A proposito di The Healing Circle

Il Cerchio di Guarigione è un luogo di santità per i malati di cancro, i vincitori e gli operatori sanitari mentre condividono il loro viaggio contro il cancro senza il timore di parzialità o pregiudizi. Il nostro Cerchio di Guarigione è costruito sulle fondamenta dell’amore e della gentilezza. Ogni pubblico ascolta con compassione ed empatia. Onorano il modo unico dell'altro di guarire dal cancro.
ZenOnco.io o Love Heals Cancer non consiglia, modifica o salva, ma crede di avere una guida interiore. Pertanto, ci affidiamo al potere del silenzio per accedervi.

Informazioni sull'altoparlante

Diamo il benvenuto alla Dott.ssa Rohini Patil al nostro discorso sul Circolo di Guarigione. La dottoressa Rohini è una ginecologa con una carriera espansiva che dura da oltre 30 anni. Durante la sua carriera, ha assunto varie responsabilità, da medico privato a capo chirurgo presso ospedali rinomati e anche come ufficiale medico nelle forze di polizia della riserva centrale. Lei è certificata Linfedema Terapista dell'ACOLS, USA, addestrato anche in cure palliative. La dottoressa Rohini è stata anche insignita del Prestigious Time Women's Achiever Award. Lei stessa è una vincitrice del cancro al seno.
Il nostro prestigioso ospite, il dottor Rohini, è lo scopritore dei problemi di autostima dell'immagine corporea nei pazienti oncologici. A parte il trauma del cancro al seno, il dolore e gli effetti collaterali del trattamento, la paziente deve fare i conti con la sensazione di perdere un seno. Questo spesso colpisce fisicamente, psicologicamente, mentalmente e, purtroppo, in modo permanente.
Le protesi mammarie tradizionali sono troppo costose per la popolazione comune. La dottoressa Rohini Patil ha avviato un movimento chiamato Knitted Knockers India, dove lei e i suoi volontari realizzano protesi mammarie artigianali e le danno gratuitamente a coloro che lo desiderano.
Knitted Knockers India si impegna a portare conforto, dignità e sorriso alle donne che hanno subito una mastectomia, lumpectomia con radiazioni. Anche se la domanda è elevata, Knitted Knockers India continua a concentrarsi sull'aumento della consapevolezza e dell'accessibilità di Knockers, in particolare per le donne delle zone rurali.

Il viaggio di guarigione della dottoressa Rohini Patil

Io sono un Cancro al seno io stesso sopravvissuto. Tutto è iniziato il 27 luglio 2002, mentre stavo facendo il mio regolare autoesame per il cancro al seno. Successivamente, spiegherò i passaggi per l'autoesame del seno. Tornando alla mia storia di autoesame sul cancro al seno, potevo sentire qualcosa come una costola irregolare.
Dopo ripetuti passaggi per l'autoesame del seno, ho scoperto che non si tratta di una costola anomala; è un nodulo duro come l'osso. Sono andato a incontrare il mio chirurgo, ed è stato molto difficile per lui palpare il nodulo perché era profondamente radicato.
Innanzitutto ha detto che no, non sono in grado di scoprire nulla, quindi ho preso il suo dito e l'ho fatto palpare in un punto specifico e ho detto: Vedi signore, è qui. È così che è riuscito a trovare quel piccolo nodulo profondamente radicato. Il mio viaggio contro il cancro è quindi iniziato e ho subito una mastectomia e quattro Chemioterapia cicli. Ora, sono passati 18 anni.

Passi per l'autoesame del seno

La procedura per l'autoesame del seno non è complicata. Direi che l'autoesame del cancro al seno è essenziale e ogni donna dovrebbe iniziarlo a partire dai 20 anni.
Se hai le mestruazioni, dovresti eseguire i passaggi per l'autoesame del seno il 7° e l'8° giorno delle mestruazioni. Questo è un momento in cui i seni sono meno teneri. Se lo pubblichi, dovresti fissare il giorno del mese e ogni giorno di quel mese dovresti farlo.
Se sei incinta e non hai le mestruazioni durante quel periodo, dovresti fissare un giorno e farlo.

