Il dottor Anu Aurora (medico di medicina generale) ha ricoperto il ruolo di consulente sanitario presso l'Holy Spirit Hospital, Mumbai, per 12 anni. Possiede un'esperienza di 35 anni di lavoro come medico generico a pieno titolo. È considerata il medico di riferimento, efficiente nel trattare con pazienti che soffrono esplicitamente di diversi tipi di cancro al seno. La dott.ssa Aurora è anche un oratore motivazionale che ha avviato diversi programmi di sensibilizzazione con discussioni tradizionali sul cancro al seno e al collo dell'utero.

Come fare l'autoesame per il cancro al seno?

La prima cosa che le donne devono vedere è che devono essere molto caute riguardo all'esame del seno. Di solito, il cancro al seno si vede all'età di 35 o 40 anni, ma di questi tempi chiediamo sempre alle ragazze di iniziare l'autoesame del seno perché vediamo anche il cancro in una fase iniziale.

Il cancro al seno è una delle forme più comuni di cancro. Ogni ragazza di età superiore ai 20 anni dovrebbe sottoporsi a un esame del seno per lo screening del cancro al seno, e anche gli uomini dovrebbero imparare a farlo in modo da poterlo insegnare alle donne nella loro casa. Anche agli uomini può essere diagnosticato il cancro al seno.

• Mettiti davanti allo specchio (il settimo giorno delle mestruazioni) e guarda la posizione del seno, le dimensioni, la forma e i capezzoli perché conosci meglio il tuo corpo. Molte donne hanno un seno più grande dell'altro, il che è normale. Se c'è qualche cambiamento nelle dimensioni o nella forma del capezzolo o del seno, dovresti consultare il tuo medico di famiglia. Questo esame è molte volte salvavita in quanto potrebbe essere il cancro al seno.
• Quando ti trovi davanti allo specchio, guarda la pelle per i cambiamenti; se il colore della pelle è cambiato, hai arrossamento o se un capezzolo è tirato verso l'alto o di lato. Nota se hai croste sui capezzoli e osserva anche la simmetria del seno.
• Alza le mani e vedi se trovi dei cambiamenti nel seno. Il seno dovrebbe sollevarsi in modo uniforme e prestare attenzione alla presenza di fossette o retrazioni. Dovresti anche controllare se c'è qualche gonfiore sotto le ascelle.
• Quando esamini il seno destro, dovresti alzare la mano destra e controllarlo con la mano sinistra; non usare mai la stessa mano sullo stesso lato perché non sarai mai in grado di esaminare correttamente il cancro al seno. Dobbiamo vedere anche l'ascella perché il nodulo può arrivare anche all'ascella. Devi sentire i tessuti con la mano piatta.
• Usa la parte centrale delle dita per esaminare il seno. Fai il giro completo del seno e cerca di scoprire se c'è qualche nodulo, se un nodulo duro o molle, che non c'era il mese scorso.
• Lavora intorno al seno in senso orario usando piccoli cerchi della mano mentre procedi e assicurati che l'intero seno sia controllato.
• Il seno si estende fino all'ascella, chiamata coda ascellare. Quindi, devi andare nella parte ascellare, usare lo stesso movimento circolare e sentire i noduli al seno e i linfonodi. I linfonodi normali non possono essere palpati, ma i linfonodi ingrossati, che hanno all'incirca le dimensioni di una gomma da matita, possono essere palpati facilmente.
• Una secrezione dal capezzolo è un reperto significativo. Spellare il condotto verso il capezzolo. Di solito vedrai una o due gocce di scarico lattiginoso chiaro, ma il latte uscirà solo quando stai allattando il bambino o se sei incinta. Se hai perdite di sangue, devi consultare un istopatologo in modo che possano testare il campione di sangue per scoprire se si tratta di cancro o meno. Se lo scarico è in grande quantità, schizza fuori o se c'è una macchia all'interno di un reggiseno, dovresti prenderlo sul serio.

Ogni mese le donne dovrebbero sottoporsi ad un controllo per il cancro al seno l'ottavo giorno dopo le mestruazioni, mentre le donne in menopausa dovrebbero farlo il primo giorno del mese. Se lo fai regolarmente, conoscerai regolarmente i cambiamenti nel seno e nel capezzolo. Se il cancro al seno viene rilevato precocemente, i medici eseguono solo la lumpectomia e salvano il seno, ma se il nodulo diventa grande, devono rimuovere il seno. Quindi, fai un autoesame ogni mese e, se ci sono dei risultati, vai dal tuo medico locale o da un ginecologo senza fallo.

