عني

أنا ميلاني. أنا أحد الناجين من مرض السرطان وأيضًا مدرب مبيعات ومسؤولية محترف. لقد كتبت أيضًا كتابًا بعنوان "أن تصبح مبيض جونز".

الأعراض والتشخيص

بدأت قصتي بوخز خفيف في ظهري، وكان يزداد سوءًا في الليل. لذلك ذهبت إلى الطبيب لأنني لم أستطع النوم. أعطوني الدواء لكن حالتي لم تتحسن. لقد غيرت الأطباء ولكن الأمر بدأ يزداد سوءًا. وفي غضون بضعة أشهر، شعرت وكأنني أتعرض للصعق بالكهرباء في الليل. أخيرًا، في ليلة رأس السنة 2018، وبعد إجراء بعض التصوير، طلب مني الطبيب الذهاب إلى طبيب الأورام. استغرق الأمر مني بضعة أيام حتى أتمكن أخيرًا من التواصل مع طبيب الأورام. أدخلتني إلى المستشفى.

كان عليّ الخضوع لخزعات العظام والتصوير. قال طبيب الأورام إنني مصابة بسرطان المبيض في المرحلة الرابعة والذي انتشر إلى فخذي. كان هناك ورم بحجم الجريب فروت في العمود الفقري الصدري يسحق العمود الفقري. وهذا يفسر الإحساس بالتعرض للصعق الكهربائي. ولذا لم أكن أعلم في ذلك الوقت أنه لم يكن لدي توقعات جيدة جدًا، حيث كان معدل البقاء على قيد الحياة 11٪ فقط.

خضعت العلاجات

لقد خضعت للإشعاع لإزالة الورم من العمود الفقري. وأعقب ذلك استئصال الرحم الكامل والعلاج الكيميائي. لقد حدث كل شيء بسرعة كبيرة واتخذ الأطباء جميع القرارات نيابةً عني لأنها كانت أزمة كبيرة. لقد كانت حالة عاجلة. لذلك لم يكن لدي ترف الذهاب إلى رأي ثانٍ أو محاولة التوصل إلى خطة علاجية مختلفة. 

تغيير نمط الحياة

لقد اعتمدت أ النظام الغذائي النباتي وبدأت التأمل. لقد بدأت حقًا في التركيز على طريقة تفكيري، وقد ساعدني زملائي المدربين حقًا في ذلك. وعلمت لاحقًا أن 70% من الأطباء يعتقدون أن الموقف مهم حقًا في رحلة السرطان. 

الخوف من الآثار الجانبية والعلاجات

الخوف هو عاطفة معقولة جدًا لتشخيص السرطان. غالبًا ما يشجع الناس الآخرين على قمع هذه المشاعر وأن يكونوا إيجابيين وسعداء. لا أعتقد أن هذه خطة جيدة جدًا. أعتقد أنه علينا أن نشعر بكل هذه المشاعر ونعمل من خلالها. أعتقد أن دعم عائلتي المحبة وزملائي المدربين ساعدني على الشعور بكل مشاعري. لقد أعطتني نعمة العمل من خلال كل مشاعري. أخبرني أحد زملائي المدربين أن أقوم بنوبة غضب أو حفلة شفقة ولكن يجب أن أضع مؤقتًا لذلك. طلبت مني أن أبكي عندما كنت بحاجة إلى البكاء. وهذا يساعدني على أن أكون قادرًا على معالجة ليس فقط المشاعر السعيدة، بل جميعها. 

رسالة لمرضى السرطان ومقدمي الرعاية

وأطلب منهم ألا يتخلوا عن آمالهم. أعتقد أن الأمل هو اختصار لـ "انتظر انتهاء الألم". أعتقد أنه من الجميل حقًا أن تدرك أنه في المستقبل، من المحتمل أن تنسى الفروق الدقيقة والتفاصيل الصغيرة لما تمر به. مع هذه العقلية، يمكنك الحصول على تجربة متنامية للوصول إلى مكان أفضل في حياتك. وأعتقد أنه أيضًا يجعلنا أكثر تعاطفًا وتعاطفًا. هذا ما أحبه حقًا في مجتمع السرطان. نحن مرتبطون ببعضنا البعض ولدينا التعاطف والحب لبعضنا البعض. بغض النظر عن مكان تواجدك في العالم، يمكن لمرضى السرطان أن يجتمعوا معًا بسهولة شديدة. يبدو الأمر كما لو أننا نفهم بعضنا البعض ولدينا تعاطف تجاه بعضنا البعض. أحب خدمة مجتمع مرضى السرطان ومساعدتهم على تبني عقلية الشفاء.

الوعي بالسرطان

يجب أن يكون هناك وعي بأن هناك وصمات عار. لقد تعرفت على الكثير من مرضى السرطان الذين شاركوا في البودكاست الخاص بي. غالبًا ما يقولون إنهم يشعرون بالخجل من السرطان أو بالذنب بسبب السرطان. لم يكن لدي الوقت لأشعر بالذنب أو الخجل بشأن تشخيص إصابتي بالسرطان. كنت فقط أقاتل من أجل حياتي. لكن هؤلاء الأشخاص شعروا بالخجل الشديد من السرطان. لم يرغبوا في السماح لأي شخص آخر بمعرفة إصابتهم بالسرطان. لقد أرادوا إخفاء ذلك.

أود أن أوصي بأن نعتمد على إنسانية هذه التجربة، وأن نستفيد من مجموعات الدعم والعائلة والأصدقاء، وكل هؤلاء الأشخاص الذين يحبوننا حقًا. يمكننا أن نطلب مساعدتهم للتعامل مع هذا الأمر لأننا لا نستطيع أن نتجاهل الشعور بالذنب أو الشعور بالعار. لكن يمكننا حقًا استكشافه بشكل منطقي وتحدي هذا الشعور وتحديد ما إذا كان هذا هو الشيء الذي أريد الاستمرار فيه. أو أريد أن أختار عقلية أكثر صحة للتخلي عن هذا العار والشعور بالذنب لأجد النعمة في رحلتي.

حول كتابي

لقد كتبت كتاب Becoming Ovary Jones ، رحلة حول كيفية محاربة السرطان دون فقدان عقلك ، بسبب ذلك الطبيب الذي قال إن العقلية تؤثر على النتائج. كنت بحاجة لإخراج هذه الرسالة. لذلك أخذت الورقة والقلم في البداية ، وكتبت الكتاب. ثم أدركت أنني بحاجة للذهاب إلى أبعد من ذلك. وعندما كنت أقوم برحلة السرطان ، كنت أبحث حقًا عن المعجزات. كنت أبحث في Google عن المعجزات والقصص وأشياء مثل قصص الناجين مثل هذه. وكنت دائما أشتهي تلك الأشياء.

ولهذا السبب أردت إنشاء منصة للناجين لمشاركة قصصهم. أدى ذلك إلى إنشاء برنامج The Ovary Jones Show الذي نجري فيه مقابلات مع الناجين من مرض السرطان. لا يهم نوع السرطان الذي تعاني منه، لكن في ذهننا، نحن جميعًا أوفاري جونز. نحن جميعا في هذا الشيء معا. لذا فهذه هي طريقتي في رفع قبعتي لكل هؤلاء محاربي السرطان الذين سبقونا والمقاتلين الآن ومد أيدينا لأولئك الذين سيتم تشخيصهم قريبًا لمنحهم الأمل والحب والتشجيع.