Puoi prevenire il cancro al seno con questi semplici passaggi per l'autoesame del seno

• Mettiti di fronte allo specchio e la metà superiore del corpo dovrebbe essere aperta.
• Metti le mani sulla tua vita e guarda le dimensioni, la forma e il livello dei capezzoli, dove giacciono. Confronta entrambi i lati, vedi se hanno le stesse dimensioni o meno e concludi da ciò che vedi.
• Poi viene la palpazione. Palpate dall'ascella alla parte inferiore del seno. Per esaminare il seno destro, alza la mano destra ed esamina il seno con la mano sinistra. Allo stesso modo, ripetere i passaggi per l'autoesame del seno sinistro. Mentre lo fai, devi ricordare una cosa che l'esame del seno dovrebbe essere sempre fatto con le dita piatte e non dovresti colpire le punte.
• Dico sempre che se sei ben consapevole di ciò che è normale, allora solo tu sarai in grado di sapere ciò che è anormale. Se non stai praticando l'autoesame del cancro al seno, non saprai come si sente normalmente il tuo seno. Inoltre, se non sei ben consapevole dei passaggi per l'autoesame del seno, come faresti a sapere quali sono i cambiamenti minori.
• Devi prima sapere come appare il tuo seno, dove si trova il tuo capezzolo. La maggior parte delle donne non ha il seno simmetrico. Tuttavia, dovresti conoscere le differenze di dimensioni. E se si verificano alcune differenze, saresti la prima persona a sapere quali cambiamenti stanno avvenendo nel tuo seno.

A causa dello stesso autoesame del cancro al seno, il mio cancro al seno è stato rilevato in anticipo. Questo è il motivo per cui dico sempre di seguire religiosamente i passaggi per l'autoesame del seno.

Anche gli uomini hanno il cancro al seno

Anche gli uomini hanno il seno, ma i tessuti del seno sono meno. Anche gli uomini possono avere il cancro al seno, ma spesso viene rilevato all'ultimo stadio. Questo perché non sono in grado di sentire il loro tumore, che può essere canceroso. Pensano che qualsiasi nodulo possa sembrare qualcosa di normale. Il cancro al seno è meno diffuso negli uomini. Tuttavia, rispetto alle femmine, il loro tasso di mortalità è alto!

Cosa succede quando a un medico viene diagnosticato un cancro

Che tu sia un medico o meno, le emozioni e le risposte di base sono le stesse per l'intera umanità. È importante accettarli. Un medico sa cos'è il cancro è la sua mortalità, mobilità, recidiva.
Tutto ciò che sanno li stressa, ma è molto importante accettarlo. La sfida più grande è nell’accettazione. La maggior parte delle persone è in una fase di negazione del fatto che il cancro non può capitargli.
Quindi, per me, la prima cosa che ho fatto è stata accettare la mia diagnosi. Poi ho accettato che qualunque trattamento prendessi, avrei accettato lo stesso. Il mio chirurgo era confuso su come potevo accettare tutto così in fretta.
Gli ho fatto credere che ho accettato tutto, e non voglio perdere tempo a pensare troppo prima di me Chirurgia. So che dovremmo valutare tutto e darci tempo, ma non dobbiamo perderci troppo tempo. La chiave per sopravvivere al cancro al seno è accettare la malattia e il suo trattamento.

Il dottor Rohini Patil ha avviato campi di sensibilizzazione per l'autoesame del cancro al seno

Il mio viaggio contro il cancro è gradualmente terminato e ne sono guarito. Ho sempre pensato di essere tra quelle persone fortunate che vengono diagnosticate in una fase iniziale. È diventata la mia missione garantire che ogni paziente con cancro al seno venga diagnosticato in una fase precoce. Quindi, ho iniziato i campi di sensibilizzazione sull'autoesame del seno.
Le persone dovrebbero essere consapevoli che devono sottoporsi allo screening. Dovrebbero essere istruiti sulla malattia e sui suoi sintomi. Quindi ho iniziato a fare screening in loco. Questa parte prevedeva che visitassi istituti educativi, soprattutto nelle zone rurali. Ho aumentato la mia attenzione su queste località rurali, perché lo screening generalmente non è disponibile per loro. Non sono in grado di raggiungerci comodamente. Sono andato in una scuola e durante la proiezione ho riscontrato un ispessimento in una delle persone. Non era né un nodulo, né un nodulo. Il mio staff era con me e l'abbiamo esaminata. È stata rilevata presto; era solo una crescita di pochi millimetri. È stata operata e non ha avuto nemmeno bisogno della chemioterapia. La sua guarigione è stata molto rapida ed è tornata alla sua vita normale.

