Über den Heilungskreis

Healing Circle Talks unterZenOnco.iound Love Heals Cancer ist die heilige Plattform, auf der sich Krebsbekämpfer, Überlebende, Betreuer, Heiler und andere medizinische Fachkräfte vernetzen und sich gegenseitig die unterschiedlichen Heilungsmethoden anhören. Den Menschen hier steht es frei, ihre Emotionen, Gefühle, Ängste, Reisen, Erfahrungen und glücklichen Momente zu teilen, ohne Angst haben zu müssen, beurteilt zu werden. Alle in diesem Kreis hören einander mit Mitgefühl, Liebe und Neugier zu. Wir alle haben das Gefühl, dass jede Reise inspirierend und einzigartig ist und dass wir alle die Kraft haben, Krebs zu bekämpfen. Daher versuchen wir nicht, einander Ratschläge zu geben, sondern uns auf die Kraft der Stille zu verlassen, um in uns selbst zu schauen.

Über den Sprecher

Rajendra Shah ist Krebsüberlebender, Meditationsexperte und Motivationsredner. Seine Krebsreise begann, als bei ihm im Januar 2016 Rektumkarzinom diagnostiziert wurde. Schon während seiner Behandlung war er eine positive Einstellung und motivierte die Patienten während der Behandlung Chemotherapie Sitzungen. Er nutzte Musik auch als Schwert gegen seine Probleme und die Krebsreise als Katalysator für den Beginn vieler Aktivitäten und Hobbys. Derzeit ist er Yoga- und Meditationsexperte und bietet Motivationsvorträge für Krebspatienten und Betreuer an.

Rajendra Shah erzählt von seiner Krebsreise.

Ich war schon immer sehr gesundheitsbewusst. Ich habe gemachtYogaSeit 1982 schwimme ich regelmäßig und seit 1992 schwimme ich regelmäßig. Von 1994 bis 2016, bis meine Krebserkrankung entdeckt wurde, machte ich schnelle Aerobic-Übungen mit Kindern. Ich habe ungefähr 20 Jahre lang Aerobic-Übungen gemacht. Ich reiste regelmäßig nach Australien, weil meine Tochter dort war. Früher ging ich jedes Jahr zu einer Körperuntersuchung. Am 24. Januar 2016 kam ein Freund zu mir nach Hause und bat mich, zu einer Untersuchung zu gehen. Ich sagte, dass ich das nicht machen wollte, weil ich vor kurzem aus Australien kam, aber er bestand immer wieder darauf, also ging ich zu einer Untersuchung. Leider hatte ich Blut im Stuhl, also konsultierte ich den Arzt, meinen Freund, der mich sofort zu einer Darmspiegelung aufforderte.

Am 31. Januar 2016 ging ich mit meiner Frau und einer Freundin zur Darmspiegelung. Der Arzt sagte meiner Frau sofort, dass es Krebs sei, aber sie sagten es mir nicht, weil ich zu diesem Zeitpunkt bewusstlos war. Am selben Tag unterzog ich mich auch einem aCTscan, ohne die eigentliche Sache zu wissen. Ich sagte meinem Fahrer, er solle meine Berichte abholen. Er sammelte die Berichte und gab sie mir sofort weiter. Es stand geschrieben, dass es sich um eine bösartige Erkrankung handelte. Nachdem ich das gelesen hatte, bekam ich Angst und wir gingen sofort zum Arzt. Die erste Frage, die ich meinem befreundeten Arzt stellte, war: „Wie lange würde ich jetzt leben?“ Er sagte, dass nichts passieren würde, weil ich mutig sei, und dass sich etwas Besseres ergeben würde. Ich sollte mich für aPETscan andan entscheiden MRIScan. Aber ich war sehr zurückhaltend, mich einer MRT-Untersuchung zu unterziehen, da ich unter Klaustrophobie leide und für eine MRT-Untersuchung eine Narkose bekommen musste. Die Berichte bestätigten, dass ich 7 cm vom Anus entfernt Rektumkrebs hatte, und meine Krebsreise begann dort.

Ich habe sofort mit der Behandlung begonnen. Ich nahm Chemotherapie und Bestrahlung. Die Strahlung war hart, da ich klaustrophobisch bin. Ich sollte am 5. Februar zur Bestrahlung gehen. Ich habe einen tollen Kreis namens NHG, und seit einigen Jahren planen meine Freunde und ich ein Treffen, bei dem wir die ganze Nacht Lieder singen. Alle meine Freunde sagten, dass Singen wie Meditation sei. Also beschloss ich, dass ich etwas tun musste, um meine Angst vor Klaustrophobie zu beseitigen. Meine erste Strahlung fand am 5. Februar statt, also lernte ich ein Lied namens „Jeena Isi ka Naam hai“ aus dem Film Anand auswendig. Als ich mich einer Bestrahlung unterziehen musste, begann ich, dieses Lied und ein religiöses Sutra des Jainismus zu singen, und meine Bestrahlung verlief reibungslos.

