الدكتورة جونيا ديبوراه (الناجية من سرطان الغدد الليمفاوية هودجكن)
الحياة لديها طريقة خارقة لتحدينا عندما لا نتوقعها ، مما يضع مرونتنا وقوتنا على المحك.
اسمي كيلي برودفيت. أبلغ من العمر 40 عاما. أعيش في ميشيغان. أعيش هنا مع شريكي جيسون ولدينا ابنة عمرها أربع سنوات. لقد عملنا بدوام كامل وعشنا حياة يومية جميلة حتى قبل عامين.
لدي القليل من قصة السرطان غير التقليدية. لقد وجدت ورمًا في صدري منذ 15 عامًا. أثناء خلع قلادة في إحدى الليالي ، شعرت بغضب في يدي من منطقة صلبة صغيرة على صدري. قلت لنفسي ، هل كان هذا دائمًا موجودًا؟ ما هذا؟ لم أكن أعرف ما هو. لم تكن أمي تعرف ما هو. بعد أن فحصه الطبيب في اليوم التالي ، قيل لي إن فرط نمو الغضروف العظمي غير ضار قد ينحسر بمرور الوقت. لا يلزم العلاج حتى يبدأ في الألم أو يصبح أكثر وضوحًا بشكل ملحوظ. قام طبيبان آخران بفحصه بعد بضع سنوات ، بما في ذلك طبيبي النسائي ، ولم يشعروا بالقلق حيال ذلك. مضيت في طريقي لمدة 13 عامًا حتى أغسطس 2019 ، عندما انهار كل شيء ، وتم تشخيص إصابتي بساركوما غضروفية من الدرجة الأولى.
في أغسطس 2019، بدأت كتلتي تؤلمني باستمرار أثناء إجازتي مع عائلتي. لقد كان الألم نابضًا ومؤلمًا ونما أكبر قليلاً. وبعد التشاور مع طبيبي الحالي، طلب مني إجراء أشعة سينية. من خلال سلوك المرأة التي أخذت الأشعة السينية، أمكنني أن أقول أن هناك مشكلة. وبعد حوالي 10 ساعات، طلب مني طبيبي أن أسرع إلى غرفة الطوارئ لالتقاط صور إضافية على الفور. وعندما دخلت غرفة الفحص أخيرًا، قيل لي إنه ورم خبيث، ولم يعرفوا نوعه أو في أي مرحلة هو. كنت بحاجة إلى إحالة الأورام على الفور. بعد الحصول على نتائج بلدي الاشعة المقطعية وخزعة نخاع العظم، تم تشخيص إصابتي بالساركوما الغضروفية من الدرجة الأولى.
لدي شريك رائع، جيسون. إنه رواقي ومعقول وهادئ للغاية. لقد ساعدني ذلك في هذه اللحظات العصيبة. لدي أيضًا أخت توأم، كاتي. كلاهما ساعدني في تجاوز الأمر. في بعض الأحيان، كان لدي انهيار مطلق. كنت أصرخ في غرفة الامتحان: "لا أستطيع أن أموت. أرجوكم، فليساعدني أحدكم!". لدي ابنة تبلغ من العمر عامين. أنا لا يمكن أن افعل ذلك من دونهم. لقد كان بمثابة تحول في الكون بالنسبة لي طوال الوقت. وبعد انتظار 13 يومًا للحصول على تلك النتائج، أتذكر أنني خرجت من المستشفى في ذلك اليوم، معتقدًا أن شيئًا لن يعود كما كان على الإطلاق. وكأنني كنت أحزن على حياتي السابقة على الفور بسبب تلك الصدمة.
انتهى ورمي إلى درجة منخفضة ، والأخبار الممتازة مع الأورام منخفضة الدرجة هي أنها تتحرك ببطء شديد ، لكن الخبر السيئ هو أن نوع السرطان الذي أعانيه ، وهو سرطان الغضروفية يبدأ في غضروف عظامك ، وهو كذلك مقاومة
العلاج الكيميائي. سيكون الوضع المثالي هو اكتشاف الورم ثم استئصاله جراحيًا. لأنه إذا انتشر، فإن العلاج الكيميائي لن ينجح. قبل أن أذهب لإجراء الجراحة، أخبرني طبيب الأورام أنني سأحتاج إلى إشعاع البروتون إذا لم يحصل على كل شيء. وحتى الآن، لم أتلق أي علاج كيميائي. أقوم بإجراء عمليات المسح الآن وسأحتاج إلى إشعاع البروتون في المستقبل.
