الدكتورة جونيا ديبوراه (الناجية من سرطان الغدد الليمفاوية هودجكن)
الحياة لديها طريقة خارقة لتحدينا عندما لا نتوقعها ، مما يضع مرونتنا وقوتنا على المحك.
لقد كنت دائما في الرياضة. أنا لاعب رياضي وعداء ماراثون منذ 12 عامًا حتى الآن. أركض نصف ماراثون وكامل. لقد كنت لاعب كرة قدم ولاعب كريكيت طوال حياتي. أنا متحمس جدًا للسفر وركوب الدراجات.
في يناير 2014 كنت في زيارتي الروتينية إلى مومباي للمشاركة في سباق الماراثون الكامل. أيضا،
كان لديّ بطولة كريكيت قادمة للشركات بحلول نهاية فبراير. لعبت المباراة الأولى ، وأثناء عودتي ذهبت إلى المركز التجاري مع أحد أبناء عمومتي.
عندما ذهبت إلى الحمام، أدركت أن لون البول كان بنيًا غامقًا. في البداية، لم أكن متأكدًا من ذلك؛ اعتقدت أنه ربما كان التهابًا في المسالك البولية. عندما عدت إلى المنزل، وقبل الذهاب إلى السرير، ذهبت إلى الحمام ووجدت أن اللون لا يزال بنيًا داكنًا.
عندها أدركت أن شيئًا ما كان خاطئًا للغاية. والدي طبيبان، لذلك اتصلت بأمي. وقالت لا ينبغي أن نؤخر ذلك، ونستشير الطبيب فوراً. كان لدي مباراة في اليوم التالي. لذا، أخبرتها أنني أريد أن ألعب المباراة أولاً، وبعد ذلك سنقوم بزيارة الطبيب. ومع ذلك، تم رفض اقتراحي.
لذلك، بدأنا التحقيق؛ استمر لمدة 2-3 أيام. لقد فعلنا فحص الموجات فوق الصوتية وبعض الاختبارات الأخرى، ولكن كل شيء كان طبيعيا. لم يكن هناك أي عدوى أو أي شيء غير عادي في الموجات فوق الصوتية، باستثناء حقيقة أنني كنت أفرز دمًا مع البول.
لاحقًا، أوصى أحد كبار والدي بإجراء فحص مقطعي ملون لجراحة المسالك البولية، مما سيساعدنا على فهم الحالة بشكل أفضل. في الأشعة المقطعية الملونة، بمجرد الذهاب بدون صبغة ثم بالصبغة، يمكنهم التفريق بين الاثنين لمعرفة ما هو بالضبط.
في اللحظة التي دخلت فيها لإجراء الفحص ، في غضون 5 دقائق ، خرج أخصائي الأشعة وسأل ، هل لديك ألم في جانبك الأيمن؟ أجبت لا.
تفاجأ وقال إنهم بحاجة لمشاركتها مع الطبيب. قلت إن والديّ أطباء ، فيتمكن من مشاركتها معهم.
عندما خرجت من غرفة الأشعة المقطعية، استطعت أن أرى من تعبيرات والدي أن هناك شيئًا خاطئًا. أخبروني أن هناك ما يسمى بسرطان الخلايا الكلوية، وهو المرحلة الثانية سرطان الكلى.
كان هناك ورم نمو كبير في كليتي ، والذي كان أكبر من كرة الجولف داخل كليتي اليمنى. لقد أصبحت الأوعية الدموية ، مما يعني أنها تلقت إمدادات الدم ، وعندما انفجر ، نزف الدم.
سؤالي الأول كان لماذا أنا؟ ولكن بعد ذلك أدركت أن طرح هذا السؤال لن يساعد بأي شكل من الأشكال. لذلك رفعت معنوياتي قائلة ،
حسنًا ، مهما حدث ، سأقاتل حتى النهاية.
كانت أهم ميزة تعلمتها من أمي هي أن أتمنى الأفضل ، وأن أكون مستعدًا للأسوأ. لذا ، هذا ما فعلته.