Ich habe nichts gespürt und bin aus der Strahlung herausgekommen. Ich sollte 25 Bestrahlungen machen, und wenn ich glücklich herauskam, war die Rezeptionistin immer überrascht, mich lächeln zu sehen. Jeden Morgen nach dem Aufstehen atmete ich 15 Minuten lang tief durch, machte Pranayama, ging in meinem Garten spazieren und ging dann zur Bestrahlung.

Die Bestrahlung verlief reibungslos. Die Rezeptionistin sah, dass einige Menschen während der Bestrahlung depressiv waren, also sagte sie jemandem, er solle diese Patienten bitten, mich zu treffen. Diese Person kam zu mir und sagte: „Ich bin Priester und bete seit 35 Jahren. Warum ist mir das dann passiert?“ Ich habe mit ihm gesprochen und ihn motiviert. Ich sagte ihm, dass guten Menschen manchmal schlimme Dinge passieren, also mach dir keine Sorgen; alles wird gut gehen. Ich gab ihm ein Buch mit dem Titel „Oh God, Why Me“, das ich ins Englische übersetzt hatte. Ich habe mit vielen Patienten Kontakt aufgenommen, die sehr verärgert waren, aber glücklicherweise konnte ich sie motivieren.

Ich sollte mich am 27. April operieren lassen. Ich wurde am 26. April ins Krankenhaus eingeliefert und der Arzt sagte, ich müsse mich einer Kolostomie unterziehen. Am nächsten Tag hatte ich meine Operation, die vier Stunden dauerte. Als ich herauskam, sagte mir der Arzt, dass ich mich keiner Kolostomie unterziehen müsse, und ich war begeistert, nachdem ich zugehört hatte. Ich nahm mein Handy, ging in den Raum auf der Intensivstation und teilte allen meinen Freunden mit, dass die Operation beendet sei und ich wunderschön sei. Später wechselte ich in ein Zimmer, weil mir die Umgebung auf der Intensivstation Angst machte. Ich habe einen schönen Garten bei mir zu Hause, in dem es viele Jasminblüten gibt. Am 27. April, als ich zu meiner Operation ging, gab es keine Blumen, aber als ich am 1. Mai nach Hause kam, waren alle Pflanzen voller Jasminblüten, als würden sie mich willkommen heißen. Ich war erfreut, die Schönheit der Natur zu sehen, und empfand diesen Vorfall als ein Wunder.

Am 2. Juni ging ich zu meiner ersten Chemotherapie. Irgendwie war ich mit meinem Arzt unzufrieden, also erzählte ich es meinem Freund und er schlug einen anderen Arzt vor. Ich traf ihn und der neue Arzt nahm sich über eine halbe Stunde Zeit und erklärte mir alles sehr verständlich. Ich war so glücklich und zufrieden, dass ich sofort das Krankenhaus wechselte und meine Behandlung unter der Anleitung des neuen Arztes begann. Ich rate immer dazu, dass der Arzt Ihnen Zeit gibt, und wenn er Ihnen keine Zeit gibt, ist es besser, den Arzt zu wechseln; Gegen einen Arztwechsel ist nichts einzuwenden.

Ich habe mich für ein Nebenfach entschiedenChirurgiefür einen Chemo-Port, weil die erste Chemotherapie, die sie über eine Vene zu verabreichen versuchten, sehr schmerzhaft war. Während meiner gesamten Chemotherapie war ich immer fröhlich, denn was auch immer passieren musste, ist passiert, aber jetzt musst du dein Leben glücklich leben, denn am Ende wird alles gut.

Die gesamte Reise war so schön, und erst im 4^thChemotherapie, mit der ich viele Probleme hatte, darunterDurchfall. Da mein Onkologe nicht in der Stadt war, empfahlen einige meiner befreundeten Ärzte mir, Medikamente einzunehmen, und nachdem ich sie eingenommen hatte, ging es mir wieder gut.

Ich habe mir überlegt, etwas zu tun, weil die Zeit nicht schnell vergeht, wenn man unglücklich ist. Ich beschloss, mit dem Singen zu beginnen. Ich habe zu Hause eine Karaoke-Anlage und habe angefangen, Lieder zu singen, und habe etwa 150 Lieder gelernt. Ich habe auch zu Hause meditiert. Es gibt viele Meditationen, aber ich liebe die Osho-Meditation, „Die vergessene Sprache, mit Körper und Geist zu sprechen.“ Es ist eine wunderschöne Meditation. Ich habe regelmäßig meditiert und es hat mir enormen Mut gemacht. Ich habe viel über Astrologie gelesen. Wann immer ich zur Chemotherapie ging, saß mein Onkologe 15 Minuten bei mir, nicht nur aus medizinischen Gründen, sondern weil ich mich so für Astronomie interessierte. Er kam immer und fragte nach vielen Dingen. Er stellte mir immer viele Fragen zur Astronomie. Ich habe das Gefühl, dass man während der Krebsbehandlung viel Zeit bekommt, deshalb habe ich Astronomie, Singen, Handyreparatur und vieles mehr gelernt.