كانت عائلتي بمثابة نظام الدعم الخاص بي. بدأت أختي صفحة GoFundMe، وفي البداية، شعرت بالخوف لأنني لم أرغب في طلب المساعدة. لكن تلك الصفحة انتشرت. كان الناس ممتازين ومفيدين وداعمين. لقد كان الأمر ساحقًا؛ لقد ساعدني ذلك كثيرًا لدرجة أنني لم أشعر أبدًا بالحب والدعم بهذه الطريقة من قبل. اللطف والكرم والحب أضاءت أحلك أيام حياتي، وخاصة في البداية. لقد وجدت الحب والدعم من الناس عبر الإنترنت. لقد كونت الآن بعض الأصدقاء الجيدين الذين يعانون أيضًا من الساركوما الغضروفية، وأنا ممتن لمنحي بعض الروابط الفريدة مع الأشخاص الذين يعانون من نفس الموقف.
اعتقدت أنه بعد علاج السرطان، سواء كان ذلك بالجراحة أو العلاج الكيميائي أو الإشعاعي، فإنك تستمر في الحياة وأن السرطان أصبح خلفك. ولكن بعد حوالي 12 شهرًا من الجراحة المكثفة التي أجريتها، بدأت أعاني بشدة من قلقي الرهيب. كنت أتألم باستمرار. كنت على يقين من أنها عادت وانتشرت الآن. الجزء الأكثر تحديًا بالنسبة لي هو التعامل مع اضطراب ما بعد الصدمة والتوتر والقلق بعد ذلك. ظننت أنني سأصاب بالجنون، وأخيراً، تم إعدادي لبرنامج إدارة الإجهاد الخاص بالأورام. لقد كان ممتازا. أتحدث مع مستشار مرتين في الشهر الآن. من المهم إعداد شيء كهذا على الفور، حتى لو كنت تعتقد أنك ستكون بخير بمجرد الانتهاء من العلاج أو الجراحة. لقد ساعدني ذلك بشكل كبير، ومنذ عامين، بعد الجراحة، لم أكن أعتقد أبدًا أنني بحاجة إلى هذا النوع من المساعدة في مجال الصحة العقلية. لقد تعلمت الآن أن أتوقع اضطراب ما بعد الصدمة. فقط اذهب مع تلك المشاعر وتوقعها. انه عادي. أنت لن تكون هكذا مدى الحياة. لقد كانت تلك تجربة تعليمية واسعة النطاق بالنسبة لي.
لقد وجدت تلك الكتلة بنفسي عندما كنت طفلاً صغيرًا غبيًا وعمره 21 عامًا. اتصلت بوالدتي وفحصتها عند طبيب عام. ولكن إذا حدث ذلك اليوم وكنت لا أزال أبلغ من العمر 21 عامًا، فهناك مصدر لا نهاية له من المعلومات على وسائل التواصل الاجتماعي يجب البحث عنه. يمكنك معرفة المزيد عن الأشخاص الذين يحاربون السرطان، ويمكنك رؤية قصصهم. لم يكن ذلك ممكنا قبل 15 عاما. لقد كنت محظوظًا لأن السرطان الذي أعانيه لم ينتشر في أي مكان، وقد تخلصت منه. كلما تصرفت بشكل أسرع، زادت فرص علاجك. لا تجلس فقط وأنت تشعر بالألم أو الألم أو إذا كان هناك شيء غير صحيح بسبب خوفك من الأطباء. لا تعتقد فقط أنه لن يكون أي شيء. كان من الممكن أن يكون مرضي فظيعًا، لكنني كنت محظوظًا لأنه لم ينتشر في أي مكان. يزعجني أن أفكر في المدة التي بقي فيها ذلك في جسدي، ولم يذهب إلى أي مكان. عليك أن تتولى مسؤولية جسدك. عليك أن تبدأ بالاستماع إلى جسدك.
لقد التزمت بصحتي العقلية. في البداية، كنت مرعوبًا من إجراء جلسة الاستشارة الأولى لأنها كانت غير مريحة. كثير من الناس هكذا، لكن اليوم يعد إنجازًا كبيرًا. وبقدر ما يتغير نمط الحياة، فأنا أعيش الآن بصحة أفضل من أي وقت مضى في حياتي كلها. مع العلم أن السرطان نادر وليس له أسباب محددة معروفة، فقد قررت أن أعتني بنفسي قدر الإمكان، وأن أكون بصحة جيدة قدر الإمكان مع نظامي الغذائي. أبقى نشطا. أمارس الرياضة خمسة أيام في الأسبوع وأعلم ابنتي البالغة من العمر أربع سنوات بعض الدروس المناسبة. وهذا شيء جيد خرج منه.
