કેન્સરમાં ફૂડ હેબિટ્સ એ એક એવો વિષય છે જે ઘણા લોકો સાથે પડઘો પાડે છે, ખાસ કરીને જેઓ કેન્સરની સારવાર હેઠળ છે. ZenOnco.io પર, અમે જાણીએ છીએ કે ખોરાક માત્ર આપણી પોષક જરૂરિયાતો જ પૂરી કરે છે પરંતુ કેન્સરની મુસાફરી જેવા મુશ્કેલ સમયમાં આરામ પણ લાવે છે. ના પડકારોનો સામનો કરતા લોકો માટે આ ખાસ કરીને સાચું છે કિમોચિકિત્સાઃ અને અન્ય સારવારો, જ્યાં સ્વાદમાં ફેરફાર ખાવાની ટેવને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરી શકે છે.

કેન્સરની સારવાર તમારી ખોરાકની આદતોને કેવી રીતે અસર કરે છે?

સંકલિત કેન્સરની સારવાર ઘણીવાર ખોરાકની પસંદગીઓ અને વપરાશને અસર કરતી આડઅસરોની શ્રેણી તરફ દોરી જાય છે. આમાં ખાવામાં મુશ્કેલીઓ, સ્વાદમાં ફેરફાર અને પાચનની સમસ્યાઓનો સમાવેશ થાય છે. જ્યોર્જ વોશિંગ્ટન યુનિવર્સિટીના MD, ફાસયલ હારુન, કેન્સર પુનઃપ્રાપ્તિમાં પોષક તત્વોથી ભરપૂર આહારના મહત્વ પર પ્રકાશ પાડે છે. સ્વાદમાં થતા ફેરફારોનો સામનો કરવા માટે, દાખલા તરીકે, ઠંડા ખોરાકને પસંદ કરવો અથવા ધાતુના બદલે પ્લાસ્ટિકના વાસણોનો ઉપયોગ કરવો એ અસરકારક વ્યૂહરચના હોઈ શકે છે. મોઢાના ચાંદાને લીધે પીડા અનુભવતા દર્દીઓ માટે, સાઇટ્રસ ફળો જેવા એસિડિક ખોરાકને ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તેના બદલે, ઉચ્ચ-કેલરી, પોષક તત્વોથી ભરપૂર નાસ્તો પસંદ કરવાથી ઉર્જા અને ભૂખનું સ્તર જાળવવામાં મદદ મળી શકે છે.

કેન્સરની સારવાર દરમિયાન પોષણની જરૂરિયાતો

સંતુલિત આહાર, સંભવતઃ મલ્ટીવિટામિન્સ અને ખનિજો સાથે પૂરક, કેન્સરની સારવાર દરમિયાન નિર્ણાયક છે. પ્રોટીનયુક્ત ખોરાક જેમ કે ચિકન, માછલી અને ડેરી ઉત્પાદનોની ભલામણ કરવામાં આવે છે. વધુમાં, પર્યાપ્ત હાઇડ્રેશન જાળવવું જરૂરી છે. ZenOnco.io પર, અમારા ઓન્કો-ન્યુટ્રિશન નિષ્ણાતો તમારી ચોક્કસ જરૂરિયાતોને અનુરૂપ એક સંકલિત ઓન્કોલોજી ન્યુટ્રિશન પ્લાન દ્વારા તમને માર્ગદર્શન આપી શકે છે.

કેન્સરની સારવાર દરમિયાન આહાર સાથે આડ અસરોનું સંચાલન

કેન્સરની સારવારની સામાન્ય આડ અસરોમાં કબજિયાત, ઝાડા અને શુષ્ક અથવા દુખાવા જેવા મોંનો સમાવેશ થાય છે. આહાર દ્વારા આ લક્ષણોને સંબોધિત કરવું એ ચાવીરૂપ છે. કબજિયાત માટે, ફાઇબરયુક્ત ખોરાક અને નિયમિત પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અતિસારના કિસ્સામાં, પ્રવાહીનું સેવન વધારવું અને ઓન્કોલોજિસ્ટની સલાહ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. શુષ્ક અને દુખાવાવાળા મોં માટે, ભેજવાળા, નરમ ખોરાક અને ઠંડું ખાવાથી રાહત મળી શકે છે.

