اسمي جنيفر جونز. أعيش في ممفيس بولاية تينيسي وأنا مصاب بسرطان الثدي. ليس مجرد ناجٍ، بل مزدهر. أنا أقترب من الذكرى السنوية الأولى لي في يناير.

الأعراض والتشخيص

شعرت بوجود ورم في ثدي الأيسر. أنا ، مثل كثير من الناس ، تجاهلت ذلك في البداية ظننت أنه شيء آخر. أخيرًا ، ذهبت إلى طبيبي وقام بفحصه واقترح أن أحصل على صورة ماموجرام. وكنت أقوم بتصوير الثدي بالأشعة السينية بشكل منتظم ، وكان آخر صورة شعاعية للثدي جيدة. لذلك شعرت بالثقة إلى حد ما أنه لا شيء. ومع ذلك ، فإن الاختبار التشخيصي عاد إلى سرطان الثدي.

أعتقد أن ردي الأول كان صدمة. لقد أصبت بالشلل تقريبًا كما لو كان حلمًا سيئًا أو نوعًا من حقيقة بديلة. تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي السلبي الثلاثي ، وهو نوع شديد العدوانية من سرطان الثدي.

خضعت العلاجات والآثار الجانبية

لقد مررت بخمسة أشهر من العلاج الكيميائي واثني عشر علاجًا بالتاكسول. لقد فقدت شعري وعانيت من التعب الشديد لفترة من الوقت. كان فمي جافًا للغاية وكان هناك الكثير من الأشياء التي لم أستطع تناولها. لم أصب بالاعتلال العصبي. كانت الآثار الجانبية سيئة لكنني فعلت ما يرام. 

السرطان الذي أعاني منه لم ينتشر. كانت المرحلة الثانية أ. لقد كان ورمًا صغيرًا يبلغ حجمه 2.5 سم، ولا يوجد أي شيء في العقد الليمفاوية. لذلك قاموا بالعلاج الكيميائي أولاً، وهو علاج مساعد جديد. وبحلول الوقت الذي انتهيت فيه، لم يكن من الممكن اكتشاف السرطان بواسطة الموجات فوق الصوتية. ولم يجدوا سوى بقايا السرطان في الجراحة. كانت جميع العقد الليمفاوية صافية وأجريت عملية استئصال الثديين. ولم تكن هناك حاجة إلى علاج إضافي مثل الإشعاع. من هنا، كان الأمر يتعلق فقط بالجراحة التعافيية والترميمية. 

أهمية الفحص الذاتي

أعتقد أن الناس بحاجة إلى أن يكونوا واعين ومتناغمين مع أجسادهم، خاصة فيما يتعلق بسرطان الثدي. سرطان الثدي هو سرطان قابل للعلاج. ربما يكون الإنكار هو أول شيء نذهب إليه جميعًا. إنه مجرد شيء وقائي للحفاظ على الذات. لكني أتمنى لو ذهبت إلى الطبيب عاجلاً قليلاً. ربما كان الورم الخاص بي أصغر. اذهب لإجراء فحص ذاتي إذا لم تكن على ما يرام. إذا كان هناك شيء يؤلمك أو تغير لون بشرتك أو إذا أصبح أحمر أو يسبب حكة، فما عليك سوى التحقق من ذلك، خاصة إذا كان لديك تاريخ من السرطان في عائلتك.

خبرة مع طاقم المستشفى والمسعفين

لقد عولجت في مكان شامل إلى حد ما. التقيت أولاً بأخصائي تغذية. لحسن الحظ ، كان لدي نظام أكل جيد قبل أن أصاب بالسرطان. لقد مارست الكثير. ثم ذهبت ورأيت طبيبًا نفسيًا هناك متخصصًا في مرضى السرطان ، وكان ذلك مفيدًا للغاية. 

كان طبيب الأورام الخاص بي مطلقًا حقيقيًا، لكنه كان دافئًا ومتعاطفًا للغاية. جميع الذين كانوا يديرون العلاج الكيميائي كانوا موجودين بجانبي وتحدثوا معي. إنهم دافئون وجذابون. هذه هي الطريقة التي مررت بها كثيرًا من خلال وجود نظام دعم. 