Warum sagen Sie, dass Krebs Ihr bester Freund ist?

Ich führte ein Routineleben, aber nach meiner Krebserkrankung habe ich gelernt, dass das Leben schön ist und dass wir die Gegenwart genießen sollten. Schenken Sie Zeit oder lächeln Sie zumindest allen zu. Wenn du jemanden glücklich machen kannst, dann machst du Gott glücklich. Meine Krebsreise hat mich gelehrt, freundlich, mitfühlend und hilfsbereit gegenüber Menschen zu sein. Ich beschloss, jeden Tag etwas Neues zu lernen. Ich habe eine Plantage angelegt, die sich sehr friedlich anfühlt. Wegen meiner Krebserkrankung durfte ich Musik und Plantagen lernen und darüber hinaus wurde mir klar, wer meine wahren Freunde sind. Wenn meine Familie und Freunde mir so sehr helfen, sollte ich sie nicht unglücklich machen. Deshalb sage ich, dass Krebs mein bester Freund ist.

Die Krebsreise positiv angehen

Geburt und Tod sind nicht unsere Entscheidung, aber wie wir unser Leben leben, ist unsere Entscheidung, also lasst uns im gegenwärtigen Moment leben und das Leben genießen. Was auch immer passieren muss, wird passieren. Warum sollten wir uns also darüber Sorgen machen? Dies ist eine schwierige Zeit, und sie wird nicht schnell vergehen. Lernen Sie also etwas Neues, denn wenn Sie neue Dinge lernen und Ihren Geist positiv beschäftigen, wird etwas Besseres dabei herauskommen. Krebspatienten und -überlebende sollten auch neue Hobbys entwickeln. Jeder sollte einige Hobbys haben, denn diese helfen ihm im Alter und machen das Leben viel schöner. Finde gute Freunde und meditiere, weil es sehr hilft. Atmen Sie tief durch, denn das wird Ihnen helfen, Ihre negativen Gedanken loszuwerden. Was auch immer passiert, halten Sie Ihren Geist stabil; Es wird Ihnen helfen, ein wundervolles Leben zu führen.

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Gedanken niederschreiben. Ich führe seit 1972 ein Tagebuch. Ich schreibe meine Gedanken auf mein Handy. Die Natur wird sicherlich jedem bei der Heilung helfen. Allein der Anblick des Sonnenuntergangs ist so friedlich, und man bekommt viele Fragen über die Farbe des Himmels und den Sonnenuntergang und sein Geist ist mit schönen Dingen beschäftigt.

Nahrung für Krebsüberlebende

Ich trinke täglich drei Gläser Wasser mit gepresster Zitrone, gefolgt von einer Pranayama-Sitzung. Später nehme ich Kurkumapulver, weil es Curcumin enthält, das sehr gut gegen Krebs wirkt. Antioxidantien undGrüner Teesind auch für Ihren Körper von entscheidender Bedeutung, daher trinke ich jeden Tag 3-4 Tassen grünen Tee. Ich esse jeden Morgen Haferflocken, weil sie gut für die Gesundheit sind. Ich genieße, was ich esse. Es würde helfen, sich beim richtigen Essen auf das Essen zu konzentrieren. Ich nehme auch jeden Tag Ashwagandha.

Ein Gedicht von Rajendra Shah

Choti si Zindagani hai, har baat me khush raho,

Jo chehra pass na ho uski aawaz me khush raho,

Koi Rutha Hai Tumse Uske Iss Andaz Se Khush Raho,

Jo laut kar nahi aane wale unhi lamho ki yaad me khush raho,

Kal kisne dekha hai apne aaj me khush raho,

Khushiyon ka intezar kisliye, dusre ki muskan me khush raho,

Kyu tadapte ho har pal kisike sath ko, kabhi toh apne aap me khush raho,

Choti si zindagani hai har haal me khush raho.

Botschaft für Krebspatienten

Junge Menschen haben bereits viele Probleme und die Diagnose Krebs lässt sie zugrunde gehenReduzierung des Depressionsrisikos. Damit sie die Krebserkrankung überstehen können, ist die Unterstützung von Familie, Freunden und der Gesellschaft notwendig. Eine persönliche Beratung ist sehr wichtig. Sie müssen ihren Denkprozess ändern und beschließen, aufzustehen und zu kämpfen. Sie benötigen Geschick, Willen und Eifer in Ihrem Leben. Machen Sie jeden Tag Kapalabhati, weil es Ihrem Körper gut tun kann.