تشخيص

مرحبًا بالجميع، اسمي دوغ دالمان، أنا محامي باتون وأقيم في الولايات المتحدة الأمريكية. كان عمري 40 عامًا عندما تم تشخيص إصابتي بالمرحلة الثالثة سرطان قولوني مستقيمي. كان هذا الخبر مفاجأة كاملة حيث لم يتم تشخيصه من قبل الممرضات والمهنيين الصحيين ، واعتقدوا أنه يمكن أن يكون شيئًا آخر. لقد صُدمت تمامًا عندما علمت أن لدي ورمًا أثناء الاختبار السنوي في سن الأربعين.

العلاج

لقد خضعت للعلاج لمدة عام، وخضعت للإشعاع و العلاج الكيميائي لمدة شهر ونصف قبل الجراحة. وبعد شهر ونصف أجريت لي عملية جراحية كبرى وتم استئصال الورم. واضطررت أيضًا إلى الخضوع لبعض العلاج الكيميائي بعد الجراحة، والذي استمر لمدة عام تقريبًا. لقد كنت مشغولاً بنفسي بتلقي العلاج من السرطان، من يناير إلى ديسمبر 2010، وبصراحة، لم يكن الأمر سهلاً.

كنت دائمًا رجلًا نشطًا وصحيًا بصرف النظر عن السرطان ، وقد ساعدني ذلك في استعادة لياقتي الصحية في وقت قصير جدًا. يصبح الجميع مقاتلًا عندما يواجهون مثل هذه الظروف. بعد خمس سنوات ، بعد تشخيص إصابتي بالسرطان ، قدمت كل ما عندي واستعدت لياقتي للمشاركة في مسابقة اللياقة البدنية. اتبعت نظامًا غذائيًا صارمًا وتدربت بشكل مكثف لتحقيق هدفي ، وهو التغلب على السرطان. أردت أيضًا أن أنشر رسالة مفادها أن السرطان ليس عذراً للتوقف عن فعل ما كنت ستفعله.

دائمًا ما أخبر الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان حديثًا أن يكتبوا الأشياء التي يريدون القيام بها في الحياة وأن يخرجوا لإنجاز تلك المعالم. السرطان ليس عذراً للجلوس في المنزل والتوقف عن الاستمتاع بالحياة. في عام 2018 ، حزمت حقائبي وذهبت في الهواء الطلق إلى Pacific Crest Trail ، وهو مسار بطول 2500 ميل من المكسيك إلى كندا. قطعت مسافة 900 ميل قبل أن يستسلم جسدي ، لكنها كانت تجربة رائعة على أي حال. بعد ذلك ، شاركت بشكل جيد في نادي كولون ، وهو أمريكي مقره سرطان قولوني مستقيمي المجموعة التي تقدم التقويمات كل عام مع الناجين من السرطان الشباب ، وقد شاركت فيها أيضًا في إصدار 2013. يصنع نادي Colon Club الآن مجلات مع نفس 12 ناجًا من السرطان ويشجعهم على مشاركة قصصهم لإلهام مرضى السرطان الآخرين في جميع أنحاء العالم.

العلاج الكيميائي

العلاج الكيميائي الذي مررت به بعد ذلك العمليات الجراحية كان إشعاع 5FU أساسيًا جدًا لمنطقة الحوض. لم يكن هناك الكثير من الآثار الجانبية حتى الخضوع للعلاج، ودورة العلاج الكيميائي لمدة 30-45 يومًا، والإشعاع. لقد شعرت ببعض التعب وبعض الألم وحرقان في تلك المنطقة بسبب الإشعاع المؤلم. لذلك استراحت وأعطيت جسدي بعض الوقت بين العلاج الكيميائي والراديان قبل الجراحة. بعد الجراحة، التي كانت أمرًا مهمًا بالنسبة لي وكانت مؤلمة جدًا أيضًا، ولهذا السبب أعطينا فترة راحة وبدأنا لاحقًا العلاج الكيميائي الكامل.

كنت في دورة مدتها ثلاثة أسابيع، وكان لدي الكثير من التعب، مما جعل من الصعب علي الاستمرار فيها. اضطررت إلى إجراء عملية الدمج ثم تناول الحبوب لمدة أسبوعين، ثم حصلت على إجازة لمدة أسبوع كنت أتعافى منه قبل بدء الجولة التالية. شعرت ببعض التوتر قبل بدء الجولة التالية، وكنت أحسب الأيام حتى انتهاء العلاج. الآثار الجانبية الوحيدة المعروفة لجلسات العلاج الكيميائي هي فقدان تعب والطاقة. ومع ذلك، لم أتمكن من استعادة لياقتي البدنية واضطررت إلى الانتظار حتى انتهاء العلاج الكيميائي حتى أتمكن من ممارسة النشاط البدني مرة أخرى.

