عني

اسمي تالايا دندي، وأنا مصاب بالسرطان منذ عشر سنوات. تم تشخيص إصابتي بسرطان الغدد الليمفاوية هودجكين في عام 2011. وفي رحلتي مع السرطان، لاحظت للتو وجود الكثير من الفجوات في الرعاية التي تلقيتها. على الرغم من أنني كنت أملك طبيب أورام عظيم، إلا أن الدعم العاطفي كان مفقودًا. لذلك أخذت ما تعلمته في رحلتي مع السرطان وبدأت مشروعًا تجاريًا يسمى "على الجانب الآخر". وأنا دولا السرطان. لذلك أقدم الدعم العاطفي، ومعلومات مختلفة حول العقلية، والتواصل، ومساعدة الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان على فهم خيارات العلاج الخاصة بهم، والعديد من الأشياء الأخرى. لذلك أسير مع عملائي في رحلتهم مع السرطان باستخدام ما تعلمته على مدى السنوات العشر الماضية. 

خضعت العلاجات

تم تشخيص إصابتي بسرطان الغدد الليمفاوية. كانت المرحلة الثانية ب. وتم تشخيصي مرة أخرى في 8 أبريل 2011. بدأت علاجي في 5 مايو. تألف علاجي من ستة أشهر من العلاج الكيميائي وشهر من العلاج الإشعاعي. 

رد الفعل الأولي 

كان رد فعلي الأول هو أنني لم أصدق ذلك. لقد كنت شخصًا يتمتع بصحة جيدة إلى حد معقول. لم يكن لدي أي مشاكل صحية. لم أصب قط بكسر في العظام أو أي شيء من هذا القبيل. لذلك صدمت. ظللت أسمع هذه الكلمات مرارًا وتكرارًا لأفهم ما سمعته. وعندما شاركت الخبر مع عائلتي، أصيبوا بالصدمة أيضًا. وكان لديهم أيضًا عدة أسئلة، لكن للأسف لم أتمكن من الإجابة عليها. 

نظام الدعم الخاص بي

يتكون نظام الدعم الخاص بي من والدتي وأخي. لكن أمي كانت البطل الرئيسي. أيضًا ، كان لدي العديد من الأصدقاء الذين دعموني أيضًا. 

العلاج البديل

فعلت التأمل. فعلت العلاج بالتدليك. لقد درست الروابط بين العقل والجسم وخلقت أيضًا كتبًا مقدسة للشفاء. لقد صنعت كتابًا مقدسًا للشفاء لنفسي أقرأه كل يوم. 

خبرة مع الأطباء والموظفين الطبيين الآخرين

كان لدي طبيب أورام رائع وطاقم طبي. أجابوا على جميع أسئلتي. تحدثوا معي وكأنني إنسان. شكلنا شراكة. شرحوا لي خياراتي وماذا أفكر فيها.

الأشياء التي ساعدتني وأسعدتني

الشيء الوحيد الذي قمت به بعد تشخيص إصابتي بالسرطان هو ممارسة التمارين الرياضية. بمجرد بدء العلاج، لم أتمكن من ممارسة الرياضة كما كان من قبل. لكن المشي ساعدني على أن أكون سعيدا. شاهدت الكثير من الأفلام الكوميدية عندما شعرت بالرغبة في البكاء في بعض الأحيان. لقد ساعدني ذلك على الابتعاد عن نوبات الاكتئاب الطويلة. احتفظت بمذكرة ساعدتني كثيرًا في مشاعري. 

تغيير نمط الحياة 

لقد قمت بالكثير من التغييرات في نمط الحياة. لقد غيرت نظامي الغذائي قبل تشخيص إصابتي بالسرطان. أكلت الكثير من الحلويات والسكر وأشياء من هذا القبيل. وبعد تشخيصي قطعتهم. الآن، لم أعد أسمح للأشياء التي كانت تزعجني بعد الآن. 

