જેમ જેમ વિશ્વ આરોગ્યપ્રદ વિકલ્પો તરફ આતુરતાપૂર્વક આગળ વધી રહ્યું છે, ત્યારે ઘણા સામાન્ય મસાલા ચાના કપને ગરમ અને સ્વાદિષ્ટ ગ્રીન ટી સાથે બદલવામાં આવી રહ્યા છે, વધુમાં, અન્ય તમામ ફાયદાઓ સાથે તે માનવ શરીરને ફાળો આપે છે, ગ્રીન ટી સૌથી વધુ વપરાતા પીણાઓમાંનું એક બની ગયું છે. વિશ્વ
લીલી ચાનો ઉપયોગ તેના ઔષધીય ગુણો માટે હજારો વર્ષોથી કરવામાં આવે છે, વધુમાં, તે પરંપરાગત દવાઓમાં મુખ્ય ઔષધિ છે. તદુપરાંત, ઘણા વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે લીલી ચામાં ઘણા રોગોમાં મદદ કરવા માટે પ્રચંડ સંભાવના છે અને તેઓ આ કિંમતી વનસ્પતિના સંભવિત સ્વાસ્થ્ય લાભો અને ખામીઓનું વિશ્લેષણ કરવામાં વર્ષો વિતાવી રહ્યા છે.
આ પણ વાંચો: કેવી રીતે લીલી ચા તમારા કેન્સરનું જોખમ ઓછું કરવામાં મદદ કરી શકે છે
લીલી ચા ચાના છોડમાંથી બનાવવામાં આવે છે, કેમેલીયા સિનેસિસ અને આ છોડના પાંદડા અને કળીઓ ગ્રીન ટી અને અન્ય ઘણી ચા જેવી કે બ્લેક અને ઓલોંગ ટી બનાવવા માટે હાથથી ચૂંટવામાં આવે છે. લીલી ચા ઓક્સિડેશનને રોકવા માટે પાન-ફ્રાઈંગ દ્વારા પાંદડાને સૂકવીને બનાવવામાં આવે છે, કારણ કે, આ પાંદડાનો રંગ અકબંધ રાખવામાં મદદ કરે છે. ઉપરાંત, લીલી ચાને આથો આપવામાં આવતો ન હોવાથી, તે પોલિફીનોલ્સ નામના મહત્વપૂર્ણ પરમાણુને જાળવી રાખે છે. તે પાંદડામાં રહેલા સ્વસ્થ પોષક તત્વો અને એન્ટીઑકિસડન્ટોને સાચવે છે. ગ્રીન ટીમાં થોડી માત્રામાં કેફીન પણ હોય છે.
લીલી ચાના અર્ક એ લીલી ચાના પાંદડાઓનું સંકેન્દ્રિત સ્વરૂપ છે અને તે પાંદડાના ભૂકો કરેલા પાવડરમાંથી બનાવવામાં આવે છે. અભ્યાસો અનુસાર, ગ્રીન ટીના અર્કના એક કેપ્સ્યુલમાં એવરેજ લીલી ચાના કપ જેટલા જ સક્રિય ઘટકો હોય છે.
લીલી ચાની જેમ, લીલી ચાના અર્ક પણ એન્ટીઑકિસડન્ટોના અદ્ભુત સ્ત્રોત છે. Epigallocatechin gallate (EGCG) એ ગ્રીન ટીમાં સૌથી વધુ તપાસ કરાયેલ કેટેચિન છે અને તેના સૌથી વધુ સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. EGCG મુક્ત રેડિકલ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. તે અનેક સ્વાસ્થ્ય બિમારીઓ સામે મજબૂત સંરક્ષણ ધરાવે છે. માનવીઓ, પ્રાણીઓ અને લેબ ટ્રાયલ્સમાં ગ્રીન ટીની વ્યાપક તપાસ કરવામાં આવી છે. આ સંશોધન સૂચવે છે કે ગ્રીન ટી કેન્સર સહિત વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં મદદ કરી શકે છે.
સંખ્યાબંધ વસ્તી-આધારિત અભ્યાસો અનુસાર, લીલી અને કાળી ચા કેન્સર સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જાપાન જેવા દેશોમાં કેન્સરનો દર પ્રમાણમાં ઓછો છે, જ્યાં લોકો અન્ય દેશોની સરખામણીમાં નિયમિતપણે ગ્રીન ટી પીવે છે. જો કે, આ ટ્રાયલ્સ એવા નિર્ણાયક પુરાવા પ્રદાન કરતા નથી કે ગ્રીન ટી મનુષ્યમાં કેન્સરને અટકાવી શકે છે.
