Jeremie Estegassy è un Hodgkin della Fase 3 Linfoma Sopravvissuto. Ha terminato il suo ultimo trattamento nel 2019 e ora è sulla strada della remissione.

Ho iniziato a perdere peso drasticamente 

Ho iniziato a perdere peso in modo sostanziale, sudavo di notte e non avevo energia per le attività quotidiane di base come fare la doccia o stare in piedi per lunghi periodi. Ma ciò che mi ha allarmato è stata la rapida perdita di peso, insieme ad un nodulo al collo. Il mio medico sospettava un linfoma e mi indirizzò a uno specialista. La notizia di una potenziale diagnosi di cancro mi ha lasciato spaventato e confuso. Dopo aver fatto alcune ricerche, mi sono reso conto che stavo riscontrando molti dei sintomi del linfoma, che ignoravo; Semplicemente non mi sentivo me stesso. È stato piuttosto spaventoso. I risultati della mia biopsia sono risultati positivi al linfoma.

La diagnosi è stata scioccante 

Non dimenticherò mai il giorno in cui ho ricevuto la notizia. Il mio oncologo ha detto che avevo il linfoma di Hodgkin e tutto quello che ho potuto dire è stato: posso sopravvivere a questo? Se è così, sono pronto a fare ciò che è necessario. Così è iniziato il mio percorso contro il linfoma. Pensavo letteralmente che stavo per morire e che la diagnosi fosse una condanna a morte. Ricordo che ero seduto nella sala d'attesa dello studio medico, pensando che sarei uscito da lì sorridente, sapendo che il linfonodo ingrossato che avevo scoperto sul collo era un falso allarme; oppure stavo per uscire da lì sapendo che il mio mondo era stato completamente capovolto.

Trattamento 

Dopo che il mio medico ha confermato la mia diagnosi, ho incontrato il mio oncologo che mi ha programmato una tomografia ad emissione di positroni (PET) scansione per determinare se il linfoma si era diffuso. L'appuntamento è stato confuso dopo aver sentito l'oncologo pronunciare le parole, Fase 3. All'improvviso mi sono sentito come se tutto si muovesse alla velocità della luce, ma ero fermo.

La settimana successiva è stata un turbinio di appuntamenti con diversi esperti per il trattamento. Entro la settimana successiva, ho posizionato il mio porto e ho iniziato la chemioterapia. Sono stato sottoposto a un regime di 12 cicli di chemioterapia, seguiti dalla radioterapia.

Ama i tuoi caregiver

Ama, ama, ama i tuoi caregiver. Non posso sottolinearlo abbastanza. Sarò per sempre debitore ai miei meravigliosi infermieri e al personale sanitario completo, queste persone hanno illuminato i miei giorni più difficili e alla fine mi hanno aiutato a salvarmi la vita. Ama soprattutto gli operatori sanitari della tua vita personale. I miei amici e la mia famiglia sono stati una vera roccia durante tutto questo. Sono sempre stati lì per me in ogni passo del percorso e mi hanno fatto andare avanti. 

Fatti aiutare dagli altri 

Chiedi e accetta gentilmente aiuto lungo la strada. Combattere il linfoma è un percorso lungo e difficile con molti alti e bassi. Alcuni giorni ti senti forte, forse sostenuto da medicinali ad alte dosi. Puoi essere indipendente e occuparti di tutto da solo. Alcuni giorni potresti sentirti debole e potresti aver bisogno di aiuto con le funzioni di base. 

Sistema di supporto 

Avere un buon sistema di supporto e mantenere un atteggiamento mentale positivo è essenziale. Altrettanto vitale è una corretta alimentazione ed esercizio fisico. Ho provato ad allenarmi tutti i giorni, anche se erano solo 5-10 minuti forzati su un tapis roulant. Ho anche scoperto che la vita può essere più luminosa e gestibile se abbiamo qualcosa da aspettarci. Quando mi sentivo particolarmente infelice durante il mio recupero post-trattamento, meditavo, ascoltavo ottima musica e passavo del tempo con amici e familiari.

Cambiamenti nello stile di vita 

Ho dovuto fare enormi cambiamenti nella mia vita. Ho aumentato l'assunzione di liquidi, frutta e verdura nella mia dieta. Mangio banane. Mi piaceva molto il cibo piccante ma ho smesso di mangiare. Mi tengo lontano dal fast food. Cerco di mangiare cibo biologico il più possibile. 

Messaggio per gli altri

Cerca di prendere le cose un giorno alla volta mentre navighi nel trattamento. Cerca distrazioni positive che ti aiutino nei momenti difficili che incontri lungo la strada e non rinunciare mai alla speranza. Al momento, sono ancora senza cancro, mi sento benissimo e rimango fiducioso per il futuro. Tuttavia, sono sempre consapevole del fatto che la vita è sia fragile che incredibilmente breve e le circostanze possono cambiare rapidamente come in passato. Se sei un malato di linfoma come me, ecco un pensiero finale: prova a prendere le cose un giorno alla volta mentre navighi attraverso il trattamento. Cerca distrazioni positive che ti aiutino nei momenti difficili che incontri lungo la strada e non rinunciare mai alla speranza.

Fede e preghiere 

Con la fede e la preghiera a sostenermi, ho capito che stavo affrontando questo viaggio per un motivo. Oggi sono in grado di dare speranza e incoraggiare gli altri a lottare e a non arrendersi mai. Avere il linfoma di Hodgkin mi ha cambiato la vita in meglio. Allora, ho pensato, questo è brutto. Sto male. Sono malato.

Il cancro può cambiare il mio corpo ma non l'anima 

Affrontare il cancro sconvolge tutto e ti spinge a realizzare l'unica cosa che puoi veramente controllare, ovvero il modo in cui vivi la tua vita, anche se affronti la paura di morire. Mi sono concentrato sul mantenimento della gioia, sul rimanere grato e sull’essere amorevole e generoso con coloro che mi circondavano. Il cancro potrebbe cambiare il mio corpo, ma non gli permetterei di rubarmi l’anima.