Quando avevo 23 anni, mi fu diagnosticato l'Hidgkins Linfoma. Non conoscevo nessuno che stesse vivendo la stessa cosa, quindi mi sentivo come se fossi l'unico. Dopo la diagnosi ho fatto le cure e stavo bene, ma un anno e mezzo dopo stavo di nuovo male. Questa volta ho deciso di cambiare le cose. Non volevo restare solo, quindi ho iniziato a scrivere un blog. Ho condiviso le mie storie e consigli su cose come come scegliere una parrucca o come annodare un foulard. Attraverso questo viaggio ho iniziato a conoscere persone e alla fine sono entrata in contatto con due ragazzi della mia città.

Volevano fare del lavoro sociale intorno a questo, e ci siamo incontrati per organizzare un incontro con i pazienti che stavano attraversando un viaggio simile.

Quel primo incontro è stato fantastico e c'era una grande energia tra le persone. Abbiamo quindi deciso di andare oltre e volevamo fare di più. È così che abbiamo fondato l'Instituto Camaleao

Storia familiare e la loro prima reazione

Non c'era storia familiare di cancro o comorbidità in quanto tale. Mia madre si è ammalata di cancro dopo di me, ma abbiamo fatto dei test che hanno dimostrato che non era genetico.

Quando ne sono venuto a conoscenza per la prima volta, mi sono sentito davvero solo. Mi sentivo come se fossi l'unico che stava attraversando questo in tutto il mondo. Il mio primo pensiero non appena ho saputo di avere il cancro è stato che non avevo fatto nulla della mia vita.

Quel pensiero fa davvero male perché noi come esseri umani vogliamo lasciare qualcosa alle spalle nel mondo e vogliamo vivere una vita che conta. Sentivo di non fare la differenza nel mondo e quello è stato il mio primo pensiero e la mia prima reazione alla notizia.

La mia famiglia era davvero spaventata perché io sono la figlia più piccola ed ero l'ultima persona a cui avrebbero pensato di avere il cancro. Ma sono stata la prima persona in famiglia a cui è stata diagnosticata e li ha colti di sorpresa.

Trattamenti a cui mi sono sottoposto

Inizialmente nel 2011, quando mi è stata diagnosticata per la prima volta, ho fatto la chemio e radioterapia e stavo bene, ma quando il cancro ha avuto una ricaduta, un anno e mezzo dopo, ho dovuto sottopormi a chemioterapia, trapianto di midollo osseo e terapia mirata. Ho seguito tutte le cure a mia disposizione e quest'anno saranno nove anni dal mio trapianto di midollo osseo.

Effetti collaterali del trattamento che ho sperimentato

Ho avuto alcuni effetti collaterali. I più grandi sono stati la nausea durante il trattamento e la perdita dei capelli. Questo è stato molto importante per me perché, quando sei calvo, non devi dire a nessuno che hai il cancro, in un certo senso fa sapere al mondo che hai il cancro e questa era una novità per me.

Ho avuto anche altri effetti collaterali, ho perso molto peso e altro, ma nessuno di questi ha influito sulla qualità della mia vita.

Trattamenti alternativi che ho provato

Mentre ero in cura per la seconda volta, ho praticato lo yoga e questo mi ha aiutato molto. Tendo a vedere lo yoga come un trattamento piuttosto che una pratica a causa del modo in cui ha cambiato la mia vita ed è più di una semplice cosa quotidiana che mi ha aiutato.

A parte questo non ho provato molti trattamenti alternativi perché quando sei sottoposto a chemioterapia devi crederci e riporre la tua fiducia nei medici e nel trattamento. Quindi non ho provato troppe cose ma ho praticato yoga e meditazione, che mi hanno aiutato molto.

Il mio benessere mentale ed emotivo durante il viaggio

La scrittura è sempre stata importante per me e in un certo senso mi ha riportato a casa. Volevo diventare uno scrittore da bambino, ma quando sono diventato adulto, ho perso il contatto con quel lato di me. E quando mi è stato diagnosticato il cancro, penso di aver avuto la possibilità di riconnettermi con quella parte di me e riscoprire me stesso. Oltre a questo, con l'istituto aiutiamo tante persone e la sensazione di non aver fatto niente nella vita è cessata. Vedo cosa sta succedendo lì e mi dà molto coraggio.

Ciò che mi ha davvero aiutato ad andare avanti è vedere e capire che, indipendentemente dalle difficoltà che attraversi nella vita, hai il diritto di essere felice. Non è facile, soprattutto quando hai il cancro, dato che hai giorni molto dolorosi e difficili, ma alla fine devi fare un piano per trovare la tua felicità e migliorare la tua vita. Questo è ciò che mi ha motivato attraverso questo processo.

Cambiamenti dello stile di vita durante e dopo il trattamento

Ho provato a meditare di più, anche dopo la fine del trattamento. Mi sono reso conto che le nostre vite possono diventare piuttosto stressanti e abbiamo bisogno di qualcosa che ci riconnetta a noi stessi e la meditazione ci ha aiutato in questo. Ho anche provato a dormire e riposare di più, perché per un po', dopo la guarigione, volevo fare molte cose e questo ha influito sul mio sonno. Ma ho capito che devo scegliere ciò che è importante e prendermi cura di me stessa. Ho anche apportato piccole modifiche alle mie abitudini alimentari, ma niente di grave.

I miei primi tre apprendimenti in questo viaggio

La prima cosa che mi ha insegnato il cancro è stata che ero mortale. La vita può finire in qualsiasi momento e devi imparare a superare la paura.

La seconda cosa che ho imparato è che la vita dovrebbe significare qualcosa per te. Questo è qualcosa che la razza umana ha cercato per molto tempo, e non c'è un modo per trovare la risposta, ognuno di noi ha un percorso unico e dobbiamo trovare ciò che rende la nostra vita completa e le dà uno scopo.

La terza cosa è che dovresti imparare a vivere ogni giorno. Ci sono giorni in cui piangi e ci sono giorni in cui festeggi, la vita ha entrambe le cose e dovresti evolverti attraverso quelle esperienze. Queste sono le cose principali che ho capito dal mio viaggio ed è quello che ho cercato di dire a tutti quelli che incontro.

Il mio messaggio ai malati di cancro e agli operatori sanitari

Una cosa che direi è che non dovremmo vedere il cancro come una condanna a morte. A volte può essere una condanna a vita perché puoi imparare a vivere di più dopo la diagnosi. Dovresti vedere il cancro come un avviso dall'universo che ti dice di vivere la vita al massimo, perché qui hai un tempo limitato. Il cancro può essere un promemoria per vivere e non una malattia che è una condanna a morte. Questa è la cosa più importante che posso dire a qualcuno. Goditi il ​​tempo che hai, non importa quanto lungo o breve.