دور مكملات ريسفيراترول والنحاس في علاج السرطان
استكشف إمكانات مكملات الريسفيراترول والنحاس في تعزيز نتائج علاج السرطان بأحدث الأبحاث ورؤى الخبراء.
البروتين هو أحد أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمنا. يمكن لأي شخص يتلقى علاج السرطان أن يصاب بسوء التغذية بسهولة. لذلك، من الضروري جدًا أن تحافظ على تغذية نفسك بشكل صحيح للتعافي. يمكن الحصول على البروتين بعدة طرق مثل الطعام الذي تتناوله أو المكملات الغذائية مثل مخفوق البروتين ومساحيق البروتين.
يوصى باتباع نظام غذائي صحي من قبل المختص للحصول على احتياجاتك اليومية من البروتين. ومع ذلك، قد يكون الأمر صعبًا على المرضى الذين يواجهون صعوبة في تناول الطعام أو الحصول على جميع العناصر الغذائية من نظامهم الغذائي. يمكن أن يكون مفيدًا لمثل هؤلاء الأشخاص.
البروتين هو لبنة بناء جسمنا. وهو مكون مهم لكل خلية في جسمنا. من الأنسجة الضامة إلى الأنسجة العضلية، تعتمد جميعها على البروتين. أثناء علاج السرطان، يمكن أن يتعرض جسمك لضغط هائل. سواء كان العلاج الكيميائي، المعالجة بالإشعاعأو الجراحة، كل هذه العلاجات يمكن أن تؤثر سلبًا على الخلايا السليمة باستثناء الخلايا السرطانية. تموت الكثير من الخلايا السليمة أثناء هذه العلاجات. يحتاج جسمك إلى استبدال هذه الخلايا بخلايا جديدة. لهذا السبب تحتاج إلى البروتين لإعادة بناء نفسك.
اقرأ أيضا: مسحوق البروتين لمرضى السرطان
يمكن أن يلعب البروتين دورًا مهمًا في إعادة بناء الجسم وإصلاحه. تناول البروتين ضروري لتعويض الخلايا المفقودة. ويرجع ذلك أساسًا إلى أن الخلايا تحتاج إلى التجدد بسرعة كبيرة للتعافي والشفاء. تناول البروتين له فوائد أخرى عديدة. يقوي المناعة ويجعلك أقل عرضة للإصابة بالالتهابات والأمراض. كما أنه يساعدك على التعامل مع الآثار الجانبية لعلاجات السرطان مثل التعب وفقدان الوزن.
إحدى الطرق العديدة لتناول البروتين هي اتباع نظام غذائي متوازن. قم بتعبئة نظامك الغذائي بالأطعمة الغنية بالبروتين لتحقيق أقصى استفادة من البروتين. يفضل اتباع نظام غذائي متوازن عن مكملات البروتين أو مسحوق البروتين. وهذا ما يقترحه المتخصص. يمكن الاستفادة بسهولة من العديد من المصادر الغنية بالبروتين.
هناك نوعان من المصادر الرئيسية للبروتين: البروتين النباتي والبروتين الحيواني. يجب تحديد نوع البروتين الذي يمكن للمريض تحمله قبل تقديم أي أطعمة غنية بالبروتين.
بعض مصادر البروتين النباتي هي منتجات تعتمد على فول الصويا وفول الصويا مثل التوفو والسيتان والبقول مثل العدس والفاصوليا والكينوا والقطيفة وزبدة الفول السوداني وما إلى ذلك. كالسمك والدجاج ولحم الخنزير والحليب والبيض وما إلى ذلك.
على الرغم من أن اتباع نظام غذائي متوازن يمكن أن يكون كافيًا لتزويدك بأهدافك اليومية من البروتين، فقد يواجه بعض المرضى صعوبة في الحصول على ما يكفي من البروتين. قد يكون ذلك بسبب الغثيان أو تغير في الطعم والرائحة، مما يعني أن الشخص لن يتمكن من تناول الكثير. قد يكون السيناريو الآخر هو أن الشخص قد يواجه صعوبة في بلع الطعام. في مثل هذه الحالات، يمكن أن يكون مسحوق البروتين مفيدًا ويساعدك في الحصول على الكمية المناسبة من البروتين. مسحوق البروتين يتم أخذها من قبل الرياضيين، والأشخاص الذين يتعافون من الإصابة، وما إلى ذلك أيضًا.
