تم تشخيص إصابتي بسرطان الغدد الليمفاوية لأول مرة في عام 1990. كنت في كاليفورنيا في ذلك الوقت ولاحظت وجود كتلة على جانب رقبتي، فذهبت إلى الطبيب لفحصها. اقترح الطبيب إجراء خزعة، وأظهرت النتائج أنني قمت بذلك سرطان الغدد الليمفاوية السرطان. 

كنت حينها في الرابعة والعشرين من عمري ، وكنت قد أنهيت دراستي الجامعية منذ عامين ، وكنت دائمًا أمارس الرياضة المنظمة. لذلك كنت رياضيًا تمامًا ، والإصابات التي كنت أعاني منها أثناء ممارسة الرياضة تلتئم دائمًا بسرعة كبيرة. 

أول رد فعل لنا على الأخبار

صدمتني أخبار السرطان لأنني كنت شخصًا يتمتع بصحة جيدة وليس لدي عادات سيئة من شأنها أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان ، ولا يوجد تاريخ عائلي يشير إلى الإصابة بالسرطان. 

كنت الأكبر بين أربعة أطفال في العائلة ، وأخذ والداي الأمر صعبًا لأنني كنت بكرهم وكان أشقائي قلقين أيضًا لأنني كنت أخيهم الأكبر. بعد سماع الأخبار ، مر وقت كنت حزينًا جدًا فيه.

العلاجات التي خضعت لها

مررنا بمزيد من التشخيص ، ووجدنا المزيد من الأورام في الطحال. اكتشفنا ذلك من خلال استئصال الطحال. وبما أن هذا كان قبل ثلاثين عامًا ، كانت العملية جائرة جدًا ، وما زلت أعاني من ندبة كبيرة من الجراحة. 

بعد الجراحة ، أوصاني بالإشعاع. العلاج الإشعاعي الذي كان يجب أن يستغرق ستة أشهر فقط تم إعطاؤه لي على مدى عشرة أشهر لأن مقاييس دمي كانت متقلبة ، وكنت أتعب بسرعة. 

كان علي أن أتعرض للإشعاع مرة واحدة في الأسبوع ، وقد تعاملت معه على أنه شيء مدرج في قائمة المهام الخاصة بي. تم إرسال الإشعاع من فكي إلى المنطقة الواقعة فوق فخذي ، ونتيجة لذلك ، فقدت بعض الشعر ، وكان هناك أيضًا فقدان الرطوبة في فمي مما جعل طعم الطعام قديمًا وجعل البلع صعبًا. 

مجموعة الدعم الخاصة بي

فقدان الوزن كان مصدر قلق كبير أثناء العلاج. لقد ارتفع وزني من 210 جنيهات إلى 169 جنيهًا، وخلال تلك الفترة، كان أصدقائي يحظون بدعم لا يصدق. كانوا يأتون في وقت متأخر من الليل ويسألونني عما أريده. عادة ما كانت الوجبات السريعة المريحة هي التي تجعلك تشعر بالتحسن، لكنهم تأكدوا من وجود شيء بداخلي. 

لقد حظيت بدعم هؤلاء الأصدقاء والعائلة. كانت والدتي هي الشخص الذي أخذني إلى المواعيد الأسبوعية للإشعاع. وربما لأنني كنت صغيرًا ، لم آخذ المرض بجدية كما ينبغي. واصلت العمل طوال الأشهر العشرة من العلاج وأقول إنني كنت في حالة إنكار إلى مستوى معين. 

لقد أبلغت المشرف الخاص بي بهذا الأمر ولكني أوضحت له تمامًا أنني لا أريد أن يكون الأمر مهمًا في المكتب. لم أكن أحب تعاطف أي شخص، وأردت فقط أن أنهي الأمر وأواصل حياتي اليومية قدر الإمكان. 

طوال الفترة ، اضطررت إلى إبلاغ المشرف بأنني كنت متعبًا وأخذت بعض الوقت من الراحة ، لكنني تأكدت من أنني أعمل وأصبحت نفسي مشتتًا عن العملية. 

بعد العلاج

بعد انتهاء العلاج الإشعاعي ، كان علي أن أبدأ بتناول أدوية الغدة الدرقية لأن الأطباء توقعوا أن العلاج سيؤثر على مستويات الغدة الدرقية لدي. تحدثوا عن فترة التعافي ، وهي خمس سنوات ، وقالوا لي إذا تجاوزت ذلك ، فأنا خالٍ من السرطان. 

بعد ست سنوات ، أصبت بسعال حاد استمر حوالي ثلاثة أسابيع. اعتقدت في البداية أنه كان مجرد مرض ، لكن شدته جعلتني أذهب إلى طبيبي. تم تحويلي إلى طبيب أورام قام بفحص جسدي ووجد ورمًا بالقرب من إبطي الأيسر. 