كنت أتمنى الأفضل ، لكنني كنت مستعدًا لأي شيء قد يحدث ؛ هذا الفكر ساعدني حقًا. أخذت الأشياء بالطريقة التي أتت بها إلي.
عندما ذهبت إلى الطبيب لأول مرة ، سألت عن الوقت المتاح لي ؛ هل كانت 3-4 أشهر؟ كنت قد قررت أنني لن أموت في المستشفى. سأذهب في جولة حول العالم. كنت أقود أفضل السيارات في العالم ، وأسافر إلى بلدان مختلفة ، ثم أموت ؛ لكنني بالتأكيد لن أموت في المستشفى. لحسن الحظ ، قال الطبيب إن لدي الكثير من الوقت ، ويمكنني القيام بذلك لاحقًا.
وبحسب الأطباء، فإن الورم لم يكن حميداً، ولم يكن نتيجة لنمو مرض السل. لذلك، 99٪ كان سرطان الخلايا الكلوية يحتاج إلى عملية جراحية. لقد التقطت تقاريري واستشرت أطباء مختلفين في بلدان مختلفة أيضًا. أجابهم جميعًا أنه يتعين عليهم فتحه والنظر إلى الداخل. لا تزال هناك فرصة لإنقاذ كليتي. لم يكن هناك خيار آخر، لذلك اضطررت للذهاب إلى هناك العمليات الجراحية.
أجريت لي عملية جراحية في مارس ، وفي النهاية ، أزالوا كليتي ، والحالب ، وثلاثة شرايين ، وأربعة أوردة ، وبعض العقد الليمفاوية. ما زلت أتذكر الإطراءات التي تلقيتها من الجراح بعد أربعة أيام من الجراحة.
كان عمري 34 عامًا في ذلك الوقت ؛ كنت عداءً ورياضيًا. لذا ، فإن أول ما قاله الأطباء هو ، سيدهارث عندما فتحنا لك ، لم يكن هناك سمين ، ووجدنا في الواقع صبيًا يبلغ من العمر 22 عامًا بالداخل. لذلك ، لم يكن من الصعب علينا تشغيلك.
في حالتي، لا العلاج الكيميائي or المعالجة بالإشعاع تم إعطاؤه لأنه يتطلب نوعًا ثالثًا من العلاج يسمى العلاج المناعي. لذا، كنت أتناول الكثير من الأدوية القوية.
عدت إلى المنزل ، وبقيت في السرير لمدة ثلاثة أشهر. كانت لدي عائلة داعمة للغاية ، وكانت أمي أكبر دعم لي. بينما كنت مستريحًا في الفراش ، كان أحد الأشياء التي أردت فعلها حقًا هو التواصل مع ناجين آخرين من مرض السرطان.
أردت أن أفهم ما كنت أمر به، لأن هناك الكثير من الأسئلة الصعبة التي تدور في ذهنك في ذلك الوقت؛ وليس لديك إجابات لذلك.
من أكثر الأشياء حزنًا التي اكتشفتها أنه لم تكن هناك مجموعات دعم في الهند لأن الناس هنا لا يتحدثون بصراحة أبدًا سرطان. يحتفظون به لأنفسهم ، وهناك وصمة عار مرتبطة به.
في ذلك الوقت ، بدأت في كتابة مدونتي (التي تم دمجها الآن مع موقع الويب flyingshidharth.com). في غضون 2-3 أشهر ، تواصل معي أشخاص من 25 دولة. للأسف ، كان الهنود أقلهم. لا تزال الكتلة الذهنية عاملاً كبيرًا هنا.
بالنسبة لي ، كان الأمر الأكثر إحباطًا هو أنني قبل شهر ونصف كنت أجري في ماراثون كامل طوله 42 كيلومترًا في طقس مومباي الرطب ؛ لذلك كان لدي هذا النوع من اللياقة. ومع ذلك ، بعد الجراحة ، كان من الصعب علي الوقوف لمدة 10 دقائق بامتداد تحت الدش ، أو حتى صعود أربعة درجات. لقد كان أصعب وقت بالنسبة لي لأنني لم أعرف أبدًا ما إذا كان بإمكاني الاستمرار في ذلك مرة أخرى. لم أكن متأكدًا مما إذا كنت سأتمكن من إكمال دورة حياتي بالكامل.
