Il mio viaggio contro il cancro è iniziato nell'agosto 2021. Avevo mal d'orecchi e gonfiore alla gola, quindi sono andato dal medico, che mi ha indirizzato a uno specialista. Hanno confermato che si trattava di un tumore al quarto stadio alla base della lingua e che aveva un'infezione bilaterale nei nodi del collo. Ho ricevuto cure per la seconda metà del 2021 e sono stato dichiarato libero dal cancro nell'aprile 2022.

Non sono sicuro di avere una storia familiare di cancro perché sono stato adottato e non so molto della storia medica della mia famiglia biologica. 

La nostra prima reazione alla notizia

La mia prima reazione è stata lo shock, ma poi c'è questo periodo di attesa in cui i medici non ti dicono di che cancro si tratta e a che stadio si trova. Non sai se il cancro è terminale o curabile e stai semplicemente dicendo alle persone intorno a te che ti è stato diagnosticato un cancro. Alcune persone iniziano a prendere le distanze da te perché pensano che il cancro sia contagioso, e penso che sia fantastico che più persone ne parlino e creino consapevolezza. 

Trattamenti a cui mi sono sottoposto 

Inizialmente mi è stato detto che avrei avuto tre cicli di chemioterapia, ma dopo due ho finito. Dopo la chemio, mi hanno spostato alla radioterapia e ho avuto 35 cicli. La radioterapia è andata avanti dal lunedì al venerdì per sette settimane. 

Per me la radioterapia era più facile della chemio. Non mi piaceva molto l'idea della chemioterapia fin dall'inizio, ma ho capito che era necessario e dovevo fare del mio meglio per combattere la malattia, quindi sono andato avanti.

Comorbidità a seguito del trattamento

Ho avuto e ho ancora ansia dal momento in cui ho subito il trattamento. Inizialmente era perché non sapevo quali sarebbero stati gli esiti del trattamento e il secondo ciclo di chemioterapia ha avuto effetti negativi su di me, quindi non sapere come sarebbe andata a finire era un'altra ragione. Ogni volta che mi sentivo così, la mia ansia saltava fuori, ma ho uno psicologo e ci ho lavorato e ho imparato ad affrontarlo. 

Cose che hanno aiutato il mio benessere mentale ed emotivo

Ho fatto un sacco di journaling, che ora ho trasformato in un libro. Come ho detto prima, volevo che più persone sapessero cosa ho subito come malato di cancro e paziente in via di guarigione ogni giorno, e l'inserimento nel diario mi ha aiutato a farlo.

Oltre a scrivere nel diario, una delle altre cose che facevo era fare una passeggiata ogni volta che potevo. C'è una piccola area di riposo non lontano da casa dove vado a piedi ogni volta che posso, e ho anche ricominciato a dipingere, il che mi ha distolto dalle cose che stavano succedendo. Il viaggio del cancro, per me, non è stato particolarmente difficile al punto da essere sempre affaticato. Ho avuto i miei giorni buoni e quelli cattivi, e il secondo ciclo di chemioterapia è stata l'unica volta in cui sono stato molto affaticato per circa quattro giorni, e anche allora, ho cercato di guardare la TV e scappare da ciò che stava accadendo. 

Penso anche che l'accettazione sia una parte importante del viaggio perché, a un certo punto, capisci che c'è un inizio, una metà e una fine nella vita, e prima accetti l'ultima parte di essa, migliore sarà la tua vita. Capire che sei mortale e lavorare per migliorare la vita di coloro che ti circondano, piuttosto che concentrarti sul problema in questione, aiuterà molto qualcuno.

Cambiamenti nello stile di vita durante e dopo il cancro

 Ho iniziato a coltivare una pianta di peperoncino qualche tempo fa ed è cresciuta abbastanza bene, considerando che le piante non prosperano con il clima del Regno Unito. Finora sono arrivato a coltivare altre 30 piante e questo è qualcosa che ho guadagnato durante il viaggio. Ho imparato a sfruttare meglio il tempo che avevo a disposizione e a sfruttarlo anche per fare affari. Direi che questo è uno dei cambiamenti nello stile di vita che ho seguito dopo il viaggio contro il cancro.

I miei primi tre insegnamenti da questo processo

La prima cosa sarebbe accettare quello che stava succedendo. Indipendentemente dal fatto che tu lo accetti o lo neghi, il fatto è che ce l'hai e prima lo accetti, prima puoi uscirne. 

Il mio secondo apprendimento è porre tutte le domande che voglio e visitare quanti più medici possibile prima di decidere sul trattamento. È essenziale chiarire i tuoi dubbi prima di iniziare il processo.

Il mio ultimo apprendimento è accettare l’aiuto. Potrebbero esserci momenti in cui non desideri l'aiuto offerto dalla tua famiglia e dai tuoi amici, ma potresti averne bisogno e non fa male ricevere aiuto da loro. Personalmente sono una persona molto testarda e tendo a non chiedere aiuto anche quando ne ho bisogno, ma ho capito che va bene accettare aiuto dai propri cari.

Il mio messaggio per i malati di cancro e gli operatori sanitari

L’unica cosa che direi è non arrendersi mai. Per quanto mi riguarda, la vita non finisce finché non smetti di respirare, quindi combatti finché non smetti di respirare. Anche se sei un malato terminale, dai alla vita la lotta che merita. E 'così semplice. 

Moriremo tutti in un modo o nell'altro, ma almeno con il cancro, hai l'opportunità di combattere la morte e forse di vincere davvero. Quindi, non mollare mai.