Im September 2020 wurde bei mir im Alter von 34 Jahren Brustkrebs diagnostiziert. Ich hatte einen 17 Monate alten Sohn und die Nachricht war ein Schock für mich. Damals konnte ich nichts anderes tun, als einen Weg zu finden und voranzuschreiten.

Die Diagnose

Im Alter von 30 Jahren begann ich mit einer vorbeugenden Behandlung. Mit 30 begann ich, Mammographien durchführen zu lassen, nur um besonders wachsam zu sein. Eigentlich war es Zeit für meine jährliche Mammographie und ich hatte sehr anhaltende Schmerzen in meiner Achselhöhle.

Nach der Diagnose erfuhr ich, dass sich der Krebs auf meine Lymphknoten ausgebreitet hatte, aber das war das einzige Anzeichen, das ich hatte. Es musste mit der Mammographie und dann einer Ultraschalluntersuchung gefolgt von einer Biopsie gefunden werden.

Therapien

Ich habe sechs Runden Chemotherapie gemacht, dann elf Runden Herceptin, gefolgt von einer gezielten Immuntherapie. Danach hatte ich 11 Bestrahlungsrunden. Ich hatte eine Doppelmastektomie und mache derzeit eine Rekonstruktion.

Die Anfangsphasen waren viel schwieriger als die letzten. Die Bestrahlung fühlte sich weniger schwierig an als eine Operation und die Operation war weniger ermüdend Chemotherapie.

Die Chemo war anstrengend und schmerzhaft. Ich habe versucht, meine Haare kurz zu halten, musste mir aber nach der zweiten Runde den Kopf rasieren. Ich habe meinen Geschmack verloren; Ich habe meinen Geruch verloren. Während eines Teils dieser Behandlung werden Sie Hunger verspüren, aber keinen Geschmack verspüren. Ich liebte es zu kochen und zu essen; Etwas zu essen, das ich nicht schmecken konnte, fiel mir wirklich schwer.

Ich kann gar nicht sagen, wie sehr ich Backen liebe. Während dieser Zeit konnte ich nicht backen, weil ich keinen Geruch wahrnahm. Während der Chemotherapie sind Sie aus unerklärlichen Gründen erschöpft. Manchmal hat man keinen Appetit und manchmal möchte man essen, kann aber weder schmecken noch riechen.

Ich hatte 6 Zyklen Chemotherapie. Ich musste das 18 Wochen lang machen. Als Mutter musste ich Windeln wechseln; Ich musste nachts 20 Mal aufstehen; Das alles war für mich mit meinem geschwächten Körper sehr anstrengend.

Hilfe vom Support-System

Meine Familie war meine erste und wichtigste Stütze. Aber Ihre Familie versteht möglicherweise nicht den Schmerz und die Nöte, die Sie durchmachen. Ich musste diese Unterstützung außerhalb meiner Familie suchen. Ich suchte nach jemandem, der diese Reise mitgemacht hatte und die Höhen und Tiefen einer Krebsbehandlung gespürt hatte.

Da ich mich gut mit Instagram auskannte, fing ich an, dort nach jemandem zu suchen. Und zu meiner Überraschung habe ich auf Instagram eine riesige Community gefunden. Mit vielen von ihnen habe ich Kontakt aufgenommen, einige davon auch persönlich. Sie waren einfach unglaublich. Es hat sich als sehr hilfreich erwiesen, andere Frauen und ein paar Männer kennenzulernen, die das Gleiche durchgemacht haben wie ich. Erfahrungen aus dem wirklichen Leben haben mein Selbstvertrauen gestärkt; Wenn sie es schaffen würden, bestünde die Chance, dass ich es auch schaffen könnte.

Ich wollte meinen Mann beschützen, ich wollte nicht alles einer Person überlassen. Ich hätte nie gedacht, dass das Internet so hilfreich sein würde. Unabhängig davon, in welchem ​​Alter bei Ihnen Krebs diagnostiziert wird, ist Krebs von Natur aus mit dem Tod verbunden. Daher ist das Entladen für einen Krebspatienten von entscheidender Bedeutung.

Ich war wirklich sehr, sehr emotional. Mit 34 stand ich vor der Sterblichkeit. Ich wollte noch viel mehr tun und hatte ein Kleinkind auf meinem Schoß. Ich nahm die Hilfe der Fachleute des Cafés für psychische Gesundheit in Anspruch, um mit emotionaler Angst umzugehen.

Mein Mann war mein Cheerleader. Aber mein Kind war meine Motivation, weiterzumachen.

Der Anblick der Person, die ich geschaffen hatte und die mich brauchte, hielt mich am Laufen. Ich musste leben und den Menschen sagen, dass sie nicht allein waren, sondern dass sie eine Gemeinschaft hatten, die sie unterstützte.

Wenn ich Appetit hatte und schmecken konnte, genoss ich mein Essen. Ich habe alberne Filme ohne Werbung gesehen. Ich habe alles gemacht, was ich wollte, zum Beispiel verrückte Socken oder Sweatshirts tragen und Eis essen, was ich sonst wahrscheinlich nicht getan hätte.

Krebs und Veränderungen im Lebensstil

Ich habe so viel trainiert, wie ich konnte. Früher war ich ein gesunder Esser, habe aber dennoch einige notwendige Änderungen in meinem Lebensstil vorgenommen. Ich reduzierte meinen Alkoholkonsum und begann, mehr Gemüse zu essen. Ich habe mein Leben neu geordnet, meine Familie wurde zur Nummer eins und die Arbeit war nicht mehr unter den Top 3. Ich fing an, Bio-Sachen zu pflücken, wann immer ich konnte.

Ich wollte mich für das Bewusstsein für Krebs einsetzen und allen sagen, dass es beherrschbar ist. Ich wollte alles, was ich wusste, mit meiner Community teilen, deshalb habe ich ein Buch darüber geschrieben.

Ein Ratschlag

Jeder sagt, bleib positiv, bleib von positiven Menschen umgeben usw., aber ich sage, sei natürlich. Lassen Sie die positive Einstellung auf natürliche Weise zu Ihnen kommen; Bestehen Sie nicht zu sehr darauf. Wenn Sie versuchen, etwas zu erzwingen, beispielsweise eine toxische Positivität, wird es doppelt so stark zurückschnappen; Wenn man es also zu weit drückt oder biegt, kann es brechen.

Nach draußen zu gehen ist ein natürliches Antidepressivum; Sie erhalten zusätzlich Vitamin D und Sonnenschein. Seien Sie mit Menschen zusammen, die Ihnen ein gutes Gefühl geben oder mit denen Sie über Ihre Diagnose oder sogar über das Wetter oder eine lustige Fernsehsendung sprechen können. Kurz gesagt: Finden Sie neue Hobbys, lernen Sie neue Leute kennen oder tun Sie einfach das, was Ihnen schon immer Spaß gemacht hat, wie Musik oder Kochen

Durch die zunehmende Nutzung sozialer Medien scheint es, dass es bei Krebs mehr um Haarausfall und dann um das Tragen eines Schals geht, was nicht stimmt. Krebs ist ein stressiges Ereignis, bei dem Sie sich einer Operation nach der anderen unterziehen müssen. Es belastet Ihren gesamten Körper und nicht Ihr ganzes Leben. Seien Sie vorsichtig bei stark bearbeiteten Interviews oder anderem Material, das für gezielte Marketingzwecke erstellt wurde. Suchen Sie nur nach Informationen von Ihrem Arzt oder anderen seriösen Quellen.