mentale. Inizialmente, ero terrorizzato all'idea di avere la mia prima sessione di consulenza perché era scomodo. Molte persone sono così, ma oggi è un risultato significativo. Per quanto riguarda i cambiamenti nello stile di vita, vivo più sano che mai in tutta la mia vita. Sapendo che il cancro è raro e non esistono cause definitive, ho deciso di prendermi cura di me stessa nel miglior modo possibile e di essere il più sana possibile con la mia dieta. Rimango attivo; Mi alleno cinque giorni alla settimana e insegno a mia figlia di quattro anni alcune lezioni adatte. Questa è una cosa buona che ne è venuta fuori.

Ciò che mi ha mantenuto positivo durante il viaggio

La mia consulenza mi ha aiutato immensamente, oltre a rimanere attivo fisicamente. Prima di iniziare i miei farmaci per il disturbo da stress post-traumatico e la consulenza, stavo lottando dal punto di vista della salute mentale con nervosismo, ansia e stress per il ritorno del cancro. Ma facendomi un allenamento, mi sentivo meglio. Solo per un po' di tempo, abbasserebbe quei nervi. Oggi, rimanere attivi è la mia priorità numero uno. Ho capito come l'esercizio ti aiuti ad affrontare la depressione e l'ansia. Mi alleno regolarmente, prendo antidepressivi e la consulenza con il mio consulente oncologico è stata estremamente utile.

Lezioni durante il viaggio del cancro

Dico sempre alle persone che una volta pensavo che i problemi non fossero più problemi. Oggi sono dieci volte più felice di quanto non fossi due anni fa. Quando mi è stato diagnosticato un cancro alle ossa, inizialmente, nessuno sapeva di che tipo fosse, di che tipo fosse o di che grado fosse, il che sembrava una condanna a morte. Ho pensato istantaneamente che io

Sarei morto presto e, dopo che la polvere si è calmata una volta terminato l'intervento chirurgico, ho capito che la vita è così bella e che ci sono così tante cose qui che davo per scontate. Mi lamentavo di mettere benzina nella macchina o di essere stanco la mattina. Adesso non mi lamento più tanto e ogni giorno sono semplicemente felice di svegliarmi ed essere qui. Davo tutto questo per scontato prima di questo. 

Grato nella vita

Sono così grato al mio corpo. A volte, sono scioccato e sorpreso dal fatto che il tumore sia rimasto lì per così tanto tempo e non sia andato da nessuna parte. Sono stupito dal mio corpo e da come sia sopravvissuto all'intervento chirurgico e ad un recupero così brutale. Non ho mai vissuto una cosa del genere e sono così grato di essere qui, di avere aria nei polmoni e di poter crescere un bambino. Mi lamenterei di avere mal di testa o dolori muscolari, ma questi non sono problemi di cui mi preoccupo oggi. Sono solo fortunato a invecchiare. È un tale privilegio essere qui. Sono molto grato al team che mi ha curato in clinica. Erano fantastici e mi hanno trattato così gentilmente. Sconfiggere quel cancro non sarebbe stato possibile per me senza di loro, e ha fatto una grande differenza, quindi sono grato anche per questo.

Messaggio d'addio ai sopravvissuti al cancro

Direi che le cose miglioreranno. Anche se hai davanti a te una strada lunga e accidentata con la chemioterapia, ti contatterà meglio. Non morirai in questo momento e c'è ancora molta vita in te. C'è un sacco di lotta da fare. Quando mi è stata data quella diagnosi, mi sentivo come se qualcuno mi stesse portando alla morte. Mi sentivo come se qualcuno mi stesse accompagnando al patibolo; era ora di morire. Ma non è così, e inizialmente sembrerà così, ma migliorerà. Lo fa, e il sistema di supporto di cui ti circondi, lascia che ti supportino, lascia che le persone ti aiutino. Scopri quando sei in crisi e lascia che i tuoi cari ti aiutino. Prima di questo, evitavo di chiedere aiuto, ma ho rinunciato a quell’orgoglio dopo la diagnosi e ho lasciato che le persone mi aiutassero. Ha reso l'esperienza molto migliore ed è stato così bello che le persone si prendessero cura di te e si unissero alla tua lotta.