لقد ساعدتني مشورتي بشكل كبير ، إلى جانب البقاء نشيطًا بدنيًا. قبل أن أبدأ دوائي لاضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والاستشارة ، كنت أعاني من الناحية العقلية من العصبية والقلق والتوتر من عودة السرطان. لكن عندما كنت أتدرب ، شعرت بتحسن. لفترة قصيرة من الوقت ، ستدفع تلك الأعصاب إلى أسفل. اليوم ، البقاء نشطًا هو أولويتي الأولى. أدركت كيف تساعدك التمارين الرياضية على معالجة الاكتئاب والقلق. أنا أعمل بانتظام ، وأتناول مضادات الاكتئاب ، وكانت المشورة مع مستشاري الأورام مفيدة للغاية.
أقول للناس دائمًا أنني اعتقدت ذات مرة أن المشاكل لم تعد مشاكل. أنا الآن أسعد بعشرة أضعاف مما كنت عليه قبل عامين. عندما تم تشخيص إصابتي بسرطان العظام ، في البداية ، لم يكن أحد يعرف نوعه أو نوعه أو درجته ، والتي شعرت وكأنها حكم بالإعدام. اعتقدت على الفور أنني
سأموت قريبًا، وبعد أن هدأ الغبار بعد إجراء الجراحة، أدركت أن الحياة جميلة جدًا، وهناك الكثير مما كنت أعتبره أمرًا مفروغًا منه. اشتكيت من وضع البنزين في سيارتي أو التعب في الصباح. الآن لم أعد أشتكي كثيرًا، وكل يوم أشعر بالسعادة عندما أستيقظ وأكون هنا. لقد أخذت كل ذلك كأمر مسلم به قبل هذا.
أنا ممتن جدا لجسدي. في بعض الأحيان، أشعر بالصدمة والدهشة لأن الورم بقي هناك لفترة طويلة ولم يذهب إلى أي مكان. أنا مندهش من جسدي وكيف نجا من الجراحة وهذا التعافي القاسي. لم يسبق لي أن مررت بشيء كهذا، وأنا ممتن جدًا لوجودي هنا، لأن الهواء يدخل إلى رئتي وأن أكون قادرًا على تربية طفل. كنت أشتكي من الصداع أو آلام العضلات، لكن هذه ليست مشاكل تقلقني اليوم. أنا محظوظ فقط لأنني تقدمت في السن. إنه لشرف كبير أن أكون هنا. أنا ممتن جدًا للفريق الذي عالجني في العيادة. لقد كانوا رائعين، وعاملوني بلطف شديد. إن التغلب على هذا السرطان لم يكن ممكنًا بالنسبة لي بدونهم، وقد أحدث ذلك فرقًا كبيرًا، لذلك أنا ممتن لذلك أيضًا.
أود أن أقول أن الأمور سوف تتحسن. حتى لو كان أمامك طريق طويل ووعر مع العلاج الكيميائي، فسوف يتواصل معك بشكل أفضل. لن تموت في هذه اللحظة، وهناك الكثير من الحياة المتبقية بداخلك. هناك الكثير من القتال للقيام به. عندما تم إعطائي هذا التشخيص، شعرت وكأن شخصًا ما كان يقودني إلى موتي. شعرت وكأن شخصًا ما كان يسير بي إلى المشنقة؛ لقد حان وقت الموت. لكن هذا ليس كل شيء، وسوف تشعر بذلك في البداية، لكنها تتحسن. إنه كذلك، ونظام الدعم الذي تحيط به نفسك، دعهم يدعمونك، دع الناس يساعدونك. اعرف متى تكون في أزمة واسمح لأحبائك بمساعدتك. قبل ذلك، كنت أتجنب تلقي المساعدة، لكنني تخليت عن هذا الفخر بعد التشخيص وتركت الناس يساعدونني. لقد جعل التجربة أفضل بكثير، وكان من الجيد جدًا أن يهتم الناس وينضمون إلى معركتك.
