Il dottor Sarat Addanki (praticante ayurvedico) è il fondatore e direttore di Ayurway e un medico ayurvedico del California College of Ayurveda. Ha conseguito la laurea in Informatica e Ingegneria presso l'Università di Osmania e ha un'esperienza di 25 anni come dirigente del software. Profondamente angosciato dopo aver perso sua madre a causa di un cancro al seno, si dedicò all'Ayurveda e capì come potesse apportare benefici ai pazienti e aiutarli a superare il dolore. Ad Ayurway, il dottor Addanki si concentra sulla creazione di consapevolezza sui vari processi di guarigione naturale attraverso l'Ayurveda, l'erborologia occidentale, il Panchakarma, l'aromaterapia, l'immaginazione mentale, la musicoterapia, ecc. e sull'introduzione di una nuova prospettiva verso la prevenzione e la cura del cancro. Dirige anche un team di responsabilità sociale ad Ayurway per raggiungere le persone organizzando varie conferenze sulla prevenzione del cancro e programmi di distribuzione alimentare.

Potresti condividere il tuo viaggio come caregiver oncologico?

Nel 2014 a mia madre è stato diagnosticato un cancro al seno. A quel tempo ero un ingegnere, quindi non sapevo molto di cancro, ma abbiamo seguito il consiglio del nostro oncologo. Ha ottenuto il miglior trattamento tra le medicine allopatiche. Come badante, il nostro obiettivo era farla sentire più a suo agio. Ci siamo trasferiti dalla California all'India e siamo stati con mia madre per quasi un anno, ma lei è morta nel maggio 2015. Quando mi guardo indietro, mi sono reso conto che abbiamo commesso alcuni errori, motivo per cui ho deciso di diventare medico per aiutare le persone. Dopo la sua morte, quando mi guardo indietro, mi sono reso conto che la chemioterapia è essenziale, ma dovrebbero essere considerati alcuni fattori, come la quantità di chemioterapia che stiamo somministrando, la frequenza con cui la somministramo e come il corpo della persona reagisce ad essa.

Dobbiamo avere una buona chiarezza su quando fermarci. A causa della chemioterapia continua, mia madre non poteva mangiare, bere o dormire. Aveva sempre nausea, vomito persistente e tutti questi effetti collaterali avevano un impatto negativo sulla sua volontà di vivere. Una volta che il desiderio di vivere della persona viene meno, si insinuano disperazione e impotenza. A quel punto, invece di essere i pazienti a controllare la loro vita, sono loro a cedere il controllo ai medici. Questa è stata la mia prima lezione dell'intera saga. Come badante, avevamo fatto tutto il possibile secondo le nostre conoscenze, tutto ciò che era possibile e oltre. Abbiamo fatto il meglio che potevamo, ma ho capito che per un malato di cancro non bastava.

Tossicità dei farmaci antitumorali rispetto all'Ayurveda nel cancro

È necessaria la chemioterapia, ma ciò che è importante è l’intero concetto di oncologia integrativa. Ognuno gioca un ruolo vitale. Lo dividerò in quattro fasi: 1- Al momento della diagnosi 2- Pre-trattamento 3- Durante il trattamento 4- Post-trattamento Quindi, al momento della diagnosi, i pazienti si pongono la domanda: "perché proprio a me?" Quindi, chi risponderebbe a tutte queste? Gli oncologi sono super impegnati in tutto il mondo; non hanno tempo.

Dovrebbe esserci un coach di oncologia integrativa, che tenga la mano dei pazienti e degli operatori sanitari e spieghi loro che "va bene che venga diagnosticato un cancro, dobbiamo capirlo, ci sono vari trattamenti disponibili e queste sono le soluzioni". pro e contro di ogni trattamento, e queste sono tutte le cure di supporto disponibili". Dovrebbe esserci qualcuno che li guidi in questo modo. Dobbiamo introdurre alcuni cambiamenti nella dieta, alcuni cambiamenti nello stile di vita e creare un gruppo di supporto attorno al malato di cancro e agli operatori sanitari al momento della diagnosi.

Varie modalità o protocolli disponibili

La prima cosa richiesta è che un consulente spirituale risponda alla domanda "perché io". In secondo luogo, bisogna anche capire che lo stress gioca un ruolo enorme nella vita dei pazienti. L'entità dello stress o la soppressione delle emozioni; dobbiamo capire i ruoli che svolgono nelle loro vite e trovare modi per ridurli. Quindi, la gestione dello stress e dell’ansia gioca un ruolo fondamentale. Esistono due tipi di stress: lo stress dovuto alla diagnosi della malattia e lo stress dovuto a qualcos'altro, che alla fine porta al cancro. Dobbiamo comprenderli entrambi e abbiamo bisogno di un protocollo per controllarli.