Punto di svolta

Il momento cruciale della mia vita è stato quel giorno in cui mi è stata diagnosticata la malattia al pronto soccorso. Per ragioni sia buone che cattive, quella diagnosi ha cambiato permanentemente il mio cervello. Ora vedo le cose più chiaramente e con l'apprezzamento che ho per la vita. È stato un cambio di paradigma per me. Ha cambiato tutto. In parte era negativo perché mi sono ritrovato immediatamente a piangere la mia vita precedente in cui non mi preoccupavo di questo. Quando hai il cancro, all'inizio ti preoccupi molto se tornerà. Cosa sono questo dolore e dolore? Stavo soffrendo per quella vita prima di questa in cui ero distaccato e ignorante. Non ero preoccupato per il cancro. Dopo una diagnosi di cancro, ormai fa parte della tua vita, quasi per sempre. All'inizio ero così arrabbiato e soffrivo per la perdita di questa preziosa vita innocente senza cancro. Ci è voluto del tempo per superare quel dolore, ma questo mi ha dato molte lezioni di vita adeguate.

Un atto di gentilezza nella vita

Sono stato in ospedale per due settimane dopo il mio intervento chirurgico e un mio amico che viveva a ore di distanza mi ha sorpreso e si è presentato lì in uno dei momenti peggiori della mia degenza in ospedale. Era orribile e provavo un dolore lancinante; Ero infelice, solo e spaventato. Qualcuno familiare che conosci e ami solo presentarsi lì e sostenerti è un grande atto di gentilezza. Significava il mondo per me. Non dimenticherò mai coloro che mi hanno contattato nel più piccolo dei modi che rimarranno con me per sempre. Ha guidato per ore e quando ha girato la testa dietro l'angolo della mia stanza d'ospedale, sono scoppiata a piangere perché è stato un momento così emozionante per me.

Come ti senti più positivo

Mi sento positivo ora grazie alle mie lezioni. Un momento ti senti come se il tuo mondo stesse bruciando; ti senti come se fossi condotto alla morte. Come in questo momento, morirai, e una volta che tutto sarà sistemato, una volta che mi sono operato, ho capito quanto ero forte. Non ci diamo abbastanza credito. Questo viaggio mi ha dimostrato che il cervello e il corpo possono superare traumi terribili solo con l'aiuto della pura volontà.

Cose che apprezzi e ami di te stesso

Sono una persona empatica. Odio vedere qualcuno triste; Odio vedere qualcuno soffrire. Voglio condividere quel dolore con loro. Se stai attraversando qualcosa di difficile, voglio affrontarlo con te. Speravo potessi darmi un po' di quel peso da portare per te. Lo porterò con te e potremo farlo insieme. È una delle caratteristiche vitali che ho, possibile solo dopo aver sconfitto il cancro. Probabilmente non l'avrei detto prima di tutto questo perché non l'ho mai riconosciuto. Ma ora che ho anche alcuni amici che stanno attraversando il cancro in questo momento, non mi è mai stato così chiaro che posso sentire il loro dolore. Conosco il loro dolore e non voglio che i loro cuori si spezzino da soli. Non voglio che si sentano come se fosse ora di morire e tu fossi solo. Questa mia sensibilità è un altro bene uscito da questo percorso.

Cose nella tua lista dei desideri che hai fatto dopo il recupero

Ho appena mangiato molti carboidrati. Non ho avuto il tempo di stilare una lista dei desideri, ma mi è piaciuto mangiare ogni tipo di cibo. C'è chi sta attento per motivi medico-dietetici, ma io sono andato in città e ho mangiato dolci e pane.

Come ti rilassi?