بدأت في قراءة قصص ناجين آخرين من مرض السرطان ، والتي لعبت دورًا كبيرًا في حياتي. ألهمني يوفراج سينغ ولانس أرمسترونج كثيرًا. ظللت أقول لنفسي إنه إذا تمكن اثنان من الرجال الأكثر لياقة في بلدانهم من محاربة السرطان والتعافي بنفس الروح ومستوى اللياقة ، فيمكنني ذلك أيضًا.
بالنسبة لي ، لم يكن الجري في نصف ماراثون يوميًا يتعلق فقط بالتوقيت. كان الأمر فقط أنني أردت أن أنهيها دون ألم أو إصابة. لم أتوقف عند هذا الحد. في يناير 2015 ، في الشهر الحادي عشر من عمليتي الجراحية ، ذهبت إلى مومباي وشاركت في سباق ماراثون كامل. مرة أخرى ، لم يكن التوقيت مهما. أردت فقط إكمال الماراثون ، الذي استغرق ست ساعات لإكمال الماراثون بالكامل.
كان ذلك هو الوقت الذي قدمت فيه مجموعة العدائين لي واحدة من أفضل الإطراءات التي تلقيتها حتى الآن. قالوا،
"سيدهارث، الحليب"ها سينغ كان يُدعى فلاينج سينغ ومن اليوم سوف نسميك سيد الطائر"
هذه هي الطريقة التي ظهرت بها "Flying Sidharth" في الصورة وبدأت مدونتي، والآن تم تسمية جميع مدوناتي باسم "Flying Sidharth".
ما زلت أتذكر أنه بعد 333 يومًا ، كانت نهاية شهر يناير ، عندما ظهرت بطولة الكريكيت للشركات مرة أخرى. رحب بي فريقي بأذرع مفتوحة. تقدمت ، ولعبنا بطولة. ماذا ايضا؛ لقد كنا فائزين حتى. كانت أفضل ذكرى أعتز بها.
بعد علاج المرحلة الثانية من سرطان الكلى، بدأت التعاون مع منظمات غير حكومية مختلفة. لقد التقيت بالعديد من الأشخاص الذين كانوا مضطربين عقليًا بسبب ذلك تساقط الشعر وبعض التغيرات البيولوجية بسبب علاج السرطان.
أقول دائمًا لمرضى السرطان وغيرهم من المحاربين أن الحياة تتجاوز كل هذه الأمور. ابتعد عن الأشخاص السلبيين وحكم عليك بسبب مظهرك. إنهم لا يستحقون أن يكونوا في حياتك.
أنا أعمل كمدرب السرطان الآن. يتواصل معي الكثير من الأشخاص من خلال مدوناتي. أتفاعل مع الكثير من الناجين من مرض السرطان وأخبرهم أنه من الضروري أن يكون لديك عقلية إيجابية.
والأهم من ذلك أنني أحب أن أتحدث عن الأشياء التي لا تتم مناقشتها بشكل عام. على سبيل المثال، يتحدثون دائمًا عن المريض، ولكن نادرًا ما يتحدثون عن مقدم الرعاية. لا أحد يعترف بألم مقدم الرعاية لمرضى السرطان، ربما لأن التركيز الرئيسي هو على المريض. ومع ذلك، ليس المريض وحده هو الذي يحارب السرطان، بل العائلة بأكملها والأصدقاء المقربون هم الذين يتشاجرون مع المريض. لذا، في رأيي، لا ينبغي إهمال مقدمي الرعاية.
في عام 2019، كتبت كتابي "السرطان كما أعرفه". أطلقته جمعية المؤلفين الهنود على أمازون. وهو متوفر في ثلاثة عشر دولة. إنه كتاب بكلماتي الخاصة، وهو مجرد نسختي لكيفية علاجي. لقد عانى من مرض السرطان، واعترف به الكثير من الناس.