Nell'Ayurveda e attraverso la nostra filosofia indiana, ci sono molti modi per controllarlo. Ad esempio, cos'è lo stress o l'ansia? Se qualcuno è stressato, vediamo un respiro affannoso. In Ayurveda, vediamo che il Pranavayu è l'aria che entra, e il Pranayama è il controllo del Pranavayu o il controllo della tua vita. Questo è un modo per gestire lo stress. La seconda cosa è che i nostri sensi sono le chiamate che il cuore ci dà. Ricevere informazioni, inviare informazioni al nostro cervello e possono essere informazioni positive, negative, salutari o malsane. Quindi, usando i cinque sensi, possiamo di nuovo riportare la normalità.

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Uno dei sensi è l'olfatto, che è molto potente, quindi lo usiamo. Ad esempio, per l'ansia, particolari oli essenziali aiutano a controllarla. Il funzionamento è molto semplice; Se guardi gli alberi o le piante, ha bisogno di difendersi restando lì; non può allontanarsi. Ciò significa che Dio ha dato loro la capacità di produrre qualcosa che possa uccidere gli insetti o che possa scacciarli. Quando prendiamo un fiore, una corteccia o una foglia, estraendone l'essenza, otteniamo quelle proprietà in modo da poterle utilizzare. Uno degli oli essenziali è il vetiver, ed è una radice che penetra in profondità nel terreno. Ciò che accade durante l'ansia è che si sentono leggeri, hanno allucinazioni e incubi.

L'opposto di ciò è la messa a terra. Quindi, quando usi l'olio essenziale di vetiver insieme ad altro olio di radicamento e dai un buon massaggio, la persona verrà radicata. Quindi, questo è l'olfatto e anche il senso del tatto che funziona per i pazienti. Quando tocchi te stesso o qualcun altro, quel senso del tatto ci dà anche una sorta di radicamento. Ci ricarichiamo usando il massaggio ayurvedico, che si chiama Abhyanga. Stiamo anche aumentando il nostro ego positivo, cioè l'amor proprio.

Significa che la nostra volontà di vivere aumenterà perché inizieremo ad amare il nostro corpo, e questo farà diminuire la nostra impotenza. In questo modo, ogni senso del corpo può apportare un certo effetto terapeutico. Quindi, questi sono i cinque sensi, e in cima, quando aggiungi la consulenza spirituale, è allora che ne ottieni anche l'aspetto di incubazione, e diventerai molto più sano. Ecco come dobbiamo prenderci cura di una persona al momento della diagnosi.

Capire il trattamento

Prima di iniziare il trattamento, dobbiamo comprendere chiaramente la chemioterapia, il suo protocollo, gli effetti collaterali e come gestirli. Ad esempio: diciamo che una persona ha la diarrea a causa della chemioterapia. Diamo loro un'altra medicina. Una delle cose che mia madre diceva spesso è: "Sto già prendendo 25 pillole; come posso prenderne un'altra". La sua bocca era sempre piena di piaghe, la mucosite è come la chiamiamo, e le stavamo dando un'altra pillola. Quindi, se riusciamo in qualche modo a gestire la diarrea utilizzando altri metodi, non ci sarà bisogno di medicine aggiuntive. Esistono vari modi per controllare la diarrea, ad esempio cambiando ciò che mangi; magari un po' di zenzero per controllare la nausea o aggiungere banana cruda e cardamomo.

Ci sono due cose: non possono prendere più pillole e il secondo effetto della medicina somministrata è quello di ridurre un effetto collaterale. La prossima cosa che seguirà sarà la stitichezza. Questo è un circolo vizioso, quindi dobbiamo anche capire dove sono necessari i farmaci e dove possiamo evitarli. Pertanto, anche se è necessaria la chemioterapia, ci sono altre cose che possiamo evitare. Questo è quello che ho capito con mia mamma. L'assunzione continua di 100 pillole al giorno l'ha davvero abbattuta al punto che pensava che vivere così fosse inutile. Una volta che quel pensiero arriva alla mente di una persona, nulla può impedirgli di lasciare il corpo, ed è allora che si arrende. Quindi, il nostro focus dovrebbe essere sulla volontà di vivere, e dobbiamo portare quella volontà di vivere.

Informazioni sull'Ayurveda nel cancro

Uno dei malintesi che tutti hanno è che queste siano solo erbe, quindi non ci saranno effetti collaterali, ma non è la verità. Dobbiamo stare molto attenti a quali erbe diamo e a che ora. Non possiamo interferire con il trattamento allopatico per trattare gli effetti della chemioterapia, perché la chemio tenta di uccidere le cellule e, se si interferisce, il paziente si sentirà in perdita. Quindi dobbiamo stare un po’ attenti. Da una prospettiva ayurvedica, durante la chemioterapia, la nostra attenzione dovrebbe concentrarsi maggiormente su Shirodhara; è un trattamento corpo per rilassarti dallo stress e dall'ansia. E l’Ayurveda si concentra molto anche sulla dieta, che è estremamente importante durante la chemioterapia.