Ho letto molto. Inoltre, per molte persone, me compreso, che hanno a che fare con il cancro, rimanere attive il più possibile è utile. Alcune persone che stanno soffrendo di cancro, se si siedono, iniziano a cercare i tassi di recidiva del condrosarcoma o i tassi di sopravvivenza del condrosarcoma e finiscono per stressarsi. Quindi rimanere attivi, come fare una piacevole passeggiata intorno all'isolato e aumentare la frequenza cardiaca e la circolazione del sangue, fa un'enorme differenza. Se visiti attività attive, ti sentirai meglio, ma non ho mai preso sul serio la mia salute mentale finché non è successo tutto questo.

Gestire la propria vita personale e professionale

Ho lavorato a tempo pieno durante la mia diagnosi. C'è stato un intervallo di 13 giorni tra il momento in cui hanno eseguito la biopsia ossea e l'arrivo dei risultati. Era proprio come l'inferno in terra. Sembrava un'eternità e 13 giorni erano così ridicolmente lunghi. Ero appeso ad un filo al lavoro. Non l'ho detto a nessuno; Ero così impegnato con il lavoro e sepolto. Mi sentivo come se stessi per avere un esaurimento psicotico. Non potevo sopportare lo stress a cui ero sottoposto in quel momento. Li ho appena bilanciati. Ho scoperto, però, che per quei 13 giorni non ho detto a nessuno cosa stava succedendo. Anche quando l'ho saputo, non l'ho detto alle persone dopo la diagnosi per un paio di settimane. Dopo aver ricevuto la diagnosi ufficiale, ho iniziato a dirlo alla gente, cosa che mi ha aiutato. All'inizio mi sentivo intrinsecamente riservato al riguardo, ma ho iniziato a sentirmi meglio dopo averglielo detto. È catartico dirlo agli altri e togliere questo peso, ma all'inizio non riuscivo a bilanciarlo molto bene. Vorrei poterlo bilanciare un po' meglio.

Stigmi legati al cancro e l'importanza della consapevolezza

L'ho imparato presto per quanto riguarda lo stigma. Le persone a cui viene diagnosticato il cancro, i loro amici, istintivamente vogliono chiederti qual è la tua diagnosi, la tua prognosi, se morirai, se hai bisogno della chemioterapia. All'inizio c'erano molte persone che dicevano: "Oh! Hai il cancro? Mia zia è morta di cancro al seno oppure Oh! Hai il cancro? Non ce l'ho tra i miei parenti stretti, ma mio cugino è morto di cancro". cancro al colon." Non so se sia davvero uno stigma, ma all'inizio fai attenzione a cosa dici ai malati di cancro. Preferirei che la gente dicesse: "Hai capito? Cosa possiamo fare per aiutarti? Oppure okay, diamo un calcio a questo cancro! o facciamolo". A volte non puoi vedere una malattia. Non tutti si sottopongono alla chemioterapia attiva. Non vedrai gli effetti fisicamente su qualcuno, ma ciò non significa che sia sano dentro.

Il tuo viaggio contro il cancro in una frase

Le cose andranno meglio. Si è così. Le cose andranno meglio. Non sarà un inferno per sempre. Non riuscirà a gestire questa situazione terribile. Passerà. Ti sentirai meglio.

La tua opinione su zenonco.io e l'oncologia integrata

È incredibile. È incredibile perché 15 anni fa, quando ho trovato questo nodulo, se avessi insistito per avere una diagnosi di cancro, non avrei mai trovato il sostegno di un'organizzazione come questa. Non esistevano. Non appena sono tornato a casa dal pronto soccorso dopo la biopsia ossea, mi sono connesso a Internet. Ho cercato risorse utili relative al cancro terminale, al condrosarcoma, alla guarigione, ecc., che erano incredibilmente difficili da trovare. Non riesco nemmeno a esprimere a parole quanto sia utile avere organizzazioni come la tua là fuori, soprattutto nei momenti più bui. Dopo una diagnosi, le persone possono connettersi con altri che stanno vivendo la stessa cosa e con professionisti per ulteriore supporto. È fantastico.