خلال رحلة السرطان ، يجب أن تبقى مع أشخاص إيجابيين وأن يكون لديك نهج إيجابي تجاه الحياة. هناك أيام عندما تنهار ، ولا بأس بذلك. لكن الأهم هو أن تستيقظ بعد ذلك. سيكون لديك أسئلة مثل لماذا أصابني السرطان ، لكن لا أحد يعرف سبب حدوثه.
خلال بحثي عن السرطان ، تواصلت مع Mayo Clinic في فلوريدا. هم من يجرون أبحاثًا على مدار الـ 24 عامًا الماضية. أخبروني ببعض الأشياء ، والتي كانت مفاجئة للغاية:
بعض الأشياء التي أدركتها هي أن مستوى لياقتي البدنية كان كبيرًا لدرجة أن الأعراض استغرقت وقتًا طويلاً لتظهر. لا أعرف ما إذا كان هذا أمرًا جيدًا أم سيئًا، ولكن كل ما يمكنني قوله هو أنه عليك الاستماع إلى عقلك وجسدك.
أنا سعيد جدًا لأن والديّ لم يتعاملوا مع الأمر أبدًا بشكل عرضي وحثوا على فحصه. كانوا هم الذين أكدوا أن الوضع ليس عاديًا. قالوا أيضًا إنه لأنني لم أشعر بأي ألم في البطن ، لم يكن ذلك مؤشرًا رائعًا. إذا كان لديك ألم في البطن وتتبول الدم ، فهذا يعني أن هناك التهاب. ولكن إذا لم يكن لديك ألم ، فهذا أمر مخيف.
وكان كل ذلك بفضل نعمة الله. أعطاني الإشارات. وإلا لكان قد انتشر داخل الجسم كله. ولحسن الحظ، كان ذلك في كليتي الوحيدة، والتي تمت إزالتها الآن. يمكنك البقاء على قيد الحياة بكلية واحدة؛ يولد بعض الأشخاص بكلية واحدة فقط ويظلون قادرين على عيش حياة صحية.
أشرب الكثير من الماء، وأقيد الطعام الخارجي، ورفضت تناول اللحوم الحمراء. اقترح الطبيب أن أسلوب حياتي الصحي والجري ساعدني، لذا لا يجب أن أتوقف عن القيام بذلك. ومع ذلك، لا ينبغي لي المبالغة في ذلك، لذلك قمت بتقييد أنشطتي.
ما زلت أعاني من بعض المشاكل في معدتي. كان هناك شفاء معين لم يحدث في المعدة بالشكل الذي كان ينبغي أن يحدث. لذلك ، كان من المفترض أن أجري عملية جراحية أخرى ، لكن عندما أخذت رأيًا ثانيًا ، قال الطبيب إنه لا ينبغي أن نلمسها دون داع ، ما لم يكن هناك أي مشكلة في نمط حياتي ، أو في الأنشطة اليومية.
والآن، عندما أمارس رياضة الجري أو ركوب الدراجة، أضع حزامًا عريضًا أسفل البطن حتى لا يسبب ضغطًا كبيرًا.
كان دافعي الأكبر لمحاربة سرطان الكلى هو والديّ وعائلتي بأكملها. ما زلت أتذكر أنه أثناء ذهابي للجراحة ، كان خوفي الأكبر هو ما إذا لم أتمكن من رؤيتهم مرة أخرى.
لذا، كنت أرغب أكثر من نفسي في البقاء على قيد الحياة من أجل والدي وعائلتي وأصدقائي. لدي أصدقاء جيدون جدًا كانوا موجودين دائمًا بجانبي في هذه الرحلة. لقد اعتادوا دائمًا التأكد من أن الناس يضحكون، ولكنني كنت أرى التعبير في عيونهم وكذلك في عيون والدي أنهم كانوا قلقين حقًا. ومع ذلك، أصبح ذلك أكبر دافع لي للانتصار على سرطان الكلى.