اللحظة المحورية في حياتي كانت ذلك اليوم الذي تم فيه تشخيص إصابتي في غرفة الطوارئ. ولأسباب جيدة وسيئة على السواء، أحدث هذا التشخيص تحولًا دائمًا في ذهني. أرى الآن الأمور بشكل أكثر وضوحًا، ومع التقدير الذي أتمتع به مدى الحياة. كان ذلك نقلة نوعية بالنسبة لي. لقد تغير كل شيء. كان بعضها سيئًا حيث وجدت نفسي حزينًا على الفور على حياتي السابقة حيث لم أقلق بشأن هذا. عندما تصاب بالسرطان، فإنك تقلق كثيرًا في البداية بشأن ما إذا كان سيعود أم لا. ما هذا الوجع والألم؟ كنت حزينًا على تلك الحياة قبل هذا حيث كنت منعزلًا وجاهلًا. لم أكن قلقة بشأن السرطان. بعد تشخيص الإصابة بالسرطان، أصبح هذا جزءًا من حياتك الآن، وإلى الأبد تقريبًا. في البداية، كنت غاضبة جدًا، وكنت حزينًا على فقدان هذه الحياة البريئة الثمينة بدون السرطان. لقد استغرق الأمر بعض الوقت للتغلب على هذا الحزن، لكن ذلك أعطاني الكثير من دروس الحياة المناسبة.
كنت في المستشفى لمدة أسبوعين بعد الجراحة ، فاجأني صديق لي كان يعيش على بعد ساعات وظهر هناك في واحدة من أسوأ لحظات إقامتي في المستشفى. كان الأمر مروعًا ، وكنت أشعر بألم مبرح ؛ كنت بائسة وحيدة وخائفة. إن ظهور شخص ما تعرفه وتحبه وتعرفه هو أمر رائع من اللطف. ذلك يعني العالم بالنسبة لي. لن أنسى أبدًا أولئك الذين تواصلوا معهم بأصغر الطرق التي ستبقى معي إلى الأبد. قادت السيارة لساعات ، وعندما دقت برأسها حول زاوية غرفتي بالمستشفى ، انهارت من البكاء لأنها كانت لحظة عاطفية بالنسبة لي.
أشعر بإيجابية الآن بسبب دروسي. في لحظة واحدة تشعر وكأن عالمك يحترق؛ تشعر وكأنك تقود إلى موتك. كما هو الحال الآن، سوف تموت، وبمجرد أن يتم تسوية كل ذلك، بمجرد إجراء الجراحة، أدركت مدى قوتي. نحن لا نعطي أنفسنا ما يكفي من الائتمان. لقد أثبتت لي هذه الرحلة أن الدماغ والجسم يمكنهما تجاوز الصدمات الرهيبة فقط بمساعدة الإرادة المطلقة.
أنا شخص متعاطف. أنا أكره رؤية شخص حزين. أنا أكره رؤية شخص يتألم. أريد أن أشاركهم هذا الألم. إذا كنت تمر بشيء صعب، أريد أن أمر به معك. كنت آمل أن تعطيني بعضًا من هذا الوزن لأحمله عنك. سوف آخذه معك، ويمكننا أن نفعل ذلك معًا. إنها إحدى الخصائص الحيوية التي أتمتع بها، والتي لا يمكن تحقيقها إلا بعد التغلب على السرطان. ربما لم أكن لأقول ذلك قبل كل هذا لأنني لم أتعرف عليه أبدًا. ولكن الآن بعد أن أصبح لدي بعض الأصدقاء الذين يعانون من السرطان الآن أيضًا، لم يكن من الواضح بالنسبة لي أنني أستطيع أن أشعر بألمهم. أعرف آلامهم، ولا أريد أن تنكسر قلوبهم بمفردهم. لا أريدهم أن يشعروا أن الوقت قد حان للموت وأنت وحدك. إن إحساسي هذا هو خير آخر خرج من هذه الرحلة.
لقد أكلت للتو الكثير من الكربوهيدرات. لم يكن لدي الوقت لإعداد قائمة طعام، لكني استمتعت بتناول جميع أنواع الطعام. البعض يحترس لأسباب غذائية طبية، لكني ذهبت إلى المدينة وأكلت الحلوى والخبز.
أنا أقرأ كثيرا. أيضًا، بالنسبة للعديد من الأشخاص، بما فيهم أنا، الذين يتعاملون مع مرض السرطان، فإن البقاء نشطًا قدر الإمكان أمر مفيد. بعض الأشخاص الذين يعانون من السرطان، إذا جلسوا، يبدأون في البحث عن معدلات تكرار الإصابة بالساركوما الغضروفية أو معدلات البقاء على قيد الحياة للساركوما الغضروفية وينتهي بهم الأمر بالتوتر. لذا فإن البقاء نشيطًا مثل المشي على مهل حول المبنى ورفع معدل ضربات القلب وحركة الدم يحدث فرقًا كبيرًا. إذا قمت بزيارة نشط، فسوف تشعر بالتحسن، لكنني لم آخذ صحتي العقلية على محمل الجد حتى حدث كل هذا.
