Il cancro è una malattia mortale che è diventata comune quanto l’infarto. Mentre in precedenza si credeva che il fumo fosse la principale causa di cancro, le tendenze recenti indicano che anche i bambini potrebbero contrarre il cancro. Poiché la causa della malattia non è chiara, è essenziale conoscere le misure preventive. Uno di questi nutrienti che può ridurre le possibilità di contrarre il cancro èVitamina D. Continua a leggere e scopri come la vitamina D svolge un ruolo nella prevenzione di diversi tipi di cancro.

Cos'è essenzialmente la vitamina D?

Una delle fonti più comuni di vitamina D è il sole. Pertanto, la vitamina D è un nutriente che deve essere assorbito dalla pelle. Per chi non lo sapesse, la vitamina D è vitale per la forza ossea e il funzionamento generale degli arti. Una volta che la fase iniziale di accumulo di vitamina D è terminata, va direttamente al fegato, dove viene convertita in una forma attiva di 25-idrossi-vitamina D, nota anche come calcidiolo. Inoltre, viene trasferito al rene dove si trasforma in calcitriolo.

La vitamina D è essenziale sia per gli adulti che per i bambini perché aiuta il sistema scheletrico a mineralizzarsi per ossa più forti e ad assorbire il calcio alimentare. Il cancro è la crescita irregolare e la moltiplicazione delle cellule in diverse parti del corpo. Poiché la vitamina D regola la crescita cellulare, è correlata positivamente con la prevenzione del cancro. Inoltre, può aiutare a ridurre le possibilità di diverse malattie mortali, come il cancro al colon, al seno e alla prostata.

Esiste un limite particolare alle vitamine Dunit di cui il corpo umano ha bisogno?

Le persone sono spesso preoccupate per le vitamine Dunit che devono consumare ogni giorno. Tuttavia, bisogna prima pensare a come i nostri antenati sono sopravvissuti anche quando la scienza non aveva ancora fatto progressi. Ebbene, la risposta sta nel programma giornaliero. Poiché il sole è un'ottima fonte di vitamina D, è fondamentale giocare all'aperto e dedicare un po' di tempo all'attività fisica all'aperto. Le unità di vitamina D di cui il tuo corpo ha bisogno sono direttamente correlate al tuo peso corporeo. Pertanto, generalmente sono necessarie 1,5002,000 unità di vitamina D al giorno. Nel caso in cui sei in sovrappeso, il numero di unità deve essere aumentato di conseguenza.

Può Vitamin D ridurre le probabilità di cancro al colon?

Non esiste una risposta definitiva su come prevenire il cancro. Tuttavia, secondo recenti studi ed esperimenti medici, livelli più elevati di 25-idrossi-vitamina D sono direttamente collegati a minori possibilità di sviluppareCancro al colon. Mentre una ricerca suggerisce che 1,000 unità di vitamina D al giorno possono ridurre i sintomi del cancro al colon del 50%, un altro studio suggerisce che la riduzione è compresa tra il 25% e il 50%. In ogni caso, la vitamina Dis è utile. Mentre gli studi vengono condotti e sempre più dati continuano ad emergere, la ricerca supporta il fatto che la vitamina Dis è benefica per il corpo.

PuòVit-Daiutare a ridurre il rischio di altri tumori?

Un tumore frequente che si trasforma in cancro si trova nel seno. Pertanto, il dottor Knight dal Canada ha condotto uno studio su due gruppi di donne, in cui un gruppo soffriva di cancro al seno e un gruppo era sano. Dopo intense interviste e raccolta di dati, ha scoperto che il gruppo di donne sane aveva trascorso molto più tempo al sole. Il rischio di contrarre il cancro al seno è stato ridotto del 70% tra le donne che hanno avuto una maggiore esposizione al sole da adolescenti e giovani adulti.

Esistono prove che la vitamina D possa ridurre il rischio di cancro?

Non esiste alcuna dichiarazione così ferma da parte di alcun istituto o ente medico che se si dispone di vitamina D sufficiente, non si avrà il cancro. Uno degli esempi principali è il giocatore di cricket indiano Yuvraj Singh. Sebbene avesse trascorso una parte significativa della sua vita sul campo, alcuni anni fa gli è stato diagnosticato un cancro. Tuttavia, si è ripreso in seguito e ha continuato a giocare per la squadra.

Sebbene gli individui con sufficiente vitamina D possano anche avere il cancro, la vitamina accelera l’impatto del trattamento del cancro al colon del 25%. È uno dei motivi principali per cui ai pazienti viene somministrata vitamina D esterna. Tieni presente che le cellule tumorali richiedono tempo per svilupparsi. Pertanto, l’esposizione a breve termine alla vitamina D potrebbe non essere altrettanto utile. È necessario incorporare l'ora del sole e il gioco fisico nel programma quotidiano e mantenerlo.

C'è qualche studio in corso sulla vitamina D?

La medicina e la scienza sono due campi dinamici in cui le ricerche e le innovazioni non si fermano mai. Milioni di ricercatori in tutto il mondo sono attivamente coinvolti nella ricerca di modi per prevenire il cancro. Non sorprende quindi che la vitamina Dis sia l’argomento di studio di molti ricercatori. Poiché diverse menti e sforzi vengono rivolti nella stessa direzione, lo sviluppo sarà sicuramente testimoniato a livello globale.