لقاء ثان مع السرطان

وجد طبيب الأورام أن سبب السعال هو تراكم السوائل على رئتي. لتخفيف السعال مؤقتًا ، أجروا البزل النخاعي ، حيث أدخلوا إبرة في الجيب وامتصوا السائل من الجسم. 

شعرت أن هذا يحدث لأنني لم آخذ الأمر على محمل الجد في المرة الأولى. لذلك عندما تم تشخيصي للمرة الثانية، تعاملت مع الأمر بشكل مختلف. في اليوم التالي، اتصلت بمديري وأخبرته بما يحدث وقلت له إنني سأعود بعد أن أتعامل مع الأمر. 

كانت مجموعة الدعم التي أملكها من قبل لا تزال موجودة ، لكن عندما رأوا مدى جديتي تجاه العملية هذه المرة ، كانوا أكثر دعمًا وانخراطًا. 

كنت أخضع للعلاج الكيميائي لعلاج الأورام وبدأت في ملاحظة تساقط شعري. لقد كان شيئًا توقعته ولكني أردت أن أسيطر عليه ، لذلك ذهبت في اليوم التالي إلى الحلاق وحلقته. خلال الرحلة هذه المرة ، تعلمت أن أقبلها بدلاً من العيش في حالة إنكار وأعتقد أنني أحدثت كل الفرق. بعد انتهاء العلاج في عام 1997 ، كنت في حالة هدوء. 

الحياة في مغفرة

بعد الانتهاء من العلاج ، سألت طبيبي إذا كنت قد شفيت تمامًا هذه المرة ، وأخبرني شيئًا مثيرًا للاهتمام. قال إنه عندما أموت ، سنكون على يقين من أننا نتعافى عندما تأتي مرحلة ما في الحياة. 

لقد ظل هذا عالقًا في ذهني وما زال يحفزني حتى اليوم على أن أكون النسخة الأكثر صحة من نفسي. جزء مني لا يثق بنفسي لأنني أعلم أنني سأكون راضيًا عن نفسي إذا بدأت في الاعتقاد بأنني شفيت. لذلك كانت كلمات الطبيب مصدر حافز للاستمرار في عيش حياة صحية. 

سلامتي العقلية والعاطفية خلال الرحلة

كانت هناك لحظات خلال المرة الثانية شعرت فيها بعدم الارتياح وعدم الرضا عما يجري. في كل مرة شعرت فيها بهذه الطريقة ، قلت لنفسي إنني كل يوم أفكر بهذه الطريقة ، كنت أفقد يومًا لأكون سعيدًا. كان هذا دافعًا آخر للعيش ليس فقط حياة صحية ولكن أيضًا حياة سعيدة. لقد فهمت أنه إذا لم أكن سعيدًا بشيء ما ، فيجب أن أفعل شيئًا حيال ذلك. 

إنه حافز يبقيني تحت السيطرة جسديًا وعاطفيًا. لقد جعلني السرطان أدرك أشياء عن نفسي ومنحني منظورًا مختلفًا للحياة. الأشخاص الذين يعرفونني دائمًا يمتدحونني لكوني منضبطة للغاية ، وقد عززت تجربتي مع السرطان هذه الجودة في داخلي وجعلتني أقدر كل شيء لدي بشكل أفضل.

رسالتي للناس

كان السرطان بالنسبة لي مشكلة صحية. ما ساعدني هو تزويد جسدي بما يحتاجه وإعادة بنائه. على الرغم من أنني مررت بالسرطان مرتين ، كنت أعلم أنني أستطيع بناء نفسي لأكون أفضل مما كنت عليه من قبل ، وهذه رسالة أود مشاركتها مع الناس. 

فكر في أن تصبح نسخة أفضل من نفسك. يمكن أن تكون مختلفة لكل شخص. بالنسبة لي ، كان إعادة بناء نفسي جسديًا. ابحث عن الشيء الذي سيساعدك في التغلب على ما يحدث الآن. قد يكون شيئًا بسيطًا مثل قراءة الكتب أو إعادة التواصل مع عائلتك ، لكن العثور على هذا الشيء يمكن أن يساعدك خلال الرحلة. 

ليس من اختصاص الأطباء أن يهتموا بصحتك. تعلم كيفية إدارة جسمك. وهذا سوف يستغرق شوطا طويلا. إن وجود نظام دعم سيجعل عملية العلاج أسهل كثيرًا، وأخيرًا، لا تدع السرطان يحدد هويتك. إنها مجرد جزء من رحلتك وليست نهايتها.