Avevo quarant'anni quando notai che una parte del mio seno destro era dura e mi faceva male se la toccavo. Mio ciclo mestruale è stato anche ritardato. Ho visto questi sintomi ad agosto e non me ne sono preoccupato per circa un mese. Un mese dopo, quando la pelle era ancora sensibile, mio ​​marito mi ha suggerito di incontrare un ginecologo per avere un parere. 

Il ginecologo ha suggerito una serie di test, inclusa un'ecografia, e ancora non erano sicuri se fosse un cancro perché il nodulo era benigno. I test multipli che abbiamo fatto hanno mostrato risultati anormali, quindi il ginecologo mi ha consigliato un oncologo da consultare. L'oncologo ha suggerito una biopsia e i risultati hanno mostrato che avevo un cancro al seno al terzo stadio. 

L'inizio del processo di trattamento

In un breve periodo di dieci giorni fu fatta la diagnosi e l'oncologo mi spiegò il processo del trattamento. L'oncologo ha detto che prima avrei subito un intervento chirurgico per rimuovere il nodulo, con un intervento di conservazione del seno seguito da chemio, radioterapia e immunoterapia. 

Mi è stato concesso un po' di tempo per pensare al processo e durante quel periodo abbiamo fatto molte ricerche e chiesto un secondo parere ad altri specialisti della zona.

Abbiamo concluso che non potevamo più ritardare l'intervento, quindi il 16 agosto ho subito un intervento di conservazione del seno. 

Recupero dopo l'intervento chirurgico

Mi ci sono volute tre settimane per riprendermi dall'intervento e mi sono stati dati alcuni esercizi e fisioterapia di cui avevo bisogno per il mio seno destro poiché c'erano anche alcuni linfonodi rimossi da sotto il mio braccio destro. Dato che sono un preparatore atletico, ho seguito molto religiosamente tutti gli esercizi che mi sono stati dati e ho anche fatto molte passeggiate durante il recupero perché non volevo che il gonfiore e il dolore aumentassero. 

La mia esperienza con la chemioterapia

Dopo le tre settimane di recupero dall'intervento, mi è stata concessa una pausa di due settimane prima dell'inizio delle sessioni di chemioterapia. Mi è stato suggerito di prendere otto cicli di chemioterapia che coinvolgono due farmaci principali. Le sessioni di chemioterapia sono iniziate a settembre e sono durate sedici settimane, con ogni ciclo che si verificava ogni due settimane. 

Il periodo in cui ho attraversato questo processo è stato impegnativo perché c'erano molti effetti collaterali nel trattamento. Per i primi quattro cicli, ho provato molta stanchezza e ho avuto molto bruciore di stomaco e nausea. Questi effetti collaterali mi hanno fatto perdere l'appetito ea volte mi sentivo davvero affamato ma non riuscivo a mangiare nulla che mi piacesse. Quindi, per soddisfare il mio trattamento, ho dovuto iniziare a mangiare cibo insipido con pochissimo olio. Avevo persino delle vesciche in bocca che mi impedivano di mangiare qualsiasi cosa contenesse anche solo un po' di masala.

Durante i successivi quattro cicli, ho sperimentato mancanza di gusto e stanchezza, che mi hanno fatto perdere ogni motivazione per mantenermi in forma o fare qualcosa di produttivo. Anche il mio sistema nervoso ha dovuto affrontare molti problemi in cui avrei avuto intensi episodi di prurito.

Oltre a questi effetti collaterali fisici, ho anche attraversato fasi di lieve depressione. Mi è stato detto che avrei iniziato a perdere i capelli dopo il secondo ciclo di chemioterapia, e durante quel periodo avevo dei bei capelli lunghi. Ho voluto tagliarmi i capelli fin dall'infanzia, quindi ho pensato a questa come un'opportunità. Ma quando sono andata dal parrucchiere, la maggior parte dei miei capelli aveva già iniziato a cadere dalle radici, quindi ho finito per radermi completamente la testa. Questo mi ha dato molte prospettive sulla mia vita durante il trattamento. 

Persone e pratiche che mi hanno supportato durante il processo

La mia famiglia è stata il miglior supporto che potessi chiedere in quei momenti. Anche se questa notizia della malattia li ha scioccati, mi hanno dato tutto il loro amore e sostegno e sono stati lì per me durante tutto il processo. Mio marito mi aiutava con ogni piccola cosa per cui avevo bisogno di supporto, ei miei genitori e suoceri erano molto comprensivi e di supporto. Anche se erano molto giovani, le mie figlie hanno capito che stava succedendo qualcosa e si sono comportate in modo maturo per la loro età. 

Ma una cosa che ho capito da questo viaggio è che solo tu puoi comprendere appieno quello che stai attraversando, e il modo in cui ti tratti e parli con te stesso modellerà la tua salute mentale e fisica. Sapere cosa sta succedendo al tuo corpo e avere una visione positiva durante il trattamento è fondamentale. 

Lezioni che questo viaggio mi ha insegnato

Mi piace molto scrivere, che è una delle pratiche che ho mantenuto durante il mio viaggio. Ho scritto molti blog per esprimere ciò che sentivo. Ancora oggi sto facendo un trattamento preventivo e quando vado in ospedale ricordo alcuni ricordi non proprio piacevoli. Quando questi ricordi riaffiorano, mi dico che la vita è come un libro, e non tutti i capitoli devono essere rosei. Mi dico che il mio viaggio contro il cancro è solo uno dei capitoli e non tutta la mia vita. Ho imparato solo a prendere le lezioni che questo capitolo mi ha insegnato. 

Il processo mi ha anche fatto capire quanto siano costose le cure contro il cancro e ho avuto la fortuna di trovarmi nella posizione in cui la mia famiglia poteva gestire gli aspetti finanziari del trattamento senza molti problemi.

Da allora ho sempre incoraggiato le persone che conosco a stipulare un'assicurazione perché non sai mai quando ti ammalerai. Anche nel mio caso, ero un allenatore di fitness molto sano e da quando mi sono ammalato di cancro sono arrivato a capire che la tua salute è molto diversa dal benessere del tuo corpo e non sai mai veramente cosa sta succedendo nel tuo corpo. 

Il mio messaggio ai pazienti e alle loro famiglie

Una cosa che questo viaggio mi ha fatto capire fortemente è che la salute è ricchezza. Essendo nel campo del fitness, credevo di essere molto in salute, e questa malattia mi ha fatto capire che c'era un cancro che cresceva dentro di me da anni, e non me ne rendevo nemmeno conto. Le persone devono imparare che la forma fisica non garantisce una vita sana. Il benessere è un viaggio olistico e devi comprenderne le dimensioni.  

È essenziale prendersi cura di se stessi e assicurarsi di sottoporsi a controlli regolari. Avere una visione positiva della vita. Non è sempre un'immagine felice e rosea, ma il modo in cui percepiamo il nostro viaggio ci aiuta a plasmare le nostre vite.