Guarire dal cancro al seno: l'accettazione è la chiave

Avevo 36 anni quando ho optato per la mastectomia. Quindi, molti chirurghi sono rimasti sorpresi dal motivo per cui in così giovane età avevo optato per un intervento di mastectomia, soprattutto quando la dimensione del nodulo era piccola. È stata una mia scelta non volerlo avere di nuovo con me.
Mastectomia è stato accettato dalla mia mente. È stato facile per il mio corpo accettarlo perché la mastectomia stessa ha un effetto negativo sui sopravvissuti a livello mentale, emotivo, psicologico e sociale. Si isolano, ma per me, a causa dell'accettazione, non ho mai attraversato quella fase.
Poi ho fatto quattro sessioni di chemioterapia. Tutti dovrebbero sapere che sì, abbiamo la perdita dei capelli durante la chemio e la chemio ha molti effetti collaterali, ma dovremmo guardare oltre e pensare alla vita che avremo dopo. Ora, Trattamento del cancro al seno è molto avanzato; molti effetti e dolore sono ora ridotti.
Sperimenti gli effetti collaterali del trattamento, ma il modo in cui lo prendi conta di più. Avevo vomitato molto e sperimentavo cosa avrei dovuto mangiare o meno. Ho adorato il gelato alla pista, e direi che adesso ne conosco due assaggi uno quando entra e uno quando esce!
La gente si chiedeva e diceva: cosa sto blaterando; come lo prendi, è tutto ciò che conta. Avrei gridato che adoro il gelato alla pista, ma non potevo mangiare. Ma va bene se miri solo ai vantaggi; diventa facile per te trarne gli effetti.
Ho continuato a provare cose nuove per il mio appetito. A volte, non mi piaceva l'acqua. Invece Rasna mi piaceva. Quindi, lo bevevo. Anche molto tempo dopo il trattamento del cancro al seno, il tuo viaggio non finisce. Dovresti accettare; una volta che accetti, la tua mente e il tuo corpo si preparano ad accettare. È così che funziona la relazione tra la nostra mente e il nostro corpo.
I miei capelli erano lunghi e mio figlio li adorava così tanto. Quindi, dovevo spiegargli che se devo rimanere forte, devo perdere i capelli. Ero totalmente calvo, niente sopracciglia, niente ciglia. Ma fidati di me che è una fase temporanea.
I tuoi capelli torneranno. Non mi piaceva indossare una parrucca, ma ho provato a indossare sciarpe diverse in molti modi nuovi. Molte persone penserebbero che si stia sottoponendo a cure per il cancro, eppure indossa nuove sciarpe ogni giorno. Direi, Si perché no? Perché non divertirti? Lo prendevo quando venivo operato e anche mentre mi preparavo per la chemio. Non ho mai preso un taglio smussato, quindi ho dovuto prenderne uno prima della chemio. Sono stato in grado di farlo anche io. Ci si può rendere conto che ci può essere così tanta positività durante il viaggio del cancro. Sono stato in grado di fare cose che non avevo mai fatto prima.

Paura di recidiva del cancro al seno

Ogni sopravvissuta al cancro al seno sperimenta la paura della recidiva. Avevo deciso di sottopormi a regolari controlli per il cancro al seno che il mio medico mi aveva raccomandato. Ancora oggi, ogni luglio, mi sottopongo al test.
Le sopravvissute al cancro al seno non dovrebbero preoccuparsi troppo della recidiva, perché si disturbano a pensarci. Possono verificarsi recidive e metastasi, ma se sei vigile, puoi prenderle presto. Inoltre, hai un trattamento per questo. È possibile ridurre il rischio di recidiva seguendo uno stile di vita sano.

