يبحث مقدمو رعاية مرضى السرطان دائمًا عن طرق فعالة لعلاج السرطان. العلاج الكيميائي والعلاج المناعي والعلاج الإشعاعي هي الطرق المستخدمة حاليًا لعلاج السرطان. ولكنها متعبة للجسم بشكل ملحوظ، ويمكن أن تكون الآثار الجانبية لعلاج السرطان جذرية. بعض الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا هي الضعف وفقدان وزن الجسم وفقدان الشعر وتلف الغدد اللعابية. وبالتالي، فمن الضروري إيجاد طرق بديلة لمحاربة المرض. إحدى هذه الطرق هي استخدامVitamin E.

ما هو أكثر أنواع السرطان شيوعاً والذي يساعد فيتامين إي في محاربته؟

لسنوات عديدة، قال الباحثون أن فيتامين E يساعد في مكافحة السرطان. ومع ذلك، لم يكن هناك دليل علمي يدعم هذا البيان. في الآونة الأخيرة، تغير هذا عندما استقبل العالم اكتشافًا ما. لقد وجد الآن أن فيتامين E يمكن أن يساعد في القتال مرض سرطان البروستاتا. ما يحدث هو أن مرض سرطان البروستاتا تعتمد الخلايا بشكل كبير على الإنزيم من أجل بقائها. لكن ما يفعله فيتامين E هو أنه يعيق نمو الإنزيم، وبالتالي يقضي على الخلايا السرطانية. وبالتالي يموت الورم موتًا طبيعيًا، ولا تتأثر أي خلايا أخرى في الجسم. تستمر جميع الخلايا الطبيعية الأخرى في العمل بشكل تقليدي.

هل جميع مكملات الفيتامينات موثوقة؟

أحد الشكوك الأكثر شيوعًا التي يطرحها الناس هي ما إذا كان بإمكانهم الاعتماد على جميع مكملات فيتامين E المتوفرة في السوق أم لا. هناك سببان لعدم استخدام مكملات فيتامين E العشوائية. وبدلاً من ذلك، يجب عليك تناول المكملات الغذائية التي أوصى بها طبيبك.

إنها اصطناعية

أولاً، يجب أن تفهم أن مكملات فيتامين E غير المصرح بها والمتوفرة في السوق لا يمكن الاعتماد عليها على الإطلاق. المكملات الغذائية المنتظمة التي تحصل عليها من المتاجر الطبية والمتاجر الكبرى مصنوعة في الغالب من مواد اصطناعية. وهذا يعني أنه لا يوجد ضمان لحقيقتهم. وقد ينتهي بهم الأمر إلى إلحاق ضرر أكبر من نفعهم. نظرًا لأن منتجات السوق مصنوعة لأغراض تجارية، فهي لا ترقى إلى المستوى المطلوب. يُضعف السرطان جهاز المناعة في الجسم، لذا فإن إجراء المزيد من التجارب فكرة سيئة. المكملات الغذائية المنتظمة ليست مفيدة في مكافحة السرطان.

كيف يمكن لفيتامين E أن يساعد في الحد من السرطان؟

في هذه النظرة الشاملة ، نتعمق في الفوائد المحتملة لفيتامين E في الحد من السرطان ، وإلقاء الضوء على آلياته وتأثيره المحتمل.

1. خصائص مضادات الأكسدة: الحماية من الأضرار الخلوية يعمل فيتامين E كمضاد قوي للأكسدة، حيث يعمل على تحييد الجذور الحرة الضارة التي يمكن أن تلحق الضرر بالحمض النووي وتساهم في تطور السرطان. اكتشف كيف يساعد نشاط مضادات الأكسدة في هذه المغذيات الحيوية على حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي والمواد المسرطنة المحتملة.
2. التأثيرات المضادة للالتهابات: مكافحة الالتهاب المزمن غالبا ما يرتبط الالتهاب المزمن بزيادة خطر الإصابة بالسرطان. قد يلعب فيتامين E دورًا في تقليل الالتهاب، مما قد يخفف من تطور وتطور أنواع معينة من السرطان. اكتشف كيف يمكن لخصائص فيتامين E المضادة للالتهابات أن تساهم في الحد من السرطان.
3. دعم نظام المناعة: تعزيز آليات الدفاع يعد الجهاز المناعي القوي أمرًا حيويًا لاكتشاف الخلايا غير الطبيعية التي قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان والقضاء عليها. تم العثور على فيتامين E لدعم وظيفة المناعة، مما قد يعزز قدرة الجسم على الدفاع ضد نمو الخلايا السرطانية. اكتشف كيف يمكن لفيتامين E أن يعزز استجابة الجهاز المناعي لتقليل خطر الإصابة بالسرطان.
4. تعديل تشوير الخلية: تنظيم العمليات الخلوية قد يؤثر فيتامين E على مسارات إشارات الخلايا المختلفة المشاركة في نمو الخلايا، والتمايز، وموت الخلايا المبرمج (موت الخلايا المبرمج). من خلال تنظيم هذه العمليات، يمكن لفيتامين E أن يساعد في الحفاظ على نمو صحي للخلايا ومنع الانتشار غير المنضبط للخلايا السرطانية. تعرف على المزيد حول كيفية تعديل فيتامين E للآليات الخلوية.
5. أنواع محددة من السرطان: استكشاف الآثار الوقائية أثناء إجراء الأبحاث ، اقترحت العديد من الدراسات وجود تأثيرات وقائية محتملة لفيتامين E ضد أنواع معينة من السرطان ، مثل سرطان الرئة والبروستاتا وسرطان القولون والمستقيم والثدي. تعمق في الأدلة والأفكار الحالية المتعلقة بالعلاقة بين فيتامين (هـ) وأنواع السرطان المحددة هذه.