કમ્ફર્ટ ફૂડ્સને જવાબદારીપૂર્વક સ્વીકારવું

કેન્સરની સારવાર દરમિયાન આરામદાયક ખોરાકની લાલસા સ્વાભાવિક છે. ZenOnco.io દર્દીઓને કદાચ એવોકાડો, ખજૂર અથવા મિશ્રિત બદામ જેવા આરોગ્યપ્રદ વિકલ્પોનો સમાવેશ કરીને, આ તૃષ્ણાઓમાં મનથી વ્યસ્ત રહેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે. ZenOnco.io પર ઓન્કો-ન્યુટ્રિશનિસ્ટની સલાહ લેવાથી વધુ માર્ગદર્શન અને સમર્થન મળી શકે છે.

પ્રશ્નો

1. કીમોથેરાપીમાંથી પસાર થનાર વ્યક્તિ માટે આહારની કેટલીક બાબતો શું છે?

   • ઉચ્ચ-કેલરી, પ્રોટીનયુક્ત નાસ્તો પસંદ કરો.
   • જો મોઢામાં ચાંદા હોય તો તીવ્ર ગંધ અને એસિડિક ખોરાક ટાળો.
   • ધાતુના સ્વાદને ઘટાડવા માટે પ્લાસ્ટિકના વાસણોનો ઉપયોગ કરો.

2. કેન્સરની સારવારની આડ અસરોને નિયંત્રિત કરવામાં આહાર કેવી રીતે મદદ કરી શકે?

   • કબજિયાત સામે લડવા માટે ફાઇબરયુક્ત ખોરાક અને પ્રવાહીનો સમાવેશ કરો.
   • ઝાડા માટે, પ્રવાહીના સેવન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને ઓન્કોલોજિસ્ટની સલાહ લો.
   • શુષ્ક અથવા વ્રણ મોંમાંથી અગવડતા દૂર કરવા માટે ભેજવાળી, નરમ ખોરાક પસંદ કરો.

3. શું આહારમાં ફેરફાર કેન્સરની સારવાર દરમિયાન એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરી શકે છે?

   • હા, ઓન્કો-ન્યુટ્રિશનિસ્ટ દ્વારા તૈયાર કરાયેલ સંતુલિત આહાર એકંદર આરોગ્યને ટેકો આપી શકે છે અને સારવારની આડ અસરોને સંભવિતપણે ઘટાડી શકે છે.

કેન્સરના દર્દીઓ માટે વ્યક્તિગત પોષણની સંભાળ

કેન્સરની સારવાર અને પૂરક ઉપચારો પર વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન માટે, અહીંના અમારા નિષ્ણાતોની સલાહ લોZenOnco.ioઅથવા કૉલ કરો+ 91 9930709000

સંદર્ભ:

1. કી TJ, Bradbury KE, Perez-Cornago A, Sinha R, Tsilidis KK, Tsugane S. આહાર, પોષણ અને કેન્સરનું જોખમ: આપણે શું જાણીએ છીએ અને આગળનો રસ્તો શું છે? BMJ. 2020 માર્ચ 5;368:m511. doi: 10.1136/bmj.m511. ત્રુટિસૂચી માં: BMJ. 2020 માર્ચ 11;368:m996. PMID: 32139373; PMCID: PMC7190379.
2. સોચા એમ, સોબીચ કેએ. ખાવાની આદતો, સ્તન કેન્સરનું જોખમ, અને માસ્ટેક્ટોમી પછી રજોનિવૃત્તિ પછીની સ્ત્રીઓમાં આહાર-આશ્રિત જીવનની ગુણવત્તા. જે ક્લિન મેડ. 2022 જુલાઇ 23;11(15):4287. doi: 10.3390 / jcm11154287. PMID: 35893378; PMCID: PMC9331180.