È necessario capire quale dei dosha è interessato (dal punto di vista ayurvedico lo chiamiamo dosha). Se in qualsiasi momento avviene una trasformazione nel corpo, è a causa del calore, quindi è necessario quel fuoco che si chiama “pitta”. Infine, tutti necessitano di una struttura, e quella struttura è data da "Kapha". Cerchiamo di capire la malattia, cioè il cancro, quali tessuti o organi sta colpendo e quali dosha stanno perdendo l'equilibrio (a volte andranno tutti fuori equilibrio).

Quindi prepariamo una dieta che permetterà di tenere sotto controllo questi dosha. La dieta gioca un ruolo significativo, ed è qui che l'Ayurveda nel cancro gioca un ruolo significativo; una sono le terapie del corpo e l'altra è la nutrizione e la dieta. Se identifichiamo delle erbe che non interferiscono, allora queste possono essere somministrate al paziente, ma le informazioni che abbiamo sono significativamente inferiori. Quindi dobbiamo stare molto attenti al tipo di erbe che diamo.

Ayurveda come approccio alternativo

Dalla mia esperienza personale, non dovrebbe essere chiamato alternativo, ma dovrebbe essere integrativo. Il cancro è una malattia molto complessa da combattere con una forma di medicina, quindi nessuno dovrebbe sottovalutare altri trattamenti. Non dovrebbe riguardare solo l'Ayurveda nel cancro, tutto dovrebbe andare di pari passo. Non esiste un singolo trattamento nella scienza medica in grado di risolvere questo problema a meno che non si tratti di cancro allo stadio uno o due. Deve essere un approccio integrativo. Dobbiamo capire quale trattamento può essere applicato in quale fase.

Non ho mai visto un trattamento che risolvesse completamente il problema. Non è come il mal di testa, per il quale basta prendere una pillola per curarlo. Piuttosto che mantenere le mie medicine contro le vostre medicine, dovrebbe essere chiaro che ciò che è meglio per il paziente è la priorità. A volte non esiste alcun trattamento; perché se una persona è in una fase palliativa, in cui l’aggiunta di più farmaci nel sistema può accelerarne la morte, allora perché darglielo? Dovremmo garantire loro tranquillità e un sonno profondo. Spiritualmente possiamo elevare le cose e la cosa più importante è che il benessere del paziente dovrebbe essere il nostro obiettivo attraverso un trattamento integrativo.

Approfondimenti sulle cure palliative

Quando una persona lotta tra la vita e la morte, è difficile lasciare tutto per passare alla vita successiva. Potremmo nascondere delle cose ai pazienti, ma il loro corpo glielo dirà e saranno più consapevoli della loro situazione di qualsiasi medico. Quindi è fondamentale capire la loro situazione, prepararli al peggio e allo stesso tempo dire loro che sei vivo oggi, utilizziamo al meglio l'oggi.

Assicuriamoci che tu possa goderti la giornata e scopriamo come puoi goderti al massimo la tua vita mentre sei seduto in una stanza. La seconda cosa è che devi ridurre l’ansia. Possiamo fare consulenza spirituale e terapia corporea. Può essere Shirodhara; può essere un buon massaggio con olio di lavanda, che può donare loro un buon sonno. Possiamo provare a portarli all'immaginazione guidata o alla visualizzazione dove possono controllare la soglia quando il dolore aumenta in modo che non ci sia bisogno di prendere molte medicine e antidolorifici.

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Possiamo anche provare a fargli eseguire alcune asana, che possono essergli molto utili. Dovremmo cercare di dare loro la sensazione che hanno ancora il controllo su se stessi, fornire loro il cibo che preferiscono, senza aggravare ulteriormente il problema. Da una prospettiva ayurvedica, ci sono massaggi fantastici e modi delicati per dare conforto ai pazienti senza causare loro alcun danno. Ad esempio, la terapia Marma, che preme sui punti Marma, può dare sollievo dalla stitichezza o dalla diarrea.

Esistono punti specifici nel corpo, come hridaya, che è un punto che può ridurre lo stress e l'ansia. Inoltre, dobbiamo lentamente dare loro il messaggio che va bene viaggiare nell'aldilà. Ho letto un libro che rileggo ancora ogni volta che una persona muore, cioè "Il libro tibetano della morte". Il modo tibetano di vedere la morte è molto diverso. Lì celebrano la morte. Dobbiamo capire le varie culture e trarne il meglio e dare un po' di conforto al paziente. Dobbiamo dare loro dignità, perché il giorno in cui si sentiranno dignitosi, usciranno molto pacificamente.

