Poiché il mondo si sta orientando fortemente verso opzioni più salutari, molte normali tazze di tè masala vengono sostituite con tè verde caldo e delizioso, inoltre, con tutti gli altri benefici che apporta al corpo umano, il tè verde è diventato una delle bevande più consumate in il mondo.
Il tè verde è stato utilizzato per le sue proprietà medicinali per migliaia di anni, inoltre, è un'erba base nelle medicine tradizionali. Inoltre, molti scienziati ritengono che il tè verde possieda un enorme potenziale per aiutare molte malattie e hanno passato anni ad analizzare i potenziali benefici e svantaggi per la salute di questa preziosa erba.
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Il tè verde è ottenuto da una pianta del tè, la Camellia sinesis, e le foglie e i germogli di questa pianta vengono raccolti a mano per preparare il tè verde e molti altri tè come il tè nero e il tè oolong. Il tè verde si prepara facendo essiccare le foglie mediante frittura in padella per prevenirne l'ossidazione, poiché ciò aiuta a mantenere intatto il colore delle foglie. Inoltre, poiché il tè verde non viene fermentato, conserva un’importante molecola chiamata polifenoli. Conserva i nutrienti sani e gli antiossidanti nelle foglie. Il tè verde contiene anche una piccola quantità di caffeina.
L'estratto di tè verde è una forma concentrata di foglie di tè verde ed è ottenuto dalla polvere macinata delle foglie. Secondo gli studi, una capsula di estratto di tè verde contiene la stessa quantità di principi attivi di una tazza media di tè verde.
Come il tè verde, anche gli estratti di tè verde sono una straordinaria fonte di antiossidanti. L’epigallocatechina gallato (EGCG) è la catechina contenuta nel tè verde più studiata e ha i maggiori benefici per la salute. L'EGCG aiuta a combattere i radicali liberi. Ha una forte difesa contro diversi disturbi di salute. Il tè verde è stato ampiamente esaminato negli esseri umani, negli animali e in studi di laboratorio. Questa ricerca implica che il tè verde può aiutare con una varietà di problemi di salute, incluso il cancro.
Secondo diversi studi basati sulla popolazione, il tè verde e nero possono aiutare a proteggere dal cancro. I tassi di cancro sono relativamente bassi in nazioni come il Giappone, dove le persone bevono regolarmente tè verde, rispetto ad altri paesi. Tuttavia, questi studi non forniscono prove conclusive che il tè verde possa prevenire il cancro negli esseri umani.
Le prime indagini cliniche suggeriscono che i polifenoli presenti nel tè, in particolare il tè verde, possono avere un ruolo nella prevenzione del cancro. Secondo gli studi, i polifenoli aiutano le cellule maligne a morire e fermare l'ulteriore diffusione.
Il cancro al seno è il tumore maligno più frequente nelle donne di tutto il mondo. Un’espansione maligna delle cellule epiteliali che rivestono i dotti o i lobuli del seno provoca il cancro al seno. Diversi fattori influenzano il rischio di una donna di contrarre il cancro al seno.
Chemola prevenzione può essere un’opzione alternativa per le pazienti ad alto rischio di cancro al seno per sopprimere o posticipare la carcinogenesi. La cancerogenesi è un processo attraverso il quale le cellule normali sane si trasformano in cellule tumorali.
Dato il suo potenziale per la prevenzione del cancro al seno, è logico chiedersi se il tè verde possa anche aiutare le pazienti affette da cancro al seno a ridurre la crescita delle cellule tumorali. Per comprendere la progressione del cancro e come il tè verde può aiutare, è necessario considerare le varie fasi coinvolte nella crescita e nella diffusione del cancro.
I ricercatori hanno scoperto quanto segue durante l'esame di questi passaggi distinti:
Gli studi suggeriscono che il principale polifenolo del tè verde, l’EGCG, può ridurre l’incidenza del cancro al seno e di altri tumori. L’EGCG, prodotto in laboratorio, inibisce la crescita delle cellule del cancro al seno.
Estratto di tè verde si presenta in varie forme. Ricordatevi sempre di consultare il vostro medico o un oncologo esperto per capire il dosaggio. In alternativa, puoi anche assumere una compressa al giorno, se decidi di acquistare un integratore di estratto di tè verde. CBDsono disponibili nei seguenti formati:
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4127621/
https://www.breastcancer.org/managing-life/diet-nutrition/dietary-supplements/known/green-tea
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