Un caregiver gioca un ruolo importante

La mia famiglia era la mia badante. Il loro sostegno è stato il mio pilastro più importante. I caregiver svolgono un ruolo essenziale. La tua forza di volontà e le persone intorno a te contano. Accettare la malattia è vitale anche per un caregiver. Quando un caregiver lo accetta, svolge un ruolo aggiuntivo nel sostenere e motivare il paziente.
Quando stavo subendo il mio viaggio contro il cancro al seno, ero l'unico medico della mia famiglia. Quindi, avevo informato la mia famiglia che quando mi sottoporrò a chemioterapia, avrò sbalzi d'umore. Dovrai accettare i tuoi sbalzi d'umore e lasciare che anche gli altri lo accettino.
Ero un genitore single per mio figlio. Quindi, l'ho spiegato alla mia famiglia e a mio figlio su tutto. Mio figlio ha potuto vedermi a corto di energia per la prima volta. Gli avevo detto di non stupirsi se mi fossi irritato senza motivo. Sarebbe un fenomeno naturale per me essere irritato un giorno e calmo il giorno dopo.
Tutto questo accade perché stai attraversando una fase importante della tua vita. Questi agenti chemioterapici non influenzano solo le cellule tumorali, ma anche la tua mente in generale. Influenzano i tuoi ormoni e il tuo stato mentale. Hai sbalzi d'umore e sei a corto di energia.
Il tuo caregiver dovrebbe capire queste cose, perché anche il modo in cui ti vede è importante. Sono stato fortunato a dire ai miei assistenti molto chiaramente quello che volevo. Se non dici ai tuoi caregiver cosa desideri, come ti offrirebbero aiuto?
Questa malattia mi ha insegnato ad accettare l'aiuto. Non sei solo tu; tutti affrontano questo viaggio. Un caregiver gioca un ruolo fondamentale nel tuo viaggio. Mio figlio di otto anni era la mia più grande forza. Mi ha insegnato tanto. Conosceva la chemio, ma non riusciva a capire i benefici della chemio.
Gli ho detto dopo che se la mamma deve fare la chemio, allora deve essere forte, e se rimane forte, perderà i capelli. Ha detto che non prendere la chemio. Ma dopo che gli ho spiegato, non è stato un solo giorno in cui mi ha visto calvo, senza sopracciglia, ciglia e non mi ha sorriso. Ogni volta che era con me, sorrideva.
Mi sono sempre chiesto come mi avrebbe accettato perché quando mi guardavo allo specchio avevo quel tipico aspetto da malato di cancro. Tuttavia, non ho vissuto un solo giorno in cui non mi ha sorriso o mi ha distolto gli occhi di dosso.
Mi vedevo attraverso i suoi occhi; Direi che sono bellissima. Sono grato a tutti coloro che erano con me perché tutti insieme mi hanno tirato su da tutto. Sono anche grato ai miei pazienti; Trovavo la mia felicità nella loro felicità.

Come il lavoro della Dott.ssa Rohini Patil l'ha aiutata nel suo viaggio contro il cancro

Sarai felice di sapere che stavo lavorando durante il mio trattamento del cancro. Forse questo è uno dei motivi per cui oggi riesco a parlare con successo al tuo discorso sul Circolo di Guarigione.
Ricordo ancora sabato, ho fatto la biopsia escissionale, domenica ero a casa e lunedì ero presente in OPD. Nello stesso ospedale era presente anche il mio chirurgo. Mi ha chiesto cosa fosse successo, se ci fosse qualche problema, ecc. Ho detto: No, è il mio momento di OPD e devo vedere i miei pazienti. Non poteva credere che avessi subito l'escissione Biopsia sabato ed ero pronto per il mio OPD lunedì.
Dopo il mio intervento chirurgico, ho fatto un taglio cesareo per il mio paziente. Ho avuto la motivazione per lavorare perché ho sempre avuto un senso di responsabilità nei confronti dei miei pazienti. Sì, stavo attraversando la mia fase del cancro, ma poi sono un individuo responsabile. I miei pazienti avevano fiducia in me; mi stavano visitando. Essendo io ostetrico e ginecologo, anche alcune donne erano prenotate per il parto.
Quindi prima che i miei punti fossero rimossi; Ho fatto il taglio cesareo per il mio paziente. Quando ero con i miei pazienti, pensavo sempre ai miei pazienti; non c'erano distrazioni o disturbi in quel momento. I miei pazienti includevano pazienti con infertilità; quando i loro test delle urine sarebbero risultati positivi, avrei sentito la felicità sui loro volti.
Ho continuato il mio lavoro durante le sessioni di chemioterapia. Sabato facevo la chemio, domenica ero a casa e lunedì all'OPD. Tenermi occupato e passare del tempo con i miei pazienti mi ha aiutato molto nel mio percorso di guarigione dal cancro.