دوري كمقدم رعاية

قبل بضع سنوات ، قابلت سارة ، التي كانت أيضًا قد تعرفت عليها سرطان قولوني مستقيمي، وفي ذلك الوقت، كانت على المسرح الرابع. لقد توفيت الشهر الماضي، لكنني كنت مقدم الرعاية الأساسي لها منذ شهر يناير، لذلك تعرفت في النهاية على المزيد ليس فقط من وجهة نظر مريض السرطان ولكن أيضًا من وجهة نظر مقدم الرعاية الأساسي من الرأي كذلك. أشعر بالفخر الشديد لرعاية شخص ما في شهره الأخير. لقد كانت مهمة صعبة، وكوني مريضة بالسرطان، كان بإمكاني التواصل معها بطريقة ما، وبالتأكيد ليس تفكيرها العقلي.

اعتادت سارة على تعليم الأمهات المصابات بالسرطان كيفية رعاية أطفالهن حتى لو كانوا مصابات بالسرطان. اعتادت أن تقول إنه يمكنك أن تكون والدًا أينما كنت ، يمكنك أن تكون والدًا مدربًا وتشاهد الأفلام مع أطفالك. يمكنك أن تكون أحد الوالدين من غرفة الحقن ، وتفعل ما بوسعك وتعيش حياة أفضل.

كانت العناية بها وأبنيها صعبة ، خاصة مع انتشار الوباء في جميع أنحاء العالم في الوقت الحالي. لقد كان مأزقًا صعبًا أن تكون مقدم رعاية أساسيًا وسط وباء COVID-19. كونك مقدم رعاية أساسي ليس مزحة ، ويجب أن تكون مسؤولاً عن الكثير من الأشياء. كانت سارة تمر بنفس العلاج الكيميائي الذي خضعت له ، مما جعلني أتعاطف أكثر بكثير. أستطيع أن أفهم ما كانت تمر به.

اعتادت سارة على تعليم الأمهات المصابات بالسرطان كيفية رعاية أطفالهن حتى لو كانوا مصابات بالسرطان. اعتادت أن تقول إنه يمكنك أن تكون والدًا أينما كنت ، يمكنك أن تكون والدًا مدربًا وتشاهد الأفلام مع أطفالك. يمكنك أن تكون أحد الوالدين من غرفة الحقن ، وأن تفعل ما تستطيع وتعيش أفضل حياة ممكنة.

كانت العناية بها وأبنيها مهمة صعبة خاصة مع انتشار جائحة في جميع أنحاء العالم في الوقت الحالي. لقد كان مأزقًا صعبًا أن تكون مقدم رعاية أساسيًا وسط جائحة COVID-19. كونك مقدم رعاية أساسي ليس مزحة ويجب أن تكون مسؤولاً عن الكثير من الأشياء. كانت سارة تمر بنفس العلاج الكيميائي الذي خضعت له ، وهذا جعلني أتعاطف أكثر بكثير. أستطيع أن أفهم ما كانت تمر به.

الحياة قبل السرطان

قبل السرطان، كان لدي الكثير القلق. بسبب العمل، ولم تكن الأمور تسير كما خططت لها. ولكن عندما تم تشخيص إصابتي بالسرطان، أعتقد أن الأمر كان مريحًا، حيث أصبحت الحياة أكثر بساطة وتركيزًا والشيء الوحيد الذي كنت قلقًا بشأنه هو البقاء على قيد الحياة وقضاء يوم كامل. بعد عام واحد من العلاج، تحاول ببطء إعادة حقن نفسك بالحياة مرة أخرى، وأكثر مخاوفي هو أن أعود إلى نفس سباق الفئران في الحياة مرة أخرى، وكنت قلقًا نوعًا ما بشأن مسيرتي المهنية أيضًا. في النهاية، تعود حياتك إلى طبيعتها وتعود إلى حيث توقفت. أحد الأشياء التي تعلمتها أثناء إصابتي بالسرطان هو أن أمنح نفسي المزيد من الوقت وأستفيد أكثر من الفرص للاستمتاع مع أصدقائي وعائلتي. الأمر كله يتعلق بأن تعيش حياتك في الوقت الحالي، وستتعرف على ما تريد أن تفعله في الحياة، والغد موعود لأحد.

الحياة كمريض السرطان

عندما كنت أعاني من مرض السرطان، لم يكن لدي مقدم رعاية. ومع ذلك، كان لدي كلابي، الذين كانوا بمثابة الدعم العاطفي لي في ذلك الوقت. لقد عرض علي بعض الأشخاص الدعم، وكنت أتقبله كلما لزم الأمر. لقد دفعت نفسي للعلاج الكيميائي والإشعاع. بعد الجراحة، كان أصدقائي وعائلتي يدعمونني، ولكن عندما انتهت زياراتهم، كنت أعتني بنفسي نوعًا ما. لقد أحببت الوقت الذي أقضيه بمفردي، وأردت النوم. كان لدي عدد قليل من الأشخاص يأتون إلى منزلي، ويحضرون لي شيئًا لآكله، ويجلسون هناك للدردشة معي.

