થાક અને નબળાઈ એ એવા શબ્દો છે કે જે એક જ વસ્તુનું વર્ણન કરવા માટે વારંવાર એકબીજાના બદલે વાપરવામાં આવે છે. જો કે, તેઓ સમાન નથી. જ્યારે શક્તિ ઓછી થાય છે અને શરીરના ચોક્કસ ભાગ અથવા આખા શરીરને ખસેડવા માટે વધુ મહેનત કરવી પડે છે ત્યારે નબળાઇ આવે છે. તે સ્નાયુઓની શક્તિના નુકશાનને કારણે થાય છે. નબળાઇ કેન્સરના દર્દીઓના થાકમાં નોંધપાત્ર ફાળો આપી શકે છે. બીજી બાજુ થાક, અતિશય થાક અથવા ઉર્જાની અછતની સ્થિતિ છે, જેને થાક તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. જ્યારે વ્યક્તિ પૂરતી ઊંઘ લેતી દેખાય છે, ત્યારે પણ થાક ચાલુ રહે છે. વધુ પડતું કામ કરવું, ઊંઘમાં ખલેલ, તણાવ અને ચિંતા, પૂરતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ ન કરવી, અને બીમાર રહેવું અને સારવાર ચાલી રહી છે તે તમામ સંભવિત કારણો છે.
કેન્સર સંબંધિત થાક એ થાક છે જે વારંવાર કેન્સર સાથે આવે છે. તે એકદમ સામાન્ય છે. કેન્સરના દર્દીઓ, 80% થી 100% કેન્સરના દર્દીઓ થાક અનુભવે છે. કેન્સરનો થાક એ રોજબરોજના થાકથી અલગ છે અને કેન્સરનું નિદાન થતાં પહેલાં લોકો થાકેલી લાગણીને યાદ કરી શકે છે.
કેન્સરના દર્દીઓ તેમના લક્ષણોનું વર્ણન ખૂબ જ નબળા, સુસ્તીહીન, ડ્રેનેજ અથવા "ધોવાઈ ગયેલા" તરીકે કરી શકે છે, જે થોડા સમય માટે અદૃશ્ય થઈ શકે છે પરંતુ પછી ફરીથી દેખાય છે. કેટલાક લોકો ખાવા માટે, બાથરૂમમાં ચાલવા અથવા તો રિમોટનો ઉપયોગ કરવા માટે ખૂબ થાકેલા હોઈ શકે છે. તે વિચારવું અથવા ખસેડવું પડકારરૂપ હોઈ શકે છે. આરામ થોડા સમય માટે લાભદાયી હોઈ શકે છે પરંતુ તે મટાડશે નહીં, અને હળવી પ્રવૃત્તિ પણ થાકી શકે છે. હકીકતમાં, કેટલાક કેન્સરના દર્દીઓ માટે પીડા, ઉબકા, ઉલટી અથવા ડિપ્રેશન કરતાં થાક વધુ દુઃખદાયક હોઈ શકે છે.
કીમોથેરાપી વાળ ખરવા સહિતની વિવિધ આડઅસરોનું કારણ બને છે. ભૂખ ના નુકશાન, અને અપૂરતી ઊંઘ, જે થાક તરફ દોરી જાય છે. હકીકતમાં, ત્યાં એક સુસંગત લૂપ છે જે અનુસરે છે, જે શરીરને વધુ થાક પ્રદર્શિત કરવા દે છે. દર્દીની અસમર્થતા અનિવાર્યપણે તેને ઉદાસી બનાવે છે, અને લાંબા સમય સુધી ઉદાસી તેને હતાશ બનાવે છે. જો કે, એકવાર હતાશ થઈ ગયા પછી, દર્દી વધુ વિચારવાનું શરૂ કરે છે, જે લો બ્લડ પ્રેશર અને છેવટે, થાક તરફ દોરી જાય છે.