પ્રારંભિક ક્લિનિકલ તપાસ સૂચવે છે કે ચામાં જોવા મળતા પોલિફીનોલ્સ, ખાસ કરીને ગ્રીન ટી, કેન્સર નિવારણમાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે. અભ્યાસો અનુસાર, પોલિફેનોલ્સ જીવલેણ કોષોને મૃત્યુ પામે છે અને વધુ ફેલાવો અટકાવે છે.
સ્તન કેન્સર એ સમગ્ર વિશ્વમાં સ્ત્રીઓમાં સૌથી વધુ વારંવાર બનતું જીવલેણ રોગ છે. સ્તનના નળીઓ અથવા લોબ્યુલ્સને અસ્તર કરતા ઉપકલા કોષોનું જીવલેણ વિસ્તરણ સ્તન કેન્સરનું કારણ બને છે. સ્ત્રીને સ્તન કેન્સર થવાના જોખમને કેટલાક પરિબળો પ્રભાવિત કરે છે.
કીમોસ્તન કેન્સરના ઊંચા જોખમવાળા દર્દીઓ માટે કાર્સિનોજેનેસિસને દબાવવા અથવા મુલતવી રાખવા માટે નિવારણ એ વૈકલ્પિક વિકલ્પ હોઈ શકે છે. કાર્સિનોજેનેસિસ એવી પ્રક્રિયા છે જેના દ્વારા સ્વસ્થ સામાન્ય કોષો કેન્સરના કોષોમાં પરિવર્તિત થાય છે.
સ્તન કેન્સર નિવારણ માટેની તેની સંભવિતતાને જોતાં, તે પ્રશ્ન પૂછવો તાર્કિક છે કે શું લીલી ચા સ્તન કેન્સરવાળા દર્દીઓને કેન્સરના કોષોની વૃદ્ધિ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. કેન્સરની પ્રગતિ અને લીલી ચા કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે તે સમજવા માટે, કેન્સરની વૃદ્ધિ અને ફેલાવાની ઘટનામાં સંકળાયેલા વિવિધ પગલાંને ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે.
સંશોધકોએ તે વિશિષ્ટ પગલાઓની તપાસ કરતી વખતે નીચેની શોધ કરી:
અભ્યાસો સૂચવે છે કે લીલી ચાનું મુખ્ય પોલિફીનોલ, EGCG, સ્તન અને અન્ય કેન્સરની ઘટનાઓને ઘટાડી શકે છે. લેબોરેટરીમાં બનાવેલ EGCG સ્તન કેન્સરના કોષોના વિકાસને અટકાવે છે.
ગ્રીન ટી એક્સ્ટ્રેક્ટ વિવિધ સ્વરૂપોમાં આવે છે. ડોઝને સમજવા માટે હંમેશા તમારા ડૉક્ટર અથવા નિષ્ણાત ઓન્કોલોજિસ્ટની સલાહ લેવાનું યાદ રાખો. વૈકલ્પિક રીતે, જો તમે ગ્રીન ટી અર્ક પૂરક ખરીદવાનું પસંદ કરો છો, તો તમે દિવસમાં એક ટેબ્લેટ પણ લઈ શકો છો. સીબીડીs નીચેના સ્વરૂપોમાં ઉપલબ્ધ છે:
ગ્રીન ટી અર્ક અહીં ઉપલબ્ધ છે ZenOnco as MediZen ગ્રીન ટી અર્ક
તમારી કેન્સર સારવાર પદ્ધતિમાં મેડીઝેન ગ્રીન ટી અર્કનો સમાવેશ કેવી રીતે કરવો તે વિશે વધુ જાણવા માટે, કૃપા કરીને અમારા નિષ્ણાત આરોગ્ય વ્યાવસાયિક સાથે સંપર્ક કરો ZenOnco.io.
કેન્સરના દર્દીઓ માટે વ્યક્તિગત પોષણની સંભાળ
કેન્સરની સારવાર અને પૂરક ઉપચારો પર વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન માટે, અહીંના અમારા નિષ્ણાતોની સલાહ લોZenOnco.ioઅથવા કૉલ કરો+ 91 9930709000
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4127621/
https://www.breastcancer.org/managing-life/diet-nutrition/dietary-supplements/known/green-tea
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fonc.2013.00298/full