يجب أن تعرف الجرعات المطلوبة

ثانياً، لا يمكن الاعتماد على مكملات فيتامين E المتوفرة في الأسواق العادية لأنك لا تعرف الجرعة التي يحتاجها جسمك. في حين أن بعض المنتجات تحتوي على جرعات عالية للغاية، فإن بعض المنتجات تحتوي على كميات غير كافية من فيتامين E. علاج السرطانيحتاج إلى عناية إضافية ، والتلاعب بمستويات الفيتامينات في الجسم أمر محفوف بالمخاطر. يجب عليك استشارة طبيبك وطلب نظام غذائي مناسب يساعد في التعافي بشكل أسرع من السرطان.

المواد الغذائية الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامين

نظرًا لأنه لا ينبغي عليك تناول مكملات فيتامين E الاصطناعية، قم بتدوين المصادر الطبيعية التالية لفيتامين E. ومع ذلك، يرجى ملاحظة أن الإفراط في تناول فيتامين E يمكن أن يؤدي أيضًا إلى إعاقات خلقية شديدة ونزيف في الدماغ. وبالتالي، يجب عليك دائمًا تناول جميع الفيتامينات والمواد المغذية بكميات معتدلة.

• مكسرات:تعتبر المكسرات الشائعة، مثل اللوز والفول السوداني والبندق، مصادر غنية بفيتامين E. ويمكنك أيضًا تصفح الإنترنت للعثور على وصفات صحية تستخدم هذه المكسرات.
• بذور:تعتبر البذور مثل بذور عباد الشمس من الخيارات الشائعة بين أولئك الذين يرغبون في اتباع أسلوب حياة صحي. يمكنك استخدامها في السلطات، والمأكولات المتعددة، أو يمكنك أيضًا تناولها نيئة.
• الخضار:تعتبر الخضروات الورقية الخضراء مصادر غنية للعديد من العناصر الغذائية، وفيتامين E واحد منها.
• طبق الإفطار:سوف تتفاجأ عندما تعلم أن قائمة طويلة من عناصر الإفطار تحتوي على نسبة عالية من الفيتامين. وهي بعض هذه الأطباق هي حبوب الإفطار، والخبز، وصلصات السلطة، وعصائر الفاكهة، والسمن. وبما أن السرطان يمكن أن يكون أيضًا سببًا لجفاف الفم، فإن استخدام تتبيلات السلطة والصلصات في أطباقك يمكن أن يحسن نسيج الطعام ويسهل مضغه بشكل أفضل.
• الزيوت النباتية:وأخيرًا وليس آخرًا، هناك عنصر آخر شائع الاستخدام يوميًا في الطهي وهو الزيت النباتي. بعض الأمثلة البارزة هي زيت عباد الشمس وزيت الذرة وزيت فول الصويا. عند شراء الزيت النباتي، عليك التأكد من قيمته الغذائية ومكوناته.

هل يوجد بديل لفيتامين هـ؟

أخيرًا، وبالوصول إلى القسم الختامي، دعونا نعرف ما إذا كان هناك بديل لفيتامين E. وبما أن له فوائد مذهلة لأولئك الذين يعانون من السرطان، فإن الكثير من الأسئلة تحيط ببديله. والحقيقة هي أن أي مادة لها تركيبة مماثلة لفيتامين E مفيدة. لكن هذا لا يعني أن فيتامين E هو العامل الوحيد الذي يمكنه علاج السرطان. العلاج المهني أمر حيوي دائما.

يمكن أن تؤثر الجذور الحرة في الجسم على الحمض النووي العام للخلية واستقلاب الجسم. يحارب فيتامين E هذه الجذور الحرة ويحمي الجسم من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. بعض المصادر الأخرى لفيتامين E هي المانجو والقرنبيط وجنين القمح.