Vandana Mahajan ist eine Krebskämpferin und Krebstrainerin. Sie arbeitet mit einer NGO namens Cope with Cancer zusammen und hat mit ihr zusammengearbeitet Tata Memorial Hospital seit vier Jahren. Sie ist Palliativberaterin und hat verschiedene Sitzungen mit Krebspatienten durchgeführt.

Wie muss eine Brustkrebspatientin in Behandlung auf ihre Ernährung achten?

Die Patienten sind während der Chemotherapie immunsupprimiert. Dadurch ist die Wahrscheinlichkeit einer Infektion höher. Der Brustkrebs Die Patientin muss sehr vorsichtig sein, was sie isst. Auf den Verzehr von Rohkost sollte verzichtet werden, da bei deren Verzehr das Infektionsrisiko höher ist. Um das Risiko zu verringern, sollten sie möglichst auf gekochtes Essen zurückgreifen. Es ist auch sehr wichtig, die Signale des Körpers zu verstehen. Versuchen Sie, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die Ihnen Kraft verleihen und reich an Proteinen sind. Eine gesunde Ernährung ist unerlässlich. Das Gemüse sollte entsprechend gegart sein. Fettleibigkeit ist der Treibstoff für Krebszellen und daher sollte der Patient auch nach einer Krebsbehandlung alles nur in Maßen essen.

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Wie können Brustkrebspatientinnen nach einer Mastektomie ihr Selbstvertrauen wiederherstellen?

Der Verlust einer Brust kann für eine Frau sehr traumatisch sein. Deshalb ist es für eine Frau sehr wichtig, eine Beratung in Anspruch zu nehmen, um ihr klar zu machen, dass ihre Brust nicht ihre Sexualität definiert. Der Verlust der Brust mindert in keiner Weise ihre weibliche Anziehungskraft; Wenn eine Brust verloren gegangen ist, liegt das daran, dass sie Krebs hat. Sie kann immer noch so schön sein wie vorher Chirurgie. Es gibt so viele Möglichkeiten, das Image aufrechtzuerhalten, und eine davon sind Prothesen. Es gibt viele Punkte, an denen eine Frau sich keiner Mastektomie unterziehen möchte, und an diesem Punkt sollte der Berater der Frau sagen, was passieren könnte, wenn sie die Mastektomie nicht durchführen lässt. Es besteht also die Wahl zwischen dem Verlust der Brust oder der Ausbreitung des Krebses.

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Welche Übungen sollten während und nach der Behandlung durchgeführt werden?

Bei der Entfernung einer Brust oder eines Lymphknotens weigern sich die Patientinnen, ihre Arme zu bewegen. Sobald die Operation beendet ist, möchte der Patient den Arm aus Angst vor Schmerzen nicht mehr bewegen, aber das kann zukünftige Probleme verursachen. Daher sollte der Patient nach der Operation mit einer Reihe von Bewegungsübungen beginnen, die er ein Jahr lang gewissenhaft befolgen sollte. Darüber hinaus ist Bewegung erforderlich, um Lymphödemen vorzubeugen. Da Fettleibigkeit der Treibstoff für Krebs ist, sollte es zur Gewohnheit werden, jeden Tag 45 Minuten zu Fuß zu gehen. Ein aktiver Lebensstil, mobil sein und etwas unternehmen Yoga sollten in ihre täglichen Aktivitäten einbezogen werden.

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Wie können Brustkrebsüberlebende nach der Behandlung auf die Ernährung achten?

Überlebende können alles essen, aber nur in Maßen. Um wieder Muskelmasse aufzubauen, ist eine proteinreiche Ernährung unerlässlich. Daher sollten Proteine ​​in Form von Paneer, Soja, Eiern und Getreide in den Alltag integriert werden. Die Rohkost sollte gut gewaschen werden, da sie Pestizide enthalten könnte. Außerdem müssen die Patienten möglichst auf rotes Fleisch und Junk Food verzichten.

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Wie behandelt man eine PTBS?

Mit Krebs ist ein erhebliches Stigma verbunden, und es wird angenommen, dass ein Krebspatient den Krebs an andere Menschen weitergeben kann. Viele Leute haben mich gefragt, ob Krebs ansteckend ist oder nicht. Dies ist eine große gesellschaftliche Angelegenheit, da der Patient ferngehalten wird, keine Menschen treffen darf und sogar das Essen separat verabreicht wird. All dies führt dazu, dass sich eine PTBS einstellt. Die Rolle des Beraters ist hier von entscheidender Bedeutung. PTSD wird in Indien immer noch nicht so behandelt, wie es sein sollte. Jeder Patient sollte ein gut verordnetes Beratungsmodul erhalten, damit eine PTSD vermieden werden kann.

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Was beinhaltet ein gesunder, ganzheitlicher Lebensstil?

Nach dem Trauma, das der Patient erlitten hat, ist ein ganzheitliches Leben unerlässlich. Es gibt ein paar Dinge, die die Patienten beachten müssen: 1. Denken Sie nicht darüber nach, warum es passiert ist, denn Sie werden nie eine Antwort darauf finden. Konzentrieren Sie sich nun, da es passiert ist, auf die Auseinandersetzung mit der Gegenwart und der Zukunft. 2. Geben Sie nicht Ihrem Karma die Schuld. 3. Beginnen Sie, an sich selbst zu glauben und lassen Sie die positive Energie durch sich strömen. Du bist die Schöpfung Gottes; Sie wurden aus einem bestimmten Grund geboren; Du hast die Kraft in dir, also bereichere die Kraft. Sie müssen die Fähigkeit verbessern, die Krankheit und die negativen Emotionen, die durch die Behandlung entstehen, zu kontrollieren. 4. Positive Gedanken und Denkweisen können helfen, die Krankheit fernzuhalten. Fangen Sie also an zu glauben, dass Sie es können und werden. 5. Meditieren Sie, weil es Ihren Geist beruhigt. Machen Sie Dinge, die Sie lieben, tanzen Sie, machen Sie Musik, zeichnen Sie usw. Bringen Sie irgendein Hobby mit, und dieses Hobby wird sich für Sie in eine Form der Meditation verwandeln. 6. Glauben Sie an die höhere Macht und akzeptieren Sie die Situation, denn die Akzeptanz dessen, was Ihnen widerfahren ist, wird Ihnen helfen, besser damit umzugehen. 7. Zählen Sie Ihre Segnungen, machen Sie Yoga, interagieren Sie mit positiven Menschen und halten Sie die Negativität fern.

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Wie hoch ist das Risiko eines erneuten Auftretens von Brustkrebs?

Statistiken besagen, dass bei Frauen unter 40 aufgrund mangelnder Aufklärung im Allgemeinen Brustkrebs im Stadium 3 oder 4 diagnostiziert wird. Wird die Diagnose zu einem späteren Zeitpunkt gestellt, ist die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens hoch. Der Patient muss nach dem Eingriff vorsichtig sein Behandlungen da die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens in den ersten fünf Jahren hoch ist. Eine Frau, die für brustkrebsfrei erklärt wurde, sollte sich strikt an die Anweisungen ihres Arztes halten und regelmäßig eine Selbstuntersuchung der Brust durchführen, um ein erneutes Auftreten frühzeitig zu erkennen.