أنا ممتن حقًا لله لأنه أعطاني القوة حتى أتمكن من مشاركة تجربتي مع الآخرين ويمكن للجميع الاستفادة من خلالي (سرطان الثدي) رحلة.

أنا من ميروت في ولاية أوتار براديش (ناجية من سرطان الثدي) ، وكنت دائمًا فتاة مسترجلة ورياضية منذ الطفولة. شاركت أيضًا في فنون الدفاع عن النفس والتزلج واليوجا. 

كنت أرغب في الانضمام إلى الدفاع ، ولكن كوني في بلدة صغيرة ، فإن الناس لديهم عقلية مختلفة بسببها لم يسمح لي والدي بالانضمام إلى الدفاع. لذلك أصبحت مصممًا داخليًا وبدأت العمل. لكنني ظللت أمام والدي خيارًا أنني أريد الزواج من ضابط دفاع وافق عليه. 

الآن أنا زوجة ضابط بحري وتحقق حلمي بشكل غير مباشر. خياري بالزواج من ضابط دفاع كان فقط لأنني أستطيع البقاء نشطًا مدى الحياة. كان زوجي يدعمني دائمًا بعد الزواج، واستمريت في ممارسة الرياضة كهواية. وبعد سنوات قليلة، رزقت بولد وأصبحت الحياة مزدحمة. بعد الزواج، هناك الكثير من المسؤوليات مع الأسرة والأقارب. وأيضًا، بمجرد أن يأتي طفل، تصبح مثقلًا بالعمل. لن تتمكن من تخصيص الوقت لنفسك والقيام بالأشياء التي تحب فعلًا القيام بها نظرًا لانشغالك بالكثير من الأنشطة. أعتقد أن هذا يمكن أن يزيد من إحباطك. لقد أصبحت مهووسًا بالنظافة وبدأت في التذمر لعدم العثور على شيء ما في المكان المناسب. لقد بدأت أيضًا بالتفكير الزائد وأصبحت سريع الغضب. ظللت أتخيل كل الأشياء السلبية في حياتي. كان هناك الكثير من السلبية في تفكيري، مما أدى إلى إصابتي بالاكتئاب. كانت حياتي جيدة جدًا، لقد كانت كما أردتها دائمًا، لكنني لم أتمكن من رؤيتها. 

هناك الكثير من الأشياء التي يجب أن نكون سعداء بها ولكننا نهملها ونستمر في التشبث بأشياء ليست حتى مهمة. 

التشخيص والعلاج-

في أكتوبر 2017 ، تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي. كانت صدمة لي ولعائلتي. كوني رياضيًا ، نادرًا ما كنت أصاب بالمرض. قال أصدقائي إنه إذا كان يمكن أن يحدث لي ، فقد يحدث لأي شخص لأنني كنت أجري 5 كيلومترات ، وأذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، ومارست اليوجا وكان لدي روتين منظم للغاية. كنت مهتمًا بعادات الأكل أيضًا.

ذات يوم أثناء الاستحمام ، لاحظت وجود تورم في صدري. أخبرت زوجي بذلك وقررنا فحصه. في البداية ، جاء الاختبار سلبيًا ولكننا قررنا إزالة الكتلة. عندما تم اختبار الكتلة في المختبر بعد إزالتها ، كانت خبيثة.

في البداية، عندما علمت بالأمر، لم أتمكن من قبوله. حتى الآن، لم أتقبل حقًا أنني مصاب بمرض خطير يسمى السرطان، وقد ساعدني ذلك في الحفاظ على إيجابيتي طوال فترة العلاج. أترك الأطباء يقومون بواجبهم، لكني أطمئن نفسي دائمًا أنه لم يحدث شيء وسأتمكن من تجاوز ذلك. ومنذ ذلك الحين، تغيرت عقليتي ونظرتي للحياة. أنا لست خالدا، الجميع يجب أن يموتوا يوما ما ولكني لا أريد أن أموت مع الندم. كما بدأت رحلتي الطبية، بدأت رحلتي نحو الإيجابية أيضًا. 

أجريت أول عملية جراحية لي في المستشفى البحري في مومباي وبعد ذلك انتقلنا إليها مستشفى تاتا التذكاري لمزيد من العلاج. لحسن الحظ، لم يكن علي أن أعبر العلاج الكيميائي لأنني شُخصت في مرحلة مبكرة. خضعت للإشعاع لمدة 25 يومًا تليها الحقن. كان لدي الكثير من ردود الفعل على وجهي وعيني الدامعة بسبب الحقن التي جعلتني واعيًا جدًا للخروج في الأماكن العامة. لكني أشعر الآن أن هذه كانت أشياء تافهة للغاية يجب القلق بشأنها. أنا مستعد لمواجهة العالم كما أنا. 