أن تكون خالية من السرطان

عندما سمعت أنني خالية من السرطان ، بكيت دموع الفرح. كنت سعيدًا عندما قيل لي أنه لا يوجد دليل على المرض بعد الآن. كان لدي احتفال صغير مع عائلتي. ذهبنا لتناول العشاء. 

حياتي بعد السرطان

الحياة بعد السرطان جيدة. إنه أفضل بكثير لأنني نضجت عاطفياً. الأشياء التي لم أتمكن من التعامل معها من قبل، أستطيع التعامل معها الآن. أنا أنظر إلى الأشياء بشكل مختلف. لن أدع أي شيء يزعجني بعد الآن. أتناول يومًا واحدًا في كل مرة ولا أثقل كاهل نفسي بعد الآن. 

رسالة إلى مرضى السرطان الآخرين ومقدمي الرعاية

رسالتي إلى مرضى السرطان ومقدمي الرعاية ستكون: لا تقسوا على أنفسكم. امنح نفسك نعمة. لا تخف من طلب المساعدة. أنا متأكد من أن لديك أصدقاء وعائلة. هناك مجموعات دعم يمكنك الحضور إليها والحصول على الدعم الذي تحتاجه. أنت لم تفعل شيئا خاطئا. وخذ يومًا واحدًا في كل مرة. في بعض الأحيان قد تضطر إلى تقسيمها إلى دقيقة واحدة في كل مرة. لا بأس في طلب المساعدة. إنها علامة القوة. 

التغلب على مخاوفي 

لقد تغلبت على خوفي من العلاج عن طريق إجراء البحث. كدولة مصابة بالسرطان، آمل أن يفهم الناس خيارات علاجهم. يتلخص الأمر في امتلاك المعرفة وراء الخيارات واتخاذ القرار الأفضل لنفسك. لذا أعتقد أنني لعبت دورًا في اتخاذ قرار العلاج، ولم يكن ذلك مفروضًا علي. لقد ساعدني في التغلب على خوفي. 

الخوف من التكرار

كان لدي خوف من التكرار ، ربما خلال السنوات الخمس الأولى. عندما تجاوزت علامة الخمس سنوات ، توقفت عن التفكير في الأمر كثيرًا. أفكر في الأمر مرة أو مرتين في السنة عندما يتعين علي الذهاب لإجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية أو عمل الدم. لكنني أقول لنفسي إنه إذا حدث ذلك في حياتي مرة أخرى ، فيمكنني تجاوزها مرة أخرى. 

وصمة العار المرتبطة بالسرطان 

إن وصمة العار المرتبطة بالسرطان هائلة. آمل أن يصبح الناس أكثر تثقيفا حول السرطان. هناك الكثير من هذه الوصمات. لا يمكنك الإصابة بالسرطان من شخص آخر. كل شخص مصاب بالسرطان لا يبدو متماثلاً. الجميع لن يبدو مريضا. الجميع لن يفقدوا شعرهم. السرطان لا يعني أن حياتك قد انتهت. في هذه الأيام، المزيد والمزيد من الناس يبقون على قيد الحياة من السرطان. أتمنى أن يتحدث الناس عن الأمر بشكل أكثر صراحة. فبدلاً من قول حرف C الكبير والمصطلحات الأخرى لتجنب قول كلمة سرطان، يتحدثون عنه. ومعظمنا يعرف شخصًا مصابًا بالسرطان أو أصيب بالسرطان. لذلك أصبح أكثر وأكثر انتشارا في حياتنا. لا بد من مناقشتها، على الرغم من أن معظم الناس لا يريدون مناقشتها. إنها ليست جميلة، لكن من الضروري إجراء تلك المحادثات. ويعود الأمر كله إلى التعليم والوعي ومشاركة قصصنا والصدق حول ما يبدو عليه الأمر. والأمر مختلف بالنسبة للجميع.