عملت بدوام كامل أثناء تشخيصي. كانت هناك فترة زمنية مدتها 13 يومًا بين وقت إجراء خزعة العظام ووقت ظهور النتائج. كان ذلك مثل الجحيم على الأرض. لقد بدا الأمر وكأنه أبدية، وكانت 13 يومًا طويلة جدًا بشكل يبعث على السخرية. لقد كنت معلقة بخيط رفيع في العمل. لم أخبر أحدا. كنت مشغولا جدا بالعمل ودفنت. لقد شعرت وكأنني سأصاب بانهيار ذهاني. لم أتمكن من تحمل الضغط الذي كنت تحته في ذلك الوقت. أنا بالكاد توازن تلك. ومع ذلك، اكتشفت أنه طوال تلك الأيام الثلاثة عشر، لم أخبر أحدًا بما حدث. حتى عندما علمت بذلك، لم أخبر الناس بعد تشخيص إصابتي لبضعة أسابيع. بعد أن حصلت على التشخيص الرسمي، بدأت بإخبار الناس، الأمر الذي ساعدني. لقد شعرت بالخصوصية تجاه هذا الأمر في البداية، لكنني بدأت أشعر بالتحسن بعد إخبارهم بذلك. من المريح أن نقول للآخرين ونتخلص من هذا الوزن، لكن في البداية، لم أتمكن من موازنة الأمر جيدًا. أتمنى لو كان بإمكاني موازنة الأمر بشكل أفضل قليلاً.
لقد تعلمت في وقت مبكر عن ذلك بقدر ما تذهب وصمة العار. الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان، يريد أصدقاؤهم بشكل غريزي أن يسألوا ما هو تشخيصك، توقعاتك، هل ستموت، هل تحتاج إلى علاج كيميائي. كان لدي الكثير من الناس في البداية الذين قالوا، "أوه! هل أنت مصابة بالسرطان؟ عمتي ماتت بسرطان الثدي أو أوه! هل لديك سرطان؟ لا أعاني منه في عائلتي المباشرة، لكن ابن عمي مات بسببه". سرطان القولون." لا أعرف إذا كان هذا وصمة عار إلى هذا الحد، لكن كن حذرًا فيما تقوله لمرضى السرطان في البداية. أفضّل أن يقول الناس: "هل فهمت هذا؟ ماذا يمكننا أن نفعل لمساعدتك؟ أو حسنًا، دعنا نتخلص من هذا السرطان! أو دعونا نفعل ذلك". في بعض الأحيان لا يمكنك رؤية المرض. لا يخضع الجميع للعلاج الكيميائي النشط. لن ترى التأثيرات الجسدية على شخص ما، لكن هذا لا يعني أنه يتمتع بصحة جيدة من الداخل.
الأمور ستتحسن. نعم هذا هو. الأمور ستتحسن. لن أشعر بالجحيم إلى الأبد. انها لن تتعامل مع هذا فظيعة. سوف تمر. ستشعر بتحسن.
إنه أمر لا يصدق. إنه أمر لا يصدق لأنه قبل 15 عامًا عندما وجدت هذا الورم، إذا كنت قد دفعت من أجل تشخيص السرطان، لم أكن لأحصل على دعم من منظمة مثل هذا. لم تكن موجودة. في اللحظة التي عدت فيها إلى المنزل من غرفة الطوارئ بعد إجراء خزعة العظام، اتصلت بالإنترنت. لقد بحثت عن موارد مفيدة تتعلق بالسرطان في مراحله الأخيرة، والساركوما الغضروفية، والتعافي، وما إلى ذلك، والتي كان من الصعب للغاية العثور عليها. لا أستطيع حتى أن أصف بالكلمات مدى فائدة وجود منظمات مثل منظمتكم، خاصة في أحلك اللحظات. بعد التشخيص، يمكن للأشخاص التواصل مع الآخرين الذين يمرون بنفس الشيء والمهنيين للحصول على دعم إضافي. شيء مذهل.
رعاية الأمل والشفاء
مع زين اونكو
على جوجل بلاي الهند
رعاية الأمل والشفاء
مع زين اونكو
على جوجل بلاي الهند