أعتقد أيضًا أن الأشخاص الذين لديهم عدة خيارات يشعرون بمزيد من الاكتئاب. لكن في حالتي ، لم يكن لدي الكثير من الخيارات. كان علي فقط خوض الحرب والفوز بها. لو حصلت على 2-3 خيارات لرعاية مرضى السرطان ، فربما كنت سأذهب في الاتجاه الآخر أيضًا.
تعد الصحة العاطفية واحدة من أصعب الأجزاء التي يجب معالجتها لأن هناك أيام تنهار فيها. ومع ذلك، من المهم جدًا أن تنهض منه. لذلك، قرأت عن أشخاص مختلفين نجوا من السرطان.
لم أتحدث كثيرًا عن ذلك مع أصدقائي، لكني بدأت أعتز بالذكريات الجميلة التي كانت لي كل ما كنت أفعله من حيث صحتي، وشغفي بالسفر، وكل ما كنت أهدف إليه في الحياة. كل ما لم أفعله حتى الآن، لذلك آمنت بمتابعة ذلك منذ ذلك الحين.
عندما تنهار، من الضروري أن تنأى بنفسك عنه، وتفكر في الأشياء الإيجابية، خاصة ما تحبه. في حالتي، كان الأمر صعبًا لأنني كنت مولعة جدًا بالسفر والخروج والجري. لكنني لم أتمكن من فعل ذلك، لذلك أصبحت الموسيقى وكلبي أحد أكبر الدعم لي.
لقد كان هناك طوال رحلتي ، وقد كتبت عنه في كتابي أيضًا. الكلاب مثل أفراد عائلتك. يمكنك الجلوس معهم ، والتحدث معهم ، والبكاء أمامهم ، وقول أي شيء لهم ، وسيكونون دائمًا هناك من أجلك. لذلك ، لعب كلبي دورًا حيويًا في قصة شفاء السرطان.
لقد تغيرت حياتي تمامًا منذ السرطان. الآن ، أنا أكثر اهتماما وصبرا. لقد بدأت في تقدير الأشياء والحياة والناس والعلاقات أكثر من أي وقت مضى.
الشيء الوحيد الذي قمت به بعد عام ونصف من الجراحة هو التواصل مع عدد قليل من أصدقائي الذين كانت هناك فجوة في التواصل معهم. لماذا توقفنا عن الحديث، ما زلت لا أعرف السبب. أول شيء فعلته هو محاولة التواصل معهم.
أردت التحدث إليهم لأنني أدركت أنه حتى لو حدث لي شيء ما، فلن يعرفوا ذلك، والحياة أبعد من هذه الضغائن. لم أكن أريدهم أن يشعروا بأنني تواصلت معهم من أجل التعاطف. لقد أدركت أن الحياة أكبر بكثير من كل هذه المشاعر السلبية.
لقد تمكنت من التواصل مع ثلاثة منهم، والآن مرة أخرى، أصبحنا أصدقاء جيدين جدًا. نحن جميعًا نبدو وكأن الأمر كان مجرد سلوك أو غرور في مرحلة الطفولة. يحدث غالبًا أن تتصل بشخص ما مرتين، وإذا لم يرد عليك الشخص، فلا تحاول الاتصال به للمرة الثالثة.
ومع ذلك، قد يكون هناك احتمال أن الشخص يمر بوقت عصيب. أنا أخبرك أن تفكيري بالكامل تغير منذ السرطان. أرى الأمور بشكل إيجابي؛ أفعل الأشياء التي أحبها. أنا متحمس جدًا للسفر وركوب الدراجة، لذلك أفعل ذلك.
إن عقليتك الإيجابية وقوة إرادتك القوية هي التي ستقرر في النهاية ما إذا كان سينتهي بك الأمر إلى أن تصبح ضحية للسرطان أو محاربًا للسرطان. إبقى إيجابيا. تناول طعام صحي. يؤدي نمط حياة صحي. استمتع بالحياة، لأنها أجمل هدية حصلت عليها.
رعاية الأمل والشفاء
مع زين اونكو
على جوجل بلاي الهند
رعاية الأمل والشفاء
مع زين اونكو
على جوجل بلاي الهند