આયુર્વેદ થાકની સારવારમાં અત્યંત અસરકારક છે, જે કેન્સરની સારવારની સામાન્ય આડઅસર છે. કુદરતી જડીબુટ્ટીઓના ઉપયોગને કારણે કેન્સરના દર્દીઓમાં થાક અને ઓછી ઉર્જાનું સંચાલન કરવા માટે તે એક સૌથી કુદરતી ઉપાય છે. વાસ્તવમાં, અશ્વગંધા, શતાવરી અને ત્રિફલા જેવી કેટલીક ઔષધિઓ ખાસ કરીને તણાવ અને થાક ઘટાડવા માટે બનાવવામાં આવી છે. વધુમાં, કેટલીક ઔષધિઓ, જેમ કે બ્રાહ્મી અને ભૃંગરાજ, શાંત થવા માટે શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરે છે, જે આખરે દર્દીઓમાં થાક દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
જો યોગ્ય પરામર્શ અને ડોઝ સાથે લેવામાં આવે તો, આ આયુર્વેદિક દવાઓ સામાન્ય રીતે શરીર પર કોઈ આડઅસર થતી નથી. જ્યારે આયુર્વેદ સૌથી પ્રાચીન અને અસરકારક વિજ્ઞાન છે, તે ત્રણ દોષોમાં વહેંચાયેલું છે: વાત, પિત્ત અને કફ. તેથી થાક, ડિપ્રેશન અને અનિદ્રા જેવી કેન્સર-સંબંધિત આડઅસરોનું અસરકારક રીતે સંચાલન કરવા માટે કેન્સર-વિશિષ્ટ આયુર્વેદ નિષ્ણાત દ્વારા તમારા તબીબી રેકોર્ડ્સની સમીક્ષા કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
કેન્સરના દર્દીઓ શસ્ત્રક્રિયામાંથી પસાર થવા અને પુનઃપ્રાપ્ત થવાના પરિણામે નબળાઈ અનુભવી શકે છે, લોહીની ઓછી સંખ્યા અથવા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ (રક્ત રસાયણશાસ્ત્ર) સ્તર, ચેપ અથવા હોર્મોન સ્તરોમાં ફેરફાર.
જો કે, બહુવિધ પરિબળોની હાજરીને કારણે, કેન્સર-સંબંધિત થાકના કારણોને ઓળખવા વારંવાર મુશ્કેલ હોય છે. તે કેન્સરનું પરિણામ અથવા કેન્સરની સારવારની આડ અસર હોઈ શકે છે. કેન્સર સંબંધિત થાક અને સારવારનું ચોક્કસ કારણ અજ્ઞાત હોવા છતાં, કેટલીક શક્યતાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
કેન્સર એટલો ભારે શબ્દ છે કે તે દર્દીનો અડધો આત્મવિશ્વાસ અને પ્રેરણા ગુમાવે છે અને તેના માનસિક અને ભાવનાત્મક સુખાકારીને જોખમમાં મૂકે છે. વધુમાં, દરેક ચક્ર અથવા સારવારના ઊંચા ખર્ચ દર્દીના આત્મવિશ્વાસ અને સારવાર ચાલુ રાખવાની ક્ષમતાને નબળો પાડે છે, જેના કારણે તેમના પરિવારો તબીબી બિલનો બોજ ઉઠાવે છે. આ દર્દીઓના તણાવ અને તાણમાં વધારો કરે છે, જેના પરિણામે માનસિક અને શારીરિક ઉર્જા/થાક ગુમાવે છે.