لا شيء يمكن أن يكسرك إذا كنت قويًا عقليًا- 

إذا كنت تعتقد أنه لا يوجد شيء خاطئ ، فستبقى إيجابيًا وسيكون العلاج ناجحًا. ثق بأطبائك وتواصل معهم بشأن أي شكوك أو مشاكل قد تكون لديك. 

بعد الجراحة الأولى ، كان لدي أنبوب متصل تحت الإبط وصندوق متصل به لتراكم السوائل. بدأت في التنزه في غضون 4-5 أيام من الجراحة مع وضع الحقيبة على جسدي. بدأت في القيام بكل أعمالي وذهبت إلى السوق دون أن يعلم أحد أنني أجريت العملية للتو. حافظت على نفسي قويًا عقليًا وقررت أنني لن أدع السرطان والجراحة يغيران حياتي. سأعيش بنشاط بالطريقة التي اعتدت عليها. لا شيء يمكن أن يكسرك إذا كنت قويًا عقليًا.

بعد علاجي ، تعرفت على Pinkathon في مومباي من خلال صديق. كنت متشككًا في الجري لأنني خضعت للتو للجراحة والإشعاع. لكن صوت بداخلي قال إن عليّ الركض. يجب أن أعطيها فرصة. لذا تقدمت وسجلت لمسافة 3 كيلومترات. ركض زوجي وأمي وصديقي معي لدعمي. شعرت بالفخر بنفسي لأنني فعلت ذلك بعد شهر واحد من علاجي. لقد جلب لي ذلك الكثير من الثقة والتحفيز بداخلي. 

بعد بضعة أشهر من علاج سرطان الثدي، سألتني والدتي عن الشيء الوحيد الذي أحب أن أفعله. فكرت لبعض الوقت وأدركت أنني أحب ركوب الدراجات. كنت أفعل ذلك في أيام دراستي الجامعية، كما كنت أركب دراجة زوجي بعد الزواج ولكن لمسافات قصيرة فقط. لقد حصلت على هذا الإلهام من سيدة على الفيسبوك كانت تركب الدراجات في الرحلات الطويلة. لقد أعجبت بها كثيرًا وأدركت أنني أرغب في امتلاك دراجتي الخاصة والذهاب في رحلة طويلة. لذلك في ديسمبر 2018، أهديت لنفسي دراجة نارية. بعد حوالي 6-7 أشهر، التقيت بسائقة دراجة نارية في فيساخاباتنام. أنا الآن متصل بـ 25 سائقة دراجة نارية في مدينتي ونحن جميعًا نركب الدراجات من أجل قضية التوعية بالسرطان. 

ذهبت في رحلة مدتها 23 يومًا من فيساخاباتنام إلى جوا عبر كانياكوماري وكانت أطول رحلة لي على الإطلاق. لقد غيرت تلك الرحلة بالدراجة وجهة نظري تجاه الحياة. لقد أطلقنا أيضًا على هذه الرحلة اسمًا - Ride، Rise، and Rediscover. لقد غيرت تلك الرحلة حياتي ووجدت سعادتي. شعرت بالارتياح لكسر المحرمات. إذا كان الرجال يستطيعون الركوب، فلماذا لا أستطيع أنا؟ المفتاح هو العثور على الأشياء التي تجعلك سعيدًا والقضاء على السلبية من الحياة. 

تغيير نمط الحياة بعد السرطان-

لقد بدأت في تناول طعام صحي وتركت الوجبات السريعة لمدة عامين تقريبًا. بدأت بممارسة اليوغا و التأمُّل. وفقا للطبيب، لا ينبغي أن أرفع أكثر من 2 كجم من الوزن. أقترح كل سرطان المريض والناجي يفعلان أشياء تجعلك سعيدًا. لقد انخفض بصري واكتسبت بعض الوزن أيضًا بعد الإصابة بالسرطان ولكنني أعمل على ذلك. أنا متأكد من أنني سأكون الفائز في النهاية.

أهم شيء هو الدعم والرعاية من أسرتك. السرطان في الواقع يكسر عقلك. لذلك إذا كنت محاطًا بأسرتك التي تعتني بك باستمرار ، فلا شيء آخر مهم. 

رسالة فراق-

لقد نجوت من أكبر مشكلة في حياتك. يمكن أن يُنظر إلى السرطان أيضًا على أنه يمكن أن ينجو. إذا كنت تجلس وتقرأ هذا، فقد نجوت منه. الآن، استمتع بحياتك وافعل الأشياء التي تجعلك سعيدًا.