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C'è un profondo risentimento in ogni persona. Qual è la differenza tra rabbia e risentimento? La rabbia è un colpo solo, va e viene, e il danno è la lotta o la sua risposta, ma questa è la fine. Il risentimento, invece, ripropone la rabbia migliaia di volte nella mente. Pertanto, con la visualizzazione o l’immaginazione guidata, possiamo spazzare via il risentimento. La visualizzazione riporta in prospettiva l'intera situazione, ciò che causa il risentimento (può essere la persona o l'evento) e capire come far uscire la persona da quella situazione. Diciamo perdonare, ma perdonare è difficile. Se scopriamo che questa è la persona che è la causa del risentimento, dobbiamo tagliare il cordone tra queste due persone affinché il risentimento scompaia.

Ci sono tre emozioni: Negativo, Positivo, Sano. Le emozioni negative non sono buone e le emozioni positive non sono pratiche, il che lascia solo emozioni sane. Il sistema di credenze guida le emozioni. Prima di tutto, dobbiamo scoprire la convinzione che fa emergere le emozioni.

Dai ai pazienti un piano per sostituire le emozioni positive con quelle sane e scrivi le cose su carta, in modo che ogni volta che provano o provano emozioni negative, possono guardare la carta e sostituirla con emozioni sane. Questi sono alcuni degli aspetti emotivi, e l'altro aspetto è una credenza intorno alle terapie. Ad esempio, se parliamo di chemioterapia, la prima cosa che tutti diciamo sono i suoi effetti collaterali.

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Supponiamo che la nostra posizione iniziale stia pensando agli effetti collaterali, quindi come possono la nostra mente e il nostro corpo accettarlo. Quindi, prendiamo l'immaginazione guidata e la visualizzazione per mostrare che va bene prendere la chemioterapia; l'oncologo sta cercando di uccidere le cellule tumorali, ma anche le nostre cellule buone vengono colpite. Quindi, dobbiamo insegnare l'immaginazione guidata e la visualizzazione ai nostri pazienti per aiutarli a visualizzare la chemioterapia e gli effetti collaterali in modo leggermente diverso, come combatteranno le cellule tumorali, come la chemioterapia li sta aiutando a combattere, ecc.

Se creano un'immagine di ciò che è sano nella loro mente, penso che possiamo affrontare il cancro e Chemioterapia in un modo molto migliore. Quindi, dovrebbe esserci una linea di coach integrativi che si concentrino su queste cose senza interferire con ciò che stanno facendo gli oncologi. Dovrebbe essere una stretta di mano tra le varie scienze mediche, ma sfortunatamente non vedo che questa stretta di mano possa avvenire in India.

Uno stile di vita sano

Le due cose che causano tutti i problemi sono la digestione e l'eliminazione. Continuiamo a confonderci tra queste due cose. Uno è la capacità di assimilare ciò che stiamo mangiando, dando al nostro corpo nutrimento sufficiente. Al giorno d'oggi siamo abituati ad aggiungere più pillole al nostro corpo e a somministrare loro integratori. Gli integratori svolgono un ruolo significativo, ma se hai la capacità di assimilare, non scegliere gli integratori. Scegli invece il cibo biologico; dovrebbe essere il primo passo. Se il tuo tratto digestivo non riesce ad assimilare vitamine o minerali, solo allora scegli gli integratori. Ogni scienza ha un ruolo nella nostra vita.

Eliminazione: non intasare il nostro sistema. Esistono tre tipi di eliminazione, a cui dobbiamo prestare molta attenzione: 1- Feci 2- Urina 3- Sistema linfatico, che ignoriamo totalmente. Il nostro sistema linfatico non ha una pompa come il cuore. Muove la linfa e le tossine a ogni livello cellulare, che vengono raccolte. Hanno bisogno di uscire e si basano esclusivamente sul movimento del nostro corpo. È qui che arrivano gli esercizi, e non c'è esercizio migliore che camminare. Dal punto di vista della dieta, direi di non sovraccaricarsi di troppe calorie.

Siamo in una fase in cui assumiamo una quantità eccessiva di cibo e nutrimento. Quindi, dobbiamo stare molto attenti se stiamo prendendo più di quello che il nostro corpo può bruciare. Quindi, dobbiamo stare estremamente attenti all'infiammazione. Dovremmo scoprire quale cibo provoca l'infiammazione e quale riduce l'infiammazione. Ad esempio, l'olio da cucina spremuto a freddo è molto meglio dell'olio da cucina riscaldato. Quindi, dobbiamo mantenere il controllo dell'infiammazione e capire gli alimenti anti-infiammatori.