જ્યારે અસંખ્ય આયુર્વેદિક પદાર્થો છે જેનો દર્દી ઉપયોગ કરી શકે છે, પ્રથમ છે માનસિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક સુખાકારી માટે ધ્યાન અને સ્તોત્રનો જાપ. જ્યારે તમે સારું અને સકારાત્મક વિચારો છો ત્યારે તમે સમાન વિચારોનું પ્રદર્શન કરો છો. આ તમને સમગ્ર બ્રહ્માંડ અને તમારી અંદરના બ્રહ્માંડ સાથે એક થવામાં મદદ કરશે, જે આયુર્વેદના પ્રાચીન વિજ્ઞાનનો સંપૂર્ણ અને એકમાત્ર હેતુ છે. તે તમારી અંદરની કુદરતી શક્તિઓને સાજા કરીને તમારા એકંદર આરોગ્યને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. સાચું, જ્યાં સુધી તમે તમારી જાતને મદદ કરશો નહીં ત્યાં સુધી કોઈ દવા તમને મદદ કરી શકશે નહીં. પરિણામે, તમારા શરીરની કાળજી લેવી અને તમારા મન સાથે સંપૂર્ણ રીતે જોડાવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ કુદરતી ઉપાયો તમારા શરીરને ગ્રાઉન્ડ અને કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરશે.
કેન્સરના દર્દીઓ આયુર્વેદિક જડીબુટ્ટીઓ અને ઔષધીય ગુણો સાથે સંયોજનો પણ લઈ શકે છે જેમ કે અશ્વગંધા, બ્રાહ્મી, ત્રિફળા, અમલખી, કર્ક્યુમિન, ચ્યવનપ્રાશ (જો ડાયાબિટીસ ન હોય તો), માનસ મિત્ર વાતકમ, ચૂર્ણ અને કંચનર ગુગ્ગુલ આ આંતરિક ઉપાયો ઉપરાંત. અમુક કેન્સર વિરોધી દવાઓ, જેમ કે કાલમેઘ, પંચામૃત પ્રવલ ટેબ્લેટ, હિમાલયા સ્ટાયપ્લોન ટેબ્લેટ્સ અને લક્ષ્ય ચૂર્ના, પણ કેન્સર સંબંધિત થાકની સારવારમાં ખૂબ અસરકારક છે. જો કે, કારણ કે કેન્સરની સારવાર અત્યંત કેસ-સંવેદનશીલ છે, દર્દીએ કેન્સરની સારવાર દરમિયાન થાક અને અન્ય આડ અસરોને નિયંત્રિત કરવા માટે આ કેન્સર વિરોધી જડીબુટ્ટીઓ અને દવાઓના તેમના કેન્સરના પ્રકાર અને શરીર માટે યોગ્ય ડોઝ નક્કી કરવા માટે કેન્સર આયુર્વેદ નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
નિષ્ણાતોના મતે, કોઈપણ કેન્સરના દર્દીએ નીચેની ત્રણ આયુર્વેદિક કેન્સર વિરોધી દવાઓ લેવી જોઈએ:
આ કેન્સર-વિશિષ્ટ દવાઓ અને ઔષધીય ગુણધર્મો સાથેના આયુર્વેદિક ઘટકો કેન્સરના શરીરને કેન્સરના અવશેષ કોષોને દૂર કરવામાં અને સારવાર અને તબીબી દવાઓ દ્વારા થતા આંતરિક રક્તસ્રાવને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પુનઃનિર્માણ અને પુનઃવિકાસ કરવા માટે તબીબી સારવારમાં દખલગીરીની શક્યતાને ઘટાડવા અને આડઅસર જેવી કે થાક, અનિદ્રા અને ભૂખ ન લાગવા માટે સાવચેતીપૂર્વક આ દવાઓ કીમો ચક્રના 2-3 દિવસ પછી આપવામાં આવે છે.
જ્યારે થાક એ કીમો અને રેડિયેશન થેરાપીની કુદરતી આડઅસર છે, તે યોગ્ય આયુર્વેદ પરામર્શ અને સંશોધન-આધારિત અભિગમો વડે નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
ઝેન એન્ટી-કેન્સર સપ્લિમેન્ટ્સના ફાયદા:
ઉછેર આશા અને હીલિંગ
ZenOnco સાથે
ગૂગલ પ્લે ઇન્ડિયા પર
ઉછેર આશા અને હીલિંગ
ZenOnco સાથે
ગૂગલ પ્લે ઇન્ડિયા પર