لقد قمت بزيارة مجموعة الدعم في المستشفى عدة مرات قبل الجراحة واعتقدت أنها ليست مناسبة لي، وبعد الجراحة، ذهبت مرة أخرى وأدركت أنني بحاجة إلى ذلك. كان تعافيي الجسدي أسرع مقارنة بشفائي العقلي والعاطفي. لقد استغرق الأمر مني سنوات لأشعر بالارتياح تجاه ذلك، وقد ساعدني الذهاب إلى مجموعة الدعم هذه. كانت عطلة نهاية الأسبوع التي سافرت فيها لالتقاط الصور الفوتوغرافية بمثابة شفاء لا يصدق بالنسبة لي. كان تبادل الخبرات مع 11 شخصًا آخر شعورًا رائعًا.

المشاركة في مجتمع سرطان القولون

لقد شاركت في سرطان القولون المجتمع منذ عدة سنوات حتى الآن، وقد رأيت العديد من الشباب الذين ماتوا بسبب السرطان. أشعر بالحزن من أجلهم لأنهم لم يتمكنوا من تنفيذ ما خططوا له، ولهذا السبب أغتنم أي فرصة تأتي في طريقي. أسعى دائمًا إلى الاستمتاع بوقتي ومنح نفسي بعض الوقت الجيد للقيام بالأشياء التي أردت دائمًا القيام بها.

في عام 2017، لم يكن عملي يسير كما خططت له، وقررت الاستقالة للتوجه إلى Pacific Crest Trail. لقد سمح لي ترك وظيفتي بقضاء بعض الوقت الممتع مع عائلتي وأصدقائي، وهو الأمر الأكثر أهمية. لقد جعلني إصابتي بالسرطان أدرك أن الأشياء الصغيرة في الحياة لها أهمية كبيرة. لدي وظيفة أفضل بكثير الآن، وأنا حيث أريد أن أكون، والأمور جيدة جدًا. أعطاني السرطان الشجاعة للعيش والحكمة بأن الحياة قصيرة.

لقد رأيت العديد من الأشخاص الذين لديهم خوف لأي سبب كان ولديهم موقف سلبي. أفهم أنه عندما يتم تشخيص حالتك، يمكن أن تنقلب حياتك رأسًا على عقب، ويمكن أن ينشأ الكثير من الخوف من التأكد. يمكن أن يكون من المفيد إزالة شكوكك من قبل المتخصصين الطبيين. من الصعب على الأشخاص الآخرين البقاء بالقرب من مريض السرطان لأنهم بحاجة إلى منحهم الحافز والدعم الذي يحتاجونه لاستعادة صحتهم مرة أخرى. هناك بعض أنواع الأشخاص الذين يحبون جذب الانتباه واستخدام السرطان للقيام بذلك. إن اتخاذ موقف سلبي لن يساعدك في رحلتك، في حين أن العقلية الإيجابية مهمة يمكن أن تفعل المعجزات لجسمك وكيف تنظر إلى الأشياء في العالم.

تشير الإحصائيات إلى أن 15 من كل 100 شخص مصاب بالسرطان في المرحلة الرابعة يمكنهم العيش معه لمدة خمس سنوات تقريبًا ، لذلك هناك فرصة لأن تكون من بين هؤلاء الـ 4. هناك بعض الحالات الاستثنائية مثل سارة. عاشت مع سرطان المرحلة 15 لأكثر من تسع سنوات. تحتاج فقط إلى العثور على الإيجابية هناك ولديك قوة إرادة للعيش. يجب أن تحقق أقصى استفادة من الوقت المتبقي لك ، وخلق الذكريات ، والاعتزاز بالأشياء الصغيرة في الحياة.

ما بعد الجراحة

أول فحص قمت به بعد الجراحة، لم يكن لدي أي دليل على المرض، الأمر الذي كان مريحًا. لن تدرك مدى توترك إلا بعد حصولك على التقرير. من الصعب التخلي عن الغطاء الأمني، وأنت خائف من احتمال عودة السرطان. أود أن أقول للناس ألا يدعوا السرطان يمنعك من عيش حياتك. اسمح لنفسك أن تفعل الأشياء التي خططت لها ولا تتراجع. إذا تم تشخيصك حديثًا، فستكون الرحلة طويلة، وهو أمر مزمن، ولكن يجب عليك أن تفعل ما بوسعك وأن تستفيد من الوضع على أفضل وجه.

رسالة فراق

حاول أن تعيش أفضل حياتك حتى في ظل تلك الظروف. لا تدع السرطان يطغى عليك. لا يمكنك أن تتدحرج بالكرة وتجلس في الزاوية. وأنا ممتن لكل من ساعدني على طول الطريق. أنا ممتن لفريق الرعاية الصحية ومركز السرطان والجراحين وأخصائيي التغذية وأطباء الأورام والمجتمع بأكمله الذي التقيت به على مر السنين.