التعامل مع السلبية

كان التمرين مهمًا بالنسبة لي قبل العلاجات القليلة الأولى. بدأت الركض. أضع قائمة تشغيل وأقوم بالركض قليلاً ثم المشي ثم الركض. وهذا جعلني أشعر بأنني أشبه نفسي قليلاً. لقد جعلني أشعر أن السرطان لم يحبطني. لقد بدأ شعري ينمو من جديد قليلاً. مازلت أعاني من بعض المشاكل في الفم، لكنني بدأت أشعر بأنني أكثر إنسانية قليلاً. وقد ساعدني ذلك كثيرًا.

لقد واصلت العمل خلال معظم فترة علاجي، لذلك حاولت أن أبقى مشغولاً. أود حرفياً أن أضع هاتفي جانباً وأبتعد. لم أتحدث كثيرًا عن تفاصيل إصابتي بالسرطان إلا إذا أردت ذلك، لأنني لم أرغب في أن يحدد هويتي أو يثير شيئًا ما. لقد فعلت أشياء جعلتني أشعر أنني بحالة جيدة. 

نظام الدعم ومقدمي الرعاية

كان عندي زوجي وأطفالي. كان لدي أيضًا الكثير من الأصدقاء الرائعين. قام أربعة أو خمسة من أصدقائي المقربين بوضع جدول زمني يأتي معي دائمًا شخص ما للعلاج الكيميائي. كان الناس يطبخون لنا ويحضرون لنا الطعام. كان لدي أصدقاء يجلسون في الخارج ويتحدثون فقط. ولم نكن نتحدث عن السرطان. كنا نتحدث فقط مثل الأصدقاء. قرأت بعض الكتب المفيدة للدماغ. لقد تحدثت إلى طبيب نفساني مفيد للغاية. لذلك كان لدي طرق متعددة للحصول على الدعم. 

الخوف من التكرار

لدي خوف من التكرار. أحاول ألا أتعثر في التفكير في الأمر. لأنه نوع من يسرق وقتك بعيدًا عن العيش في الحاضر. إذا كان كل ما كنت أخشاه هو التكرار ، فسوف يعود كل ألم وكل ما يزعجك جسديًا. 

دروس حياتي

ما تعلمته هو أنه لا أحد يضمن حياة طويلة لذا يجب عليك أن تفعل ما يجعلك سعيدًا. أود أن أقول أن الدرس الآخر في حياتي هو أن أعيش في الحاضر. أعتقد أن الشيء الآخر الذي علمتني إياه هو الاستمتاع بالأشياء البسيطة مثل قضاء الوقت مع أطفالك وعائلتك. إنك لا تعيش إلا مرة واحدة. لقد تعلمت أن الحياة ثمينة، وقدرها وكن ممتنًا لما لديك.

قائمة دلو بلدي

من المحتمل أن تكون رحلات السفاري الأفريقية هي أكبر قائمة أمنياتي. وددت دائما القيام بذلك. لقد سافرت كثيرًا، ولكن هناك الكثير من الأماكن التي أرغب حقًا في الذهاب إليها والتي ربما تكون مدرجة في قائمة أمنياتي. أفكر في القفز بالمظلات، لكني لست متأكدًا تمامًا من ذلك. أريد أيضًا أن أذهب في منطاد الهواء الساخن. 

رسالة إلى الناجين من السرطان ومقدمي الرعاية

في أحلك اللحظات عندما تشعر أنك في أدنى مستوياتك، فلا بأس. لا تسمح لنفسك بالبقاء هناك. جسمك أقوى بكثير. وعلى الرغم من تعرضك للضرب والشعور بأنك قمامة، فإن جسدك مهيئ للقيام بذلك. يمكنك أن تفعل ذلك. ابحث عن منفذ. عندما تشعر بالظلام، ابحث عن منفذ. سأجد بعض البرامج المضحكة على التلفاز أو أتحدث مع صديق. فقط لا تسكن في الظلام. سوف تحصل من خلال ذلك. إنها ليست عقوبة الإعدام. أشعر أنني بحالة جيدة الآن ويستغرق الأمر بعض الوقت. لكن ثق أن جسمك قوي بما يكفي للقيام بذلك. تمسك بالأشياء التي تجعلك سعيدًا في النهاية.