الأعراض والتشخيص

أنا ميرا راج، عمري 72 عامًا، وتم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي في عام 2009. عندما ذهبت لإجراء فحص روتيني، شعرت بصلابة في ثديي. لم يكن هناك كتلة. لقد أجريت الاختبار وكنت واثقًا من أنه لن يكون سرطانًا. وعندما رأيت النتيجة، كانت صادمة للغاية. أثناء نزولي على الدرج، توقفت وجلست على الدرج. ولحسن الحظ، كان لدي صديق مقرب يعيش بالقرب مني وكان طبيبًا نفسيًا إكلينيكيًا. لذلك تحدثت معها، فهدأتني. 

خضعت العلاجات

كنت أتناول ستة علاجات كيميائية مرتين في الأسبوع، ثم مرة واحدة كل ثلاثة أسابيع لمدة خمسة أشهر تقريبًا. لقد واجهت كل صعوبات العلاج الكيميائي، وأولها تساقط الشعر. لقد جاء ابني ومعه الفتيل، لكنني لم أرغب في ارتداء الكثير. في البداية، ارتديتهم عندما خرجت. ثم، عندما نما شعري حوالي بوصة واحدة، توقفت عن ارتدائه. 

مساعدة مرضى السرطان الآخرين

انتقلت إلى Site Care لمساعدة مرضى السرطان الآخرين. أقول لهم إنها ليست نهاية العالم. إنه مجرد توقف مؤقت، وليس توقفًا كاملاً. ابذل قصارى جهدك، وقدم أفضل ما لديك، واسترجع الأفضل. بعد أن تعافيت، ذهبت إلى دكتور بايز. طلبت منه أن يسمح لي بالتحدث ومساعدة جميع المرضى. وافق وقال إنني سأكون الملاح الأول للهند. لقد ذهبت إلى الخارج ست مرات تقريبًا لمساعدة مرضى السرطان الآخرين. أينما أذهب، ومع أي شخص أتحدث إليه، أقول لهم إنني ناجٍ من السرطان. 

نظام الدعم الخاص بي

نحن بحاجة إلى الكثير من الدعم والتشجيع الأسري لعائلتك. بالنسبة لي ، أكثر من العائلة ، لقد كانوا أصدقاء لأن لدي الكثير من الأصدقاء. كانوا سيبقون لأيام عندما لا يوجد أحد في الجوار وأشياء من هذا القبيل. الأصدقاء هم من العائلة.

تغييرات ايجابية في

أنا أستاذ متقاعد للغة الإنجليزية، ولقد استمتعت بها تمامًا. يقول جراحي دائمًا أنني أستطيع أن أرسم البسمة على وجه أي شخص. أحاول دائمًا أن أفعل ذلك مع جميع مرضى السرطان. إلى حد كبير، سأنجح لأن الأمر كله يتعلق بالتواجد معهم وإخبارهم أنه لا بأس وأنه يمكنك تجاوز الأمر. 

شخصان يجب أن أخبركم عنهما. سألتني إحدى السيدات عما إذا كنت قد كبرت مرة أخرى. إنهم لا يعرفون الكثير حتى. وكانت أخرى أمًا صغيرة جدًا ولديها فتاتان أخريان. وأثناء إطعامها لطفلها الثالث، علمت أنها مصابة بالسرطان. ولا بد أنها كانت في منتصف العشرينات أو أوائل العشرينات من عمرها فقط. وبعد ذلك اعتادت أن تأتي لتلقي العلاج الكيميائي، وكنت أذهب وأتحدث معها وكل ذلك. لكنها اعتقدت بعد ذلك أنها لن تموت على الفور لأنه كان مصابًا بالسرطان. قلت إن أمامها بضع سنوات. كيف سيكون الأمر لو خرجت من هذا المستشفى، وعبرت الطريق، وتعرضت لحادث؟ الآن لديها ثلاثة، أربعة، خمسة آخرين. ولم تكن تعرف عدد السنوات التي قضتها مع أطفالها. لكنها قالت على الأقل إنها قضت بعض الوقت مع أطفالها. لم أستطع أن أتخيل أي شيء أكثر إيجابية من ذلك. لقد تحسنت. رأيتها قادمة لإجراء الفحوصات قبل أن أغادر المستشفى. لذلك فقدنا التواصل مع الكثير من الناس. لقد تعرض الكثير من الناس للتكرار. إنهم ما زالوا يعملون ومتفائلين لأن الحياة دائمًا أكثر إلحاحًا من أي شيء آخر.

درس الحياة الذي تعلمته

الأول هو أنه يجب عليك أن تولي بعض الأهمية لنفسك. أعني جسديًا وعقليًا وعاطفيًا. في المقام الأول سواء كان الطعام أو ممارسة الرياضة، لا تؤجل ذلك. لقد تغير نمط حياتي إلى حد كبير. أمارس الرياضة بانتظام الآن. كن حذرا ولا تأكل الكثير من الحلويات. أعتقد أنني لم أذهب للنزهة لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا. ثم بدأت المشي مرة أخرى. حافظ على عقلك نشطًا وحافظ على نشاطك الجسدي قدر الإمكان، ولا تستلقي في السرير وعامل نفسك كمريض. تجنب الأصدقاء الذين يملأونك بالسلبية. لا شيء يجعلك أكثر سعادة من إعطاء شيء للآخرين. إذا كان بإمكانك توفير الثقة والإلهام والإيجابية للآخرين، فهذا مرضٍ ومجزٍ للغاية. 

مهما كان مرضك، يمكنك دائمًا التحدث إلى شخص ما. أقترح على الناجيات من سرطان الثدي أنه إذا فقدن الشعر أو الثديين، فلا داعي للقلق. أستطيع أن أقول لك أن شعرك ينمو مرة أخرى. وهي مسألة وقت فقط قبل إعادة بناء ثديك. لذلك تبتهج وتبدأ في الاعتناء بنفسك جسديًا وعاطفيًا. قد لا تشعر بنفس الشعور، ولكن يجب عليك دائمًا أن تبذل قصارى جهدك للحفاظ على الفوائد التي تحصل عليها.

كيف غيرتني رحلة السرطان

لقد كانت رحلة صعبة في البداية عندما كنت أخضع للعلاج. لقد فتحت حياتي، ومنحتني مهنة جديدة، وجعلتني على اتصال مع آلاف الأشخاص. لدي ألف قصة، وقد التقى بي الجميع وباركوني. يا ترى كم عدد نعم الناس التي حصلت عليها؟ وحتى الآن، لا أزال أتلقى هذه التعليقات، لذا فقد كانت رحلة مذهلة بعد إصابتي بالسرطان. أستطيع أن أقول أنه كان أفضل بكثير من السابق أيضا. يمكنني التأثير والتفاعل مع العديد من الأشخاص الذين تراهم على شاشة التلفزيون على الورق. في البداية، اعتاد الصحفيون إجراء مقابلات معي. اعتدت أن أذهب إلى الآلهة العامة. ولم يعرفوا شيئا عن المرض.