Mi è stato diagnosticato un cancro al seno nel gennaio 1993. A quel tempo stavo reagendo a prodotti per la pulizia, profumi di ogni tipo, lacca per capelli, acqua di colonia, tutto e stavo davvero male. Così ho deciso di non fare la chemio e di non fare le radiazioni perché era sul lato sinistro, il mio cuore era lì dentro e il mio polmone sinistro. Nel 1993 non c'era Internet, quindi ho dovuto fare il mio piano e ho scoperto quella che oggi chiamiamo medicina complementare e per me è stato fantastico, ma sai che i miei tumori si sono ripresentati e si sono ripresentati e alla fine ho avuto una mastectomia e si è ripresentata ancora sulla parete toracica.

Alla fine ho trovato la medicina tradizionale cinese sotto forma di prescrizione erboristica personalizzata da un erborista che ha fermato il cancro, come dimostrato dalla risonanza magnetica. Mi sono reso conto che le cose che facevo potevano essere complementari a ciò che facevano gli altri. Ho guardato gli studi e come sai col tempo ce ne sono sempre di più. Gli Stati Uniti hanno la biblioteca nazionale di medicina online su pubmed.gov e chiunque può accedervi. Puoi vedere gli studi sullo stile di vita, sull'esercizio fisico, su cosa mangiamo, su come gestiamo lo stress (che è molto importante), sugli integratori alimentari, sulla disintossicazione e tutto quel tipo di cose. cose. 

Ho continuato a farlo nel corso degli anni. Ferro nello stesso giorno di gennaio 2019 mi è stato diagnosticato un linfoma follicolare che è un cancro causato da sensibilità chimica e tossicità; quindi per tutti quegli anni ero ancora chimicamente sensibile e ora ho a che fare con questo. È completamente diverso perché ci sono molte informazioni sul cancro al seno, anche se non c'è nemmeno lontanamente una cura, ma con il cancro del sangue come il linfoma, nessuno sa cosa fare.

Terapie complementari

Ho sempre la sensazione di aver fatto piccoli passi per andare nella direzione in cui volevo andare. Stavo volando, non sapevo davvero cosa stavo facendo. Stavo scommettendo su me stesso, ma per me ha funzionato perché sono ancora qui e sono passati 29 anni dalla mia diagnosi originale, quindi va abbastanza bene. Non ho fatto la chemio o le radiazioni, ma non lo consiglio alle persone che non fanno cose. Piuttosto consiglio alle persone di provare molte terapie complementari. 

La verità è che nessuno dovrebbe fare la chemioterapia senza terapia complementare e nessuno dovrebbe fare la radioterapia senza terapia complementare perché ci sono dei danni. La comunità dell'oncologia medica spesso si sofferma sui benefici e non discute i danni, ma noi, persone che la attraversano, sappiamo che ci sono dei danni, alcuni di essi sono a breve termine e altri possono durare a lungo. 

Non viaggio, ma per rinforzare il mio sistema immunitario, così non mi metto nei guai. Sto usando il vischio insieme a tutte le altre cose che faccio e sai che sono sicuro che le persone sanno che non puoi smettere di mangiare sano, non puoi smettere di fare esercizio, non puoi smettere di occuparti di te stesso, devi andare avanti per sempre. il resto della tua vita. Non è necessario seguire uno schema alimentare specifico, ma è necessario fare delle scelte che coinvolgano meno cibi fritti e, se possibile, senza zuccheri aggiunti. La frutta va bene; molte persone si confondono riguardo alla frutta e agli zuccheri aggiunti, sai che la frutta è un alimento completo, quindi quando mangi un frutto ottieni le fibre, ottieni tutti i nutrienti e ci sono migliaia di nutrienti molto preziosi in esso. 

Nel modo in cui viene condotta la nostra ricerca, si guarda a un elemento alla volta ma in realtà è la totalità degli elementi a fare la differenza.

Cambiamenti nello stile di vita

Avevo smesso di mangiare carne rossa molto prima della diagnosi, ma è possibile essere un vegetariano malsano e questo è quello che ero, lo sai. Quando mi è stata diagnosticata una malattia, è stato così scioccante che sono diventata immediatamente vegana e ho smesso di consumare latticini. Avevo iniziato a mangiare un diverso tipo di ricotta, che faceva parte della dieta tedesca contro il cancro che stavo seguendo. Sono vegano ma faccio le mie regole. 

All'inizio mi esercitavo anche un'ora al giorno, ma ora sono più vecchio. Adesso ho 73 anni; Non mi alleno per un'ora ma faccio dai 10 ai 20 minuti al giorno. A volte farò una passeggiata piuttosto lunga. Sono molto fortunato a vivere proprio vicino a una riserva naturale e posso andare a visitare gli uccelli, gli alligatori, le tartarughe e altre creature. Sono abbastanza fortunato di essere nato come una persona felice; Non soffro davvero di depressione; Non sono insoddisfatto delle cose e mi concentro su oggi. Sono vivo e questo è ciò che conta!

Un messaggio!

Non arrenderti! Siate felici! 

Trova la tua piccola gioia. Fai quante più cose complementari e naturali che puoi. Apporta cambiamenti allo stile di vita, è davvero importante per ogni motivo, quindi stai vicino ai tuoi cari. Allora quali sono secondo te gli stigmi legati al cancro e l’importanza della consapevolezza di esso? Effettivamente mi sembrava in certi momenti che la gente avesse paura di prenderlo se mi fossi avvicinato a loro. Sai che non è contagioso, ma lo stile di vita conta e puoi ridurre il rischio. Tutti dovrebbero saperlo, quindi penso davvero che le persone debbano mantenere la calma. Devono trovare un gruppo di supporto se possono. Ci sono anche gruppi di supporto online, quindi non devi farlo da solo perché è una cosa davvero difficile e sai che non importa cosa pensano gli altri. Quello che pensi è la cosa fondamentale. Devi essere calmo e felice in te stesso.