Dovresti esaminare il seno in tre modi:

• Esame fisico
• Mano destra sul seno sinistro e mano sinistra sul seno destro, attorno al seno e al capezzolo.
• In posizione sdraiata, con lo stesso procedimento.

Non farti prendere dal panico se trovi qualcosa, perché nella maggior parte dei casi si tratta di fibroadenoma, che è benigno. Quindi, il medico ti chiederà di fare un'ecografia, una mammografia e ti manterrà sotto controllo annuale perché sono essenziali. Dopo i 45 anni solitamente si consiglia la mammografia. Se non c'è una storia familiare di cancro al seno, puoi farlo una volta ogni due anni, ma se c'è una storia familiare, dovresti fare un controllo ogni anno.

Indossare un reggiseno attillato o di colore nero porta al cancro al seno?

È un mito che indossare un reggiseno nero porti al cancro. Il reggiseno non deve essere stretto; le ragazze dovrebbero indossare un reggiseno aderente. La taglia del reggiseno dovrebbe essere adeguatamente controllata perché indossare un reggiseno stretto può mettere a disagio le ragazze e dare loro una sensazione di dolore al collo.

Non vi è alcuna scoperta scientifica che l'abbigliamento influisca sul cancro. Tuttavia, il materiale sbagliato o gli indumenti intimi sbagliati possono causare problemi alla pelle e altri problemi, quindi le ragazze dovrebbero indossare materiali che diano spazio al seno per respirare. Il ferretto può essere indossato, ma dovrebbe essere ben supportato e il filo non dovrebbe uscire e colpire la ragazza. I reggiseni di cotone sono migliori dei reggiseni di nylon perché questi ultimi possono causare allergie cutanee.

Quanto è importante la diagnosi precoce e come possiamo enfatizzarla di più?

La diagnosi precoce del cancro al seno fa molta differenza nella parte del trattamento. Le donne devono essere consapevoli che se sentono qualcosa che non va, dovrebbero andare dal medico e farsi controllare. Tutti i grumi non sono cancerosi, quindi non devono farsi prendere dal panico, ma dovrebbero essere consapevoli. Dovrebbero sottoporsi ad ecografia o mammografia. Supponiamo che il nodulo sia piccolo e rilevato precocemente. In tal caso, il seno non viene rimosso e con la biopsia viene rimosso solo il nodulo. Tali casi non presenteranno deformità fisiche e potrebbero non essere necessarie nemmeno le radiazioni e la chemioterapia. La diagnosi precoce rende il trattamento breve e il paziente può stare tranquillo.

Stimmi e miti legati al cancro al seno

Stigmi e miti legati al cancro sono molto popolari, soprattutto nei villaggi, poiché non sono a conoscenza della malattia. Gli abitanti del villaggio credono ancora che ammalarsi di cancro significhi ottenere un biglietto per il paradiso. Pensano persino che il cancro sia contagioso. Dobbiamo fornire maggiore consapevolezza parlando con loro. In particolare, il caregiver e i familiari possono parlare con gli abitanti del villaggio e fornire le giuste informazioni sulla malattia.

Quale pensi sia la ragione per cui le ragazze si ammalano di cancro al seno?

Le ragioni principali sono le abitudini di vita; meno attività corporea, consumo di cibo spazzatura, consumo di alcol e talvolta storia familiare. A volte è senza motivo e all'improvviso, all'improvviso, le ragazze possono trovare un nodulo, ma ancora una volta la diagnosi precoce è essenziale. La diagnosi precoce può salvare la paziente da una mastectomia. Ogni volta non è necessario che si tratti di un tumore maligno, può anche essere un tumore benigno, che se è grosso viene asportato oppure altrimenti i pazienti vengono tenuti in osservazione, e chiediamo solo controlli periodici. Ma la diagnosi precoce è possibile solo se le donne fanno regolarmente l’autoesame, quindi l’autoesame gioca un ruolo fondamentale.

Qual è il tuo consiglio sull'abbigliamento giusto da indossare in relazione al cancro al seno?

Finché la biancheria intima è perfetta, non importa cosa indossi sopra. I vestiti che indossi non contano molto. I reggiseni dovrebbero essere tali che il seno possa respirare comodamente. La ricerca non ha trovato alcun legame tra abiti attillati e cancro, ma possono causare altri problemi come eruzioni cutanee e infezioni. Ma se sono comode, possono indossare qualsiasi cosa con la biancheria intima perfetta.

Le pazienti con cancro al seno possono concepire dopo il trattamento?

I pazienti con cancro al seno possono generalmente concepire dopo il trattamento. Hanno un limite di tempo specifico che dopo un certo numero di anni possono concepire. L'oncologo li guiderà correttamente su come deve essere fatto.