A proposito di Knockers lavorati a maglia India

Quando qualcuno subisce la mastectomia, in realtà ha molti requisiti. In qualche modo, le persone non lo capiscono. Dopo l'intervento, indossavo un sari. Ero così occupato in cose diverse che mi sono completamente dimenticato delle protesi; non mi è venuto in mente.
Quando sono andato per un secondo parere, la prima cosa che i medici mi hanno chiesto è stata perché avevo optato per la mastectomia; e la seconda era perché non avevo optato per una protesi. Poi mi è venuto in mente che me ne ero dimenticato! Più tardi, ho fatto fare la mia protesi. È stata una procedura molto costosa, ma comunque è stato un regalo di mio fratello. Ti ho detto prima che avevo degli adorabili assistenti e che il sostegno della mia famiglia era il mio pilastro.
Sono certificato in Cure Palliative. Quindi, incontravo la popolazione rurale. Mi sono reso conto che sono scomodi; si isolano socialmente. Durante quei campi di sensibilizzazione, c'era una signora che mi ha conosciuto.
Ho pensato che potesse esserci qualche problema perché lei stessa era sopravvissuta al cancro. Le ho assicurato che andava bene; le ho chiesto di parlare con me. Tuttavia, mi ha detto di controllare prima tutti i malati di cancro; mi avrebbe parlato solo più tardi.
Più tardi, quando abbiamo parlato, mi ha rivelato che non usciva di casa da dieci mesi, perché i suoi vestiti non le stavano bene adesso. Non le piaceva mescolarsi socialmente, poiché era preoccupata di come la gente l'avrebbe vista. Non sapeva dell'opzione di una protesi.
Era difficile spiegare le protesi alla popolazione rurale. Anche finanziariamente, era difficile per loro permetterselo. Il pensiero continuava a suonare nella mia mente. Non ero certo nelle condizioni di donare protesi al seno in silicone a tutti, perché era economicamente impegnativo.
Quindi, continuavo a provare cose diverse. A quel tempo, mio ​​figlio studiava negli Stati Uniti. Quindi, ho viaggiato spesso negli Stati Uniti per incontrarlo. A quel tempo, incontravo i gruppi americani contro il cancro.
Quindi, incontrando le sopravvissute, ho appreso che la maggior parte di loro non utilizza protesi mammarie al silicone. Invece, usano battenti lavorati a maglia. Poi ho contattato il fondatore di Knitted Knockers USA. Gli ho chiesto di insegnarmi perché lavoravo a maglia nelle scuole, ma voglio riprendere.
Quindi, mi è stato insegnato come realizzare battenti lavorati a maglia. Così, quando sono arrivato in India, ho cercato un filato di cotone e ho iniziato a fare dei battenti lavorati a maglia qui in campagna. Inizialmente eravamo solo tre persone. Ora abbiamo un gruppo di volontari che realizzano queste protesi.
Quando diamo questi batacchi lavorati a maglia agli ospedali statali, le donne sono in lacrime. Dicono che non avremmo mai pensato che qualcuno potesse pensare questo per noi. Secondo la naturale tendenza umana, le persone vogliono essere nel loro sé naturale. Mi dà tanta pace quando vedo la felicità sui volti delle persone che indossano le protesi al seno.
Ora abbiamo centri secondari di Knitted Knockers India a Pune, Bengaluru e Nagpur. Forniamo gratuitamente una protesi mammaria.