هناك ثلاثة أنواع من مساحيق البروتين المتاحة: مركزات البروتين، وتحلل البروتين، وعزل البروتين. يتم الحصول على مركزات البروتين عن طريق استخلاص البروتين من الطعام باستخدام الحرارة أو الإنزيمات. تحتوي هذه عادة على 60 إلى 80 بالمائة من البروتين. يتم إنتاج عزلات البروتين بعد مستوى إضافي من الترشيح. وبالتالي، يؤدي ذلك إلى أن يصبح تركيز البروتين 90 إلى 95 في المائة. تحلل البروتين هو نتيجة لمزيد من التسخين مع الإنزيمات أو الأحماض. وينتج عن ذلك تكسير الأحماض الأمينية إلى مكونات أبسط. هذا هو السبب في أن الجسم يمتص تحلل البروتين بسرعة كبيرة.
يمكنك أيضًا تصنيف مساحيق البروتين بناءً على الطعام المستخرج منها. على سبيل المثال، مسحوق بروتين مصل اللبن، مسحوق بروتين الحمص، مسحوق بروتين الكازين، مسحوق بروتين البيض، بروتين القنب، مسحوق البروتين البني، مسحوق البروتين النباتي المختلط، إلخ.
يمكن أن يعزز مسحوق البروتين أهدافك من البروتين. يمكن أن يساعدك على تلبية مدخولك اليومي بسهولة. يمكنك الاختيار من بين العديد من مساحيق البروتين المتاحة. يمكن أن يتماشى بسهولة مع نظامك الغذائي المضاد للسرطان. مساحيق البروتين مفيدة جدًا إذا كنت غير قادر على تناول الطعام بشكل كافٍ. هناك بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك قبل اختيار أي مساحيق بروتين.
يجب ألا تحتوي مساحيق البروتين على أي إضافات غذائية. ليست كل المواد المضافة سيئة ، لكن بعضها قد يسبب آثارًا جانبية مثل مشاكل في المعدة. قد يكون من الصعب هضم هذه المواد المضافة ويمكن أن تستغرق وقتًا أطول حتى تهضم البكتيريا في الجهاز الهضمي. لذلك ، يمكن أن يسبب الانتفاخ وآلام البطن وما إلى ذلك.
شيء آخر يجب تجنبه هو المحليات الصناعية. لا تشتري واحدة تحتوي على مواد التحلية الاصطناعية المضافة. لا تختار مساحيق البروتين مع منتجات الألبان لأنها يمكن أن تسبب اضطراب في المعدة. اختر دائمًا مساحيق البروتين الخالية من المواد الكيميائية ولا تحتوي على مركزات البروتين والمركزات.
إذا كانت معدتك ضعيفة، فاختر مسحوق بروتين بياض البيض، إلا إذا كنت تعاني من حساسية تجاه البيض. في هذه الحالة، يمكنك اختيار بروتين البازلاء الخضراء اللطيف جدًا على المعدة. فهو عشبي وبالتالي فهو غني بالألياف، وهو أمر مفيد لحركة الأمعاء، ويبعدك عن مشاكل مثل الإمساك.
إن الحصول على التغذية السليمة هو أمر يثير قلق مرضى السرطان. يمكن للمرء أن يصاب بسوء التغذية بسهولة. البروتين ضروري جدًا للتعافي في الوقت المناسب واستعادة وزن الجسم الصحي أو الحفاظ عليه. إن اتباع نظام غذائي متوازن أمر بالغ الأهمية لتلبية هذه المطالب. ومع ذلك، فإن جميع المرضى غير قادرين على الحصول على التغذية من النظام الغذائي نفسه. يمكن أن تكون مساحيق البروتين مفيدة جدًا إذا كنت غير قادر على تلبية احتياجاتك من البروتين.
ارفع مستوى رحلتك مع علاج الأورام التكاملي
للحصول على إرشادات شخصية حول علاجات السرطان والعلاجات التكميلية، استشر خبرائنا علىZenOnco.ioأو اتصَّل بـ+91 9930709000
مرجع:
رعاية الأمل والشفاء
مع زين اونكو
على جوجل بلاي الهند
رعاية الأمل والشفاء
مع زين اونكو
على جوجل بلاي الهند