Lo stile di vita gioca un ruolo fondamentale nel ridurre le probabilità di recidiva del cancro al seno

Tutti dovrebbero avere uno stile di vita sano, che comprende dieta, esercizio fisico e, soprattutto, sonno. Se controlli queste tre aree, creerà un ottimo stile di vita.
Innanzitutto, la parte dell'esercizio che tutti temono

•  Che esercizio dovrebbero fare
•  Saranno in grado di farlo o no
•  Fino a che punto dovrebbero esercitare

Dopo l'intervento chirurgico, gli esercizi per il cancro al seno sono importanti quanto l'autoesame del cancro al seno. L'esercizio riporta la gamma di movimento, flessibilità ed elasticità. Svolge anche un ruolo fondamentale nella lotta contro la fatica; aumenta la tua forza, l'autostima.
Aiuta a prevenire e diminuire il rischio di linfedema. L’allenamento della forza e gli esercizi cardio sono essenziali. La cosa più importante è Yoga. Non sono solo le pose; E 'uno stile di vita. Dieta, esercizi, stretching, respirazione e meditazione consentono a mente, corpo e spirito di connettersi attraverso di essi. Lo yoga ti riporta nella tua vita.
Dovresti ascoltare il tuo corpo. Il rafforzamento muscolare diminuisce il rischio di linfedema. L’obesità espone al rischio di cancro al seno e di recidiva, quindi il grasso dovrebbe essere ridotto. Esercitare aiuta anche nella sensibilità all'insulina.
La dieta gioca un ruolo fondamentale. Non è solo quello che hai, ma anche l'ora del pasto dovrebbe essere presa in considerazione. Se mangi tardi, qualunque cosa mangi non viene consumata, va nel negozio ed è sempre un grasso. Quindi dovresti avere un pasto adeguato e qualunque cosa tu mangi, dovresti avere un equilibrio.
Dopo la parte della dieta, otto ore di sonno sono essenziali perché c'è un ormone chiamato melatonina, che viene secreto quando dormi (cioè solo un sonno notturno). La cultura della generazione più giovane è attiva 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX; ecco dov'è il problema.
La sezione Melatonina l'ormone secerne solo quando non c'è stimolazione della luce bianca, cioè solo di notte. Le persone restano sveglie tutta la notte; loro e dicono che dormiremo durante il giorno e copriremo il sonno, ma la melatonina non viene secreta alla luce del giorno. La melatonina ha un ruolo da svolgere nella protezione dal cancro al seno; aiuta anche a ridurre le possibilità di recidiva del cancro al seno.

Dr. Rohini Patil sulle cure palliative

Molte persone interpretano erroneamente le cure palliative come le cure di fine vita. Ma non è la cura di fine vita; infatti, è solo l'inizio. Ti aiuta dall'inizio del trattamento fino alla fine e oltre il trattamento.
Quando i pazienti si sottopongono a chemio e radioterapia, le cose principali sono la gestione del dolore e il benessere psicologico. Nelle cure palliative, un caregiver viene addestrato all'alimentazione e alla cura. Questi svolgono ruoli significativi.
Le cure palliative sono un modo olistico di stare con loro e io voglio stare con loro. Così ho ottenuto la certificazione in cure palliative. Cerchiamo di rendere il percorso del paziente il più semplice possibile. Le cure palliative riguardano il miglioramento della qualità della vita; è fondamentale diffondere anche la consapevolezza delle Cure Palliative.

Due cose importanti nel viaggio contro il cancro al seno

Innanzitutto, trova sempre "Can" in Cancro. C'è un "Può" nel cancro; non è così terribile. Se riesci a trovare quel "Può" nel Cancro, sarai in grado di combatterlo e vincerlo.
In secondo luogo, "Prehab" è sempre meglio di Rehab, quindi fai sempre quello. Quindi, metti sempre in atto prima le tue abitudini.
ZenOnco.io e Love Heals Cancer ringraziano la Dott.ssa Rohini Patil per aver condiviso il suo straordinario viaggio e vincitrice del cancro al seno ed esperta in The Healing Circle Talks.